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不论男女,过了55岁后,能把血管保养好,可能会与长寿有缘
无论是贫穷还是富裕,健康长寿是每一个人的最终追求目标,什么因素决定了寿命的长短呢?在医学领域里,有一句名言,“人与动脉同寿”,意思就是说你的动脉血管健康程度,决定了你的寿命长短,人体动脉僵硬度代表了...……更多
寿命长短,不仅是因为衰老和生病,而是取决于它!
...养成健康的生活习惯,规避健康风险因素,从而增加健康长寿的可能性是最可行有效的方法。你的生活方式,就是你的寿命世界卫生组织(WHO)曾向世界宣布,个人的健康和寿命60%取决于自己,而在取决于个人的因素中,生活方...……更多
减脂期间可以喝酒吗?酒精对减脂的影响及应对之策
...响减脂效果。具体来说,酒精会干扰身体的代谢过程。在饮酒后,身体会优先处理酒精,而不是脂肪或碳水化合物。这意味着,当你在饮酒时,身体燃烧脂肪的速度会放缓,减脂效果自然会大打折扣。同时,酒精还会刺激食欲,...……更多
饮酒时的一些小细节需要您注意
...害,威胁肝细胞的健康,容易出现昏厥等症状,这类人群饮酒过量可能引发死亡的风险。02喝酒脸红的人更易患上食道癌酒精已经被列为了一类致癌物,明确此类物质会对人体致癌,所以长期喝酒的人患癌的风险会比普通人更高...……更多
酒精度数越高越伤肝?白酒、啤酒和红酒,哪个对肝脏损伤最大?
...产生毒性作用,引发炎症反应和肝损伤。饮用过量、频繁饮酒和长期饮酒才是导致肝脏损伤的主要原因,而不仅仅是酒精度数的高低。白酒、啤酒和红酒的肝脏损伤效应分别为:1、白酒白酒作为中国传统酒类,以其高度和香味...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...果老年人睡眠欠佳,导致白天精神差,则不应该是常态。饮酒可以助眠饮酒对于最初的入睡来说,确实会有一点帮助,但是随着酒精代谢,会在后半夜让人频繁醒来反而降低睡眠质量,甚至引起多梦、醒后疲惫等问题出现。因此...……更多
提醒中年男性:想要长寿青睐你,养成4个好习惯很重要!
...健康状态当中。所以对于中年男性来说,想要拥有健康和长寿,就必须养成良好的生活习惯。那么,中年男性到底该养成哪些好习惯,才能够拥有健康以及长寿呢?中年男性养成哪些好习惯才能拥有长寿?一、每天坚持进行锻炼...……更多
探秘胃癌预防与护理
...胃黏膜糜烂、溃疡等情况,增加患胃癌的风险。(三)吸烟饮酒长期的吸烟饮酒是诱发胃癌的重要因素,酒精和烟草中含有的有害物质会在血液循环下达到胃部,对胃黏膜产生刺激,提高患胃癌的风险。相关研究表明,吸烟患者患...……更多
酒精依赖检测:饮酒时出现以下四种情况,你已经是“酗酒成瘾者”
...交媒介和休闲方式,经常出现在我们的生活中。然而,当饮酒成为一种无法自控的习惯,甚至影响到日常生活和健康时,这便可能是酒精依赖,也就是我们通常所说的酗酒。本文将通过自我检测的方式,帮助你识别是否已成为“...……更多
害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
...道肿瘤。而且煎炸时往往会产生致癌物多环芳烃。07酒:饮酒有限度研究表明胃癌的风险与饮酒量呈正相关,所以建议:男性饮酒每天不超过20~30克酒精,女性不超过10~15克。#新手帮扶计划#提高防癌抵抗力的5个方法要想远离癌症...……更多
这3种病多数是被气出来的,医生给的忠告,看完别再生气了
...和社会。而在我们的日常生活当中,很多人或许本身带着长寿基因,拥有着长寿体质,就算是年过八旬,依然耳不聋、眼不花,这样的现象也让绝大多数人都感觉羡慕不已。对于人类而言,虽然看起来寿命是非常长的,但是这几...……更多
谁说患了“牛皮癣”不能吃海鲜?!那酒也能喝吗?
...对银屑病的影响是一个复杂的话题。许多研究指出,过度饮酒可能会加重银屑病症状,尤其是在男性患者中更为明显。酒精被认为可以激活某些与炎症相关的通路,从而可能加剧银屑病的症状。然而,这并不意味着所有银屑病患...……更多
想长寿?这5个部位要越干净越好!特别是45岁后!
