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日本以“长寿”著称，据世界卫生组织公布的2-2021年度统计，日本的人均寿命在全球排名第一，根据相关数字，日本在今年九月拥有95,200名百岁老人，这是有史以来第一次达到90000名，并且打破了历史纪录。日本人不喜欢运动，...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
...治疗，我们完全可以预防和控制这些疾病，从而拥有健康长寿的生活。 ……更多
2024-06-21 14:09:00心脑,元凶,心脑血管,血管,疾病,健康
本文转自：雅安日报宝兴一男子酒后坠亡共同饮酒人被判担责法官提醒：共同饮酒人之间负有安全注意义务制作图片亲朋好友相聚难免要“喝一杯”，小酌怡情，贪杯伤身。每个饮酒者都应对自己的生命安全负有最高的注意义...……更多
2023-02-22 08:23:00宝兴,饮酒,男子,谢某,饮酒,刘某
...到网上很多专家都会提倡大家多做运动，这样才能够健康长寿。但是很多老年人却认为运动对身体负担太大，静养才能够长寿。对于老年人来说，运动或许对身体的负担有点重了。对于运动是否真的能够延长寿命，其实国内外已...……更多
2023-10-12 10:11:00延年,必要,人们,运动,运动,强度
...最多的是70前，比例为85%，70后、80后分别有74%、61%。频繁饮酒人群睡眠时长短，睡眠质量较低。饮酒人群比不饮酒人群平均每晚少睡27分钟。饮酒频次越高，睡眠质量越低，每周饮酒大于7次的人群比从不饮酒人群，睡眠得分低4...……更多
2024-03-18 02:03:00主力,年轻人,睡眠,人群,质量,时长
在追求健康和长寿的道路上，体育运动和身体锻炼通常被强调为核心要素。但近期，一项引人注目的医学研究提出了一个对比较传统观点的挑战：如果运动和锻炼的方式不当，可能不仅无助于延缓衰老，反而可能加速这一过程...……更多
2024-03-02 06:01:00运动,延寿,衰老,过多,研究,运动
...行、慢跑、上楼梯等，每日可持续30—60分钟。4.心理平衡长寿的人心态都很乐观，因此，一定要有意识地调节自己的情绪，保持愉快健康的心境，不要自己给自己太大的压力。这些不良的生活方式，迟早会导致心血管堵塞，所以...……更多
2024-07-09 17:49:00心梗,血栓,小伙,医生,心肌梗死,心肌
...、《流行病学年鉴》研究发现，晚年体重微胖的人群更易长寿一项刊登在《流行病学年鉴》上的俄亥俄州立大学研究发现，晚年体重略微上升的人群，相较于那些始终保持体重在正常范围内的人群，寿命相对更长。研究发现，在...……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
...咱们接着往下看——这3个“抠门”习惯，坚持做让你更长寿！饮食“抠”：少下馆子现如今，忙碌是很多人的生活常态，因此下馆子、点外卖就成了当代人就餐的最优选。下馆子、点外卖，的确给人们的生活带来了诸多便利，...……更多
2023-01-29 20:17:00同龄人,冠心,健康,长寿,疾病,胃癌
...女儿宽慰道“现在人的平均寿命越来越长，看电视里都说长寿老人越来越多，你就别担心了。”她却生气道“话是这么说，但有几人能活到80岁呢？”一、10000人中，能有多少人活到80岁？2022年国家卫健委发布的公告数据表示，...……更多
2023-12-13 11:22:00长寿,人中,答案,长寿,日本,寿命
...否对身体有益，一直是备受争议的话题。有人认为适量的饮酒反而能够延年益寿，中国工程院院士孙宝国曾在研讨会上公布过一项研究报告，报告内指出白酒内有阿魏酸、氨基酸、归内酯等多健康有益的物质。他认为，在所有的...……更多
2024-01-30 13:56:00白酒,晚饭,身体,答案,白酒,酒精
...为女性。越来越多人提倡吃素，认为吃素更健康，有利于长寿，真相如何？2021年5月，欧洲肥胖大会（ECO）上一项观察性研究结果显示，素食者在生物标志物水平方面比肉食者表现出更健康的趋势。该研究涉及了17.8万名参与者。...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...程却会使血糖水平升高。对于高血糖患者来说，是否可以饮酒呢？医生的建议是明确的：不建议任何患者甚至任何普通人饮酒。世界卫生组织已经明确表示，最安全的饮酒量是零，无论饮酒多少，都会对身体健康造成一定的损害...……更多
2023-10-06 06:17:00饮酒,范围,白酒,酒精,饮酒,身体
...明显，很多人往往不自知。当大量进食油脂类食物或过量饮酒时，胰腺受到刺激，大量分泌富含胰酶的胰液，而胰管不能充分将其引流排出，胰管内压力增高、破裂，就会导致胰液和胰酶释放，从而造成急性胰腺炎的发生。严重...……更多
