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世界肾脏日:湖南儿科医生关注儿童肾脏健康 健康科普传递疾病预防知识
...肾脏疾病的发生,如养成良好生活习惯,适当锻炼,增强体质,健康饮食,多吃蔬果,科学饮水,少喝饮料;不乱用药物或自行改变药物剂量及疗程,在医生指导下合理用药;重视常见疾病的防治如“感冒”“扁桃体炎”“皮肤...……更多
吃不胖?每天坚持高抬腿10分钟就能瘦,这是真的吗?
...瘦,这是真的吗?吃不胖的秘诀其实是代谢高,也就是说身体维持正常的状态,需要更多的能量,那么除了身体本身所储存的,食物中的能量就成了主要来源,那么这一部分也就不能被转化,不能储存为脂肪也就胖不起来了。那...……更多
较真:适度饮酒对你身体到底有没有好处?一口酒也会影响健康?
...为是适度饮酒。 适度饮酒的好处很多人坚信适度饮酒对身体好,不少人睡前都喝点葡萄酒。当然,有没有好处还得研究,从临床数据来看,西班牙研究人员在对2,683名男性和2,822名年龄在55至80岁之间的女性进行的研究中发现,...……更多
警惕职业性听力损伤 防止噪声聋
...他系统的应激反应,如可导致心血管系统疾病加重,引起肠胃功能紊乱等。噪声如何预防和控制?“噪声可以导致职业病,所以我们要职业,更要职业健康,要把职业性噪声聋预防作为重中之重。”王焱说。在工作场所中,控制...……更多
“五劳七伤”是啥?1
...可以直接理解成久坐伤脾。脾气是人的后天之本,主管着身体所有气血精津液的生化和运行。若是脾虚,所有能量物质都会生化和供应不足,整体就会出现不足的状态——精神乏力,容易倦怠,失眠健忘,体态臃肿,四肢萎软。...……更多
石家庄晋州:“体”“育”融合 激情燃冬
...似他们也在赛场上一样。此次活动的开展不仅增强了学生体质,丰富了校园文化生活,同时提高学生体育锻炼的积极性与兴趣,还培养了学生们的竞争意识、合作精神和坚定的毅力,促进学生身心的全面发展。近年来,晋州市教...……更多
雷军同款小米汽车工装上架小米商城!299限量800件
...不说小米科技创办人、董事长兼CEO雷军是“自带流量”的体质呢,前几天雷军发布了一个小米汽车工厂正式揭幕的视频,没想到,却带火了身上穿的工装服。很多网友问有没有卖的。有!这个粉必须宠!雷军3月25日,雷军发微博...……更多
从缰绳到智能驾驶的旅程
...体验。在机器面前,工人的劳动无须全身心投入,工人的身体被器官化了,劳动过程是机械性的,而不再是具体的生命活动。机器的操作者其实是被机器驾驭着。那条曾经连接着人与动物及自然之间的缰绳,被机器斩断了。 到...……更多
哈工大本硕博学生冰球场争锋
...,每次都汗流浃背,但我非常开心。”麻姝琪表示自己的身体素质和团队合作能力都有明显提高,“打一场冰球需要头脑和身体共同参与进来,这不仅锻炼了我的反应能力还磨炼了我的意志,同时也考验着队友之间的协作,让我...……更多
经过六个月的踮脚锻炼,研究对象的身体发生了显著的变化
本研究以一名54岁男性为研究对象,探讨了踮脚锻炼对其身体的影响。经过六个月的踮脚锻炼,该男性的身体发生了显著的变化,包括体重减轻、心肺功能改善、腿部肌肉力量增强等。本研究证明了踮脚锻炼对身体的益处,为大...……更多
46岁大姐爱吃腌蒜,吃了7个月后去医院体检,现在身体状况如何
...她看来,自己的生活习惯并不算不健康,平时也很少感到身体有什么不适。医生指出,这与她每天晚饭后吃腌蒜的习惯有很大关系。高钠饮食是导致血压升高的常见原因之一,而腌蒜正是高钠食品的典型代表。这个发现对她来说...……更多
