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冬天最该吃的三道绿叶菜,好吃又便宜,男女老少都好吃
...和耗油之后加水再打个鸡蛋小煮一会就可以喝了。第二个小白菜炒香菇先将蘑菇和小白菜洗干净,之后切成小段,起锅烧油,油开后把小白菜和蘑菇下锅反复翻炒至成熟加点盐和蚝油,就可以吃了第三个清炒油麦菜将油麦菜洗干...……更多
江北的早市
...青椒闪着绿油油的光,似在骄傲地宣告辣的誓言;一捆捆小白菜和小葱,白里夹着绿,绿里生着白,如天然的翡翠;那紫得鲜亮的茄子,那胜似红灯笼的西红柿,还有花菜、鲜藕、冬瓜,眼巴巴地看着过往的江北人,盼着能被多...……更多
南京举办不结球白菜特色品种观摩会
...会秘书长胡春梅告诉记者,不结球白菜俗称“青菜”、“小白菜”,是群众十分喜爱的大宗蔬菜。“功能性”白菜富含膳食纤维、钙、铁等矿物质,尤其富含抗氧化物质。“这些成分有助于提高机体的免疫力,预防心血管疾病,...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...萝卜汤上桌,温暖胃,滋补身体。 推荐食谱:【虾肉丸小白菜汤】虾肉丸小白菜汤是一道富含蛋白质和维生素的汤品,适合全家人食用,特别是对于中老年人来说,它提供了丰富的营养,有助于保持健康。准备食材:鲜虾肉、...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
...、鲅鱼,推荐食谱:【鲅鱼丸子汤】准备食材:鲅鱼肉、小白菜、鸡蛋、葱、姜、盐、香油做法如下:1.将鲅鱼处理干净,沿脊骨剖开,将肉取下后剁碎,加入鸡蛋、姜末、葱末和盐,搅拌均匀,制成鱼肉馅料,将鱼肉馅料分成...……更多
这两种蔬菜,是糖尿病的“天然克星”!但很多人吃错了,5招教你吃对
...油菜、菠菜、空心菜、油麦菜、鸡毛菜、乌塌菜、苋菜、小白菜、芥蓝、茼蒿、苦菊、生菜、菜心等。绿叶蔬菜和十字花科蔬菜有非常大的交叉覆盖,比如小白菜、油菜、菜心、西兰花等,既属于绿叶菜又属于十字花科菜。这2...……更多
广西防城港那天花村:小花篮兜出“花漾福利”
...,一轮花期结束后,在预留空间里间作套种香菜、韭菜、小白菜、上海青等时令蔬菜,既节省土地资源,又可提高单位土地产出效益;发展壮大村集体经济的同时,能够保持水土、防止流失,改善生态环境,提升村庄美化绿化水...……更多
10月份“菜篮子”价格呈季节性下降 各地蔬菜供应形势稳定向好
...较明显的还有鲜嫩的小品种叶类菜,像小油菜、油麦菜、小白菜等,芹菜、圆白菜的价格也下降到近几年同期的低点。数据显示,10月30日,北京新发地市场蔬菜加权平均价为每公斤2.46元,比较上周下降2%。北京新发地市场负责...……更多
重庆涪陵:200万斤蔬菜新鲜上市 首获市外订单
...超过2000亩,主要以速生叶菜类的水白菜、芥菜、菜心、小白菜等品种为主。春分节气过后,200多亩水白菜苔陆续成熟上市,预计产量在200万斤以上,日供应量在10万斤以上。目前,蔬菜基地已经先后和湖北、陕西、湖南等地市场...……更多
...多量维生素C还能增强肌体抗癌能力。②白菜中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素c和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。还有洋白菜,即卷心菜,性味苦平,能益心肾,健脾胃,对胃及...……更多
这5种绿叶菜是“天然钙片”,比牛奶还补钙,营养又鲜美,要常吃
...2分钟,最后淋入水淀粉勾芡,汤汁浓稠即可出锅。 三、小白菜——小白菜炒肉准备五花肉、小白菜、大蒜、生姜、干辣椒、食盐、生抽、料酒、食用油。1、五花肉洗干净切薄片,小白菜洗干净,用清水浸泡10分钟,沥干水分备...……更多
“春菜”上市受追捧,济南有商户日售约一千斤
...济南气温持续走高,直冲20℃。春暖花开之际,济南不少蔬菜批发市场、商超内,香椿、春笋、荠菜等“春菜”已陆续上市。市民争先“尝鲜”有商户一天可售1000斤春菜,顾名思义,春季常见的蔬菜,如香椿、蕨菜、荠菜等。春...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...的抵抗力。营养的摄入需要靠健康的食物来实现,而某些蔬菜中的铁含量十分丰富,甚至是西红柿的10倍。在这个大量上市的季节,建议中老年人多食用这些富含铁元素的蔬菜,可以让他们手脚更加灵活,精神更加饱满。1、菠菜...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...最多。这里说的深绿叶菜,必须是叶子深绿的蔬菜,比如小白菜、小油菜、罗马生菜,叶片颜色较浅的娃娃菜、球生菜,则不属于深绿色叶菜。2. 十字花科蔬菜有助防癌芥蓝、油菜、菜心、西蓝花等都是十字花科蔬菜,按目前的...……更多
美味又好玩!学包冬至饺子,小记者收获多
