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二型糖尿病患者的早餐必备:这3种面食稳定血糖效果佳!
...定个性化的控糖方案。值得一提的是,近期还有免费领取无糖食品活动。我积极参与了这个活动,领取了无糖饼干、无糖麦片等食品。这些无糖食品既美味又健康,让我在控糖过程中不再为饮食发愁。总之,二型糖尿病患者早餐...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...品,因含有大量的淀粉、油脂,应该避免食用。二、选择“无糖”月饼在过去不久的中秋佳节,不少糖尿病患者忍不住尝尝月饼。在选择月饼时,一定要选择糖分和油脂含量较低、配料相对简单的月饼,这样在食用后避免血糖出现过快...……更多
糖尿病的人到底要多喝水,还是少喝水?一文揭晓答案
小区的王阿姨今年57岁,身体一向很好,但是前不久,突然体重暴降,而且经常感觉到口渴,并且伴有频繁上厕所排尿的现象。由于王阿姨有健身的习惯,并没有太在意,以为是近期健身强度太大。怎料持续了一个多月的时间,...……更多
洗洁精残留对身体是否有害?如何才能减少它的残留?一文告知答案
在一次家庭聚会中,我注意到一位亲戚在洗碗后仔细检查每一件餐具,确保没有任何洗洁精的泡沫或残留。当我好奇地询问原因时,她严肃地告诉我,她最近读到一篇文章,讲述了洗洁精残留可能对健康造成的潜在风险。这一...……更多
天天吃面条,对健康是好还是坏?医生提醒:做好3件事就可以
...吃面哪个更好,大家一直争论不休。有人说吃面容易让人长胖,有人说米饭的营养不如面食,还有人说米饭会让血糖升得快。那么,究竟是吃米好还是吃面好呢?一、天天吃面条,对健康来说是好是坏?我们可以将日常吃的食物...……更多
一天排便三次和三天排便一次,究竟哪个更伤身?一文告知你答案!
众所周知,人体进食的食物在经过充分的消化吸收后是会残存有大量的食物残渣的,而这些食物残渣在肠道内经过充足的水液吸收后将会以粪便的形式最终排出体外。因而排便是否及时即排便频率是否保持正常对肠道健康造成...……更多
不能刚起床就叠被子,会有损健康?一文揭晓答案
早上起床晚了,或者是怕一会收拾完以后忘记了,有些人就会在刚起床时将被子叠起来,床铺整理好。这样的做法确实干脆利落,但背后的危害却也不能小看。可什么样的做法才正确呢?一、为什么刚起床不能叠被子1、螨虫我...……更多
糖尿病近几年高发的原因,一文了解清楚
...>01血糖高是因为糖吃多了吗?如果只是吃一点糖一般情况下不会导致血糖高,但是如果吃...……更多
为何绝经后,还会显得如此年轻呢?一文揭晓答案
女性的衰老,往往是从“大姨妈”离开那刻开始。十几岁,女性会迎来月经初潮,这意味着她们真正的长大。接下来,月经会陪着她们走过几十年,是很重要的朋友。从最初的不适应,到后来的期待,女性朋友慢慢适应了月经...……更多
血脂太高降不下来?日常饮食坚持四低原则,血脂不升还管饱
...的指数分级。一般来说,我们会把所有的食物分为高糖、无糖和低糖。其中,高糖食品主要是各种糖和谷物,而低糖食品则是水果、肉类和蔬菜。你可能不会认为无糖食品其实就是各种植物油,所以没有绝对无糖的生活。低糖食...……更多
为何肺癌一发现已是中晚期?究竟该如何正确预防?一文告知答案
癌症给人们的健康带来了极大影响,据了解,我国每年被确诊为癌症的病人高达429万,即每天至少有1万人被确诊为癌症,而其中,肺癌的发病率与死亡率都是最高的。肺癌与其他癌症一样,如果可以及早发现,及时治疗,治愈...……更多
为什么长胖很容易,减肥却很难?原因终于找到了
...,越来越多的人陷入了肥胖困扰。人们常常抱怨,为什么长胖如此容易,而减肥却如此困难?这个问题困扰着许多人,但是原因究竟是什么呢?近年来的研究发现了一些关键原因,我们终于找到了答案。首先,我们需要了解肥胖...……更多
测血糖选左手还是右手?在家测血糖不注意这6点,血糖值就不准了!
