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...在精细主食中适当加入玉米、南瓜、燕麦、糙米等食物，有利于孕期整体健康。魏璞医生特别提醒，孕期要特别重视补铁。这是因为宝宝出生后，至少要经历六个月的母乳喂养，但母乳是贫铁食物，此时孩子的铁元素摄入完全依...……更多
2024-04-03 06:21:00基因,基因,营养,影响,宝宝,孩子
...台）海外网1月7日电据美国福克斯新闻网6日报道，美国最长寿老人瑞贝希·亨德里克斯3日在爱荷华州一家护理中心去世，终年115岁。亨德里克斯1907年11月7日出生在美国爱荷华州卡罗尔县，她有5个孩子、9个孙辈、28个曾孙辈和42...……更多
2023-01-07 10:38:00长寿,美国,秘诀,大战,老人,世界
导读：虽然长寿是每个人都梦寐以求的事情，但是长寿并不是一件容易的事情，它需要我们付出持之以恒的努力才能达到。比如长期不运动的70岁老人和长期运动的70岁老人对比，运动的老人精气神明显更好，看着也更年轻。而...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...面纱。它不仅仅是一种食材，更是一位默默守护健康的“长寿菜”。想象一下，一颗小小的叶子，能够一护眼、二通便、三调血压，还有助于中老年人健康长寿，简直就像大自然的馈赠，让人感到不可思议。或许你会想，这听起...……更多
2024-01-08 08:18:00长寿菜,长寿,中老年人,血压,地瓜,生抽
...30岁”的预言，还创造了吉尼斯世界纪录，成为世界上最长寿的连体人。他们是如何克服身体的限制，活出精彩人生的呢？他们之间又有着怎样奇妙的相处模式呢？“奇葩娃娃”引发热议虽说在这对连体婴儿出生前，世界上也有...……更多
2024-05-10 09:48:00连体婴,长寿,连体,大脑,世界,乔治
本文转自：通辽日报近日一项研究表明：经常社交可能会延长老年人的寿命。积极参与社会活动与中国老年人的总生存期延长相关，特别是几乎每天参与社会活动更有利于长期生存。因此，强烈建议老年人多参加日常社交活动...……更多
2023-12-12 06:48:00长寿,老人,老年人,社交,活动,主动
...肾脏和心脏疾病。哈佛研究：有这2个睡眠习惯的人或更长寿！1.睡前梳头因为梳头可以帮助可以刺激头部的各个穴位，而众所周知，人体的每一个穴位基本都可以对应人身体的某一部位。所以睡前梳头就相当于对头部进行按摩，...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...与者，发现大腿粗、臀部大的人往往死亡风险更低，也更长寿！大腿围增加5cm与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10cm也致死亡风险下降10%。看到这样的研究结果时，很多人都有这样的疑问，为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
在你看来，什么样的人可以成为长寿？有人说，当然是年龄越大越长寿，但也有人说，长寿的定义不能泛泛而谈，有些人虽然年龄很大，但一身的病，一年到头都是在医院度过的，这样的人即便活得再久，生活质量也很差，甚...……更多
2023-12-06 06:24:00长寿,体质,男人,长寿,男人,年龄
探秘长寿食材：红薯叶“长寿汤”1、红薯叶的营养与功效海南澄迈，号称全国“长寿之乡”，当地长寿老人推崇的长寿食材之一就是红薯叶。红薯叶富含胡萝卜素，是大白菜的11倍，更含有高达一般蔬菜5-10倍的抗氧化物质，有...……更多
2024-03-21 06:52:00长寿,中老年,免疫,含量,建议,红薯
...在全省3000名新生儿对157种疾病的基因检测中发现，3.9%的孩子带有不同的出生缺陷，包括地中海贫血、G6PD缺乏症、苯丙酮尿症、婴儿型脊肌萎缩症等致死致残的严重疾病。出生缺陷指出生时已经具有的生理结构或者身体功能的异...……更多
2024-01-06 04:45:00筛查,云南,缺陷,科学,宝生,筛查
...在一边备用。这样，食材就准备齐啦！4、首先，咱们把两个梨和一个苹果都放进清水盆里，好好洗洗，把果皮削掉。然后，把它们对半切开，把果核去掉。接下来，把这些梨和苹果都切成小块，切好的水果放一边备用。这样就...……更多
2024-05-16 14:10:00叶酸,山药,大王,银耳,切成,叶酸
...停酒
烟酒对于精子质量有很大的影响，酒后受孕生出的孩子，发生智力发育不良、细微动作发展障碍以及各种畸形的风险也较高。所以备孕的准爸比妈咪在孕前3个月不要饮酒和吸烟。4、孕前检查男性孕前检查主要检查的项目...……更多
2023-01-16 08:47:00昆明,夫妻,宝宝,排卵,月经,男性
华龙网讯（记者 舒婷）今（22）日，位于重庆市长寿区的领新（重庆）新能源有限公司（简称：领新新能源）举行一期项目产品投产暨战略客户签约仪式，其自主研发生产的单体电芯360Ah大容量产品正式投产，5分钟可充满电，...……更多
2023-11-22 18:18:00大容,长寿,续航,固态,大容量,电池
...血管内皮功能的障碍，进一步导致动脉硬化。
·直肠癌研究提示，膳食纤维叶酸摄入量与结直肠癌发病风险呈负相关，适量的叶酸（153μg-400μg）能降低乳腺癌的发病风险。叶酸可以大量吃吗？无论男女，叶酸对于直肠癌来说是...……更多
