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一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...神奇的“养筋汤”,只需7味药材,就能强肾疏肝、柔筋壮骨,帮助大家化解一身的不适。这碗养筋汤的主要药材包括:熟地黄、麦冬、白芍、川牛膝、秦艽、杜仲和续断。这些药材各有特色,共同作用于人体,发挥出强大的养...……更多
入秋后多喝这几种汤,滋阴润燥,健脾养胃,给家人们滋补起来
...杞子煲苦瓜:食材:取山药、枸杞子各20克,苦瓜2根,瘦猪肉50克,葱、姜、盐、味精、白胡椒粉、鸡汤。做法:先将苦瓜和山药处理干净后切片,猪肉洗净切片,热锅冷油,肉片下锅后再加入葱姜一起翻炒出香味,倒入适量鸡...……更多
冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...合全家老少的健康汤品。准备食材:猪血、白菜、粉条、猪肉、姜片、葱段、盐、生抽、食用油具体步骤:1.将猪血洗净焯水,切成块;白菜洗净切成块;粉条泡软备用。2.锅中加入食用油,加入猪肉,煸炒至猪肉变色,然后加...……更多
鲁十味养生药膳 美味新花样
...《中国食疗大典》称阿胶可滋阴补血,治妇女月经不调。羊肉味甘、性温,入脾、肾经,《食医心镜》评价羊肉益肾气,强阳道。这是一道温充阳气、滋肾补阴的养生佳肴。阿胶紫菜蛋汤原料:鸡蛋2个,阿胶粉1克,紫菜1克。调...……更多
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!
...生素B族、烟酸、以及钙、磷、铁等微量元素,具有强筋壮骨、补虚养血、增强免疫力、促进肌肉生长等作用,秋天适量吃一些牛肉,是一个不错的选择。推荐菜品:【土豆炖牛肉】主要食材:牛肉、土豆。调味料:食用油,食...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...能增强身体的抵抗力;此外,小张还学会了制作当归生姜羊肉汤;当归能补血调经,生姜则能温中散寒,羊肉温补气血,这道药膳对于改善春分时节的手脚冰凉、气血不足有很好的效果;但需要注意的是,这道药膳性温,阴虚火...……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...认为,红薯所含的热量非常高,所以要少吃,否则很容易长胖。但是也有人认为,红薯多吃不会导致体重增加。关于红薯与肥胖,以及红薯与健康之间的关系,大家需要对这些健康常识,有一定的了解。1.红薯养生,究竟指的哪...……更多
什么食物中铁铁含量比较高?能量加油站!食物的力量
...,真是补铁的好帮手!不过,吃肉也得注意量,多了容易长胖哦!三、海鲜类也是补铁的好来源。贻贝、蛤蜊、虾这些,不仅鲜美可口,铁含量也相当可观。喜欢吃海鲜的小伙伴们,可有福了! 四、素食者也别担心,还有很多...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...本文转自:羊城晚报三月答问吃多也不长肉,如何调理能长胖?广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中你问,专家答!有问题想问德叔团队?欢迎扫码入群提问。本栏目将每月...……更多
猪肉、羊肉、牛肉与鸡鸭鹅:食物背后的历史与文化
...。接下来,就粗略说一下如今我们普通人能吃到的食物。猪肉:直到宋时期,猪肉一直都属于低档次的肉,甚至没人愿意吃。毕竟一股子臊味儿,不好好处理都下不了口。后来,吃货苏东坡,贬于黄州时,见当地人不会弄猪肉,...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...可以帮助促进血液循环,增强体内阳气。推荐菜谱:韭菜猪肉馅馄饨食材:韭菜、猪肉、馄饨皮、姜蓉、酱油、盐、香油、食用油、紫菜、虾皮、胡椒粉。步骤如下:1.韭菜洗净切碎,猪肉洗净,切块,绞成肉馅,加入姜蓉、酱...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得#天南地北大拜年#虽然已经过了立春节气,但是最近一段时间寒潮来袭,武汉还下起了今年的第一场雪, 铺天盖地的大雪,让人傻傻地分不清是在湖北还是东...……更多
家常炒粉丝,一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富