...某些部位“干净”,不仅有助于维护身体健康,还可能延长寿命。特别是在45岁这个关键年龄之后,身体的某些部位更需要我们特别关注。本文将探讨身体哪五个部位保持“干净”对于长寿至关重要,并为您提供实用的健康建议...……更多
如何延缓脑萎缩?试试4个方法
...60岁之后,大脑容量会以每年0.5~0.1%的速度缩小。2、抽烟饮酒《自然·通讯》上曾发表过一项研究,研究对3.6万余名中老年人进行了调查,结果发现饮酒与大脑萎缩有直接关系,饮酒量越多的情况下,大脑萎缩也就越明显,即便...……更多
...机构日前发表的一项基于基因组分析的研究进一步揭示了饮酒与弥漫性胃癌的关联。有些人的基因决定了他们代谢酒精能力较差,饮酒会显著增加罹患弥漫性胃癌的风险。弥漫性胃癌是恶性程度较高的一种胃癌,没有明确的肿瘤...……更多
...己留够休息时间,放慢节奏,让心灵跟着沉静。8、过量饮酒伤心脏。周末亲友难得相聚,少不了一起把酒言欢。但如果你平时滴酒不沾,周末突然大量饮酒,可能会引发心悸、呼吸困难、胸痛等症状。虽然上述症状通常会在48小...……更多
肝炎患者如何戒酒?专家解答,让肝脏更健康
...告诉他,肝炎是一种常见但危害巨大的肝脏疾病,而他的饮酒习惯可能是加速疾病恶化的主要因素之一。面对这个突如其来的现实,李明决定彻底改变自己的生活方式,为肝脏健康而努力。 酒精对肝脏的危害:酒精是许多人生...……更多
龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
...。专家指出,痛风的发生与多种因素有关,主要与遗传、饮酒、肥胖、食用高嘌呤饮食等生活方式有关。“虽然原发性痛风具有遗传倾向性,但更多的原因是外源性尿酸摄入过多,超出人体代谢能力所致。尤其像年轻人喜爱的烧...……更多
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
...键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑,但酒精进入体内后,如何快速醒酒,成为了许多人关心的话题;酒精进入体内后的解酒误区首先,我们要明确,市面上所谓的“解酒药”并不能真正帮助身体...……更多
饮酒驾车被罚再饮酒驾车白沙交警依法处罚
...勤交警便使用酒精快测仪进行检测,最终该驾驶人因涉嫌饮酒后驾驶机动车被白沙交警口头传唤至交警大队作进一步处理。白沙一男子因酒驾被罚再酒驾被拘留9日。警方供图驾驶人王某称其于10月16日16时许,在家里吃饭时喝了...……更多
治脂肪肝的简单方法,原来是它
...动是挥拍类运动,可使全因死亡率降低47%,被称为世界最长寿运动。挥拍类运动如羽毛球、乒乓球、网球等,需要不停地跑动、转体、跳跃、挥拍、击球,是有氧、抗阻,甚至高强度间歇运动的集合。运动中还需要将视线和注意...……更多
喝酒可对身体产生短期和长期伤害,都不可轻视
...全球疾病负担研究组研究,通过对2800万人性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等因素的详细分析,研究人员得出结论:喝酒不能带来任何健康收益,所以适量饮酒有益的说法根本就不存在!此外,研究人员还指出,饮酒是导致全球...……更多
如果自己患上癌症该怎么办?治疗还是不治疗?一文分析下
...如果你留言身边的人群,你会发现乐观的人身体更好也更长寿,而消极抑郁的人体弱多病且寿命相对较短。积极治疗在农村地区或家庭相对不富裕的人,他们确诊患有癌症后几乎都放弃治疗,这确实让人遗憾。目前的医疗技术手...……更多
喝酒不仅伤身还能“烧坏”大脑!
本文转自:北京青年报中国文化中,饮酒可以活血取暖,可以活跃餐桌氛围,促进人与人之间的交流。酒已经深深地融入了中国人的社会生活和工作之中。但饮酒没有节制,无酒不欢、逢酒必醉、饮酒必多,不但误事伤身,还...……更多
运动员寿命更短?剧烈运动伤身?研究:别再为你的懒惰找借口了
...性疾病的风险。然而,这并不意味着所有运动员都享有较长寿命。某些运动项目,如重量级的力量举重或极限运动,可能会给身体带来额外的压力和损伤风险。因此,运动员的寿命受多种因素影响,包括运动种类、强度、个人健...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...是美味的营养来源。那么请问,经常吃肥肉的人,到底是长寿还是短命呢?一、肥肉的营养成分分析1、肥肉的大部分成分脂肪:肥肉中的脂肪含量较高,在总重量的九成往上。脂肪分为饱和,单不饱,多不饱和三种脂肪,这些...……更多
中老年人,这4个看似勤快的‘坏习惯’,其实是在伤害身体!
...食,可以避免因血糖过低导致的身体不适。习惯二:大量饮酒酒桌文化在我国源远流长,许多中老年人认为适量饮酒对身体有益。然而,大量饮酒对身体造成的伤害是全方位的。酒精会损害肝脏,导致脂肪肝、肝硬化等疾病。同...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...虽然适量的啤酒摄入可能对身体产生一些益处,但过量的饮酒却可能对健康造成潜在的风险,那么,每天喝一瓶啤酒,身体会发生什么变化呢?#金秋聊健康#01啤酒的营养价值啤酒是一种以小麦芽和大麦芽为主酿制的酒精性饮料...……更多
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物→
...克酒精的摄入会明显增加心血管疾病包括冠心病的死亡。饮酒也会增加脑血栓的发生风险,这可能是因为饮酒会诱发心律不齐或心脏内壁运动异常而引起脑栓塞,也会增强血小板聚集作用,激活凝血系统,还会刺激脑血管平滑肌...……更多
KTV里的“夺命酒局”,谁担责?
...生“夺命酒局”,酒友在KTV包厢酒后殒命,谁来担责?同饮酒友和店家要不要承担赔偿责任?昨日,海沧法院发布了一起因聚会饮酒发生意外引发的案件。悲剧:KTV饮酒唱歌后 男子不幸身亡2022年9月1日23时,小唐约上小李、小张...……更多
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除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00