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脑供血不足的人群需要着重注意以下两点
...摩,改善颈部血液循环,加速经络舒缓。以手指、手掌、肘关节或者刮痧板等,自头后正中发际线末端向大椎,就是第七颈椎,轻轻地反复按摩;控制力度,以免损伤皮肤,通过推拿,可以稍微缓解颈部不适,减缓脑供血不足的...……更多
内乡县卫校附属医院:医术精湛获锦旗 优质服务暖人心
...制定了系统的康复治疗方案。起初评定肩关节肌力1级,肘关节1级,手腕不能背伸和指屈,肩关节不能外展与上举,肘关节不能屈曲,腕关节虽能屈伸但肌力减弱,前臂旋转亦有障碍,手指活动尚属正常,上肢伸面感觉大部分缺...……更多
练习六个动作 帮助肩膀“解冻”
...前后划圈取站立位或坐位,双手侧平举,掌心向前,保持肘关节、腕关节不动,肩关节向前、向后划圈,反复交叉进行,各15~20次。徒手侧平举取站立位或坐位,双臂伸直,依次前平举、侧平举、上举,重复10~15次为1遍,每天3遍...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有提示,多数人或不清楚
...息肉的复发,患者还需要关注个人生活习惯的调整。避免长时间久坐,定期进行适当的运动以增强身体的免疫力。此外,戒烟和限制饮酒也是预防肠息肉复发的关键措施。保持良好的作息时间和心态也对身体的恢复和预防肠息肉...……更多
走着走着突然膝盖“软”一下,是怎么回事?这2个异常别忽视
...,退行性变速度加快引发疾病,会导致中老年人膝关节、肘关节、髋关节等部位退变增生,进而有无菌性炎症。另外,经常运动,但没有注意身体保护,损伤因素的影响也会肿胀,包括膝关节损害,半月板损伤等。除此之外,某...……更多
全新路虎揽胜极光l和奔驰glc怎么选?一起来看看吧
...但是座椅坐垫过短,对于乘坐人员的大腿承托不够充分,长时间乘坐比较容易感到疲劳。动力性能对比来到动力部分,全新路虎揽胜极光L采用了2.0T涡轮增压发动机+48V轻混的动力组合,最大马力为249匹,最大扭矩为365牛米,带来...……更多
“小动作”随时随地提升身体素质
...侧手向上伸直然后曲臂触摸脊柱,另一侧手上举抓住对侧肘关节向同侧牵拉,同时头抵住大臂向后发力,保持一侧手臂牵拉数秒,然后换边。注意事项:呼气加力牵拉,避免憋气用力;手臂向上伸直后曲臂触摸脊柱,避免直接触...……更多
真的建议女性练肌肉!好处不止一点点
...包括大拇指能否碰到小臂、小拇指能否背伸超过 90 度、肘关节能否过伸、膝关节能否过伸、体前屈能否手腕过脚尖……以上每达到一个指标便得 1 分,满分 9 分。得分越高,说明这个人整体关节越松弛。关节松弛症不是病,有...……更多
【天眼问医】手麻无力,夜间常常痛醒是颈椎疾病吗?
