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小时候，年画上描绘的经典长寿老公公形象总是令人着迷，他们常常是鹤发童颜，白眉垂至下巴，真是威风凛凛，稍大一些，看电视里的太白金星、得道仙人，他们同样拥有长而洁白的眉毛。现实生活中，我们也时常遇到一些...……更多
2023-10-29 09:52:00长寿,眉毛,老人,健康,眉毛,长寿
...功能及疾病情况的检测方法。通过测定各种生化参数，如血糖、脂质、蛋白质、酶等，可以帮助医师诊断疾病、监测疗效、评估健康状况，为临床诊疗提供重要参考依据。生化检验在医学领域扮演着至关重要的角色，为个体健康...……更多
2024-05-31 16:50:00检验,检验,疾病,治疗,评估,指标
...皱眉对另一位说：“看这些医学术语，心脏健康，血脂，血糖，真头大！”另一位拿起报告单，回应：“确实，‘甘油三酯’听着就让人担心，但这些数字背后的意义是什么？”这样的场景在图书馆成为日常。报告单上的数字和...……更多
2023-12-18 14:02:00五天,血压,心脏,功能,心脑,血管
...了早上起床要注意这“三不要”以外，平常还要多吃这些长寿食物哦！1.黄豆芽根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。...……更多
2023-10-13 14:44:00长寿,三不,食物,长寿,燕麦,食物
...饭的时候，有没有参考过一些常用的说法呢？事上，有些俗语的确是前几代人经验总结的结果，但也有一些俗语并不那么科学，甚至是伪科学。今天就来说说我们先来说说鱼。之所以在做鱼的时候不加大蒜，可能是因为鱼本身的...……更多
2024-02-16 21:54:00俗语,道理,饮食,大蒜,韭菜,张先
长寿一直是我们很关注的话题，在生活中，有一个比较普遍的现象，那就是女性的寿命往往比男性要长一些，两口子老了之后，男性先离开的比较多，为什么会出现这样的不同呢？男性与女性有什么不同？可能很多人知道的一...……更多
2022-12-16 19:43一文,产妇,后生,高龄,孩子,女性
研究发现：大腿粗、臀部大的人更长寿，可信吗生活中，有些女性在看到别人身材超越自己，常会感到自卑，不是觉得自己大腿粗，就是嫌弃屁股大。但是，一项研究发现，大腿粗、臀部大的人，早死亡风险比较小。该研究发...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
...病频繁地呈现在人们的视野中，大名鼎鼎地腐蚀着人们的安康。《中国脂肪肝防治指南（科普版）》的数据显现：脂肪肝曾经超越了病毒性肝炎，一跃成为了中国居民的第一大肝脏疾病。特别在中青年人群中，脂肪肝的检出比例...……更多
2024-03-22 10:24:00面条,食物,不好,医生,肝脏,脂肪
...9个指标为：白细胞、红细胞、血小板、尿糖、血尿酸、血糖、丙氨酸氨基转移酶、总胆固醇、甘油三酯。1、白细胞白细胞的值是血常规的一项指标，正常值为(4-10)×109/L。如果检测数据偏低，说明身体免疫力差，容易感冒，也可...……更多
2023-05-20 23:38:00一文,指标,常见,尿糖,正常值,指标
...trong>在正常情况下，高血压患者需要把自己的血压控制在140/90毫...……更多
2022-12-14 22:26一文,长寿,心率,高血压,血压,患者
...治心脑血管疾病中成效卓著，但长期运用也可能潜藏着对安康的要挟。因而，合理运用药物，时辰关注本身安康，是我们每个人应尽的义务。在享用现代医学带来的好处的同时，我们也要懂得维护本人的安康，与疾病调和共存。...……更多
2024-02-29 10:30:00阿托,阿司匹林,口服,家人,身体,建议
...出更明智的饮食选择。毕竟，健康的饮食习惯是我们实现长寿和幸福生活的关键。最后，您有什么想分享的经验和看法？欢迎在评论区留言！ ……更多
2024-07-01 11:55:00白米饭,白米,主食,时候,白米,白米饭
...逐步提高，越来越多的人患上了慢性疾病，比如常见的高血糖，高血压，高血脂，高尿酸。这些慢性疾病是代谢性疾病，需要终生性治疗，一旦出现疾病，往往全身多个系统以及组织会受到连累，诱发严重的并发症，甚至会危及...……更多
2023-03-13 21:57:00尿酸,血糖,血脂,清单,血压,参考
...得老年痴呆症，也有益于自己的身体健康，生命也会更加长寿。千金难买老来瘦？老年人警惕肌少症的出现我们总说胖，是万恶之源。随着年龄的增长，人体代谢率逐渐降低，的确可能导致体重增加和肥胖。控制体重可以增加身...……更多
2023-05-19 01:22:00肥胖,困难,老人,老年人,肥胖,肌肉
...慢性支气管炎、肺气肿和肺癌等疾病。这些疾病对人体的安康产生严重影响，特别是肺癌，其发病率和死亡率在吸烟者中明显升高。其次，长期吸烟会影响心血管安康。烟草中的尼古丁和其他有害物质会招致血管收缩，增加血压...……更多
2024-02-14 23:51:00实情,身体,医生,身体,安康,茶叶
...。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气，衣食不缺。但是，是否眉毛变长就一定是长寿的表现呢？这种说法是否有科学依据呢？首先，让我们从“眉毛”说起。通常，眉毛更...……更多
2024-09-22 14:58:00长寿,越长,眉毛,特征,老人,长寿
在安康科普的世界里，总是充溢了各种新奇的小发现和诀窍，有时分，这些小贴士以至来自于我们最日常的饮食习气。想象一下，一位消化科主任在座谈会上掀起了一场关于\"开水冲鸡蛋滴香油\"的热议，你会怎样想？或许你会...……更多
2024-03-02 10:33:00消化科,香油,开水,鸡蛋,主任,身体
...期漫长的过程，只要把血压长期稳定在正常范围内，才是安康的表现。所以吃药的时分，一定要按时定量，每天科学的服药，不要三天打鱼两天晒网。2.安康饮食高血压患者的饮食调理十分重要，不只要限制盐的摄入，还应留意...……更多
2024-03-01 09:50:00血压,回事,疾病,血压,高血压,病症
自古以来，人们对于长寿这件事情都是非常热衷的，现如今随着人们思想的转变，越来越多的人逐渐意识到，我们作为自然界中的一员，可能无法真正实现长寿。尽管如此却可以养成健康长寿的体质，安稳度过晚年生活，保障...……更多
2023-02-15 22:07:00特征,寿命,长寿,杨振宁,院士,长时
...降低你的生活质量。那么，早上应该做些什么，才能让你长寿呢？其实，只要你坚持做以下这“5事”，你就可以让你的身体和大脑处于最佳的状态，想不长寿都难。让我们一起来看看吧。一、早起半小时早起半小时，可以让你...……更多
