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阳春三月，流感高发期，饮食调养对于增强免疫力、预防疾病至关重要。谈小厨在2024年3月16日推荐了四款顺应季节变化的养生菜肴，帮助大家轻松应对春季健康挑战。**1.西芹炒木耳**西芹富含纤维素和多种维生素，有助于清理...……更多
2024-04-26 06:41:00阳春,流感,季节,黄金,木耳,免疫
流感治疗：抓住黄金时间至关重要——专家建议流感，一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，每年都会在全球范围内造成大量的病例和死亡。在我国，流感同样受到高度重视，因其具有传染性强、传播速度快、病情发展迅...……更多
2024-05-07 11:37:00黄金时间,至关重要,流感,治疗,黄金,建议
...年龄的增长，老年人的免疫力逐渐下降，容易受到感冒、流感等疾病的侵袭。木耳菜中的硒可以提高免疫细胞的活性，增强免疫功能，从而减少疾病的发生。木耳菜中的维生素C还具有抗氧化作用，可以帮助老年人抵抗自由基的...……更多
2023-12-20 12:57:00常见疾病,木耳,心脏病,高血压,食用,心脏
...提供充足的营养。增强免疫力的糖醋鸡柳
冬季是感冒和流感高发的季节，身体的免疫力需要加强。在立冬之际，我们可以尝试一道增强免疫力的糖醋鸡柳。鸡肉是优质蛋白质的重要来源，它富含氨基酸和维生素B，有助于提高免...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...中弥漫着生命力的气息。春天，这个象征着开始和希望的季节，不仅让大自然焕发了新的活力，也提醒着我们，是时候唤醒沉睡已久的身体，开始一年中的养生之旅了。在众多的养生原则中，“春养肝”尤为重要。正如那句古老...……更多
2024-03-23 14:36:00俗话说,俗话,免疫,西兰,油麦,西兰花
...注意，就很容易“中标”，尤其是老人和孩子，尤其是在流感等多种呼吸道疾病交织叠加加持下，我们更要特别注意，这些归根到底，就是自身抵抗力不够，才容易被细菌和病毒感染。
其实无论面对哪种病毒，提高自身免疫力...……更多
2023-12-22 13:43:00一口,氨基,氨基酸,羊肉,免疫,黑木
...染性疾病进入高发时期。监测显示，呼吸道感染性疾病以流感为主。日常生活中，市民如何预防流感？11月29日，记者采访了乌鲁木齐市中医医院呼吸与危重症医学科主任张晓谊。中医认为，流感病因不外乎外因和内因。人体外...……更多
2023-11-30 10:46:00乌鲁木齐市,乌鲁,呼吸科,中医院,流感,中医
流感高发期，建议多给孩子吃4种食物，增强抵抗力，安稳过冬天进入冬季，天气寒冷，迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差，而且学校人比较多，很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了，最近每天都有人请假。想让...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
流感季节即将到来，这个季节常常伴随着病毒的肆虐，对我们的健康构成潜在威胁。特别是中老年人群，由于免疫系统相对较弱，更容易受到流感的侵害。然而，要抵抗流感并不是一件困难的事情，只要我们采取科学合理的预...……更多
2024-02-25 13:56:00流感,季节,季节性,抵抗,措施,知识
...简单好吃又下饭，三元钱可炒一大盘。夏天是减肥的黄金季节，晚餐坚持吃它，清肠排毒，瘦腰细腿平肚子，越吃越瘦，比大鱼大肉更抢手。做法很简单，一起来看看吧。【白玉菇炒汤菜】原料：汤菜1盘白玉菇1小盘蒜3瓣油盐适...……更多
2024-07-31 06:07:00补钙,免疫,白玉,木耳,后加,营养
...本文转自：乌鲁木齐晚报□本报全媒体记者李晓青冬季是流感等呼吸道疾病的高发季节，老人和儿童作为易感人群积极防护很有必要。近日，新医大四附院（自治区中医医院）呼吸三科主任王玲提醒，家有“一老一小”，可以从...……更多
2024-01-05 03:45:00起居,饮食,老年人,防护,呼吸道,饮食
春天，万物复苏，生机勃勃。在这个充满希望的季节里，我们的饮食也应该顺应自然，选择那些既能滋养身体，又能增强免疫力的美食。长寿的人们，往往懂得如何通过饮食来保持健康。今天，就为大家介绍几道春季养生佳肴...……更多
2024-02-27 09:33:00肠道,菜肴,食谱,家常,免疫,眼睛
...随着生活水平的提高，人们越来越注重养生保健。冬季是流感的高发季节，一些具有清肺润肺，止咳化痰的食材，备受关注。而被誉为“清肺冠军”的百合，则是冬季养生必备食材之一！今天，我们将介绍一款用百合制作的美味...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
