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...害血管内壁，刺激血压升高。远离它们，就像给血管穿上防护服。6、情绪管理，心理保暖：保持冷静，避免情绪波动引起的血压升高，就像在冰面上稳健行走，防止“翻车”。7、及时就医，防患未然：一旦出现异常症状，如言...……更多
2023-12-18 10:20:00断崖,大脑,安全,血压,卒中,血管
...状态，大气扩散条件将逐渐转差，市民外出时需加强健康防护。根据最新的气象资料分析，本周中后期北京将迎来一次较强冷空气活动。受其影响，本市气温将出现明显下降。其中，12日当天的最高气温为2℃，15日白天的最高气...……更多
2023-01-09 16:49:00防寒,北京,气温,出行,市民,气温
...流行的季节，请家长和孩子在外出期间，注意保暖和个人防护，“春捂秋冻”，不要太快地减少衣物。从现在起，合理规划时间和生活方式，使身心保持最佳状态，为新学期做好充分的准备，为未来的学习生活注入更多的活力和...……更多
2024-02-29 22:44:00大礼包,大礼,学期,健康,饮食,同学
...线敏感，建议避免强烈阳光直射，使用防晒霜、遮阳伞等防护措施。②预防感染：加强个人卫生，避免接触病毒和细菌，如勤洗手、不去人群拥挤的场所等。③定期检查：根据个人情况，定期进行相关的检查，包括血常规、尿液...……更多
2023-10-19 01:12:00红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,患者,系统
...物品和表面，可以有效地减少细菌和病毒的存在。2.注意保暖和避免受凉支气管炎常常与寒冷的天气有关，因此保持良好的保暖是预防支气管炎的关键。在寒冷的天气里，穿着适当的衣物，特别是保护颈部和胸部，可以减少感冒...……更多
2023-11-18 15:35:00支气管炎,支气管,事情,支气管炎,支气管,呼吸道
本文转自：金陵晚报今明还有雾“雾”必小心注意防护□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤昨天，南京部分地区遭遇特强浓雾。雾和霾有区别吗？对健康会不会有影响，要戴口罩吗？省疾控专家提醒：雾霾天气中的颗粒物和污染...……更多
2024-01-05 01:25:00防护,口罩,空气,水汽,天气,颗粒物
本文转自：新华社加强健康防护 心血管疾病患者别慌——权威专家解答防疫热点问题当前正值冬季，天气寒冷，又面临疫情风险。心血管疾病患者该如何做好健康防护？若感染了新冠病毒，居家治疗要注意什么？围绕公众关注...……更多
2022-12-16 19:21专家解答,心血管,心血,患者,解答,疾病
...等呼吸道疾病和心脑血管病频发，应如何预防并做好日常防护？11月6日，记者采访了相关专家。西安交通大学第一附属医院候诊区秋冬季支原体感染进入流行高峰期专家：每隔3-7年会有一次流行期 应注意保暖“近期在门诊接诊...……更多
2023-11-07 10:38:00疾病,心脑血管,心脑,呼吸道,气温,血管
...会因为赶生产、赶进度，从而忽视了工作场所职业病危害防护管理；当从业人员疲劳作业、防护不到位，也容易出现思想松懈、注意力不集中现象。因此，每年的冬春季节也是广州市职业性化学中毒防范重点时节。进入12月，广...……更多
2023-12-15 04:07:00职业病,两个,调查,职业,服务,企业
...最重要的是经常锻炼，坚持运动才能保证良好效果。防寒保暖防损伤预防运动损伤，要注意自身和环境两方面。自身方面，老年人应穿着保暖性好、透气性好的衣物，准备好帽子和手套，穿防滑、合脚的运动鞋；避免穿过厚、过...……更多
2023-11-16 15:06:00防寒,保暖,老年人,运动,老年人,肌肉
...欢度春节的同时也要注意做好传染病防控，建议采取以下防护措施：聚餐聚会前，要确认自身健康状况。如出现发热、咳嗽等症状，应尽量避免参加聚餐聚会活动。如确需前往，应做好个人防护，聚会时佩戴好口罩，聚餐时注意...……更多
2024-02-05 01:10:00呼吸道,症状,防护,措施,建议,如出
...的环境，避免吸二手烟；四是避免呼吸道感染。日常注意保暖，人多密集处佩戴口罩，室内定时开窗通风，保持室内空气新鲜；五是适量运动，合理膳食。慢阻肺患者秋冬季尽量减少室外活动，避开清晨的寒冷空气。同时日常可...……更多
2023-11-15 20:49:00高发期,海南,专家,世界,董文,患者
本文转自：解放日报“穿上就瘦”的保暖袜问题多任翀这几天，上海气温正在冲击40年来“最冷”纪录：据上海中心气象台预报，自21日起，中心城区（徐家汇站）将出现连续5天（21日至25日）最低气温低于零下1℃的情况，是近4...……更多
2023-12-22 05:44:00保暖,问题,纱线,保暖,甲沟,甲沟炎
年轻人也要警惕泌尿感染！10个防护措施别忽视！泌尿感染，这一看似不起眼的小毛病，实则可能给年轻人的生活带来不小的困扰。在繁忙的工作与生活中，许多年轻人因种种原因忽视了对泌尿系统的保护，导致泌尿感染频发。...……更多
2024-01-16 06:50:00防护,年轻人,措施,尿道,长时,免疫力
...主要有以下几点：(一)肩颈酸痛。在产褥期，如果不注意保暖或长时间以不正确的姿势哺乳，可能会引发肩颈酸痛，这种疼痛可能会影响到血管，从而引发其他长期病症，降低产妇的生活质量；(二)腹直肌分离。妊娠期间，胎儿...……更多
2023-12-16 05:19:00产后,疾病,产妇,产后,身体,乳腺炎