2023-11-12 09:57:00牛奶,饮料,男孩,医生,高血脂,血液
在探索长寿的奥秘时，我们总是被那些超越时间界限的智者所吸引。他们的生活方式、习惯和心态，仿佛是一扇扇打开的窗户，让我们得以窥见健康长寿的可能。圣胡安·比森特·佩雷斯·莫拉，一个普通的委内瑞拉老人，却拥...……更多
2024-06-26 06:28:00长寿,秘诀,男子,世界,长寿,圣胡安
长寿是每个人的心之所向。但长寿并非一件容易的事情，它需要多方面的因素共同作用。不过，一项调查发现，那些能够长寿的人，身体通常有3处比较“软”，这是怎么回事呢？让我们一起来看看。第一处“软”：血管血管是...……更多
2024-04-30 10:35:00长寿,身体,调查,长寿,血管,关节
...的承诺，也是对生活的重新认识。戒酒，不是简单的停止饮酒，而是一个心灵深处的改变。它让人们明白，酒精并不能带来真正的快乐，只会短暂地麻醉我们的神经，让我们暂时忘记生活中的烦恼。然而，一旦酒精的作用消失，...……更多
2024-01-20 12:27:00实话,现象,酒吧,酒精,饮酒,肝脏
...卵巢功能、延缓卵巢衰老的一个重要生活方式。长期大量饮酒，不仅能直接损伤卵巢引发器官萎缩，还能引起雌激素水平波动，导致卵巢储备功能受损。而少量和中等量饮酒，可能会延缓绝经年龄、保护卵巢功能。《中国居民膳...……更多
2024-01-20 17:24:00关键点,卵巢,衰老,关键,卵巢,女性
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③爱喝酒一项发表于《柳叶刀·肿瘤学》的研究指出，饮酒导致癌症的主要原因之一是破坏DNA。虽然癌症通常需要发生关键数量的DNA突变，但随着饮酒的时间和量增加，DNA受损会逐渐积累。四川省肿瘤医院的周进主任解释，酒...……更多
2023-10-20 15:14:00食管,消化道,肠道,饮酒,损伤,癌症
在追求长寿的旅程中，我们常常被告知后天的努力至关重要。然而，身体天赋也在一定程度上决定了我们的健康和寿命。一些看似微小的天赋因素，例如腋毛、眉毛和腿毛的特征，可能蕴含着身体内在智慧的信息。1.腋毛的作用...……更多
2024-03-06 10:05:00长寿,越多,部位,男女,身体,长寿
...一个有着十年高血压病史的患者，他知道，对于他来说，饮酒可能不是一个明智的选择。但是，面对亲友的好意，他又怎能拒绝?这个场景可能是无数高血压患者在社交场合中的真实写照。高血压患者饮酒：隐藏的危机在讨论高...……更多
2024-04-07 10:25:00除此之外,高血压,医生,血压,高血压,患者
用药期间 避免饮酒亲朋好友聚在一起，推杯换盏在所难免。不过如果您或您的家人朋友恰好正在服用以下这些药物，那就得多注意了，可千万别喝酒！1、大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团，若在服...……更多
2023-10-10 16:28:00北京,饮酒,用药,健康,饮酒,乙醇
...以下4个“抠门”习惯，若你能长此以往坚持，就有可能长寿。到底活到多少岁才可以算长寿呢？以前经常听到一句话“七十古来稀”，所以很多人觉得人活到70岁就是长寿老人，不过也有人说现在生活水平大大提高了，医疗水平...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
...心中的疑问：一旦被诊断为高血压，是否就意味着健康和长寿无望？答案是，并非如此。事实上，通过正确的管理和生活方式的调整，即使是高血压患者也能享受长寿和高质量的生活。高血压：中老年健康的隐形威胁高血压，或...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...自己的睡眠质量。坏处：
1、影响睡眠质量确实是有人在饮酒后能够很快入眠，但是根据研究发现饮酒会降低睡眠质量，容易引起大脑神经兴奋。可能导致我们在睡着之后三小时左右的时间突然醒来。并且饮酒还会导致心脏功能...……更多
2023-10-12 10:22:00身体,压力,身体,饮酒,睡眠,质量
...富含Omega-3的鱼类，以保持心脏和大脑健康。2.活跃身体：长寿的秘诀缺乏运动是导致早逝的重要因素。定期体育活动能改善心肺功能，控制体重，减少慢性病风险。推荐每周至少150分钟的中等强度运动，如快步走、游泳或骑自行...……更多
2024-02-28 08:58:00寿命,男性,有关,女性,健康,寿命