请收下冬天最好的礼物
...物。在这个不时被流感击中的冬季,照顾好自己和家人的身体,好好过冬,成了最重要的事。冬来万物藏,多休息,多睡眠,是自然的规律,也是我们生命的智慧。冬来万物藏,是时候歇歇脚步了“咳咳,咳咳,咳咳咳……”到...……更多
唐河县积极开展第29个“世界防治结核病日”宣传日活动
...持室内空气新鲜,进行适当的户外活动和体育锻炼,增强体质,提高抵抗力,做到科学有效预防。此次“世界防治结核病日”宣传活动现场受益群众300余名,累计发放各类宣传资料500余份。县疾控中心将以“3.24”宣传日为契机...……更多
...将每年5月定为学校心理健康月,组织开展与心理健康和体质健康相关的活动,“心理桌游”“动力圈”已经成为学生喜爱的特色活动。 培养人,以课程为抓手。构建“和雅·乐求”课程体系,促进三级课程协调发展,让学生在...……更多
马拉松名将基普乔格:我会在巴黎奥运会摘金
...告诉他们跑步的意义,让他们更好地享受生活。如果你想长寿,跑步是唯一的方法。”10月12日,基普乔格(右二)在清华大学与学生跑友互动。中新社记者 富田 摄北京时间10月8日,2023年芝加哥马拉松赛中,来自肯尼亚的凯尔文·...……更多
如何做好结肠癌的术后护理?
...常活动和体力锻炼。适当的运动可以促进肠道蠕动、增强身体的康复能力。 7.心理支持:结肠癌手术对于患者来说可能是一次重大的生活变化和心理挑战。因手术而作肛门再造的病人,由于人工肛门没有括约肌,而且浑身上下都...……更多
老婆最爱吃的几道素菜,全家人都健康苗条
...来越被人们所重视。特别是中老年人,随着年纪的增长,身体各项机能逐渐下降,健康问题更是成为了他们关注的焦点。然而,说到健康,很多人首先想到的就是饮食。毕竟,我们常说“病从口入”,饮食对于健康的影响是不容...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
...人惊喜的健康益处。\"每天早餐一个水煮蛋,坚持2个月,身体会有哪些好处?\" 这个问题可能听起来有点夸张,但实际上,它引领我们探索日常饮食习惯对健康的深远影响。水煮蛋,营养密集的早餐选择水煮蛋作为一种高效的营...……更多
宝宝几个月开始长牙
宝宝4-10个月就会长第一颗牙,但每个宝宝的体质不同,出牙时间也有差异,第一颗牙出牙时间最迟不超过10个月;若超过10个月宝宝还为出牙,可能是宝宝缺乏钙质引起的。因为宝宝的出牙对钙元素需求较高,日常喂养时,要注...……更多
别只知道露营,新中产已经在户外运动上玩出了新花样
...。桨板瑜伽是一项需要调动全身功能的运动,不仅能增强身体的核心力量,提高身体的灵活性,还有助于集中注意力。最重要的是,在充满新鲜空气、阳光和自然美景的环境中做瑜伽,其体验已超越了任何一个健身房或瑜伽馆,...……更多
吃山珍海味不如炒一碗它,抗疲劳、助消化、还降脂,错过等明年!
...,黑木耳有素中之荤的美誉,食用后具有补气养血、清理肠胃、美容养颜等功效。是我们女性要多吃的好食材。而腐竹是豆制品中的一种,富含植物蛋白,也是营养丰富的食材之一,一起炒制后会吸取猪肉的鲜美,吃起来特别滋...……更多
乐陵市市中街道:孝亲爱老,重阳节饺子宴热闹开席
...力的锣鼓声中,踩着鼓点载歌载舞,祝福社区老人们健康长寿、生活幸福。在后厨,安居社区的志愿者们和面、备馅、擀皮,忙得不亦乐乎,不少老人也被欢乐的气氛感染,加入到包饺子的行列。佳肴被端上餐桌,让老人们尽享...……更多
发生心绞痛怎么办?如何正确治疗?心绞痛知识划重点!
