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本文转自：吉林日报本报记者 毕雪高考在即，焦虑是考生最常见的情绪。焦虑时，考生会觉得心里不舒服、难受，可能还会伴出汗、胸闷、心慌、失眠，以及肌肉紧绷或跳动等不适症状，从而影响复习和高考。怎样做才能让考...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
...来”的线下公益讲座，为学子们讲解如何缓解考前焦虑，考生和家长可免费参与。此外，中高考心理援助热线也已开通。总担心让妈妈失望尖子生考前焦虑了小张的高中成绩一直很优异，是一个“学霸”。但进入高三下学期后，...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
2024年高考越来越近，很多考生会不同程度紧张焦虑，局促不安，如何应对“考前焦虑”？“考前保持平和心态至关重要，出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心，及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...高考已经进入了最后的倒计时阶段，正在全力备考的高三考生们，难免会有迷茫与压力。孩子们应该如何调整心理状态，应对考前的各种紧张情绪？家长又该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？让我们一起来看这份心理调节指...……更多
2024-08-10 22:12:00焦虑,考生,家长,怎么办,高考,孩子
...考家长进行考前心理辅导，缓解家长们的心理压力，帮助考生顺利迎战大考。社区志愿者对辖区考生家长的需求进行摸排，邀请心理咨询讲师姜彩丽为考生家长逐一量身定制心理辅导服务。本次心理辅导创新形式，以“座谈+互...……更多
2024-05-28 14:09:00家长,智慧,社区,心理,东正,心理辅导
...自：阳光报一年一度的高考已经落下帷幕。高考结束后，考生担心成绩不好，担心不能考上理想的大学，担心自己的未来……这些担忧是正常的。在此提醒考生和家长，要客观对待高考，用平常心对待，调整好考试后的生活和心...……更多
2024-06-13 01:50:00高考,心理,考生,高考,焦虑,心理
本文转自：天水日报 中考、高考临近，许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议，帮助考生调整心态，减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应，是人们对未知或潜在威胁的...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
...的潜力水平。同时,老师也要注意个别学生的心理状况,与考生家长时刻保持沟通,引导家长协助学校一同帮助考生化解焦虑、茫然等不良情绪,形成家校共育合力,帮助考生以更加愉悦、健康的心态投入到学习中。谈到家长如何配合...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...新学期的学习任务，尤其是要面临毕业考试、升学压力的考生，春节期间过于放松，一想到学校就容易产生紧张、恐惧的心理。而中年群体则需承受较大的职场压力，年后面临新一年的工作指标，有的人还可能面临工作岗位的转...……更多
2023-02-03 02:58:00焦虑,调节,焦虑,焦虑症,观念,心理
...全媒体记者 李璐 通讯员 鲍承涛 焦敏）中考来临，为给考生营造宽松适度的心理姿态，6月13日，十堰市第四中学联合张湾区红卫街道周家沟社区，邀请国药东风总医EAp心理团队青少年咨询中心团队到校开展2024年中考考前心理辅...……更多
2024-06-14 13:39:00十堰市,十堰,考生,十堰,学生,考生
...焦虑的孩子如何打赢这场心理战？》，最近不少家长说，考生的状态没有紧张、焦虑，而是太过于放松了。家长们认为，考试临近没有一点紧迫感，这样不利于考试发挥，他们很焦虑，不知如何是好。
皓皓妈妈就是其中一位，...……更多
2024-06-02 14:22:00妈妈,孩子,孩子,家长,瓯海区,学习
...带着症状继续前进是最直接最有效的方法。庞吉成还建议考生，在考试中遇到困难时，应避免过度焦虑或空想，这样的停顿只会浪费时间。保持放松，利用休息时间调整心态，有助于提高答题效率。深呼吸等放松技巧能够有效缓...……更多
2024-05-28 05:50:00综合征,心理,综合,庞吉,考试,心理
...日报“压力，我不怕你！”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日，在市三中一间功能室，来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨询活动于5月15日...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
... 摄
■ 本报记者 侯赛 通讯员 全锦子高考期间，如何为考生的饮食健康护航？考生应该如何调适心理？海南日报记者近日采访了海口市人民医院临床营养科主任徐超和临床心理（精神）科副主任医师林明栓，为大家支招。饮食...……更多
2024-06-04 07:16:00状态,饮食,考生,高考,食物,孩子
...”。该校心理健康教育中心的孙亚灵老师教给大家很多“锦囊妙计”，还精心设计了心理团辅游戏，让大家在玩乐中放松身心。“假期生活作息不规律，学习效果也有限，返校后有的孩子担心成绩不佳，有的孩子不适应快节奏，...……更多
2023-02-20 03:12:00切换,模式,心理,综合征,孩子,叶蓓
...长、南充市招考委主任欧阳梅现场巡展。专家现场提供“锦囊”支招“分数够不够”“专业强不强”“就业好不好”……咨询会现场，这是考生和家长们的“灵魂三问”。面对这些问题，招生老师们都耐心细致地答疑解惑。在哈...……更多
2024-06-25 03:14:00南充,赛道,梦想,南充,考生,咨询
...教育考试院、市精神卫生中心联合举行2024年高考、中考考生心理健康辅导启动仪式，以实现医疗卫生和教育系统资源共享、优势互补，为考生提供全方位、最优质的心理焦虑疏解服务，帮助考生在备考期间保持良好心态，更好...……更多
2024-05-12 00:17:00心理健康,考生,辅导,心理,活动,健康
...信息服务平台免费开放李蕾本报记者 李蕾本周日，上海考生可以查高考分数了，这之后，就是填志愿阶段。“避开天坑专业”“考得好不如志愿填得好”等说法，让不少考生和家长心生焦虑；“张雪峰2026年志愿填报服务已售罄...……更多
2024-06-19 05:34:00焦虑,咨询服务,咨询,服务,专业,考生
...，叶霖表示不行，“睡眠分为深睡眠和浅睡眠两种情况，考生失眠时可以躺着深呼吸，容易进入浅睡眠状态。浅睡眠也比不睡好。”孩子控制不住玩手机怎么办？考试这几天，有些家长担心孩子玩手机影响考试状态。“心理学中...……更多
2024-06-07 15:19:00小叶,安徽,家长,高考,心理,专家
...考将至。备考期间，学子如遇身体不适该怎么办？为保障考生以健康的身体状态、饱满的精神状态迎考，今年，市卫健委特别为考生们开通到院优先就诊服务并提供心理健康保障服务，同时，持续做好传染病防控、卫生监督、考...……更多
2024-05-28 08:02:00学子,全力,考生,保障,绵阳,健康
...生长的背后，不乏中介借机制造焦虑、夸大宣传，助长了考生、家长的盲从功利心态；也反映出报考信息的整合和公开仍需完善，公益普惠的志愿填报指导和学生生涯教育仍需提升。花上万元帮助考生填报志愿，谈话一小时收费...……更多
