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...学视角深度解析在探讨为什么有些人似乎只要一吃就容易长胖的问题时，我们必须从多个科学角度进行深入分析。这不仅涉及到基因、代谢速率的差异，还包括生活方式及心理状态的影响。基因的作用：编码你的体重基因对个体...……更多
2024-04-08 10:57:00长胖,时期,女性,体重,变化,饮食
...么时候开始发胖的呢？今天是世界防治肥胖日，#过了25岁长胖真的更容易##养出一个小肚子有多简单#等话题引发网友热议。问题：发胖真的有“年龄分界线”吗？如何科学减重防止长胖？AI答：肥胖已经成为全球性的公共卫生难...……更多
2024-05-12 03:45:00长胖,分界线,年龄,肥胖,长胖,运动
...成脂肪在体内聚积。所以，每次月经期都大量吃的话，不长胖才怪!退一步来讲，女性来月经，流失的是血液，而不是营养物质，更不是热量，何况胃肠道对营养物质的吸收一点也不少。你若毫不节制地大吃甜食，多余的热量一...……更多
2024-05-11 16:44:00经期,姨妈,错觉,经期,月经,激素
...生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更年期长胖的方法，帮助女性在更年期期间保持良好的身材。到了更年期的女性，衰老是一个原因，但是，引起肥胖的原因，有很多，很多时候，肥胖往往是她们生活中的一些不...……更多
2023-10-16 19:08:00长胖,身材,帮助,女性,方法,身体
...一般会出现在年轻的女性身上，它的主要表现为身体莫名长胖、月经异常、脸上爱出油长痘。01无缘无故的长胖、长痘，是什么原因？医生：或许是多卵巢综合征每个女性体内都有卵巢，每个月这些卵巢当中，约有3-10个会发育，...……更多
2022-12-20 22:06长胖,一文,答案,原因
在我们日常生活中，一个常听到的论断是：\"长胖只是因为多吃少动。\"事实上，体重增加背后的原因比您想象的要复杂得多，有些甚至可以说是颇为离谱。从生物节律的微妙变化到日常生活中不经意的习惯，每一个细节都可能...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
小王（化名）最近很烦恼，她在两周内“无缘无故”长胖了20斤。令小王百思不得其解的是，她近期的饮食、生活并没有特殊，也没有妊娠。不断上涨的体重让小王几近崩溃，为了弄清体重快速增长的原因，小王住进了济南市中...……更多
2024-03-29 17:05:00长胖,胰岛,胰岛素,综合征,抵抗,综合
...能量食物吃得多了，能量摄入也随着升高，自然就更容易长胖。02女人45岁后，标准体重为多少？医生：符合标准就行，太瘦也不好
虽然我们说女性不应该有外貌焦虑，自信大方就最美，但是任由身材发胖，损害到了健康就不可...……更多
2023-02-15 21:36:00一文,答案,女性,体重,女性,减肥
...康。女人过了50岁，应该如何控制体重？1.控制饮食担心长胖，肯定要控制饮食，但绝对不是节食，这一点要区别对待。每天要严格控制食材的用量，尤其是控制碳水化合物、脂肪、胆固醇和热量的摄入。所有的垃圾食品，最好...……更多
2023-01-06 19:36:00体重,女性,肥胖,体重,身体,女性
在一家咖啡馆里，两位中年朋友相聚。一位抱怨道：“最近食欲太好，每顿都吃得很多，感觉自己快变成气球了。”另一位点了点头，同感地说：“对，食欲这东西真是双刃剑，好的时候吃得多，不好的时候又担心健康。”这...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...讯员赵梅王林(化名)最近很烦恼,她在两周内“无缘无故”长胖了20斤。令王林百思不得其解的是,她近期的饮食、生活并没有特殊,也没有妊娠。不断上涨的体重让王林几近崩溃,为了弄清原因,王林来到济南市中心医院内分泌科就诊...……更多