...水潭医院贵州医院,手外科的名称为上肢重建外科,包含肘关节、肩关节、腕关节乃至整个手的诊疗。”李忠哲说:“贵州的治疗,赋予手外科新的含义,就是上肢外科。因此手外科绝对不是只看手,范围非常大。”经常手麻一...……更多
脑卒中患者的康复治疗要点
...(3)患侧上肢肩胛向前平伸,患侧上肢和躯干呈80-90度角,使肘关节尽量伸直,手指张开,手心向上,健肢在前,患肢在后,患侧髋、膝关节屈曲,稍做被动踝关节背屈。(4)健侧下肢髋、膝关节屈曲,由膝至脚部用软枕支持,避免压迫患侧下肢肢...……更多
西苑医院济宁医院北京专家助母子俩骨关节病快速康复
...痛消失、胳膊能正常活动。一个月前,张先生不慎摔伤左肘关节,入住当地医院,需要手术治疗,但左肘关节肿胀严重无法实施手术。家人非常着急,其母亲提及李跃华主任治疗老年人骨关节病技术了得,建议找李跃华主治一下...……更多
预防下肢深静脉血栓,可不只是靠“吹”
...运动,向头部靠近,停3-5秒,再次收回呈起始位。(二)肘关节屈伸式:(三)腕关节掌屈指屈式:运动,指伸(屈曲时手指要伸直)手指要屈曲)(四)手指关节屈曲伸直式;(五)髋关节屈曲伸直式:第一步:患者仰卧呈功...……更多
男子足痛难行,中医“针到病除”
...,家住金城江区的覃先生因左足底疼痛、行走不利及右侧肘关节疼痛1月余来到河池市中医医院门诊中医综合治疗区壮医科门诊就诊。“早上起床脚就痛,站久后走路时也会痛,最近这个脚痛更加严重都走不了了,用过很多药,...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...触。如果贴在关节处需要在关节半弯曲状态下贴敷,例如肘关节或者膝关节,不要贴到关节正上方,贴在侧面即可。狗皮膏含有川乌、洋金花、蟾酥,不宜长期或大面积使用,自行用药不要超过七天;超过七天需在医生指导下使...……更多
肩颈疼痛以为是颈椎病一查竟是肩袖损伤
...东建议试试这个方法:将一侧的手放在另一侧的肩膀上,肘关节向上抬,自己或他人向下压抬起的肘关节,做对抗运动。如果肩关节能够抗阻,慢慢抬起来,说明肩袖处于健康水平;假如抬举不起来,可能说明肩袖存在一定的损...……更多
...并推广这一经验。记者还了解到,蒋协远带领的创伤骨科肘关节团队是国内外处理复杂肘关节骨折脱位和并发症手术量最大的团队之一,具有丰富的临床诊疗经验。2022年,该团队成功完成首例肘关节表面置换定制假体植入,填...……更多
畅游冰雪,做好这份防护“攻略”
...板撕裂以及其他软组织的损伤。此外,腕关节、踝关节、肘关节、肩关节的损伤也比较常见。严重者还可能出现骨折,如小腿骨折、股骨骨折、腰椎骨折。王国华提醒,滑雪导致的运动损伤,主要是热身不充分、肌肉力量和协调...……更多
骨折术后康复指南:让伤口加速愈合
...次10-15分钟,每日2-3次。中期康复:术后2-3周开始。(1)肘关节活动:先进行被动,后进行主动的全范围屈伸肘关节,每次20-30次,每日2次。(2)耸肩练习:双臂自然垂于身体两侧,向上耸肩至可耐受的最大力量,于最高位保...……更多
胜利油田东城服务协调中心:妙手仁心,患儿家属感恩送锦旗
...目部驻胜东医院理疗科副主任医师马云翔成功治愈了一名肘关节半脱位的小患者。患儿一岁多,因不小心被扯到一侧胳膊,胳膊疼痛难忍,全家紧急出动,带孩子赶到胜东医院。就诊时患儿哭闹不止,检查发现患儿肩膀活动没有...……更多
印江人民医院成功开展“人工肱骨头置换”术
...顺利。目前,患者已开始进行右上肢主、被动功能锻炼,肘关节腕关节活动已恢复正常。据了解,肩关节置换术解剖结构复杂、功能特殊,其置换手术技术难度大,术中需要选择合适的假体准确置入,维持肩关节周围软组织的完...……更多
为什么“尿酸高”会痛风?星油降降茶有什么用?