...一些人在进行电焊或气焊时，会产生大量紫外线，如不戴防护镜或防护面罩，会引起眼的损伤，这也就是电光性眼炎的名字由来。相比于电焊，自然环境中的紫外线强度要低很多，但在高山、冰川、雪地、海面或沙漠等地区，由...……更多
2024-01-31 01:06:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,滑雪,损伤
...活动人员和老、弱、儿童、病人注意天气变化，适时添衣保暖，预防感冒和呼吸道疾病。未来一周受多股冷空气影响，气温逐步下降，西部晚稻灌浆变慢；橡胶胶水分泌减弱，需适当增加割胶间隔天数。16日～17日，海南岛西南...……更多
2023-11-13 11:30:00海南,冷空气,暴雨,部分,影响,地区
...“不打没准备的仗”，在这场大迁徙中，你做好吃、行、防护的健康准备了吗？在此，市中心医院预防保健科主任卫枝给大家整理了一份“春运旅途健康指南”，送给即将踏上归途的你！路上吃喝不能对付随着春运的开启，许多...……更多
2023-01-13 06:34:00出行,食物,旅途,健康,消毒,准备
...环不畅，增加肾脏负担，容易引发肾脏疾病。我们要注意保暖，尤其是腰部和腹部，避免长时间暴露在寒冷的环境中。通过避免高盐饮食、过量饮酒、长期憋尿、滥用药物和不注意保暖等六个养肾禁忌，我们可以更好地保护肾脏...……更多
2024-01-11 16:50:00禁忌,时候,肾脏,长时,药物,损伤
...对于甘肃地震灾区的人员来说，在寒冷的冬季要做好防寒保暖措施。如何正确识别失温和冻伤的症状，并采取及时的预防和处理措施，对于保障我们在寒冷环境中的安全至关重要。热量流失大于热量补给导致失温什么是人体失温...……更多
2023-12-22 10:58:00低温,寒冷,天气,保护,长时,热量
...何预防呼吸系统疾病呢？邱丽表示，做好呼吸系统传染病防护，建议做好以下7点。首先是接种疫苗。预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。除了儿童常规免疫免疫疫苗外，针对呼吸道疾病最常用的是流感疫苗，6个月以...……更多
2023-11-30 20:58:00支原体,海南,叠加,肺炎,流感,专家
...引发的呼吸道和心脑血管等疾病，提醒社区居民做好保暖防护准备；另一方面提醒居民做好家中用水设施的防冻保护。对失独家庭、独居老人、大病家庭、困难居民等特殊家庭开展重点走访，了解动态情况并协助做好防冻保暖工...……更多
2023-01-15 12:44:00寒潮,静安区,静安,居民,安全,工作
...音性听觉损失，大多数双耳对称。预防噪声聋的常用个人防护办法就是佩戴耳塞或耳罩。中暑主要危害：轻者表现为头痛、心悸、恶心、呕吐、出汗，继而昏厥；重者造成循环血衰竭、颅内供血不足，直至死亡。防护措施：控制...……更多
2023-10-12 07:49:00职业病,常见,疾病,重点,专栏,职业
...？温度剧变，儿童需警惕哪些疾病？寒潮下儿童如何做好防护？记者就此采访了小儿呼吸内科与儿童保健科专家。“从呼吸道疾病的角度而言，儿童的免疫能力不足，以及冷空气对呼吸道的刺激是儿童生病的主要原因。”武汉儿...……更多
2024-02-28 09:58:00儿童健康,儿科,寒冷,防护,天气,儿童
...传染病等疾病的传播风险。春运出行期间该怎样做好个人防护？南京疾控发布健康出行提醒。疾控专家表示，市民在出行前就要做好准备，“合理规划出行时间和路径，尽量避免出行高峰。境外旅游应及时关注当地疫情动态，避...……更多
2024-01-28 10:14:00春运期,健康,出行,醒来,专家,专家
...年人，不要过早进行运动。此外，冬季气温较低，要注意保暖，一般也不要在早上进行户外运动，以免因为寒冷空气刺激诱发疾病。要把握好运动的强度、时间、种类和频率。科学锻炼才能逐步恢复体能。需要特别提醒的是，有...……更多
2023-01-05 06:57:00运动,王广,心肌,心肌炎,病毒,康复
...发期，省疾控专家温馨提醒——提高防病意识 加强健康防护本报讯（记者秦洋）秋季天气转凉，是流感等呼吸道传染病的高发季，预计在今后一段时期内，流感病毒活动强度将处于较高水平。10月12日，山西省疾病预防控制中心...……更多
2023-10-15 06:11:00防护,意识,健康,流感,呼吸道,传染病
央视新闻客户端 今天（1月14日），国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。国家卫生健康委新闻发言人米锋表示，元旦假期以来，南北互跨旅游火爆出圈，南来北往的...……更多
2024-01-14 19:59:00健康,卫生健康,南北,火爆,防护,游客
...与肾脏关系密切。足部容易受到寒气的侵袭，不良的足部保暖会导致肾脏受损，从而影响身体健康。因此，我们应注意保暖足部，尤其是怕冷的人，睡觉时要注意足部的保暖，避免将双脚正对冷气或电风扇。本文将围绕护足“保...……更多
2023-11-05 16:56:00养生,方法,肾脏,保暖,血液,循环
...失去电子或获得电子而成为离子的过程称为电离。在辐射防护领域，电离辐射是指能在生物物质中产生离子对的辐射，包括由直接或间接电离粒子或由两者混合组成的任何辐射。三、什么是核辐射？ 核辐射也常称放射性。它是...……更多
2024-01-27 00:05:00科普,辐射,常识,辐射,辐射防护,效应
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