2024-04-06 05:08:00长胖,王林,胰岛,胰岛素,综合征,综合
...际，这个问题还是有必要来说一说的。第一：为什么冬季长胖更容易？如果我们会关注冬季与减肥的话题之时，你可能会得到两个截然不同的答案，一个是冬季有利于减肥，另一个则是冬季不利于减肥，并且变胖更容易，这两者...……更多
2023-01-21 22:01:00长胖,一文,答案,热量,消耗,运动
...早就辟谣说没用了，缓解痛经是假的，你怎么还喝?不怕长胖吗?”小徐也很委屈，对她来说，痛经期备上一杯红糖姜茶早就成为一种习惯，而且自己觉得真的有用啊，怎么就是假的了呢?01红糖姜茶可以缓解痛经吗?在人们的口口相...……更多
2022-12-19 19:13一文,痛经,红糖,真相
...和肥胖对健康的负面影响，以及体重管理的重要性。二、长胖是因为吃太多、动太少？在探讨肥胖问题时，很多人认为，吃少点不就行了吗？那么，我们是否可以简单地将肥胖归结为吃得太多呢？首先，我们先来看下怎么才算胖...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
...们精致的小V脸，镜子前的你不禁绝望哀嚎，为什么我一长胖就先胖脸？长胖实际上与人体内的脂肪含量和脂肪分布密切相关。一般来说，男性的脂肪主要堆积在腹部，女性则主要堆积在臀部和腿部，因此，男性总是最先胖肚子...……更多
2023-10-22 19:22:00脂肪,面部,下颌,细胞,长胖,数量
...。这就是所谓的“停滞期”，一个让很多人困惑和挫败的时期。然而，这并不意味着努力的终结。事实上，停滞期是每个健身旅程中不可避免的一部分，它是身体对持续运动压力的一种适应性反应。1.运动停滞期的科学解释运动...……更多
2024-04-08 06:57:00男性,突破,运动,女性,训练,肌肉
...态，还会影响到脂肪分布、骨密度以及心血管健康。这一时期，体重的增加似乎成为了许多女性的不变主题。但这并不意味着放弃控制，而是需要通过调整饮食习惯、增加身体活动等方式，适应身体的这一变化。代谢速度的降低...……更多
2024-04-08 10:34:00重量,背后,身体,数字,健康,信息
...因为她“多吃少动”，而是因为她体内激素水平的问题。长胖，即肥胖，是指体内脂肪堆积过多，超过了健康水平的一种病理现象。肥胖已成为全球范围内的重要公共卫生问题，给人们的身体健康带来了极大的风险。以下是与长...……更多
2023-04-21 21:56:00长胖,诱因,因素,体重,肥胖,长胖
在一个充满快节奏和高热量美食的时代，维持健康的饮食习惯成为了一项挑战。最近，美国公布了一份新版的最佳饮食指南，它不仅承诺提供充足的营养，还能帮助人们保持理想的体重，甚至预防多种疾病。这个消息像一缕清...……更多
2024-02-25 12:46:00长胖,吃法,美国,营养,饮食,饮食
如果腰粗了，很多人的第一反应是长胖了，但如果体重反而减轻了呢？5月8日是世界卵巢癌日，陆军军医大学西南医院妇产科副主任王延洲提醒，如果女性出现腹围增大，腰变粗了但体重却减轻的情况需及时就诊，排除卵巢癌的...……更多
2024-05-08 16:33:00长时,卵巢癌,卵巢,体重,女孩,卵巢
“不吃不见瘦，一吃就长胖。”这是不少减肥人士的吐槽。出于健康或审美目的，减肥似乎已成为一场全民运动，只是比我们想象的困难许多。无论是人体的“节能”设计，还是个体体质差异、策略选择、“越减越肥”的怪圈...……更多
2024-05-30 09:48:00难点,想不到,减肥,新京报,体重,脂肪
...里富含淀粉，很多肉里富含脂肪。这两者哪种更容易让人长胖呢？这需要从它们为人体提供的能量、吸收速度、生理功能特性3方面做对比。Part 1：提供能量对比1、淀粉淀粉由葡萄糖分子聚合而成的，它是碳水化合物最普遍的存...……更多
