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...护眼功效值得我们特别关注。无论是在电子产品中花费较长时间，还是在日常生活中暴露在过度的紫外线照射下，我们的眼睛都需要额外的呵护。而南瓜中富含的维生素A和维生素C可以提供这一保护。此外，南瓜还富含β-胡萝卜...……更多
2023-11-26 11:48:00肌肤,油脂,水分,维生素,清爽,皮肤
...，温度维持在40到45℃。给空气加湿 ·湿润环境天气热，长时间待在空调房里，眼球表面泪膜中的水分很容易蒸发，导致干眼发生。可在风口处放置一盆水增加湿度，或者使用空气加温器。滴眼药水 ·缓解轻微眼涩如果眼睛感到...……更多
2024-04-29 12:20:00干眼,急救包,放肆,急救,干眼,泪膜
...还需要注意以下几点，以更好地保护眼部皮肤：1、避免长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，以减少眼部疲劳和干涩感。每隔一段时间，可以适当休息并眺望远方，以缓解眼部压力。2、保持饮食均衡，多摄入富含维生素C、E等抗...……更多
2024-04-16 19:30:00皱纹,眼睛,怎么办,眼部,皱纹,皮肤
...些方法来预防和保健。首先，保持良好的生活习惯，避免长时间近距离用眼，如看电视、玩电脑等。其次，注意用眼卫生，定期检查视力，尤其是对于有远视家族史的人群。此外，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、绿叶...……更多
2023-11-08 11:24:00远视,眼睛,健康,远视,眼睛,光线
...。然而，近年来，近视问题在年轻人中变得越来越普遍。长时间使用电子产品、阅读等习惯让我们的视力受到挑战，因此眼睛健康的重要性愈发凸显。为了改善视力、护血管，建议大家多食用一种被公认为“天然护眼王”的食物...……更多
2024-03-26 11:25:00视力,血管,天然,龙利,脂肪酸,脂肪
...生率增加）；☍戒烟戒酒，肥胖的糖友还要控制体重；☍长时间用眼要注意休息，注意眼部卫生，出现眼睛发红、疼痛等，要及时治疗，以免诱发感染或眼部病变。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请...……更多
2024-03-26 09:08:00病变,眼部,症状,眼睛,视网,病变
...保持眼球表面的湿润，此时容易患上干眼症。冬季在雪地长时间玩耍、停留，眼睛遭到阳光中紫外线直接照射和通过雪地反射，尤其在辐射更强的高海拔地区，更容易造成眼角膜和结膜上皮损害，引起炎症反应。这种炎症反应主...……更多
2023-01-18 05:47:00寒潮,眼科,患者,眼睛,眼睛,眼科
...:提醒自己多眨眼:眨眼时会在眼球表面形成一层泪膜，但长时间盯着电子屏幕容易打断瞬目反射，导致眨眼次数减少。因此要有意识地提醒自己多眨眼睛，可以有效保持眼睛的湿润度。让眼睛湿润呼吸:空调房内湿度较低，除了避...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...性之一。荣耀Play 8T配备了6000mAh的大电池，可以满足用户长时间使用的需求。在日常生活中，人们需要使用手机进行各种活动，如通话、短信、社交媒体、在线视频、游戏等，这些活动都需要消耗手机电量。如果手机电量不足，...……更多
2023-12-18 14:10:00高亮,荣耀,影像,荣耀,电量,高亮
...持良好的生活习惯对肝脏健康至关重要。避免酗酒，减少长时间服用未经医生指导的药物。夜晚的深度睡眠是身体自我修复的黄金时间，确保充足的睡眠也是保持肝脏健康的重要因素。当注意到眼睛的变化时，不要犹豫，尽快咨...……更多
2024-01-27 17:22:00肝脏,求救,信号,眼睛,变化,肝脏
...。眼睛充血怎么快速消除眼睛充血的原因具体如下：1、长时间用眼比方说熬夜或者长时间看书、看手机，一直让眼睛保持高度集中的状态，也是会导致严重充血难受。处理方式：最好的办法就是停止用眼，把眼睛闭上休息一会...……更多
2024-04-09 19:32:00眼睛,眼睛,眼药,长时,疲劳,原因
...诊，查明原因后对症治疗。具体分析如下：1、视觉疲劳长时间使用电子设备、长时间注视物体或处于低照度环境下工作，都可能导致眼部肌肉疲劳，出现上述问题。若是由于视觉疲劳导致的经常眨眼，可适当休息，保护好眼睛...……更多