...制高血压。2. 生活方式的改变:戒烟和避免二手烟。增加身体活动。采用健康饮食习惯,如地中海饮食或DASH饮食。控制体重。管理应激情绪。控制高血压、糖尿病和高胆固醇。3. 介入治疗:冠状动脉球囊扩张术(PTCA)和支架植...……更多
多吃这1种碱性食物,维持酸碱平衡,消暑除烦!
...谢旺盛,体内产生的酸性废物较多,因此就容易形成酸性体质,出现身体疲乏、易出汗等不适。而多吃一些碱性食物,可以补充营养、帮助调节酸碱度平衡,消暑除烦。碱性食物是指含钙、钾、钠、镁等多种营养元素的食物,食...……更多
感冒时如何饮食有助于快速康复
...,反而会增加机体负担,不利于感冒患者康复。由于人体体质差异、饮食习惯不同、感受邪气不同、感邪后引起的感冒也有寒热虚实之别,一般来说,机体强壮之人,经常食用牛肉、羊肉、飞禽及狗肉之人和经常饮酒之人,感冒...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...当早睡晚起。”刘晓静解释,早睡以养人体的阳气,保持身体的温热;迟起以养阴气,待日出而作,可躲避严寒,使其温暖,从而阴平阳秘。最重要的是,对于老人、儿童及体弱的人,早睡晚起还可避免低温和冷空气对人体侵袭...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...存在疾病的人群,而对于中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐减弱,免疫力和抵抗力下降,饮酒更可能对他们的健康造成威胁。01喝白酒能防癌抗肿瘤,是真的吗?喝白酒能防癌抗肿瘤,这个说法流传已久,但事实是否...……更多
hpv很常见,不要过于担心也不要忽视
...常普遍,因此大多数人在某个时候都有感染HPV的风险。5.身体有时候需要时间来对抗病毒:虽然很多人的身体可以在一段时间后清除病毒,但这个过程可能需要好几个月甚至几年。在这段时间里,人们可能会在不知情的情况下传...……更多
春季吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白,买来锅中一煮,滋补暖胃强免疫,老少皆宜
...调节体内新陈代谢,提高人身体的免疫力与抵抗力,改善体质虚弱、营养不良等现象,是一种老少皆宜的滋补暖胃的好食材。大白鹅营养很高,烹饪方法也很多,但是由于它的肉质较厚,一般不容易煮烂,也不能很好地入味,所...……更多
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春天来了,宝宝怎么养?至臻A2奶牛奶粉来帮忙
春天一到,带娃可真是个大挑战,尤其是奶粉的选择这事儿,可不能马虎。我家宝宝喝的是君乐宝至臻A2奶牛奶粉,这款奶粉的奶源来自北纬37°的黄金牧场带
2025-02-12 22:10:00
“排长队也要买上手工元宵”德州一老字号可忙坏了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 李庆都2月12日元宵节,手工元宵成为了节日里的热销产品。在这样一个充满传统文化氛围的节日里
2025-02-12 20:07:00
江西南昌:红红火火闹元宵
本文转自:人民网-江西频道龙灯队在村里游走,给乡亲们拜年。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月12日电(记者时雨)元宵节前
2025-02-12 20:17:00
【天眼问医】专家:冠心病患者日吃盐量不超一瓶盖
谢登海监测患者血压、心率变化情况。贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师谢登海:对于冠心病和心衰患者,在天气冷的时候需格外留意
2025-02-12 21:49:00
【天眼问医】专家建议:冬季起床先赖床
谢登海(右)查房了解患者情况。冬天是心梗、卒中等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6-10点是血压的“火山时刻”
2025-02-12 21:49:00
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
2025-02-12 15:34:00
以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00