2024-06-21 16:13:00唐僧,志愿填报,新华,视点,焦虑,收费
...该怎么办？老是睡不着觉，该怎么办……高考临近，不少考生在备战之时，心理上的包袱也越发沉重，容易产生负面情绪，感到焦虑、烦躁，心情大起大落。昨日，商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...。对此，南京市中西医结合医院专家们整理出多个“健康锦囊”。通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖锦囊1心梗信号早知道 及时就诊要记好南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍，最近早晚温差大，长假期间...……更多
2023-10-07 01:10:00锦囊,长假,健康,南京市,南京,中西医
...权日，还有以“点亮星梦想——星推官为您送上’高招’锦囊”为主题的线上直播，李昊老师将再次作客直播间，为考生线上答疑，为更多考生的大学梦想护航！直播过程中，考生们不仅能收获到宝贵的志愿填报建议，还能参与...……更多
2024-06-17 11:28:00咨询会,志愿填报,云南,全力,高考,移动
...怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了，日前，上海市教委已发布通知明确，各中小学不得以寒假作业是否完成作为新...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
本文转自：三亚日报讲座现场，心理咨询师与学生积极互动。 黄世烽 摄本报讯（记者 黄世烽 实习生 王雯）2024年高考在即，决战高考需要的不仅仅是过硬的知识技能，更需要积极良好的心理素质。日前，2024年三亚市百万家庭...……更多
2024-05-14 03:24:00轻装,心理健康,考生,辅导,心理,健康
本文转自：钱江晚报穿上红色的T恤，红红火火地为考生、家长服务考场外的武林大妈成了考生的“守护女神”“武林大妈”助考团队在巡逻。
本报记者 金丹丹/文
姚群 吴煌/摄通讯员 杨映霞 吴昊东“武林大妈提醒您，这里正...……更多
2024-06-08 06:18:00大妈,考场,考生,女神,武林,翠英
...超300万人次。将优势资源与服务送至客户身边，暖心守护考生梦想之路。考前陪考呵护——国寿来助阵高考是迈向成人的第一大考。在备考过程中，考生们不仅要面对繁重的学习任务和复习计划，还要应对多方面的压力和挑战。...……更多
2024-07-01 10:58:00链路,寿险,高考,考生,寿险,网点
...在进行中，天津、江苏、安徽、广东、福建等多地体育中考生都表示遇到类似疑问。而在一些“引爆肌能”相关分享帖下方，数百名网友留言“蹲”，希望看到更多真实感受。学生们谈论的，正是一些面向中考体测生的功能性饮...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...的梦想，才能考上大学，可以说高三生活绝对是每一位高考生的“血泪史”，酸甜苦辣都要经历，尤其是高考进入倒计时，每位高三学子都非常紧张，完全沉浸在题海中，去不停地做题练习，甚至起早贪黑去学习。就这样，很多...……更多
2024-05-29 09:51:00压力,焦虑,高三,女生,高考,高考
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说到碘伏，最先让人想到的是"杀菌消毒"，不少人家中必备。而近日，碘伏在网络上迅速走红了，被称为“黄黑皮的救星”，具有美白功能
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一个“癌”字三个口，可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险，吃得健康，能够降低患癌风险！尤其是劝你多吃这些食物，能降低19种患癌风险
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血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压？降压药你吃对了吗？做好这4点帮你稳住血压！快来一起看看吧～01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
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11月28日，由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南（2024年版）》（以下简称《指南》）发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
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对于糖尿病患者而言，控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天，世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯，看看你是否也能从中受益
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英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现，手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
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榴莲是一种奇特的水果，路过榴莲摊，那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻，不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱，甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
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过敏性疾病，如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等，在现代生活中愈发常见，其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
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中药的服用时间和方法并非随意之举，而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
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在当今社会，随着工作节奏的加快，许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜，导致睡眠时间大幅减少，有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心，在当前内科治疗手段有限的现状下，肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00