2024-04-29 17:00:00原因,滴眼液,滴眼,睑腺炎,炎症,干眼
...果不及时治疗，疼痛可能会加重，导致视力受损。此外，长时间用眼过度、眼睛干涩也可能导致眼睛疼痛，因此，保持良好的用眼习惯和卫生非常重要。四、视物模糊：屈光不正的“初兆”视物模糊，是指眼睛看东西时出现不清...……更多
2023-11-08 14:04:00眼疾,症状,信号,身体,眼睛,眼疾
...引起暂时性失明，一般是在3到8小时后发作，也就是白天长时间看见雪，晚上才可能会感觉眼睛刺痛。此病在不严重的情况下，对症处理后48小时内就会自愈，但如果一直感觉眼部疼痛，视力模糊且没有好转，那就要警惕了，最...……更多
2024-01-18 06:58:00雪盲,雪地,雪盲,雪地,乐文,上皮
...视网膜细胞，导致视力下降或其他视觉问题。2.眼睛疲劳长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳。当使用屏幕时，人们往往眨眼次数减少，这会减少眼睛表面的润滑，导致干涩、疲劳和红肿。3.近距离聚焦的压力长时间在近距离内聚焦...……更多
2023-12-18 09:31:00青山,视觉,认证,标准,健康,屏幕
...打肿了淤血消散的时间一般可能是1-2周，但也可能需要更长时间，淤血消散的时间需要根据实际具体分析，因人而异。眼睛下面被打肿了出现淤血，如果受伤的程度比较轻，范围较小，一般1周左右可以消散。如果受伤的程度比...……更多
2023-10-19 16:24:00淤血,眼睛,时间,淤血,长时,眼睛
...上睑下垂的人，看东西时眼睛总是处于往下转动的状态，长时间如此的话，眼球肌肉就会萎缩，甚至会引起散光、弱视等。仰头视物，脊椎变形。双眼上睑下垂，会本能的仰头或者用力耸眉看东西，长时间如此，对颈部脊柱的发...……更多
2023-12-09 07:09:00睑下垂,先天,睑下垂,爱尔,西西,儿童
...要看；电脑、电视、Ipad等也占据了生活中大部分时间，长时间用眼让眼睛很劳累； 而孩子们每天学习任务繁重； 老人的视力功能退化等等，都让人们的视力下降， 因此保护好眼睛很重要，男女老少都要重视。 除了平时我们要...……更多
2024-03-28 11:42:00眼睛,视力,食物,老人,最爱,孩子
...们经常会遇到眼睛出现红血丝的情况。这种情况可能因为长时间使用电子产品、熬夜、眼部疲劳等导致。然而，眼内红血丝增多并不一定意味着患上了严重的眼病，但确实可能暗示着一些健康问题。接下来，让我们一起探讨眼内...……更多
2024-03-09 15:46:00红血丝,答案,医生,健康,问题,红血丝
...，从而帮助预防与年龄相关的黄斑变性。在日常生活中，长时间面对电子屏幕的人群更需要这种保护。研究发现，定期食用枸杞能显著提高眼睛对蓝光的防御能力。一个具体的例子是，一项针对长期使用电脑的办公室工作者的研...……更多
2024-01-17 10:57:00色泽鲜艳,甘甜,色泽,味道,秘密,健康
...逢春节，宅家聚会可能会让孩子接触过多的平板、电脑，长时间看动画片、追剧增加用眼负担。”浙江大学眼科医院（浙大二院眼科中心）视光部主任倪海龙解释。在这段特殊时期，孩子如何做好科学的近视防控，保护眼睛健康...……更多
2024-02-22 09:41:00眼科,患者,建议,专家,孩子,海龙
...利用课间休息远眺。一节课下来眼睛会感到疲惫，可以在长时间学习后让眼睛休息一下，到户外活动或在窗边望远几分钟。3.读写姿势端正。在阅读书写时做到，眼睛离书本一尺（约33cm）、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸（...……更多
2024-02-27 17:56:00妙招,学期,眼睛,户外活动,电子产品,电子
...式？国家疾控局发布相关提示。预防近视，呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视，需要采取健康的生活方式预防近视的发生。首先，控制电子屏幕使用。尽量减少持续注视电子屏幕的时间，...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