...此外,健康零食的选择也不容忽视。现在,市面上有许多无糖或低糖的食品,它们可以作为糖友的零食安全选项。值得一提的是,有些商城正在提供免费领取无糖或低糖食品试吃的活动,这为糖友提供了一个尝试新食品的机会,...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
“千金难买老来瘦”这句话自古有之,即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于,如果体重能够稍微轻一点,或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因,很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点,认为身...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
在中国,五官七窍的生长状态,一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时,看着年画里面容端庄,眉毛都快拖到地上的寿星图,也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此,对于不少50岁以上的中年朋友...……更多
元气森林“乐”不起来
...没有可乐产品的身影。“5元一瓶?那我为什么不直接买无糖可口可乐?”95后女生大楠甚至都不知道元气森林推出了可乐产品,对元气森林最直观的认知也还是“气泡水”。“前几年在各大综艺上,小红书等种草平台上,经常能...……更多
秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽
...编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖、不发酵的紫薯山药饼!没错,就是这种软糯叽叽的紫薯山药饼,它不光颜值在线,还带着秋冬养生的大智慧,一口下去,不甜不腻,甜香软绵得让人欲罢不能。想知...……更多
新茶饮疯狂“卷”糖,年轻人到底买不买账?
...多消费者认为糖对身体健康存在危害。其中,98%的网友对无糖产品持正面以及中性态度,认为“无糖”产品口味好、健康无负担、性价比高。新茶饮开始卷“控糖”人们越来越关注对糖分的摄入,饮料界率先刮起了“零糖风暴”...……更多
新冠病毒会侵袭男性生殖系统吗?一文揭晓答案
随着新冠的爆发,越来越多的人感染,新冠病毒会侵袭人体呼吸系统,也可能会侵袭身体其他器官。目前,较为多见的是消化系统,新冠感染后可出现腹痛、腹泻、呕吐、恶心、呃逆等症状。近日,有男性朋友称,感染新冠康...……更多
元气森林推出功能饮料新品“超级燃”,创新自身品牌矩阵
...同时也是元气森林拓展功能饮料细分品类的一次尝试。在无糖汽水类目中,元气森林之所以能够在短短几年内发展迅速,是因为其产品力与卖力在无糖产品中依然有很强的竞争力,且持续在汽水赛道内抓紧无糖的立足点进行持续...……更多
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
...糖友找到更多健康的零食选择,一些商城提供了免费领取无糖或低糖食品试吃的活动。这些食品通常含有较低的糖分和热量,是糖友在控制血糖的同时,满足口腹之欲的安全选项。通过尝试这些健康的零食,糖友可以在享受美食...……更多
每天晚上喝二两白酒有益处吗?一文揭晓答案
随着生活水平的提高,酒成为了人们的一种社交工具,不管男女,只要的聚会多多少少都会喝上几口,人们常说喝酒能活血化瘀,缓解疲劳,甚至还有的人每天都喝上那么二两白酒,尤其是到了冬天认为喝酒暖身,但是很多人...……更多
为什么人老了之后,走路速度会变慢?一文揭晓答案
相信在大家的身边存在着两种老年人,一种老年人精气神十足,腿脚利落,健步如飞,甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人,尽管刚刚年过60,看起来却步履蹒跚,走路时拖拖沓沓,踉踉跄跄,好像下一步就要摔倒了一样。...……更多
吃得越少,寿命越长,适度节食能延缓衰老?一文揭晓答案
每个人都会生病、会衰老,所以健康是我们人类一生都在追求的东西。每个人都想要健康长寿,所以大家都会通过养生或者改变不良的生活习惯来延缓衰老、增强体魄。在我们中国古代,其实一日不是三餐,那时候大家都是每...……更多
聪明的糖尿病人:用5个方法保护胰腺,血糖不失控!