...酒佳肴，但稍不节制，我们的身体就会不堪重负。如过量饮酒可能会损害肝脏功能，同时也会显著增加脾胃负担。南京市中医院脂肪肝门诊推出的解酲护肝饮备受好评，今天就让我们来了解一下这个被老百姓评为饮酒必备的“秘...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
...而让脑血管更好。第四，戒酒很多脑出血的发生，都是在饮酒后发生的，很多人认为饮酒会扩张血管，其实饮酒对血管的作用为双相效应，开始是扩张，接着是收缩，而且收缩时间更长，所以，长期饮酒是不利于血压控制的，饮...……更多
2024-06-05 09:46:00哈佛大学医学院,哈佛,卒中,脑出血,人脑,医学院
...的满足，并且还能起到促进睡眠的作用。但研究发现这种饮酒习惯，可能要比“偶尔喝大酒”更影响健康。为什么每天喝小酒要比偶尔喝大酒伤身体？生活中有很多人对喝大酒都特别反感，而且还认为喝大酒对身体的伤害特别大...……更多
2024-05-06 14:11:00酒精,身体,酒精,饮酒,酒精肝,血管
...或缺的助兴佳品。然而，我们也必须清醒地认识到，过量饮酒对健康的潜在危害。长期沉溺于杯中物，不仅会损害我们的肝脏，更会给整个身体系统带来沉重的负担。01喝酒无益，健康之敌：饮酒的危害与后果酒精对消化系统的...……更多
2024-07-11 10:10:00男性,现象,变化,酒精,饮酒,酒会
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气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况，常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外，食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
大家好，我是中医刘家福！关于肠息肉的治疗，我之前分享过很多次了，用药方面，分享的也都是大家比较熟知的中药，今天呢，想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中，我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而，晚饭是一天中最后一餐，它对我们的身体健康有着深远的影响
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大家好，我是中医刘家福！年轻时用手，短时间内看起来没什么影响，但时间长了，其实对身体的损耗是非常大的，会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！不吃早饭，伤得是胃，为什么会得胆结石和胆囊炎呢？很多患者啊，特别不理解，觉得自己只是少吃了几顿饭而已
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大家好，我是中医刘家福！胆囊结石现在比较多发于年轻人当中，比如二十几、三十几岁的上班族，更是常见，这都是因为上班族，很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐：一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里，芭乐以其独特的口感和营养价值，越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！二陈丸和逍遥丸，经常被用来治疗肝囊肿，一个化痰效果好，一个疏肝作用强，正对肝囊肿的病因，但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！5厘米以下的囊肿，到底用不用治？为什么中西医的说法不一样？到底该信谁的话？这是很多囊肿患者，在就医的过程中
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绿植对身体的好处绿植，这个充满生机和活力的词汇，不仅仅是我们生活环境的重要组成部分，更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
大家好，我是中医刘家福！为什么我的脂肪瘤切了还会长？究竟是身体哪里出问题了？来找我看诊的很多患者啊，都有这样的疑问，他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
大家好，我是中医刘家福！胆囊有息肉，一定要手术吗？这是很多息肉患者在确诊后，都比较关心的一个问题，其实如果息肉不大，也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
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