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举办心理健康讲座缓解高考考生压力
本文转自:黔南日报惠水举办心理健康讲座缓解高考考生压力本报讯(王金文 惠水县融媒体中心 陈小刚) 近日,由州、县智力支边办和政协教科卫体委共同举办的惠水县学生心理健康教育示范活动讲座在惠水县第一高级中...……更多
专家名师答疑解惑  助力考生逐梦未来
...考志愿填报公益讲座本周末开启专家名师答疑解惑 助力考生逐梦未来本报讯(记者刘明艳)昨日,南宁市多所学校举行了高考百日誓师大会。进入新学期,高三学子的心理焦虑、学业困境等问题日益受关注,而高考后的志愿填...……更多
关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...讯(本网记者 冯川叶)随着高考结束的铃声响起,无数考生和家长都松了一口气。然而,这个看似解脱的时刻,实际上也是许多考生与家长心理波动较大的时期。是否“轻舟已过万重山”?福建医科大学附属协和医院心理治疗...……更多
克服“假期综合征” 收好这4个“健康锦囊”
...南京市中西医结合医院中医专家给大家整理出四个“健康锦囊”,希望您假期归来时健健康康。健康锦囊1:调整生物钟,避免长假综合征江苏省名中医钮晓红教授介绍,所谓“假期综合征”并非是一种疾病,而是从休假一下调...……更多
决胜2024中考,这些“冲刺锦囊”请收好
...一个月时间,高效复习,精准提分,老师为大家送上提分锦囊。◆夯实基础,构建大单元体系考试的内容万变不离其宗,熟练掌握教材中的知识点是取得好成绩的关键,没有对基础知识的理解和积累,就谈不上运用。剩下的这段...……更多
考前焦虑:给考生们的“减压”建议
临近中高考,考生的心理状态往往会发生较明显的变化,焦虑、紧张等情绪在所难免。事实上,并不是所有的紧张、焦虑情绪都是不好的,其实适度的焦虑等情绪,有助于提高学习、考试效率,过高或过低的焦虑水平不仅会影...……更多
考生考前如何进行自我调整、缓解压力?
...眠、焦虑、厌食等症状,影响考试发挥。那么考试前夕,考生应当如何进行自我调整、缓解压力?家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑?日前,记者采访了滨州医学院附属医院心理科主任崔明湖,他告诉记者,考生要保持“顺其...……更多
...力很关键。半岛全媒体记者特邀岛城教育心理专家给各位考生和家长支支招,以帮助大家调整状态,踢好这最后的临门一脚,祝愿考生们都能发挥顺利。出镜教育专家:崂山区育才学校副校长李红问题一:有的同学会感到过度紧张,担心...……更多
本文转自:商丘日报“牛妈妈”的“四个小锦囊”——全国人大代表牛超开讲“开学第一课”圈粉无数“《开学第一课》中的‘牛妈妈’极富亲和力,讲得真棒!”“感谢‘牛妈妈’的‘四个小锦囊’,这是专门为我们学生打...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...,柳报大健康全媒体工作室携手我市多家医院推出健康“锦囊”,助广大龙城市民健康过大年。春节长假乐悠悠 请给眼睛“放个假”柳州市红十字会医院眼科医生提醒您,长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳干涩,春节长假...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...内多家医院多个学科的专家,共同制作了一个“新春健康锦囊”,助力大家欢度龙年。张力三 浙大邵逸夫医院神经内科主任医师【健康提醒】“120”法则判断预防脑卒中首先是早晚做好保暖,防止冷空气刺激脑血管收缩,出现...……更多
临考紧张?别用这三个字安慰孩子
...自:北京青年报高考在即,中考也即将到来。面对大考,考生们难免紧张,出现种种考前焦虑。家长们看在眼里疼在心上,但关心归关心,有三个字,千万别对紧张的考生说。出现这些情况 说明考生焦虑如何判断考生是否有考...……更多
高考期间,考生如何吃得健康?