2024-05-30 14:20:00长寿,身体,大脑,冥想,寿命,长寿
...加重要，而冠心病患者则应将其限制在1.8mmol/L以下。3、血糖
血糖水平是评估糖尿病管理和血糖控制情况的关键指标，正常情况下，空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L的范围内。为了维持健康，我们建议空腹血糖尽量不要超过7.0mmol/L，另...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
老人的饭量真的和长寿密切相关吗？一、老人饭量的健康密码我们常说，食物是维持生命的燃料，但对于老年人来说，这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，老人的消化系统也不例...……更多
2024-05-30 13:48:00长寿,饭量,老人,医生,有关,饮食
...一。不少人都好奇，都说“生命在于运动”，日本人这么长寿肯定和运动有关吧？但答案却出乎意料。一、《柳叶刀》：全球不爱运动的国家，日本排11名长寿的日本人似乎并不爱运动。2018年《柳叶刀·全球健康》进行的一项关...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...喜欢，它富含维生素C、矿物质和膳食纤维，对维持身体安康有着积极的作用，但是，关于正在服用降糖药的患者来说，橘子的摄入却可能带来一些影响。橘子中含有一种名为“柚皮素”的成分，这种物质有可能与降糖药产生互...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...边的人是注重健康的，觉得少吃点，饿一饿更有利于健康长寿。也有句话说“饿治百病”，饿一饿，真的会活的更久吗？怎么“挨饿”才是科学合理的？今天这篇文章就和大家聊聊，早点健康，会吃，吃出健康!饿一饿，更有助...……更多
2023-01-24 13:15:00一文,参考,健康,影响,长寿,饮食
...的磨损，进而引起疼痛等不适。年过50，“懒”点或许更长寿，养成3个“懒习惯”，助您拥抱健康1.懒得换床晚上休息时，床的角度也很重要，养成一种头高脚低的习惯，可以帮助促进血液循环和新陈代谢。此外，老年人如果感...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...0.36-1.7mmol/L之间，那么就说明血脂处于健康状态。第四，血糖无论是高血糖还是低血糖，都会对身体健康产生严重危害，拿到体检报告之后，一定要多注意关注血糖指数。如果餐前血葡萄糖指数在3.9-6.11mmol/L之间，那么就说明血...……更多
2023-05-23 06:54:00指标,建议,报告,报告,数值,健康
在追求健康长寿的道路上，饮食的选择显得尤为重要。建议中老年人少吃馒头和米饭，而多吃一些更为健康的主食，多吃这三种食物，注重饮食平衡，有助于健康长寿。大家都知道，馒头和米饭在我们日常饮食中是主食担当，...……更多
2024-04-01 12:35:00长寿,食物,饮食,健康,中老年人,红豆
...好的祝福。但是，和“普通人”一样的生活方式不会让你长寿。遵循各路养生大师的教导，所谓“健康”的生活方式，也不会让你真正长寿。近年，随着中国老龄化程度的加深，越来越多的中老年人开始关注身体健康管理，他们...……更多
2024-06-10 00:42:00医生,智能,手机,传感器,智能,监测
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秋天是收获的季节，也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭，人体的脾胃功能有所耗损，进入秋季后，气候逐渐干燥，容易引发秋燥
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作为一名医生，我在临床上见过许多糖尿病患者，他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天，我想分享一位65岁大爷的经历
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秋天伊始，天气由热转凉，气候逐渐干燥，尤其是秋分之后，多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：此时节可适当补肾养元
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秋分，是指昼夜平分，也是秋季平分。秋分时节，地面上下的热气处于平衡状态，秋分过后，地面以下阳气渐多于地上，天气一天冷过一天
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节气是气候最准确的表达，无论时间早晚，一旦进入相对应的节气后，气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气，已然有种深秋的味道
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减肥，你选对方法了吗？我从143斤减掉了113斤，成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式，瘦下来后也没有反弹，我总结 6 个减脂经验
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随着现代生活质量的日益提高，糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活，逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
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谈及尿毒症，可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症，其实就是肾衰竭的终末期表现，一旦患上这类疾病，患者可以表现为水肿、疲乏
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最新数据表明：大肠癌已经成为我国高发癌，发病率高居男性癌症第2位，女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道：一是腺瘤性息肉
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