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每周吃鸡蛋超过这个数,帮你“避开”高血压、糖尿病
...糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一名医生,我经常遇到糖尿病患者和高血压患者询问关于饮食的问题。鸡蛋,作为一种营养丰富的食物...……更多
还在畅吃零食?专家:500ml的汽水里加了53克糖!
...催生白发)、焦虑、出汗、关节痛、视神经炎、粉刺等。无糖食品的真相真相一按照我国预包装食品标签的要求,糖含量≤0.5g/100mL或100g就可以标注为无糖食品。真相二对于无糖零食来说,添加糖本身的热量是比蔗糖低,但大家...……更多
揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择
...些品牌的酸奶中添加了大量的糖分和调味剂。选择低糖或无糖的酸奶,或者选择原味酸奶并添加新鲜水果作为替代。 6.午餐肉和香肠:午餐肉和香肠中含有糖分和添加剂,尽管它们不甜,但却可能成为隐形的“含糖大户”。选...……更多
长胖只因“多吃少动”?医生:你根本不知道,长胖的原因有多离谱
在我们日常生活中,一个常听到的论断是:\"长胖只是因为多吃少动。\"事实上,体重增加背后的原因比您想象的要复杂得多,有些甚至可以说是颇为离谱。从生物节律的微妙变化到日常生活中不经意的习惯,每一个细节都可能...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...ss=\"widt_ad\">50岁以后,人的衰老会“加速”,空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人,寻访20年...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...加血液黏稠度,增加导致血栓风险;问题四,市场上很多无糖豆奶粉、无糖豆浆等,能放心食用么?根据我国相关标准的规定,无糖即不含蔗糖也不应含有来自淀粉水解物的糖,包括葡萄糖、麦芽糖、果糖等。目前市场上的无糖...……更多
女性越吃越有益的5种水果,护肤又减脂!
...也是低热量高纤维的代表,减肥期间吃它,完全不用担心长胖。怎么吃?直接当零食吃,一把蓝莓,既解馋又健康。 或者早餐时,把蓝莓加到酸奶里,美味又养颜。3. 猕猴桃 —— “维C之王,美白神器”猕猴桃,这绿皮小家伙...……更多
净水器的水是否能直饮?再烧一遍是否更好?一文揭开答案
曾经人们柴火灶,烧水往往用大锅烧好之后装入水壶。后来逐渐出现了各种烧水壶,用锅烧水就废弃了。之后电热水壶因为方便好用还省钱,逐步走入千家万户,用天然气或者是煤炭烧水的日子更是一去不复返。电热水壶本身...……更多
济南本土现制茶饮杀入饮品赛道,主打0蔗糖、0卡健康饮品
...康中国行动计划(2019-2030年)》提出限制蔗糖摄入的标准,无糖化、低糖化已成为全球范围内的饮食新标准。授人以茶作为一个创新型品牌,致力于开发“0蔗糖”核心技术,取得了十数项资质专利,科研成果已适用于茶饮迭代更新...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...升糖食物的摄入以保持健康的身体,作为“升糖大户”,无糖食品、精加工食品、油炸食品和高糖水果更是控糖人群需要忌口的食物。(1)无糖食品当我们谈论食物对血糖的影响时,通常会提到血糖指数(GI),这是用来衡量食...……更多
...因之一。还有就是如今消费者越来越注重饮料的健康性,无糖饮料、低糖饮料受到追捧,这类饮料定位较高端,售价也更高,从而带动了饮料整体价格的抬升。各方信息显示,近一段时间,随着多款饮料价格上涨之后,饮料行业...……更多
...费者的误解。调查数据显示,100个直播间中有83个涉及“无糖、无蔗糖、不添加糖、不添加蔗糖”等相关产品。从主播口播、网页详情页和产品标签与检测结果对比来看,名不符实的占比接近二分之一,某些宣称无糖的产品实际...……更多
第二批评审结果有望于5月公布
...续创新,寻找优质原料,让消费者受益。数据显示,中国无糖饮料行业市场规模已从2015年的22.6亿元增长至2022年的1996亿元,预计2027年市场规模或将达到7489亿元。无糖饮料市场规模的指数级增长,更加毫无悬念地印证了饮料健康...……更多
做一次CT究竟对人的影响有多大?会危害健康?一文给你答案!