...、黄瓜、洋葱等,可根据个人口味添加或减少。3.肉类:猪肉、鸡肉等,也可选择其他肉类或海鲜类。4.调料:盐、酱油、料酒、葱姜蒜等。二、制作步骤1.粉丝处理:将粉丝放入温水中浸泡,待粉丝变软后捞出沥干水分,切成适...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...孜然烤羊排能够为你带来满满的满足感。冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃羊肉。羊肉的营养价值不仅能够满足身体的能量需求,还能提供丰富的营养物质。无论是羊肉炖萝卜,还是独具风味的孜然烤羊排,都是冬季餐桌上不可...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...常吃既能补充营养,又能提供能量驱寒暖胃,饱腹感强不长胖。推荐菜谱【红薯小米粥】原料: 红薯 小米 枸杞制作:1. 将小米洗净后放入电饭煲中, 将红薯去皮后切成小块放入电饭煲中; 2. 一次性加入适量的水;3. 按下电饭...……更多
人老了,想要身体健康,尽量常吃这10种健康食物提高身体免疫力
...华,使汤更加醇厚,适合老年人滋补身体,调节体质。6.猪肉丸子汤(加点冬瓜) 猪肉丸子汤是一道滋补的汤品,猪肉富含优质蛋白质和维生素B群,能够增强身体的免疫力。丸子的制作简单易行,可以根据个人口味调味,适合...……更多
一碗胜过十只鸡!气血不好常吃“它”,三天一次,脾胃好气血足!
...应对高温,但也有一些食材在这个季节里特别合适,比如羊肉。虽然羊肉在冬天更受欢迎,因为它的温补作用,但其实夏天吃羊肉也有独到的好处,尤其是对那些气血不足或体质虚弱的朋友。羊肉不只是提供热量,它还富含高质...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...微出汗为宜。运动方式推荐八段锦、易筋经等,具有强筋壮骨、调和气血、扶正祛邪的作用。在饮食方面,此时节宜滋阴为主,防止过燥,可多吃些瘦肉、鱼类、豆类等高蛋白食物,适当吃牛、羊肉,并搭配新鲜蔬菜瓜果,少吃...……更多
...前后是进补旺季,不少厦门市民发现,这几天羊肉价格与猪肉价格相差无几——这一不同寻常的市场变化,背后有何原因?昨日,记者就此进行了采访。降了多少?价格近乎“腰斩”与猪肉价格相差无几昨日一早,家住前埔小区...……更多
多吃一些可以增强体质、温阳补肾,中老年人要常吃
...了,记得常吃点海虹,鲜美滋补不油腻,多吃也不用担心长胖。 ……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
... 冬天适合食用的肉类有很多,但最为推荐的是羊肉。与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果。吃羊肉可以补充体虚,御寒防风,尤其适合体弱的中老年人、孩子和病人。可以一起尝试的菜肴是萝卜炖羊肉。将羊肉切...……更多
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
...椒油、适量葱蒜末、花生碎做法:1、调饺子馅儿:250克猪肉末放入碗中,依次加入2勺生抽、1勺耗油、1勺香油、适量葱花、一个鸡蛋、小半勺盐,迅速搅拌,保持一个方向,直到肉馅儿上劲儿,即黏稠且有弹性。2、分几次添加...……更多
...:湖州日报记者 邱瑭本报讯 “纯羔羊肉卷”里“混”猪肉,销售量达3吨,跨省销售多地,成百上千人上当受骗,涉案金额高达12万余元。近日,吴兴区检察院依法对一起生产、销售伪劣产品案提起公诉,被告人娇某被判处有...……更多
不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!
导语:不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!大家好我是傻姐美食,在我们北方,大雪过后气温会渐渐下降,距离冬天冷空气的袭击越来越近,大家一定要提前做好入冬的必需品,特别是家里有老人...……更多
牛羊肉批发价创近5年新低
...低本报讯(记者 曹政)4月,本市农副产品供应充足,除猪肉价格恢复性上涨外,其他农副产品价格均呈回落态势。其中,蔬菜价格季节性下降,鸡蛋价格持续回落,牛羊肉批发价格创近5年新低,粮油价格稳中略降。预计本月蔬...……更多
吃肉会“三高”,这是真的吗?