...把它冲到离心脏比较远的部位沉积,如踝关节、膝关节和肘关节等。这些尿酸结晶如同细小的针尖,刺激并损伤关节组织,引发炎症反应。关节周围的软组织因此出现红肿、热痛等症状,严重时甚至会导致关节变形和功能障碍。...……更多
备婚必看,婚戒材质怎么选
...,它一直被认为是表达不变爱情的结婚戒指的合适材料。珍珠婚戒:素有“珠宝皇后”之称的珍珠同样也可以镶嵌在结婚戒指上代表两人的爱情,寓意两人的爱情像珍珠般美丽和珍贵。珍珠的光泽是温润细腻的,也正是这浑然天...……更多
梦幻西游2023暑假活动攻略大全
...有几率三个坐标点均不战斗;②在战斗中有几率遇到沙虫打手、蝶妖打手等特殊怪,在规定的回合内击败他们并完成任务,可以获得活动道具“松烟墨·钨金”,若能在战斗首回合击败打手,还会在本场战斗中获得额外的增益效果...……更多
烟台毓璜顶医院成为北京大学第三医院运动医学专科医联体理事单位
...脱位、髌骨脱位、半月板损伤、游离体、交叉韧带损伤、肘关节骨关节炎、踝关节韧带损伤、踝关节骨关节炎、距骨软骨损伤等疾病。科室始终坚持“以病人为中心”,提供整体化优质护理及专业化的康复指导,为患者的关节健...……更多
这份“摔伤应急处置指南”请收好
...的那一瞬间,力量是非常大的,腕部受到的暴力会传导到肘关节以至肩关节。而腕关节和肩关节就恰恰是最容易骨折的部位。“还有一种最常见的摔倒姿势,就是屁股向后坐。这种姿势摔倒后,会引起腰椎骨折和骶尾骨骨折。”...……更多
如何正确使用拐杖
...缘距离腋窝2到3横指,避免伤到神经和血管,手握手托,肘关节微屈曲。2.检查拐杖的完整性和稳定性是否完好,检查拐杖各连接部位是否牢固,所有的螺钉要拧紧,使用拐杖时用力点在手部,不可依靠腋窝用力,以免造成臂丛...……更多
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
...拉。家长在带孩子时应避免粗暴直接地牵拉、提拽孩子的肘关节以下部位。(三)营养均衡。保证孩子日常饮食的营养均衡,多摄入富含钙物质的食物,如牛奶、排骨汤、瘦肉类、鸡蛋等,以促进骨骼的健康发育。(四)适当运动。...……更多
...电动车侧翻,摔倒时左手着地,同时后方三轮车经过从左肘关节处压过。入院诊断为:左手拇指伸指肌腱止点撕脱骨折;左手拇指末节指骨基底部粉碎性骨折累及关节面;左手、肘关节软组织挫伤等。杨某某认为左手拇指骨折系...……更多
...”,阻碍着他的前行。“啪嗒!”一次在训练中,右手的肘关节传来轻微的声响,随即而来的剧痛,让12岁的郭若涵第一次感觉球拍都无法握住。经过医生诊断,他肘关节挫伤。后期,由于游离碎骨影响,以及关节内积液让他疼...……更多
30岁+女人抗初老用哪些护肤品?熟龄女性抗皱保湿护肤品排行榜
...润保湿乳霜280RMB/51ML 帮助肌肤迅速达到水份平衡,保持长时间的水柔滋润。独特油锁水配方形成强化保湿屏障,有效改善肌肤长期缺水问题。使用后肌肤柔滑润泽,呈现通透晶莹的健康光彩。NO.9>>> 欧莱雅复颜抗皱紧致滋...……更多
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2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
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当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
本文转自:人民网-安徽频道正月里还是年,当人们还沉浸在欢度春节的喜庆氛围中,蟹农们却已经拉开了“水上春耕”的帷幕。2月6日
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降价未能救场,良品铺子面临上市五年来首次年度净利亏损
近日,号称“零食一哥”的良品铺子公布了其2024年度业绩预告,预测该年度将面临2500万元至4000万元的净亏损。与之相对
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江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
本文转自:人民网-江西频道南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头。李煜祖摄2月7日,南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头,积极开展春耕备耕,努力为全年粮食和
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江西南丰:农机检修备春耕
本文转自:人民网-江西频道农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕、机械化技术指导工作。李煜祖摄2025年2月7日,南丰县东坪乡组织农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕
2025-02-07 19:17:00
这3种常见感冒应如何防治?海口医师来分析
南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,由于天气等因素影响,流感患者数量明显增多。2月7日,记者采访了海口市人民医院中医科副主任医师符芳姿
2025-02-07 20:17:00
有壹说医|“节后综合征”来袭,如何调整状态?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着春节长假的结束,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)作为申遗成功后的首个春节,2025蛇年春节假日经济再添新动力,大众出行热度不减、消费意愿旺盛
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茶百道联名“新白娘子传奇”爆红 网友直呼“回到童年” 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)春节假期期间,茶百道全国多地门店销量迎来大幅增长,主打“健康解腻”的果蔬茶类饮品销售火爆
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对于许多女性来说,子宫肌瘤手术本是摆脱疾病困扰的希望之光,可不少人却在术后发现,卵巢似乎也跟着遭了殃,给女性的生殖健康带来连锁反应
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西苑医院济宁医院健康科普丨如何摆脱节后综合征
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 济宁报道头晕、疲乏、焦虑、工作效率低,春节长假后,如果出现这些问题,那很可能是得了节后综合征
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本文转自:人民网-广西频道李花迎春绽放。江城镇人民政府供图近日,广西田东县江城镇大诺村的三华李种植产业基地迎来开花季。100余亩连片种植的三华李树繁花似锦
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