随着现代医学技术不断更新换代,很多医疗器械开始进入各大医院,并成为了诊断疾病的得力助手。目前,比较常见的就是核磁共振、CT和彩超,不同的疾病需要使用不同的检查方法,这样才能确诊病因并对症治疗。不过很多患...……更多
哪些食物容易加速衰老?不想比别人老得快,再喜欢也要少吃
... 相信不少人已经发现市面上诞生出了一款号称零热量的无糖可乐,从此再也不用担心喝可乐会发胖了。其实如果你非要喝可乐的话,选择无糖可乐确实会相对健康一点,至于不含糖,又有甜味,这就要归功于无热量的甜味剂了...……更多
2024年10月28日GlobalInfoResearch调研机构发布了《全球无糖巧克力行业总体规模、主要厂商及IPO上市调研报告,2024-2030》。本报告研究全球无糖巧克力总体规模,主要地区规模,主要企业规模和份额,主要产品分类规模,下游主要应...……更多
被吹捧的“伪健康”食品多吃会生病?一文了解下
人们生活水平不断提高,幸福指数上升,越来越注重日常养生,尤其是在饮食方面。上一代人只要吃饱就好,现在的人不光要吃饱,还要求口感、品质、营养等等。市面上有很多食品,打着保健、养生的旗号在售卖,部分其实...……更多
...成市场“主角”市疾控中心提醒:零添加蔗糖汤圆不等于无糖本报讯 (记者 高燕) 再过几天就是元宵节了,不少市民已经开始购买汤圆或元宵,在我市各大超市、烘焙店里象征着团圆的汤圆、元宵已经成为“主角”,除了黑芝...……更多
读懂食品标签 避免“踏坑”“踩雷”
...了一天所需能量的24%、所需脂肪的26%。“0蔗糖”就是“无糖”吗?食品标签上通常会附加一些营养声称,如“无糖”“低糖”“低脂肪”“高钙”等。但一款食品要想进行营养声称,必须符合国家标准。如:“无糖”要求糖含...……更多
为什么会长胖?不是因为多吃少动,而是这3点重要的事
...就完全变成了“梨型身材”,吃啥胖啥,喝点水都觉得能长胖呢!有人说,长胖的人,大概率是因为少吃多动,这确实是一部分的原因,尤其针对工作忙,几乎没有私人时间,每天的埋头苦干,不断压缩运动的时间。而食欲还丝...……更多
怎么吃晚餐不长胖还能科学搭配?餐桌上别出现3种食物
作为一天中最后的一餐,你是如何对待的呢?是能不吃就不吃的减肥方式,还是干脆把早餐和午餐都补回来,来一顿大餐,这样做真的是健康的吗?如果你是这两种形式中的一种,恭喜你与健康无缘。根据我国疾控中心的指示...……更多
晚餐这样吃,竟然悄悄降低了血糖!二型糖尿病患者的福音
...饮食更加丰富多彩,同时减少糖分摄入,许多品牌推出了无糖或低糖食品。这些食品在保证美味的同时,有效控制了糖分含量,是糖尿病患者理想的零食选择。好消息是,通过参与特定活动,您还有机会免费领取这些无糖食品,...……更多
...此次上海市消保委方面调查的100个直播间中有83个涉及“无糖、无蔗糖、不添加糖、不添加蔗糖”等相关产品。该类直播间主播在口播宣称时会着重强调产品适用人群为“小糖人”“糖友宝宝”“控糖人士”“孕妈妈”“老人”...……更多
吃油太多是怎样影响心血管的?一文了解清楚
...成肝癌也是有可能的。脂肪摄入过多,最常见的危害就是长胖。长胖之后身体的负担就会加重,不止会诱发高血脂,还会诱发高血压和高血糖。一般体型较胖的人,大多数都有三高。肥胖会引起内分泌和代谢的异常,最典型的病...……更多
坚持刷牙,却依旧满口黄牙的原因,一文揭晓答案
越来越多人,开始注重口腔健康,因为大家清楚的知道,口腔健康和饮食质量紧密相连。而饮食质量的好坏,又直接关系身体健康,所以坚持每天早晚刷牙,就成了最基本的生活习惯。让大家不解的是,明明每天早晚都会坚持...……更多
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
... class=\"widt_ad\">为什么越来越多中青年患癌呢?——早期筛查的普及随着医疗技术不...……更多
好几天没排便,“屎”去哪了?被反复吸收?别慌,一文告知你答案
“好几天没排便,要拉的屎去哪了?”一直是大众非常关注且好奇的问题。因为对于长时间未排出的粪便,大多数人都是比较厌恶的,认为这类大便会因被肠道反复吸收而对身体健康产生重大危害,那么事实上真的如此吗?其...……更多
经常染头发真的有害健康?一文告知你答案,看完再决定要不要染!
染发是一种非常多见的现代化妆手段,不管是年轻人还是中老年人,每隔一段时间都会适当的染发,既可以彰显自己的个性,还能够遮掩头上的一些白发。虽然染发能够为自己的外在形象加分,但很多人认为,如果频繁染发,...……更多
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
...糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。在繁忙的都市生活中,糖尿病患者的饮食管理尤为重要。早餐,作为一天中的第一餐,对于糖尿病患者来说...……更多
二型糖尿病患者的早餐必备:这3种面食稳定血糖效果佳!