...因素，但还有其他几个因素也可能加速这一过程。例如，长时间紧张用眼、一些全身性疾病（如糖代谢异常）、特定的药物使用，甚至遗传因素都可能对晶状体的调节能力产生影响。3.预防与管理：老花眼是不可逆的，但可以通...……更多
2024-03-06 09:46:00晴明,乒乓球,眼部,老花眼,晴明,按摩
...建议，定期进行眼部检查以监测眼睛的变化。注意护眼：长时间使用电子设备或长时间看书等都可能对眼睛造成压力。建议适当休息，远眺绿色植物，或使用适当的眼保健操来缓解眼睛疲劳。避免接触刺激性物质：避免接触刺激...……更多
2023-12-15 06:16:00肝脏,求救,信号,眼睛,问题,肝脏
...泡面盖”才有所改善，不得不说，墨水屏对眼睛刺激小，长时间阅读不易引起眼睛疲劳。只是随着阅量增多，对电纸书的存储和续航有了升级需求，考量再三，终入手了这款小米电纸书7英寸。外观设计：轻薄便携，手感舒适锖...……更多
2024-01-06 09:23:00小米,待机,小米,保护套,体验,长时
...预防干涩和疲劳，同时提升视觉适应力。随着现代人眼睛长时间使用电子设备的增多，这些食材更显得尤为重要，成为日常饮食中不可或缺的天然眼部保健食品。一、虾皮虾皮是由虾类晒干制成的干货，富含丰富的蛋白质、维生...……更多
2024-02-02 18:27:00胡萝卜,有用,天然,眼睛,冠军,菠菜
...常的放松方式。但这个习惯对视力有着不容忽视的影响。长时间盯着屏幕，尤其是在较暗的环境中，会增加眼睛的负担，导致视疲劳。这不仅仅是一种暂时的不适，而是一个潜在的长期危害。屏幕发出的光线，特别是蓝光，对眼...……更多
2023-12-18 13:57:00潜在,实际上,威胁,实际,健康,手机
...原因之一。家长应该引导孩子养成良好的用眼习惯，避免长时间看电子产品，进行适当的眼部休息和放松。3.提供良好的用眼环境良好的用眼环境对于儿童视力的发育非常重要。家长应该为孩子提供充足的光线，避免在光线过暗...……更多
2023-11-08 11:19:00视力,发育,过程,儿童,视力,孩子
...近处的物体。远视的危害包括：1.眼睛疲劳：远视患者在长时间近距离工作时，眼睛需要更多地调节来看清近处的物体，容易导致眼睛疲劳和不适感。2.头痛和眼部不适：长期过度调节眼睛可能会导致头痛、眼部酸涩、眼干等不...……更多
2023-10-26 17:28:00物体,远视,患者,远视,眼睛,视力
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在春季的蔬菜中，地皮菜被誉为“草中燕窝”，其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬，不仅口感细嫩，而且富含多种维生素和矿物质
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湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适，如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中，湿邪易伤脾胃
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春夏交替之际，气候变化频繁，人体也随之经历着调适。在这个时节里，饮食调理尤为重要，尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变，脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月，中华医学会肝病学分会发布《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南（2024年版）》（以下简称《指南》）
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在炎炎夏日，寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆，这种看似不起眼的蔬菜，却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽，还富含丰富的维生素和矿物质
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