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春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...清新的菌菇鸽子汤,还是温暖的苹果山药排骨汤,亦或是养生的佛手瓜猪骨汤,它们都以其独特的口感和丰富的营养吸引着人们的味蕾,成为了春日饮食中不可或缺的一部分。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是一道鲜美可口的汤品...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...媒记者陈洪晨小寒节气将至,古人认为,此时是冬季滋补养生的好时机。最近,台州人的餐桌上,常常会出现一锅滋而不腻、温而不燥的炖鸡或鸭煲。不同县(市、区)的人,在吃法和做法上还有不同的偏好。在近日发布的“味...……更多
“三伏不排毒,一年身体堵”,头伏吃这4种天然排毒菜,祛湿解暑
...因此,头伏,通过饮食调理来促进身体排毒,成为了夏季养生的关键。今天,就让我们一起探索四道常见的天然排毒菜,它们不仅能帮助我们祛湿解暑,还能增强免疫力,让我们以最佳状态迎接每一个挑战。1.绿豆海带汤——清...……更多
中国六大 “补肾猛将”,建议男人常吃,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
...麻洗净提前用清水稍稍泡软切薄片、党参洗净切段。东菱养生锅汤煲里加入清水,放入鸽子、姜片和料酒。3、大火敞盖烧开后及时撇去浮沫。将红枣、天麻和党参放入汤煲里。4、开启慢炖,盖盖炖1个小时左右,这款东菱养生锅...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...,容易引发身体不适。在这个季节,喝汤成为了人们保健养生的重要方式之一。有一句古话说:“春季喝汤病不沾”,可见春季饮汤对于强身健体的重要性。以下介绍的五种汤品,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有清肝明目、...……更多
它是公认的“睡眠之果”,每天吃一点,安神助眠,一觉无梦到天亮
...荐食谱一:莲子百合糖水莲子百合糖水是一道简单却极为养生的甜品,莲子搭配百合不仅能够安神助眠,还能滋养心脾,对于改善睡眠质量有着不错的效果。此外,这道糖水还能润肺止咳,是一款适合所有年龄段的健康甜品。 ...……更多
冬天补阳,手脚不冷:建议常吃这4种食物,补足阳气,温暖过冬天
...损,手脚冰冷、精神不振的情况也逐渐增多。因此,冬天养生特别注重补阳,只有增强体内阳气,才能有效抵御寒冷,保持身体的温暖和活力。通过合理饮食调理,是最自然、最有效的方法之一。在这个季节里,有几种食物特别...……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...更加滋补,尤其在寒冷的冬季,更是受人追捧。被誉为“养生佳品”的这种食材,有着美容养颜、补血的功效,是冬季餐桌上的不二之选。今天我将分享给大家一道家常菜——红烧肘子,简单易做,口感软烂,不腻不油,极具诱...……更多
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
...丰收的季节,也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期,养生应注重顺应时节,调整生活方式,让身体与自然和谐共生。首先,饮食上要“润”为先。秋天干燥,人体容易缺水,应多吃些滋润的食物,如梨、百合、银耳、蜂蜜等...……更多
女性多喝这两种汤,容颜焕发
...可以实现的,这需要的是持之以恒的内在调理,在众多的养生食材中,有两款汤品以其显著的养颜效果,受到了无数女性的喜爱,接下来,我们将一一揭晓这两款传统汤品的秘密,看看它们是如何帮助女性远离“黄脸婆”的称号...……更多
至少40名运动员感染!世卫组织警告!这本防护“宝典”请收好
...,及时就诊。除此之外大家还可以在三伏天期间通过食疗养生增强免疫力哦~这4款三伏天养生粥饮有助于益气生津、调养脾胃暑热天气下人体容易出汗,气津流失快三伏天期间大家可以通过食疗来补充气津缓解暑热天气带来的不...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...条等为主要原料的家常菜品。汤汁鲜美,材料丰富,滋补养生,是寒冷冬日里的暖心美食。材料:五花肉:300克、猪蹄:2只、白萝卜:1个、香菇:适量、干贝:适量、海参:适量、冬笋:适量、红枣:适量、草菇:适量、黑木...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...一年中的最后一个节气,大寒到啦。大寒雪未消,此时节养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”?赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒,是一年最后一个节气,也是冬天结束...……更多
土茯苓和什么煲汤最好?解锁土茯苓煲汤的绝佳搭档
...强了其功效效果。在享受美味的同时,我们也能达到健康养生的目的。希望今天的分享能为您的健康生活增添一份新的灵感和选择。让我们一起,用土茯苓和它的绝佳搭档,煲出健康,煲出幸福! ……更多
它是“养肾小能手”,建议一周吃3次,男人补阳,女人养颜抗衰老
...食谱三:鳝鱼豆腐汤这道鳝鱼豆腐汤口感细腻,非常适合养生。豆腐是高质量的植物蛋白来源,与鳝鱼搭配,可提供身体所需的多种氨基酸,有助于增强免疫系统。主要食材:鳝鱼、豆腐、姜片、葱具体做法:鳝鱼洗净切段,豆...……更多
山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效
山药排骨汤是一道营养丰富的养生汤品,以山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效。在本文中,我们将详细介绍山药排骨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、山药排骨汤的营养价值1.山药:山药富含蛋...……更多
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
...肠道功能,特别适合秋季进补。那么,为什么猪肚在秋季养生中如此受欢迎呢?猪肚富含优质蛋白质,蛋白质是构成肌肉和组织的基础物质,能够促进细胞修复和再生,对于秋季体力下降、免疫力减弱的人来说,是非常好的补品...……更多
三伏不补,一年受苦,推荐这4种汤,消食清热、健脾温阳
...口味加入适量盐调味即可。温馨提示:(1)四神汤属于滋补养生的汤品,适合体虚、气血不足、面色苍白等人群食用。(2)煮汤时水的用量可以根据个人需求和喜好调整,保持汤的浓稠度。(3)如果喜欢清淡口感,可以将汤煮浓后捞出...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...健脾、补肾等作用。食用后有助于提高免疫力,对于秋季养生十分有益。推荐食谱2:海带猪蹄汤做法:处理海带:将干海带浸泡在水中约1-2小时,直至海带变软,切成适口大小备用。处理猪蹄筋:猪蹄筋洗净,切块备用。将猪蹄...……更多