...而,最近几年,不少人谈肉色变,年轻点的担心肉吃多了长胖变丑,年纪大一点的担心吃肉会导致三高。不少人加入的一些“养生群”“减肥群”,里面推荐的基本都是无脂肪蛋白质饮食,“不吃肉”甚至被推崇为“健康养生秘...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...辣椒段。 调料:盐,味精鸡粉,白糖,老抽,生抽。1.猪肉切丝,冲水,冲去血水,沥干水备用。2.尖椒红椒切丝。3.肉丝,加盐,鸡粉,鸡蛋半个(5两肉丝加半个鸡蛋,),生粉少许腌制(肉丝要先加了调料抓出黏糊了,在放...……更多
知名火锅店被曝掺低成本假羊肉:含有猪成分和鸭成分
...内人士表示,假羊肉的炮制方法有多种,主要是用鸭肉、猪肉、牛肉外加羊油香精等制成,堂而皇之进入部分火锅店。纯羊肉的纹路很细,而且呈条纹状排列分布,而掺有猪肉的假羊肉纹路较粗,排列分布也不规则,会呈现网状...……更多
吃猪肉好还是鸡肉好?这种肉吃太多糖尿病风险高!吃肉记住3个重点
...生活中不少人关于“吃肉”有着不少困惑,总听人家说“猪肉的脂肪太多不健康”“鸡肉养殖时间太短也不好”……其实这些说法都并不正确,纠结吃猪肉还是吃鸡肉,最大的区别是“红肉”与“白肉”的区别!红肉主要指牛肉...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...医科大学宣武医院胡伟主任医师表示:适量吃瘦猪肉不会长胖,瘦削、超重的患者在减重期间能够选择瘦猪肉作为蛋白质的营养补充,一定要留意适量,假如吃的量过多也有可能带来额外的热量超标,不利于减重。瘦削最主要的...……更多
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太和夜话 | 千里送锦旗,医患情深:太和医院仁心妙手,助骨结核患者重获新生
在人生这段充满不确定性的旅程中,总有一些人以其无畏的勇气和无私的担当,成为困境中的灯塔,为迷航者指引方向,带来力量与希望
2025-01-17 21:37:00
江西省人大代表曹秋玲:让更多农民实现“家门口”就业 共享乡村振兴福利
本文转自:人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电(记者时雨)曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
2025-01-17 22:05:00
萝卜是结节的“催化剂”?提醒:不想结节癌变,尽量少吃3种食物
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜,搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤,可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤
2025-01-17 22:07:00
柳城烟草:老店焕新颜 蝶变正当时
本文转自:人民网-广西频道广西柳州市柳城县大埔大桥头,“发发”丹八桂零售店焕然一新。醒目的橘红店招、合理的布局、整齐的陈列
2025-01-17 22:03:00
驻村又驻情 为乡村振兴添色
本文转自:人民网-广西频道驻村又驻情 为乡村振兴添色——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科“农村工作就是用自己的‘真心’
2025-01-17 22:06:00
【多彩新论】“车厘子自由”,也需理性消费
近日,#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜,“车厘子自由”成为现实。但在此前,一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
90后成年夜饭“主理人” 盒马推出创意大菜为年轻人撑排面
距离农历蛇年春节不足半月,又到了顾客置办年夜饭的高峰期,各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”,今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
国家卫健委:目前北方大部分省份和南方个别省份流感病毒检测阳性率开始下降
本文转自:人民网人民网北京1月17日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
2岁“马蹄宝宝”的矫正之旅,可愈不可怕,早治是关键
在生命的旅途中,每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而,当这份希望遭遇未知的挑战时,爱与坚持便成为了最坚实的后盾
2025-01-17 16:26:00
脑卒中临床研究成果,再发顶刊!
本文转自:人民网-安徽频道北京时间1月14日,中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
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了解一下七日瘦身汤的副作用用蔬菜来泻清肠胃,但是没有蔬菜的美味,较为难吃,虽然是仅仅七天,但容易拉肚子,人容易感到饥饿
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今天,我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功,复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
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消费日报网讯(记者 刘自昌)在当前经济形势下,扩大内需、激发消费潜力成为推动经济发展的重要举措。近日,由消费日报社主办的“谁不说俺家乡好”多省联动家乡有好物展示推广活动应运而生
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