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“雾”必小心  注意防护
...会有影响,要戴口罩吗?省疾控专家提醒:雾霾天气中的颗粒物和污染物对人体健康有着不可忽视的影响,戴口罩是保护身体健康的有效方法之一。“如果空气足够潮湿,又有冷却降温,当足够多的水分子与空气中微小的灰尘颗...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...防护口罩。可以选择阻尘效率高,能够阻挡微米以下的细颗粒物的口罩,且应能与人脸密合,防止粉尘或病原微生物由不密合处进入。饮食上给宝宝做些清肺的饭菜,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...要。“N95口罩是一种有效的选择,能够过滤空气中的微小颗粒物,保护呼吸道免受沙尘的侵害。要确保口罩贴合面部,以最大程度地减少沙尘颗粒的吸入量。”张洁介绍,沙尘天气,学生在上学、放学路上要佩戴配有呼吸阀的防...……更多
了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护
...净空气量、高累积净化量、高能效等级、低噪音量具有细颗粒物净化功能的空气净化器。2、 空气净化器的使用空气净化器不要紧靠墙壁或家具摆放,保证机器进出风流畅和净化效果。室内开启净化器之前要关闭门窗,保持室内...……更多
...家的重视。我国冬季重污染天气的主要特征是高浓度的细颗粒物污染。细颗粒物在大气中停留时间较长,不易去除,且能吸附多种有害物质,滞留在终末细支气管和肺泡中,对人体健康造成严重威胁。重污染天气的急性危害,主...……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...避免风沙对眼睛造成损伤。沙尘天气中,空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加,这种颗粒物可进入人的呼吸道和肺泡,其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体,增加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。老人、儿...……更多
防霾口罩近一半不合格!孩子防霾需做好6件事,家长要准备
...利于体内毒素的排出。3、通风换气:雾霾天,空气中的颗粒物容易停留在家里,并侵入孩子的身体里。因此,在天气晴朗的时候,家长应及时做好家里的通风换气工作,加强室内的空气的流动,以保持室内空气清新。4、多锻炼...……更多
春季沙尘多发,如何做好健康防护?
...防护措施。如需外出,应注意个人防护应佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩,减少风沙对呼吸道造成损伤;可佩戴防风镜,避免风沙对眼睛造成损伤;如有风沙进入眼睛切忌用手搓揉,应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水,若仍有...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...的口罩包括一次性使用医用口罩、医用外科口罩、N95/KN95颗粒物防护口罩等。春运时,应根据旅途时间准备数量适宜的口罩,例如医用外科口罩应4小时更换一次,N95口罩4—6小时更换一次。消毒用品:目前,酒精消毒液、喷剂、...……更多
北京启动空气重污染橙色预警 雾霾天给“重点人群”的防护建议
...统与外界环境接触最频繁,且接触面积较大,数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入,这些颗粒通过人体呼吸,进入呼吸道,会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。“雾霾天气,...……更多
出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康
...和污浊空气。烟雾和污浊空气中含有大量的有害物质,如颗粒物、二氧化硫、一氧化碳等。长期暴露在这样的环境中,会导致肺部炎症、气道疾病甚至肺癌的发生。因此,我们要尽量避免吸烟,避免在污染严重的环境中长时间停...……更多
你高价抢的N95口罩,可能是假的
...,“N”指防护非油性悬浮颗粒,“N95”表示针对非油性颗粒物的过滤效率不低于95%。只有通过美国国家职业安全卫生研究所(National Institute of Occupational Safety and Health,简称NIOSH)认证,才能称为合格的真·“N95”口罩。但即使在..……更多
2022-12-17 14:20口罩,高价
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...从鼻子到肺与外部环境相连,吸气的时候,空气污染中的颗粒物和有害气体会进入到人体的呼吸道中直接对其造成损害,还会使呼吸道黏膜受到损伤,导致咳嗽、咳痰、气喘等一系列呼吸系统疾病。家里有哮喘和老慢支的朋友更...……更多
雾霾来袭?别怕,11月3日至4日冷空气来扫霾!
...做好健康防护,出行谨慎驾驶,进行户外活动时最好佩戴颗粒物过滤口罩。(王苑)编辑:张龙(小)审核 :郭同欢 ……更多
呼吸道疾病高发 人员密集公共场所应加强通风换气
...吸道传染病患者或有类似流感症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。保持良好的卫生习惯。在公共场所咳嗽、打喷嚏时尽量避开人群;...……更多
长沙出现重度霾 专家:这份防霾指南请收好 看看吧
...首是PM2.5(大气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物),不仅仅含有灰尘、粉尘,还含有重金属等有害物质。霾颗粒物主要由呼吸道进入机体,一般来说,粒径越小,进入的部位越深,扩散的面积越大,停留时间越长...……更多
“雾”必警惕 呼吸道疾病患者要小心“大雾病”
...的症状,所以又有“秋冬雾,杀人刀”之称。雾霾中的细颗粒物(如PM2.5)和有害气体(如二氧化硫、氮氧化物等)可以进入呼吸道,刺激气道黏膜,引发气道炎症,导致咳嗽、喉咙痛、喘息和气息急促等症状,进而可能会导致...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...损的是呼吸系统,这是因为沙尘天气中,空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加,这种颗粒物可进入人的呼吸道和肺泡,其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体,增加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。同时,因...……更多
数字时代,如何破译沙尘暴的气象“密码”?