...大拇指往上推,双手一挤,包裹成形。包好的饺子外观像小白菜,特别喜人。小记者们小心翼翼地将包好的饺子放入蒸笼,不一会儿,热气腾腾的饺子出炉啦。看到自己亲手包的饺子蒸熟出炉,小记者们特别兴奋,跟爸爸妈妈一...……更多
本地蔬菜供应量上涨
...2平4跌”,价格上涨的品种分别是芹菜、冬瓜、西红柿、小白菜、茄子、萝卜、菠菜、青菜、丝瓜、四季豆和青尖椒;价格持平的品种是土豆和包心菜;价格下跌的品种分别是大白菜、青圆椒、花菜和胡萝卜。普通鸡蛋上周售价1...……更多
以赛促学,青山区市场监管局开展农贸市场农残检测技能培训比武
...蔬菜、水果等食品的农药残留。他介绍,比赛时拿到的是小白菜、大白菜秧和油麦菜三个样品,主要检测蔬菜农药残留的成分是否超标,最终检测结果显示油麦菜和大白菜秧样品为阴性,小白菜样品为阳性。“整体比赛完成用时...……更多
春白菜栽培技术
...至4月下旬分批播种,直播或移栽,以幼苗(俗称鸡毛菜或小白菜)上市。在3月下旬之前播种宜选用晚熟品种,如四月慢等。在3月下旬之后播种,多选用早熟品种,如高脚白、矮脚白等,每亩播种子1.2公斤~1.5公斤。 播种定植春白...……更多
低温雨雪天气露地蔬菜巧应对
本文转自:农业科技报 当前露地蔬菜以大白菜、小白菜、结球甘蓝(卷心菜)、莴笋、萝卜、芹菜、芥菜、菜薹、香芋等为主。遇雨雪天气,土壤湿度加大,露地蔬菜容易沤根腐烂。首先在雨雪发生前,及时除湿降渍,清沟理...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...升;鸡蛋:2个;红萝卜:1根(切丝);青菜(如菠菜、小白菜等):适量酸汤调料:米醋:2汤匙;酱油:1汤匙;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;青蒜末:适量步骤:1.面条煮熟备用。2.锅中加入鸡高汤或清汤,加热至沸...……更多
锄地种菜成孩子们每周必修课
...会走进田间地头干农活。教室里,张紫荆老师正在执教《小白菜移栽》劳动课。她将室内信息化教学与室外移栽实践相结合,让同学们了解小白菜种植的整个过程,通过讲解让学生们了解育苗移栽的重要性,并明确移栽的流程及...……更多
心种一畦青菜
...块巨大的地毯铺在她面前,老远就能看到种的是水萝卜和小白菜。突然有群山羊跑到了菜地里,对着萝卜缨子和小白菜疯狂地啃起来。而姥姥却不驱赶它们,只是微笑看着。此时,一位放羊的老大爷拿着鞭子冲了上来,对着羊群...……更多
长期吃含甲醛多的蔬菜,对身体有哪些危害?
...的必备佳肴。白菜的种类繁多,包括普通白菜、大白菜、小白菜、娃娃菜等。它们的外观各异,但都有着鲜嫩的口感和丰富的营养价值。在烹饪过程中,白菜可以生食、炒食、炖食等多种方式。它既可以作为主菜,也可以作为配...……更多
答疑解惑|这些蔬菜为何建议少放盐? 2024-03-27
...分析称,含钠量高的蔬菜包括芹菜、茼蒿、萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等(每百克含钠量为40毫克至100毫克),烹饪时可少放盐。蔬菜以绿叶菜为主,因此烹饪的时候要少放盐,例如每100克茴香含186.3毫克...……更多
劳动教育铸就“金名片”
...:劳动教育铸就“金名片”学生在“七彩小田园”里采摘小白菜,享受丰收之乐。日前,“2023全国生态文明教育特色学校”评选活动结果公布,玉东新区第七小学光荣上榜,是玉林唯一入选的学校。同时,该校校长周佳被评为...……更多
生菜本名“千金菜”谐音“生财”受宠爱
...广州日报全媒体记者王月华照我看来,生菜是颜值最高的蔬菜之一。不用什么复杂的烹调法,简简单单用开水烫一下,绿莹莹、半透明的菜叶,配上洁白的餐盘,再扔几粒枸杞,咬一口,脆生生,又嫩又甜,就是春天的味道。本...……更多
...。在十三号村花卉苗木种植基地大棚里,一片片绿油油的小白菜,一垄垄郁郁葱葱的蔬菜嫩苗,青翠欲滴。全国人大代表朱亚波正带领工人忙碌着,采摘、装袋、打包……朱亚波的动作麻利又干练。“最近正是大棚蔬菜上市的季...……更多
尿酸增高容易导致痛风发作,这4类东西却有克制尿酸的妙用
...掉。3.各种类型的白菜白菜的类型非常多,比如上海青、小白菜、大白菜等等,这些白菜都具有清热利水的功效,因为白菜本身含有的水分也是蔬菜中相对较多的。另外,白菜中还含有非常丰富的纤维素,可以帮助胃肠蠕动、帮...……更多
...基地蔬菜大棚,阵阵泥土芬芳扑面而来,棚内暖意融融,小白菜、花菜等蔬菜长势喜人。工人们正采收、分装蔬菜,现场一派热闹繁忙的景象。“春节期间,我们加班加点忙着采摘蔬菜和打包装箱,保障市场供应。”基地工人告...……更多
蔬菜基地复工忙
...总面积960.97亩,坝区主导产业为蔬菜种植,品种以茄子、小白菜、生菜、红苋菜等速生叶菜为主。春节前,该基地就开始培育蔬菜苗和翻地等准备工作,为新一轮蔬菜产销打下良好基础。图为工人在大棚内进行覆膜,为蔬菜种植...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00