2024-05-22 13:46:00长胖,淀粉,脂肪,淀粉,脂肪,能量
...，平常会严控自身的休重。遭受先天性要素的影响，男士长胖非常容易胖肚子和内脏器官，这代表着男士一长胖对身体机能的影响更大，更非常容易引起病症，以便身心健康，男士的确应当控制好自身的休重，不可以让自身长胖...……更多
2023-05-10 10:07:00体重,男生,标准,男士,长胖,体重
...吃多少都会直接影响到体重。一、为什么饮食更容易导致长胖？1、脂肪供比失衡！如今我们每日对于鱼肉蛋等蛋白质的摄入量也大幅度上升，米面、杂粮、薯类的摄入量一路走低。根据《中国居民营养与慢性病状况报告》：脂...……更多
2023-01-14 10:53:00长胖,糖丸,年夜饭,提示,关键,淀粉
...，只有瘦，才能获得更多自信。而人们之所以越来越容易长胖，主要与生活条件的改善息息相关，也正是如此，很多女性在减肥的道路上，会坚定的从管住自己的嘴开始。其实，饮食调理确实对减肥有一定的帮助，不过，饮食调...……更多
2024-02-29 13:51:00主食,米饭,晚餐,体重,减肥,女性
...题，很多女生因为吃多了一点，胖了几斤就一直在意自己长胖的问题甚至为了减肥禁食，而病态追求瘦的女生就更加离谱了，只有八十多斤的体重都认为自己长得太胖。遇到有人开玩笑说自己长胖的时候往往都会显得特别在意，...……更多
2023-11-20 08:36:00玉环,美的,审美,真相,身材,玉环
...肥胖导致的各种不便，据她回忆：“原本我是做销售的，长胖之后就被公司安排到了幕后，做新人培训；同时胖子特别怕热，每年从3月开始，我就得开空调了，而且即便开18℃也觉得热。”毛先生则透露：“每次买衣服也很麻烦...……更多
2024-05-29 20:52:00热辣,重庆,当事人,当事,对话,女子
更年期，这个女性生命旅程中的特殊时期，如同四季更迭中的一次深刻变化，悄然无声却又无法忽视。它不仅仅是年龄增长的一个标志，更是身体与心理双重转变的过程。在这个阶段，合理的调整和科学的应对变得尤为重要。...……更多
2024-06-01 10:12:00女性生活,身体,女性,生活,身体,女性
...体重增加。
压力和焦虑。中年是生活和工作压力较大的时期。压力和焦虑可能会导致女性更倾向于通过食物来寻求安慰，尤其是高糖、高脂肪的食物。这种情绪化的进食也是导致体重增加的一个原因。45岁以后的女性标准体重...……更多
2024-06-07 17:03:00标准,体重,不好,医生,女人,体重
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关于吃什么，糖友可能会说，无非就是多吃蔬菜，少吃主食多吃白肉，少吃红肉这样的，我都能背出来了，还是老调重弹，而且我也不知道多吃是多多少少
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乳腺癌，犹如一朵阴暗的乌云，无情地悬挂在女性健康的天空之上。在众多癌症的阴霾中，乳腺癌赫然占据了首位的宝座，然而，这份“殊荣”却充满了沉重与无奈
2024-06-28 10:51:00
每个人身边总有会有吃饭超级快的人，似乎只需5分钟，他们就能解决一顿饭。速度点餐、速度吃饭、吃完走人、投入工作，似乎没有什么毛病啊~其实吃饭太快
2024-06-28 10:57:00
糖尿病已是公认的健康大敌。长期高血糖会损害全身器官，如果不加控制，最终会给身体带来毁灭性的伤害。曾经，它在欧美的患病率最高
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很多糖友都表示，控糖知识很枯燥乏味，大多是专业术语，讲的也是深奥的医学知识，这让很多原本就不懂医的糖友表示非常苦恼，今天给大家带来维他狗营养家的经验分享
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