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...到饱，这是正常现象。但如果你发现自己即使只吃了少量食物也感到异常饱胀，而且这种感觉持续不减，那么就需要警惕了。这种持续性饱腹感可能是胃部空间被占据的信号，胃癌就是其中的一种可能。2.消化不良频繁遭受消化...……更多
2024-03-13 11:55:00胃癌,医生,检查,建议,医院,胃癌
...证牛肉炖至软烂即可。在春天里，我们可以通过合理搭配食物，摄取足够的钙质，为身体的健康提供保障。河虾鲫鱼豆腐汤清香可口，富含蛋白质和钙质；盐焗鸡腿鲜嫩可口，是补充钙质的好选择；香干炒肉香气扑鼻，丰富的蛋...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...节享用竹荪的好处：竹荪与鸡肉的搭配是一种传统的滋补食物。这种汤不仅美味，还具有保健功效。它有助于滋补气血、增强体力，特别适合在寒冷季节提高抵抗力。
竹荪鸡肉汤的制作方法和排骨汤相似，但口感更鲜香，家里...……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
...少油少盐，多食用富含蛋白质、钙、铁、锌等营养物质的食物，如豆类、鱼类、肉类等。此外，还要多食用新鲜的蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。运动调理适当的运动可以帮助女性保持健康的体态和心理状态，...……更多
2024-01-01 10:35:00月经,信号,女性,卵巢,激素,功能
...音”──让“银发族”重返职场。那么，退而不休究竟是老年人想要的生活吗？开启职业“第二春”老年人权益该怎样得到保护？市政协委员带来民意、献出点子。递交《关于促进我市老年人再就业的提案》，市政协委员、天津...……更多
2023-01-11 13:13:00天津市,天津,再就业,政协委员,老年人,委员
...帮助稀释痰液，缓解咳嗽症状。蜂蜜也是一种很好的护肺食物，可以减缓咳嗽和疼痛，还能够改善呼吸道的通透性。此外，土豆、柚子、冰糖等食材也有润肺作用，可以帮助我们更好地应对冬季干燥的气候。润燥防干，保持皮肤...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...妈妈要注意饮食健康且营养均衡，多吃一些有利于美白的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等，可减少胎儿体内黑色素沉着。而且要减少刺激性和高热量的食物，否则宝宝更容易长青斑。此外，孕妈妈不能吃太多反季节的水果和蔬菜...……更多
2024-03-01 10:51:00血管瘤,胎记,济南,印章,血管,解答
...，“特别是有高血压、糖尿病等慢病人群以及60岁以上的老年人，不妨趁这个机会做个全身常规体检。可选最基础的套餐——腹部B超、心电图、血常规、尿常规、大便潜血试验、生化全套+CRP检查、1年以上没做过肺部CT的可增加...……更多
2023-01-12 09:54:00康复,个体,要不,检查,肺部,福建
...明显效果，大家想将体内雄激素激活，可以多吃以下几种食物。1.牡蛎牡蛎被称之为男性的加油站，又被称之为天然的雄性激素。男性朋友在平时适当多吃牡蛎可以补充锌元素，促进雄性激素的分泌，达到补肾的效果，同时也可...……更多
2023-10-13 14:59:00枸杞,男人味,激素,激活,男性,冠军
...消化，有健脾利胃的作用。而猪腱所含有较高的蛋白质和营养物质，利于补充人体所需营养。所以常喝老黄瓜猪腱汤，能够健脾利胃，利于脾脏化水祛湿。因此，妇科中医建议，脾胃不舒服，多喝老黄瓜猪腱汤，健脾胃祛湿气。...……更多
2023-10-21 21:35:00脾胃,妇科,中医,建议,脾胃,薏仁
...常丰富，而且其中的虾仁可以很有效的抑制胆固醇，对于老年人的心脑血管特别有益处。▎活珠子想必没来过南京的都知道活珠子这道菜了，这是一道江苏传统美食，是鸡蛋中的胚胎在半个月前夭折在蛋壳里，已经长好了血管但...……更多
2024-02-27 06:40:00婆婆,一口,南京,女子,南京,婆婆
...，食用含高纤维、高糖分、高脂肪、咖啡因和碳酸饮料等食物和饮料都可能导致放屁频繁。这些食物可能会刺激肠道，导致气体产生。2.消化不良消化不良也是导致频繁放屁的原因之一。消化不良可能是由于食物不能被充分消化...……更多
2024-03-15 11:16:00不好,因素,医生,建议,肠道,肝脏
...、琅琊区凤凰社区党委书记朱家和建议。“近几年老城区老年人逐渐增加对医疗的要求也不断提高，滁州第一医院人民医院北区目前正在新建新的门诊大楼，希望能建一个医疗综合体满足群众看病需求，让周边群众看病更方便，...……更多
2024-01-14 14:06:00滁州,市县乡,市县,实事,人大代表,民生
...强。西兰花热量低且富含膳食纤维，能提高饱腹感，促进食物在消化道中的移动，有益排便。它的升糖指数低，能减轻饥饿感，降低对不健康食物的渴望。 促肌肉生长。锻炼肌肉需要大量蛋白质，西兰花是典型的高蛋白蔬菜；...……更多