“三伏喝3汤,全年都安康”,3汤指的啥?三伏天记得做给家人喝
...长时间待在空调房里,但冷热交替会影响健康。在三伏天养生保健显得尤为重要。俗话说“冬养三九、夏养三伏”,这句话确实蕴含着深刻的道理。今天给大家推荐三款非常适合三伏天饮用的养生汤,这些汤品不仅营养丰富、健...……更多
多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选
...多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选。想象一下,在这寒冷的季节里,一碗热腾腾的泥鳅汤放在你面前,那鲜美的汤汁仿佛在告诉你:“来吧,让我来温暖你的胃。”泥鳅虽小,但它的营养价值可...……更多
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,增强免疫
...蔬菜中,芋头以其独特的营养价值和美味口感,成为秋季养生的首选之一。芋头不仅味道鲜美,还有丰富的营养成分,特别适合在干燥的秋季食用。芋头富含膳食纤维,有助于润肠通便,预防便秘;同时,它含有丰富的维生素C...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
补充阳气的美食是中华传统养生理念中的一环,有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴,具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食,可以激发体内阳气,提...……更多
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
...关重要。因此,在三伏天里,合理补充钾元素成为了我们养生防暑的关键,接下来为大家介绍三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏,快来看看吧。一、玉米排骨汤准备食材:玉米、排骨、葱花做法...……更多
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿秋季,是收获的季节,也是品尝美食的好时节。在这个季节里,有一些水果因其独特的口感和营养价值,被誉为“伤脾高手”,特别适合在寒露后食用。今天,就为大家介绍这...……更多
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
...黏的食物,戒烟戒酒,忌暴饮暴食。秋分时节应如何药膳养生?“本草光华”团队也给出了建议→ 萝卜羊肉汤材料羊腿肉500克,白萝卜1000克,生姜、细盐、黄酒、花椒适量做法1. 将肉洗净加黄酒、生姜片浸泡半小时,萝卜洗净...……更多
冬天气血不足,脾胃虚弱,补心养阳就吃它!
...小块的,记得把核去掉。2、把所有洗干净的食材都放到养生壶里。这时候,我们可以先加点热水泡一个小时。泡好了之后,煮个大概40到50分钟即可,二、甘蔗胡萝卜马蹄猪骨汤鲜甜润肺的清补汤,喝的是食材本身的甜味!食材...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...,那就是——红枣。红枣,它看似平凡,却蕴含着丰富的养生秘密。无需繁琐的煎煮,也不必担心中药苦涩的味道,红枣是一位天然的养生大师,口感甜美,效果却不可小觑。你可能会想,红枣仅仅是一种普通的水果,怎么可能...……更多
夏季“祛湿”是关键,多吃这4种祛湿菜,健脾胃去湿气,一身清爽
...能满足我们对食物口感的追求,又能顺应季节变化,达到养生的目的。 ……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...水分,有助于清热去火。这道汤料理清爽滋补,适合冬季养生。食材:蟹肉、冬瓜、姜片、葱段、盐、鸡汤或水。做法:蟹肉取出备用,冬瓜切片。锅中加入鸡汤或水,放入姜片和葱段煮沸。加入蟹肉和冬瓜,煮至冬瓜透明。加...……更多
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回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
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大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
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近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
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1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
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为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶,赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动,为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
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1月16日,仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会,市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
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近日,都匀市召开2024年老干部情况通报会。州委常委、市委书记、都匀经济开发区党工委书记张丽芳出席会议并讲话。市委副书记
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1月21日,在蛇年春节来临之际,贵州省市场监管局以“新春佳节送祝福,‘光荣退休’留纪念”为主题,召开新年座谈会,省局党组成员
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忙年|买烧饼排长队,济南这家店一天两千个不够卖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李苗 冯沛然“来两个!”“我要十二个油酥的!”“十个肉的!”临近春节,济南大周秦记烧饼店门前排起了长队
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鲁网1月21日讯(记者 邢婷婷)“医生,我三年前出现耳聋,一直吃药,效果也不太好,最近感觉又加重了,时常头晕眼花,想看看你这儿有啥好的办法……”近日
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