春日滋补阳春五味“高碱”美食500字引言：春，是大地复苏的季节，万物生长，春意盎然。然而，随着气温回升，春燥之气也开始逐渐侵袭人体，易生燥热之感。为了舒缓这股春燥之气，多吃一些富含碱性食物成为了明智之选...……更多
2024-03-20 13:13:00阳春,火气,茼蒿,黑豆,蒲公,滋补
...可以了。实际上营养跟不上是没有效果的，此外春季也是流感多发的季节。为此营养与免疫力的增强超级重要，所以今天要分享大家一道营养好汤。该汤以牛肉为基底搭配羊肚菌制作而成，牛肉富含多种元素常吃不仅有强化免疫...……更多
2024-07-28 06:19:00孩子,高人,黄金,羊肚,羊肚菌,牛肉
...是男人进补的黄金期，也是身体健康的关键时期。在这个季节里，男性朋友们适当多吃一些具有扶阳养身功效的食物，能够体壮精旺，精力充沛地迎接未来的挑战。以下是7种适合男性秋季进补的“扶阳菜”：1、韭菜韭菜是一种...……更多
2024-04-28 10:46:00黄金,男人,男性,维生素,功效,身体
...阳，增强免疫想要身体健康，就要学会养生，养生要遵循季节变化，冬季要养肾。冬天气温低，养肾可以促进新陈代谢，提高人体免疫力，能更好地保暖抗寒，还能提升阳气，补肺防病，从而增强体质。冬天是养肾的黄金期，可...……更多
2023-11-30 15:50:00补肾壮阳,免疫,食物,营养,山药,切成
...、在校师生提高防病意识，加强健康防护，最大限度预防流感等呼吸系统疾病的侵害。当心，这些呼吸道常见传染病秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，以下呼吸道常见传染病要警惕：流感：主要表现为发热、头痛、全身不适，...……更多
2023-10-21 11:45:00抗病毒,抗病,呼吸道,传染病,常见,科学
...洪主任医师表示，就近期的门诊情况看，以年轻群体感染流感病毒较多，中老年患者较少。“流感病毒本身通常并不致命，可是对于免疫功能有所下降的老年人来说，它更易击破身体的自我保护屏障，导致细菌入侵，由此引起细...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...病随着天气越来越冷，不知不觉间已进入深秋，秋冬季是流感病毒高发的季节，我们一定要注意做好防护，尤其是老人和孩子，平时除了注意个人卫生和防护外，还可以多吃一些有利于增强身体免疫力的食物，就像这样2种菜，...……更多
2023-11-12 13:57:00青霉素,消炎,免疫力,功效,免疫,食用
...、宣传司副司长米锋表示，“近期，呼吸道感染性疾病以流感为主。此外，还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。”中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆表示，多病源监测结果显示，近期肆虐的呼吸道感...……更多
2023-11-29 15:31:00呼吸道,免疫,疾病,关键,研究,流感
冬季的寒冷天气往往伴随着流感的高发期，对孩子的免疫力提出了更高的要求。尤其是在学校这样的人员密集场所，孩子更容易被病毒传染。家里的孩子所在班级里已经有很多同学得了流感，经常有人请假。为了让孩子能够顺...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
引言阳春三月，草长莺飞，自然界一片生机勃勃的景象，每一种植物都在迸发着勃勃生机，给人们带来了丰富的食材选择。春季正是蔬菜生长的旺盛季节，各种应季蔬菜供应充足，其中，藜蒿作为南方人喜爱的热门蔬菜之一，...……更多
2024-03-20 11:44:00家人,营养,身体,香干,美味,蔬菜
本文转自：铜川日报市疾控中心提示：冬季流感高发的季节，怎么预防流感和避免交叉感染？进入冬季后，气候干燥，温度越来越低，会加速人们身体血管的收缩，影响血液循环和脏腑器官的正常运行，导致身体抵抗力减弱，...……更多
2023-11-14 07:34:00流感,交叉,季节,流感,穴位,身体
近期，多地报告流感病例增加。在北京市疾病预防控制中心2月22日发布的最新疫情周报中，流感报告病例数位于首位，这是今年以来新冠病毒感染首次跌出榜首。“甲流”相关词条频繁冲上热搜，流感“神药”奥司他韦出现断...……更多
2023-02-28 08:03:00大原,专家,流感,疫苗,病毒,组份
冬季是养肝黄金期，多吃4样，养肝排毒，气色好强免疫，温暖过冬冬天是进补的黄金期，也是养肝的黄金期，把肝脏养护好，能更好地帮助身体解毒，排出垃圾和毒素，身体会更健康。平时要改掉一些坏习惯，比如喝酒、吸烟...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
流感季节的到来常常让家长们倍感担忧。由于儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，他们相较于成人更容易受到流感病毒的侵害。本文将详细阐述儿童流感的防护措施，以便帮助家长们在流感高发季节能够更好地保障孩子们的健...……更多