2024-02-19 13:58:00西兰,西兰花,人群,西兰,西兰花,肌肉
...的营养非常丰富，一能降脂，二能消肿，三能养颜，所以老年人适量食用些对身体还是很有益的。今天就跟大家分享一个佛手瓜的美食做法，随手一炒，特别鲜美，大家一起来看看吧。【佛手瓜辣椒炒肉片】
准备食材：佛手瓜...……更多
2023-12-22 06:20:00佛手瓜,佛手,营养,佛手瓜,佛手,五花
...往往忽略了一种潜在的健康风险——急性肠胃炎。这种由食物传播的疾病，尤其是通过未充分处理的海鲜摄入，可以导致消化系统的急剧反应，表现为上吐下泻等症状。了解海鲜与急性肠胃炎之间的联系，对于预防和保护我们的...……更多
2024-03-04 10:59:00肠胃炎,肠胃,急性,大餐,海鲜,食物
...备而时动，则天不能病”。什么意思呢？简单说来：要想长寿的话，一是要营养到位，拒绝垃圾食品：拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面，火锅米饭大盘鸡，拿走拿走别客气；二是多运动，来来后转体，高温瑜伽仰卧起，动感单车普...……更多
2023-10-20 14:53:00长生,焦虑,古人,秘诀,养生,年龄
...增强抵抗力，建议在冬天多吃一些具有消炎和抗菌作用的食物。下面介绍了四种“天然杀菌”食物，每隔一段时间可以适量食用，不仅可以提高免疫力，还能让全家人减少生病的机会。大蒜大蒜是众所周知的有杀菌消毒作用的天...……更多
2023-11-25 06:48:00抵抗力,抵抗,食物,天然,机会,大蒜
...脸”，对于每个人来说都有着重要的意义。它是我们咀嚼食物、发音和表达情感的重要工具。那么，牙齿的构造是怎样的呢？让我们一起探寻口腔健康的秘密。牙齿的构造主要包括牙冠、牙颈和牙根三部分。其中，牙冠是牙齿最...……更多
2023-11-08 06:03:00牙冠,牙根,牙齿,部分,牙齿,釉质
...助餐点遍布各个社区，用“小饭碗”装起“大民生”，让老年人在家门口就能享受美好“食”光。 ……更多
2024-02-15 07:22:00邻里,长者,食堂,实惠,市民,长者
...赵心恺表示，在家吃，走亲访友吃，走到哪吃到那。这些食物高脂、高糖，加上不停的进食，容易打乱了胃肠“节奏” ，让其不堪重负。此外，过年每家的菜品都特别丰盛，因此剩菜就多。海南天气适合细菌生长，剩菜一吃，...……更多
2024-02-07 20:06:00消化道,海南,空腹,疾病,专家,消化道
...挤出更多的工作时间，他经常选择一些高脂肪、高热量的食物(如汉堡、炸鸡等快餐)作为正餐；此外，因为忙于工作，他也很少进行体育锻炼，久坐不动的生活方式使得他的身体活动量非常低。近日，公司安排他们去体检，张先...……更多
2023-10-09 10:29:00高血脂,人群,医生,检查,建议,胆固醇
...务医疗机构建成“老年友善医疗机构”。已为全市21.4万老年人开展口腔、营养、认知、心理状况筛查评估，为25.8万50周岁至74周岁老人提供免费结直肠癌筛查服务，为11.15万65周岁至74周岁老人提供免费慢阻肺筛查服务，为30.84万7...……更多
2023-12-02 09:10:00惠民,杭州,专线,医疗,服务,社区
...气。泡完后，喝口温水，按揉两足心（涌泉穴）3分钟。老年人及女性小寒时节容易手足冰凉，北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼提醒，在健康状态下人的体温大致介于36.2～37.2摄氏度，不会因外界环境温度的改变而...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...列，平时多吃点，远离大肚腩1.红薯红薯作为常见的粗粮食物，红薯中的纤维素含量丰富，多吃红薯能够提高肠胃蠕动和消化的能力，加速粪便的排出，有效改善便秘问题。平时适当的多吃一点红薯还能加速全身的血液流动，有...……更多
2023-01-06 19:36:00香蕉,防治,还是,香蕉,肠胃,长时
...谓困扰着不少人，而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此，杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表示，不同的水果适合不同的加热方式，对于上了年纪的人来讲，熟吃水果好处多多。...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
寒冷的冬日，寻找一些美味的食物来御寒是人们的共同选择。而在众多肉类中，鱼肉被誉为营养丰富、滋补身体的佳品。不仅口感鲜美，而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和多种维生素，对人体健康大有裨益。鱼肉...……更多
2023-12-28 13:55:00滋补,营养滋补,鸭肉,牛羊肉,免疫力,免疫