...专业监测设备和技术也得到了很好地应用。利用散射仪、颗粒物仪等设备对空气中的颗粒物浓度进行实时监测。这些设备可以在地面布设并连续监测,实时获取沙尘暴的相关参数,如可吸入颗粒物(PM10)浓度、能见度等。地面...……更多
防尘口罩能防病毒吗
...罩,主要用于降低呼吸道吸入空气中悬浮各类有害颗粒、颗粒物,包括沙尘、扬尘,还有生产过程中产生微细粉尘、烟尘,还有空气污染物PM二点五,也包括比较细小病原体。如果想要防病毒可以选择kn95和3M8210口罩,它们可以有...……更多
...喷洒农药时,应选择合适的防护口罩,以过滤有害气体和颗粒物。使用结束后,应立即更换和清洗防护用品,避免二次污染。此外,及时有效的急救和护理可缓解中毒症状、减少并发症等危害甚至挽救生命。希望本文对大家能有...……更多
这些肺癌的预防小知识你都知道吗?
...中,可增加患肺癌风险,因为这些环境中可能含有可吸入颗粒物、亚硝胺以及苯并芘等易致癌物质。如何预防肺癌?预防肺癌的关键是预防三霾五气,其中三霾指的是雾霾、烟霾和内心的阴霾,五气指的是空气污染、厨房油烟、...……更多
风力加大局地有沙尘,气温波动入春缓!河北未来三天……
...“吃土”1.尽量避免外出:在室内要关紧门窗,防止固体颗粒物进入,最大程度远离沙尘。2.做好防护措施:外出时要注意佩戴口罩、纱巾等防尘用品,以免沙尘对眼睛及呼吸道系统造成损伤。3.关好车窗:行车时注意关好车窗,...……更多
专家表示:极端天气影响,今年北方哮喘可能更严重,该如何预防
...等过敏原增加,触发或者加剧哮喘。2、雾霾雾霾中的PM2.5颗粒物,会刺激呼吸道黏膜,引发炎症反应,导致哮喘发作。此外,PM2.5还能吸附多种有害物质,加剧对呼吸道的损害。3、沙尘暴沙尘暴中的颗粒物同样会对呼吸道产生刺...……更多
病原微生物的传播途径有哪些?在临床检验中如何预防交叉感染?
...:某些病原微生物可以通过空气中的微小颗粒(如尘埃、颗粒物)传播,人们吸入这些微小颗粒后可能感染疾病。④水源传播:某些病原微生物可以通过受污染的水源(如饮用水、游泳池等)传播给人体,引起相应的感染病例。...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...,取暖需求的增加,导致化学燃料的燃烧增多,从而导致颗粒物和氮氧化物水平的升高。冬季到来之际,寒潮合并空气污染值得我们关注!一、什么是寒潮?寒潮是某一地区冷空气过境后,气温24小时内下降8℃以上,且最低气温...……更多
...少出行或缩短户外活动时间,外出戴口罩以降低吸入有害颗粒物的风险。明天,陕西中南部将有雨雪,公众出行注意防范道路湿滑、积雪结冰、低能见度等天气的不利影响。 ……更多
...警。霾天气从何而来?还将持续多久?我们该如何做好自我防护?记者今天采访了省气象台气象专家。“本次霾天气主要是前期本地积累的污染物和外部污染物弱输送共同影响所致。”省气象台预报员杨云芸分析,从天气形势看,受...……更多
...,注意交通安全,建议开启雾灯、近光灯,保持车距。2.颗粒物浓度增加,慢性阻塞性肺疾病和流感气象环境风险高,建议减少室外停留时间,出门佩戴口罩。两轮冷空气接连到货,雨水和降温都来了受西南气流和冷空气共同影...……更多
皮肤对冷空气过敏症状
...家在此时最好佩戴口罩外出,不仅可以帮助抵挡空气中的颗粒物,灰尘等有害物质,还有利于身体的健康。2、合理护肤现在市面上的护肤产品有很多种,里面所含有的物质也不尽相同,若时常更换或者选用不适合自身肤质的产...……更多
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有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
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木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
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有朋友问华子,经常看到有文章说运动可以治疗高血压,这事靠不靠谱?运动降压的效果怎么样,做什么运动最好呢?华子说,运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
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一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
血压中高压正常、低压偏高,用药时应注意什么?
有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
晚餐多吃这4种食物,你正在失去长寿机会,快停手
相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
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