...定个性化的控糖方案。值得一提的是,近期还有免费领取无糖食品活动。我积极参与了这个活动,领取了无糖饼干、无糖麦片等食品。这些无糖食品既美味又健康,让我在控糖过程中不再为饮食发愁。总之,二型糖尿病患者早餐...……更多
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研究190万人发现:经常喝酸奶,患癌风险降低19%,喝酸奶能防癌?
你爱喝酸奶吗?酸奶在许多人眼中被视为健康的代名词。但近年来,网络上关于酸奶与癌症关系的讨论甚嚣尘上,一项早期的大型研究再次被提及
2025-01-10 00:08:00
【天眼问医】男性在妻子备孕期间需要注意什么?
国医大师、首届全国名中医、第二届贵州省名中医、贵州中医药大学第二附属医院主任医师何成瑶建议,男性在妻子备孕期间、怀孕期间
2025-01-10 02:19:00
本文转自:人民日报海外版财政部紧急预拨农业生产防灾救灾资金支持西藏定日抗震救灾《人民日报海外版》(2025年01月10日第 03 版)本报北京1月9日电 (记者汪文正)记者从财政部获悉
2025-01-10 04:20:00
沿长征路,取工作经,凝奋进力——贵州省委老干部局赴江西省调研
1月8日至9日,贵州省委老干部局由王强副局长带队,各处室有关人员组成调研组,冒着寒风细雨,到江西省调研老干部工作。旨在全面贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
2025-01-10 04:21:00
本文转自:人民日报海外版滨州沾化河东李家村:渔网“织”出致富路贾海宁   林  源《人民日报海外版》(2025年01月10日第 10 版)寒冬腊月
2025-01-10 04:24:00
预防跌倒,争做幸福“不倒翁”
随着我国逐步迈入老龄化社会,跌倒、痴呆、抑郁、尿失禁、多药并用和药物不良反应等老年综合征正在成为我们迫切需要解决的问题
2025-01-10 05:07:00
孩子得了支气管炎,用药时该注意什么?
支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病,尤其是在季节交替、气候变化较大的时候发病率较高。当孩子被诊断为支气管炎时,合理用药是治疗的关键环节
2025-01-10 05:07:00
产后出血的“第五征兆”你知道吗?
产后出血(PPH)是指产妇在分娩后24小时内发生的异常出血,通常被认为是非常严重的产科并发症。根据世界卫生组织的定义,产后出血分为原发性(分娩后24小时内)和继发性(产后24小时至6周内)
2025-01-10 05:07:00
小儿麻醉那些事,家长须知的麻醉知识
小儿麻醉在现代医学中是一项非常成熟的技术,保障了小儿手术的顺利进行和患儿的术后恢复。今天,我们就来聊聊小儿麻醉的那些事
2025-01-10 05:07:00
预防产褥期感染的护理措施
不少准妈妈可能没听说过,在坐月子时,有一种严重危害产妇健康的疾病,也就是所谓的“月子病”——产褥期感染。虽然产褥期感染的发病率比较低
2025-01-10 05:07:00
中西合治冠心病,给心脏一个新生机会
在当今快节奏的社会生活中,冠心病已成为威胁人类健康的一大隐患。面对这一严峻挑战,医学界不断探索更为高效、全面的治疗策略
2025-01-10 05:07:00
髋关节置换后,生活还能像以前一样吗?
髋关节置换术,听起来挺让人紧张的,但别担心,这其实是一种非常有效的治疗方法,尤其是对髋关节内部出现严重病变(比如股骨头缺血性坏死或者髋关节骨性关节炎)的人来说
2025-01-10 05:08:00
孕期糖尿病的相关知识
随着近些年来生活水平的不断提高,临床当中妊娠糖尿病的发病率也呈现逐年升高的趋势。孕期糖尿病会严重危及母婴的生命安全,但是很多人对其并不了解
2025-01-10 05:08:00
尿路结石不再来
尿路结石会令患者痛苦不堪,突如其来的剧烈疼痛和烟熏火燎般的痛苦让人难以忍受。想摆脱尿路结石的困扰,必须了解什么是尿路结石以及尿路结石的具体预防措施
2025-01-10 05:08:00
让驻村人才沉得下、留得住、能管用(话说新农村)
本文转自:人民日报王 浩乡村振兴,关键在人,必须练内功,补短板,着力打造一支沉得下、留得住、能管用的乡村人才队伍贵州榕江县兴华乡摆贝村
2025-01-10 06:23:00