...想自己的生活习惯，发现自己长期吃咸、吃甜、吃油腻的食物，又不注意控制血压和血糖，可能是导致肾衰竭的原因之一。针对李先生的病情，医生为他制定了个性化的治疗计划，包括药物疗法、透析疗法和移植疗法。医生推荐...……更多
2023-10-09 11:50:00进一,肾脏,高血压,物质,肾衰,肾衰竭
...餐的次数就比较多。快餐中很多都包含油炸食品，代表性食物就是近年来兴起的汉堡、炸鸡、薯条等。
食物经高温油炸之后，破坏掉了原本食材中所含的营养成分，留下来了大量的热量。大量的热量被人体吸收后转化成了脂肪...……更多
2023-11-11 14:17:00身材,膳食,纤维,碳酸,饮料,肥胖
...理自身的健康。女人过了35岁，不想满脸皱纹，多吃这些食物，皮肤白嫩显年轻！无花果是热带非常常见的一种水果，很多地方都会有，营养价值非常高，它不仅可当作水果来食用，还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的...……更多
2023-12-05 15:36:00皱纹,食物,皮肤,女人,无花,皮肤
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在中医的理论里，脾胃被称为“后天之本”，喻为人体内的“仓廪之官”，其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂，负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
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柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等，合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
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有一味药，经常出现在田间地头，很多人还都把它当害草除了，但它却是被《神农本草经》列为补肾上品，它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
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寒露时节，注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
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寒露是养生关键节点，需预防外邪侵扰，增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气，多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
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十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种，它主要发生在十二指肠的起始部位，即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关，以下是对这些因素的详细解释
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首先，“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样，它不是单指一种病，而是包含很多种病的一个统称。其次，“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物，而且给食物进行着食物调和，分泌着胃液，同时胃也在产生一些激素，具有一定的内分泌机能，来促进胃肠的正常活动
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人先衰老的器官是什么？肺！一般人在20岁后，肺功能和肺活量就开始出现下降的现象，尤其是到了40岁以后，气喘吁吁的状况变得明显
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许多人都了解，与幽门螺杆菌感染者共进餐食，自身也可能因此受到感染。一旦感染，该细菌会侵入胃壁粘液层，导致长期炎症，进而可能引发溃疡乃至胃癌
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寒露时节应季而食，推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情，助力秋冬健康
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