...择零食。他知道,糖友们并非不能吃零食,关键是要选择无糖或低糖的食品。恰好,他得知我们的商城正在进行免费领取无糖或低糖食品试吃活动,这让他欣喜若狂。他尝试了多种无糖零食,如无糖饼干、低糖水果干等,既满足...……更多
睡前玩手机,到底都有哪些伤害呢?一文揭晓答案
睡前的时间,你会用来做什么呢?看到这个问题的时候,很多人都不假思索的说出“玩手机”。据统计,睡前玩手机的人高达90%,只有少部分人会做其他事情。或许是白天太过忙碌,只有睡前躺在床上的时间,才是真正属于自...……更多
饮料的健康化升级正一轮接一轮。无糖茶刚刚取代了无糖气泡水的热度,以元气自在水为代表的无糖中式养生水又开始挤占无糖茶的货架地位。调查显示,年轻的企业职员正在成为中式养生水的大主顾,而中式养生水正在掀起...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
...意式咖啡,多喝黑咖啡,特別是手冲单品黑咖啡,纯咖啡无糖,手冲黑咖啡沒有这么苦,咖啡豆都是单一品种,天然无添加任何成份,口感有回甘,易入口,有条件想喝的可以自己买豆子,天然咖啡豆中只含小量的糖份 第五:...……更多
为什么会发生卵巢黄体破裂?一文揭晓答案
凌晨急诊室送来位女性患者,脸色苍白,下体被血染成红色,陪同来的男子告诉医生:晚上两人同房后,她就叫肚子痛,还说头晕,本以为是太累的原因,可后来她上厕所发现私处流出很多血,人也慢慢的没力气,都站不住了...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...好吗?很多人说睡前吃夜宵不好,最常提到的理由就是会长胖。其实,长胖和吃夜宵本身并没有很大关系。之所以长胖是因为摄取的热量超过身体所需,多余的那部分热量变成脂肪“贴”到了肚子、屁股、大腿上。所以,只要摄...……更多
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出诊时间:周二全天、周四下午和夜诊、周五全天、周日全天吴素贞作为东城中医医院针灸科的主治医师,拥有二十余年的中医临床经验
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东城中医医院出诊时间:周四下午甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病,其治疗方式多样,包括西医手术、荷尔蒙治疗以及中医中药治疗等
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许宁主任埋线减肥
许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士、 副主任医师、 师承联合国教科文组织、 "中医针灸"传人张缙及首都国医名师薛立功
2024-12-24 14:03:00
张洪嘉医师用五行针灸治疗女性痛经
张洪嘉医生,北京中医药大学心内科硕士,执业医师。出诊时间:每周六全天出诊地点:北京东城中医院五行针灸治疗痛经痛经,作为女性常见的妇科疾病之一
2024-12-24 14:03:00
成分奥秘、神奇功效与适用之选
成分奥秘、神奇功效与适用之选在众多的中药材中,泰元堂熊胆粉以其独特的品质和显著的疗效备受关注。今天,让我们一同深入了解泰元堂熊胆粉的功效
2024-12-24 14:08:00
女性免疫强化指南:从气血调养到生活习惯的全面升级
免疫力,作为人体抵御外界病原体和疾病的坚固防线,对女性健康至关重要。女性因独特的生理结构和荷尔蒙波动,如经期、孕期及更年期
2024-12-24 14:22:00
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治沙功臣—沙蒿在健康食品领域再次展现其独特魅力一一一一张诗雄主持研究沙蒿籽对胃肠道菌群调节、肥胖缓解、血糖血脂改善的潜在效果2024年10月1日
2024-12-24 14:32:00
齐秦被曝出罹患肺癌晚期:网友猜测与不良生活习惯有关
据海峡都市报 近日,著名歌手齐秦被曝出罹患肺癌晚期,目前正在北京接受积极治疗。这一消息引起了广泛关注和讨论。齐秦今年64岁
2024-12-24 14:47:00
江西上犹:冬日乡村游热度不减
本文转自:人民网-江西频道赣州市上犹县陡水镇碧水湾,许多游客前来游玩,乐享冬日闲暇时光。人民网 朱海鹏摄人民网上犹12月24日电(朱海鹏)近日
2024-12-24 14:55:00
宿州埇桥区:药材飘香采挖忙 振兴路上有“良方”
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正值板蓝根丰收时节,在宿州市埇桥区蒿沟镇巩家村的板蓝根种植基地,农户正忙着抢抓时节采收出售板蓝根
2024-12-24 14:55:00
江西吉水:冬日酿酒忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在浸泡、蒸煮高粱。2024年12月21日,江西省吉安市吉水县尚贤乡华山村尚贤高粱酒坊,村民正在浸泡
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南陵弋江镇:振兴路上迎“薯”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华“尝尝这香薯干,刚出炉的,很甜,有没有小时候的味道?”记者刚坐定,操着一口临安话的老宋
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养生的道路上,老年人群体时常面临误导性资讯的困扰,容易步入健康认知的歧途,这犹如一个既迷人又暗藏危机的迷宫。为保障家中长辈能够安然无忧地享受金色年华
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