...?家长和孩子如何缓解情绪压力和保持良好睡眠?专家为考生和家长支招。高考均衡营养,注意7个方面食品安全,防止感染。首先,食品安全的问题一定要引起重视。生食海鲜、放置时间长的卤菜和不卫生的外卖食品,容易引...……更多
...网人民网北京5月28日电 (记者郝孟佳)高考临近,很多考生和家长可能会感到焦虑,压力大。应该如何减轻心理压力,应对考前各种紧张情绪?人民网教育频道特别邀请到北京清华长庚医院精神心理科副主任医师肖雪,从心理...……更多
...人,6月6日至8日,他们将迎接“人生大考”。高考临近,考生如何以最佳的身心状态去迎接考试,家长如何引导考生调整心态,是临考前必须做好的事。近日,记者采访了铜川市第一中学心理健康教育处主任、国家二级心理咨询...……更多
...东省首次全省统一中考时间。距离中考还有5天,大部分考生似乎进入了心理倦怠期,各种烦恼层出不穷。我们收集了一些考前考生们普遍会遇到的烦恼,请来深圳市坪山区心理教研员段宜、佛山市南海区心理教研员施培君、佛...……更多
本文转自:绵阳日报关心考生心理健康将高中考心理辅导纳入学校日常教育本报讯(绵报融媒记者 蓝怡)全市两会前夕,许多网友通过涪江观察“2023年,我给全市‘两会’捎句话”活动,为绵阳发展建言献策。有网友提出,要...……更多
考生家长必看!高考前夕的焦虑缓解秘籍
随着高考的脚步日渐临近,无数考生和家长都进入了一种既期待又紧张的状态。高考,作为人生的重要关口,其重要性不言而喻。然而,正是这样的重要性,使得许多考生在考前陷入了深深的焦虑之中。那么,如何在临近高考...……更多
壹点舆见| 由咨询市场火爆透视高考志愿“填报焦虑”
...多个省份开始陆续公布2024高考分数线。未来几日,广大考生和家长将迎来另一场大考——志愿填报。同时,众多机构瞄准这一庞大的市场需求,推出了各式各样的志愿填报指导服务,价格从数千元到上万元不等。据齐鲁蛙眼舆...……更多
南阳市中心医院:减压赋能 轻松备考 助学子金榜题名
...超 通讯员 徐进张馨月)2024年高考大幕即将拉开,为帮助考生和家长科学备考,南阳市中心医院推出“2024年高考小贴士”系列策划,从健康饮食、心理减压等方面为高考生支招、加油。高考临近,很多考生和家长可能会感到焦...……更多
减轻考试压力 守护心理健康
...。”学校心理教师王慧麟介绍,学校还“定制”7条解压锦囊,录制温馨的“鼓励视频”,为考生滋养能量,助力大家以积极的心态迎接高考。据了解,连日来,海口各学校通过阳光、活泼的方式,开展形式丰富多样的活动,引...……更多
从容应考,专家名师与你同行
随着高考的临近,很多考生都会失眠、焦虑、多梦等,甚至还会产生抑郁情绪,无法正常自我调解。为了帮助考生们更好地缓解情绪,6月6日周四16:30《豫健直播间》特别策划了一场主题为“拒绝emo!缓解高考焦虑,专家、名师...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
...,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备考考生,很多家长也在这段时间进入了“临考状态”,在家做事说话格外注意,生怕一个不...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
本文转自:张家口日报家长课堂升学季,考生、家长都要“稳”本报记者 田小艳2024年中、高考的脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?...……更多
本文转自:中国教育报一年一度的中考牵动着广大考生及其家长的心。面对即将到来的中考,有些学生过于焦虑,影响了学习状态。正如一位向媒体求助的家长所描述的那样:“女儿即将参加中考,平时成绩一向不错,自从第...……更多
高考遇端午,特制“吉祥物”
...事事如意”的香包。 刘骄骄 摄本报6月8日讯 印有祝福的锦囊、象征吉祥的香包、印有高“粽”的打卡板……今年,端午小长假与高考不期而遇,这也让考生和家长有了别样的期待。端午节是中国传统节日,高考寄托着每个考生...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...度紧张引起的躯体化疼痛症状。小其(化名)是一名高三考生,最近总觉得头晕。他的妈妈带他去做了一次心理疏导,他头晕症状明显改善。小其妈妈称,越是临近考试,越要关注孩子的情绪和心理问题。一到考试就紧张?不如...……更多
...转自:扬州日报高考后如何心理调适?专家支招——致高考生 有一种满分叫努力过记者 肖讷高考刚刚结束,高考后学生和家长如何进行心理调适?记者昨采访了扬州中学心理健康教研组组长谢晖。高考不是决定未来唯一因素“...……更多