2024-05-11 03:55:00流感,防护,儿童,知识,流感,儿童
...木耳，让自己拥有一个健康又美丽的冬季。排毒通便秋冬季节容易引发便秘问题，这也是很多人困扰的一个健康难题。而木耳正好可以帮助我们解决这个问题。木耳中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，使其变...……更多
2023-11-01 08:48:00木耳,秋冬,是非,季节,身体,健康
流感季来临，如何科学防治避免再次感染？流感，即流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。每年冬春季节，流感病毒活跃，容易造成大规模传播。科学防治流感，降低感染风险，是保障个人及公共卫生的重...……更多
2024-05-07 11:42:00流感,防治,再次,科学,流感,病毒
这段时间，孩子感冒发烧的特别多，应对感冒发烧，提高儿童免疫力是关键。怎么吃才能提高孩子的免疫力呢？注意这6点。1、优质蛋白质要吃够量保证充足且优质的蛋白质摄入，是提高儿童免疫力的重要基础。富含蛋白质的食...……更多
2023-11-27 15:52:00免疫力,流感,免疫,孩子,儿童,免疫力
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赵大爷平时是一个惜命的人，所以身体在出现问题的时候他是比较警觉的，并不会自己买药自行解决，而是会选择去医院。这种想法是非常正确的
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赵大爷最近几天觉得总是有些头晕还伴随着头疼，刚开始的时候吃了一些止疼药也没什么效果。后来自己一个人去医院做了检查，检查说有高血压的问题
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水煮玉米，只用水是外行，多加这2样，更软糯更香甜，营养更高现在正是玉米大量上市的季节，多吃点才过瘾，现在玉米的价格，绝对是一年之中最便宜的
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作为一个地道的北方人，我们主食基本以面食为主，尤其饺子在我们这最受欢迎了，小到家里来客人，或者是什么节气，大到结婚过寿
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今日立秋了，理论上炎热的夏季就要过去了。进入秋天，早晚就会变得凉快，但是中午还是会有点热，而且进入秋天还会有一段时间的“秋老虎”
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现在正值中伏期间，七号就是立秋，两者撞到了一起，俗话说：”公秋爽，母秋凶“，今年在七月初四属于母秋，也就是说即便是立秋后
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立秋吃饺子，芹菜韭菜靠边站，3种“福气馅”8月最鲜，解馋贴秋膘。立秋节气，意味着夏天结束、秋天开始，但炎热并没有消退，依然要注意防暑降温
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在日常生活中，男性朋友常常面临一个小而常见的问题：小便后，是抖一抖还是用纸擦一擦？这个看似简单的问题，其实隐藏着许多健康隐患和生活习惯上的差异
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“卵巢多囊”，这几个字眼可能让不少女性感到焦虑。你是否曾在体检中发现这一诊断后，开始为未来的生育能力而担忧？卵巢多囊综合症（PCOS）作为一种常见的内分泌紊乱疾病
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在现代社会，越来越多的人加入了运动健身的行列。无论是为了保持身材，还是为了提高身体素质，运动已成为日常生活的一部分。运动过后
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在一个安静的午后，李华坐在书桌前专心阅读着最近医学期刊上的一篇文章。窗外的阳光透过百叶窗，投下明亮的光斑，照在她认真皱起的眉头上
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在日常的饮食选择中，我们往往忽视了食物对健康的深远影响。一家四口长期以来的饮食习惯，可能悄然成为健康问题的源头。今天，我们聚焦于一个家庭的真实案例
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在民间有句话说，玉米的全身都是宝，无论玉米粒玉米须还是玉米棒，都对于生活有很大的用处，而且玉米须被人们称为天然的养生佳品
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