2024-01-05 11:15:00叶酸,营养品,致癌,有害,营养,叶酸
...了一会就得停下来休息。谁的身体好谁的身体差，谁更能长寿，大家一目了然。《英国医学杂志》研究显示，人到65岁之后运动能力会越来越差，死亡风险会越来越高。这项研究长达10.6年，研究人员发现运动能力和死亡风险有关...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...日报本报讯（记者 孙丽芳 通讯员 伍晴晖）近日，平江县长寿镇易地扶贫搬迁集镇集中安置区成立了“轿顶山社区”，553户易地扶贫搬迁户借着社区的成立，完成了“村民”到“搬迁户”再到“居民”的身份转变，开启了幸福生...……更多
2023-10-10 00:09:00搬迁户,村民,居民,身份,顶山,社区
...性寿命明显延长，这挑战了人们普遍认为种系总是有利于长寿的观点。研究发现，与长寿相关的基因和通路比最初认为的要多。研究团队表示，新研究为理解繁殖、损伤修复和寿命之间的复杂平衡开辟了新途径，也为进一步探索...……更多
2024-05-17 08:58:00脊椎,要素,寿命,动物,影响,脊椎
...型半胱氨酸血症、心脑血管疾病、肿瘤等）有不良影响。研究显示，叶酸代谢基因与叶酸利用能力密切相关。中国疾病预防控制中心指出，所有育龄妇女都应进行“叶酸代谢基因检测”，个体化合理补充叶酸，可以更好的预防出...……更多
2024-01-19 06:35:00叶酸,代谢,基因,检测,能力,叶酸
...可以起到保养卵巢的作用。可以适当进行体育运动，也是有利于卵巢的保养，运动能够促进新陈代谢以及血液循环、可以延缓器官衰老。对此通常以有氧运动为主，如慢跑、游泳、瑜伽等。2、把握受孕时机男性在早晨的时候，...……更多
2023-11-06 08:42:00高龄女性该怎么备孕？五个小方法，提高受孕率
...计老胡。老胡说，“听说喝茶不要太淡，茶喝的越浓会更长寿。”老高反驳道，“还是喝的淡好，老张你也别喝太多浓茶，隔壁小区有个伙计喝浓茶都进医院了，你也小心心律失常。”那么喝茶到底是淡些好，还是浓一些好？哪...……更多
2024-06-06 18:34:00长寿,真相,老人,医生,浓茶,茶叶
入冬以来，气候干燥，感冒的人越来越多，尤其是老年人，由于自身免疫力下降，更容易被感染，引起发烧，鼻塞流涕，浑身疼痛等症状，从而导致其它疾病的发生。所以，老年人一定要多吃维生素含量高的水果，增强自身的...……更多
2024-06-17 06:18:00长寿,康复,秘诀,有利,感冒,水果
...，并可能导致法律问题或社会问题。适量饮酒或比运动更长寿，究竟是真是假？研究结果已公布根据加州大学的神经科学家长达15年的调查发现，每天坚持锻炼5-45分钟的人，早死亡率可能会降低11%。而每天饮用1-2杯啤酒或葡萄酒...……更多
2023-10-11 11:26:00长寿,饮酒,结果,运动,研究,饮酒
哪些因素可以让人长寿呢？大家想到的一定都会是一些好的方面，殊不知一些看似不良的坏习惯、懒习惯，反而也能让人长寿，不知道吧？赶紧来看一看！一、合理发怒有益血压没错，生气会让人血压上升。研究发现，在压抑...……更多
2023-01-06 21:15:00长寿,因素,长寿,海马,尘螨,大脑
...补充叶酸，还可以减少流产、巨幼细胞贫血、子痫前期、孩子出生后的孤独症谱系障碍等风险[4-5]。另外，叶酸还参与同型半胱氨酸（Hcy）的分解，缺叶酸会导致Hcy在体内堆积，Hcy升高导致脑卒中风险增加。长期补充每天低剂量...……更多
2023-01-18 09:02:00叶酸,昆明,叶酸,神经管,补充剂,利用率
...，减少或停止吸烟和饮酒能够显著改善身体健康并有助于长寿。01烟酒不沾和抽烟喝酒的人，谁活得久？实际上，许多老年人都有抽烟喝酒的习惯，根据中国疾病预防控制中心在《疾病监测》上发表的一项研究，我国年龄≥60岁...……更多
2023-11-14 20:00:00长寿,烟酒,健康,长寿,健康,饮酒
...质、淀粉等，像维生素E它不仅可起到抗氧化作用，且还有利于促进子宫细胞生长，对于子宫发育和卵巢健康都有利。还可以吃一些高钙食物，如牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。子宫保养吃什么食物好1、白萝卜：白萝卜有着...……更多
2024-02-08 19:01:00子宫,保养,子宫,维生素,食物,谷类
...年108岁”……10月23日恰逢中国传统节日重阳节，“世界长寿乡”海南省临高县举办活动，多位百岁老人谈长寿秘诀。10月23日，海南临高举办“多彩多福 长寿临高”2023年重阳节系列活动。陈英清 摄2021年12月16日，联合国老龄所...……更多
2023-10-23 21:54:00长寿,临高,人瑞,海南,秘诀,要好
一个人到底能不能长寿？关键在于他能否长期保持良好的生活习惯。有的人生活习惯特别好，都八九十岁了，依然精神抖擞，身体硬朗；有的人生活习惯特别差，才四十来岁，各种疾病都找上了，随时都有可能被疾病夺去生命...……更多
2023-10-27 06:05:00晨起,长寿,晨起,长寿,身体,早餐
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