四大“锦囊”助力高中生涯规划
...中考考场,在这充满希望与挑战的时刻,我想通过四个“锦囊”帮助大家规划即将到来的高中三年。锦囊一:做好目标管理设定并坚持有效的目标,是实现个人潜能和成功的关键,也是高中规划的第一步。“目标管理”是我送给...……更多
...中国考研报名人数增长率大幅下滑,报考日趋理性。但对考生而言,考研“上岸”依旧是一场不小的挑战。“早上六点去自习室,结果已经没有位置,门口走廊都站着同学在背书。”延安大学应届考生曹露玉回忆起考研时光时说...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道阜阳市各学校积极践行国家教育部提出的“每天锻炼一小时”理念,持续丰富大课间活动的形式与内容,努力增强学生体质
2024-12-02 11:47:00
名单来啦!山东省国动办“我与国防动员”主题征文获奖作品揭晓
为深入贯彻国防教育、国防动员法律法规,提升全省各界对国防事业的关注度与热爱度,山东省国防动员办公室组织开展“我与国防动员”主题征文活动
2024-12-02 12:14:00
贵阳一中到桐梓开展教育帮扶活动
本文转自:人民网-贵州频道为深入开展教育帮扶与合作,促进教育资源均衡发展,11月28日,贵阳一中组织专家团队和优秀教师到桐梓县开展专题讲座和送教活动
2024-12-02 10:53:00
烟台一中学子在全国青少年文化遗产知识大赛总决赛中斩获一等奖
胶东在线消息(通讯员 姜景阳) 近日,第二届全国青少年文化遗产知识大赛全国总决赛成绩公布,烟台一中赵芪同学脱颖而出,荣获全国一等奖
2024-12-02 03:03:00
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月02日第 04 版)据新华社香港电 (记者王子江)2025/2026学年内地高等教育展近日在香港会展中心开幕
2024-12-02 05:17:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市崇仁县第一中学关工委联合校团委组织青年志愿者,走进巴山镇光明小学,开展关爱农村留守儿童活动
2024-12-01 20:41:00
贵州工商职业学院劳动教育成果获第62届中国高等教育博览会高度关注
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州工商职业学院(以下称“学校”)受邀参加第62届中国高等教育博览会——“数智赋能大学生文化教育发展论坛”
2024-12-01 21:52:00
本文转自:人民网-四川频道阳光育人铸师魂、幸福润心享人生四川省召开新时代教师心理健康专题研讨会王凡为促进新时代教师队伍的高质量发展
2024-12-01 13:24:00
直击山东2025艺考|回归教学本质!色彩主素材考了石膏模型
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 王凯 实习生 马梦琦 张文雪12月1日12点,山东省济钢高级中学考点,持续了三小时的色彩科目考试结束
2024-12-01 14:57:00
天津北方网讯:昨日,第四届中国基础教育论坛暨中国教育学会第三十六次学术年会在津举行。会议主题为“加快建设教育强国——聚焦基础教育课程教学改革”
2024-12-01 09:16:00
“区域联动 ‘课’启新篇”协同教育研讨活动在丰都县示范幼儿园顺利开展
在学前教育高质量发展趋势下,幼儿园课程建设成为核心任务。11月28日—29日,江北区学前教育管理干部“1+1+N ”工作坊
2024-12-01 11:33:00
直击山东2025艺考|美术与设计类考试落幕,下一站:文化课
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 王凯 实习生 马梦琦 张文雪12月1日12点,山东省济钢高级中学考点。随着铃声的拉响,持续了三小时的色彩科目考试结束
2024-12-01 12:35:00
直击山东2025艺考|背着“梦想”出发!美术生最后一科开考
记者 巩悦悦 王凯 实习生 张文雪 马梦琦12月1日,2025年山东普通高校招生艺术类专业统考迎来第二天的考试。在山东省济钢高级中学考点外
2024-12-01 10:06:00
大河网讯 以绵薄之力,尽不让之责,是河南省副食品有限公司多年来公益行动的宗旨。近日,河南省副食的爱心行动再出发,主动融入“中国茅台·国之栋梁”筑梦未来公益项目
2024-12-01 10:11:00
本文转自:人民日报香港树仁大学创始人、校监胡鸿烈: 肩负起弘扬中华文化的使命(香江在线)本报记者 李 霞香港北角宝马山慧翠道
2024-12-01 05:51:00