- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...合自身的方式方法，并且坚持不懈，才能取得预期效果。五禽戏是李敬孝坚持数十年的晨练项目。相传五禽戏是由东汉名医华佗效仿虎、鹿、熊、猿、鸟5种动物的活动特点而创制的体操健身运动，对躯体及五脏都有良好的锻炼...……更多
2024-01-05 10:02:00锦囊,精力,养生,华佗,境界,五禽戏
本文转自：人民网-安徽频道华一带领代表团练习华佗五禽戏。赵强摄11月20—22日，安徽省妇女第十四次代表大会在合肥召开。会议休息时间，亳州巾帼代表团在代表华一的带领下一起练习华佗五禽戏。华一是亳州市“三八红旗...……更多
2023-11-22 16:46:00亳州,五禽戏,安徽省,安徽,代表团,妇女
...老亳州的美食记忆。4号楼布展为非遗体验馆，包含华佗五禽戏养生馆、华佗屠苏酒馆及华佗药香囊香疗馆。5号楼现为大健康产品展示区。在这里不仅可以让游客品尝各类美食，还可以体验汉魏市井生活。华佗百草园民宿淳朴典...……更多
2023-01-16 09:43:00开园,华佗,百草园,百草,华佗,百草园
...猿，五曰鸟，可以防治疾病，如果身体不舒服，练习一下五禽戏，出一出汗，就可以恢复健康，使人开胃精神好，身体轻便少疾病！”吴普坚持练习五禽戏，活到了九十多岁，还依旧耳精眼明，牙齿完好。樊阿则专门擅长针灸，...……更多
2023-11-17 13:49:00华佗,医者,小人,虚伪,时期,传奇
...平衡。中医运动疗法以中医理论为指导，运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等，调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能，达到强身健体、预防疾病的目的。无论是五禽戏、八段锦还是太极拳，锻炼时都要注意动作的舒展、...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...认为人体必须参加劳动和运动。他结合实践，发明创造了五禽戏，较早地将运动与医学交叉融合。包括五禽戏在内，太极拳、八段锦、导引术、易经筋等传统养生体育项目在中华大地上层出不穷。这些体育都是以中医养生保健作...……更多
2023-12-06 16:12:00全民,养生,传统,人民,体育,健康
...养生专家颁发特聘顾问、教授，特聘专家证书。特邀华佗五禽戏代表性传承人周金钟等专家加入讲师团，科普中医养生保健知识，共同传播好中医药文化。 ……更多
2023-12-21 10:01:00养生,学院,衢州,衢州市,中医医院,中医
...频道12月8日，在亳州市第四小学，3000名师生习练“华佗五禽戏”，进行“阳光一小时”运动，推进传统体育文化进校园。师生们通过习练“华佗五禽戏”，舒展腰肢，锻炼体能，增强免疫力，为冬季校园添活力、增动力。（亳...……更多
2023-12-13 09:45:00华佗,五禽戏,校园,华佗,亳州,五禽戏
...游线路，打造华祖焖鸭、曹操鱼头等亳州十大药膳，推出五禽戏传习体验、华佗夹脊穴理疗等服务项目，形成了一批以“食养”“药养”“水养”“体养”“文养”为特色的中医药健康旅游品牌，推动中医药文化走向基层、贴近...……更多
2023-11-07 06:55:00亳州,药都,中华,中医药,中医,魅力
...给自己制定一项可执行的健身计划？专家指出，八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等，都是简便易行的运动方式，值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不敢相信，...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
...不走的，实际效果就见仁见智了。”赵翌说。
靠动学学五禽戏练练打马球要说古人减肥最健康的方式，当然和现在一样，是运动。东汉名医华佗结合虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动特点，创编了一套名为“五禽戏”的养生...……更多
2024-02-21 00:02:00古人,减肥,减肥,细腰,飞燕,五禽戏
...欢快的鼓乐声中拉开序幕，现场举行了中医药文化展演、五禽戏展演、民舞巡演、“迎新春送万福”等活动。与会领导共同为华佗百草园开园注沙并巡园。据悉，华佗百草园景区是以华佗中医药为主题的游园，景区总占地面积202...……更多
2023-01-18 08:43:00开园,华佗,百草园,百草,华佗,开园
...我们来谈谈东汉的华佗。他发明了“麻沸散”，创造了“五禽戏”。可以说，他在医学领域做出了卓越的贡献。为什么这么一位医圣最终让曹操杀了他？是因为曹操多疑吗？看过《三国演义》的人都知道，曹操头痛不时的经常发...……更多
2024-02-25 16:27:00华佗,神医,多疑,还是,华佗,头痛
...适当延长睡眠时间，有助潜藏精气血津液。中医八段锦、五禽戏等动作柔和缓慢，刚柔并济，是冬季锻炼身体的绝佳选择。① 八段锦八段锦疗法具有滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津的功效。打八段锦可活动全身关节...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...时机。散步、慢跑、打球、游泳，或打太极拳、八段锦、五禽戏等养生气功均可。但应注意秋季的运动不适合大强度、大汗淋漓的运动方式。在开展“动功”锻炼的同时，可配合“静功”，如站桩、打坐、诵经等。动可强身、静...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...动对增强体质、促进血液循环至关重要。如华佗所创的“五禽戏”便是通过运动来强健身体，延缓衰老的典型例子。情绪管理：修养心性，保持心态平和，是延年益寿的重要方面。乐观的心态、开阔的胸襟不仅能使人保持年轻，...……更多
2024-03-02 06:01:00运动,延寿,衰老,过多,研究,运动
...进行运动强身治疗疾病的医生，他还发动一套健身操，叫五禽戏。结果后人因为性格问题得罪了曹操，被处死了。接着我们就来介绍一下大明的直臣解缙，他是明初的名臣。他虽然只活了47岁，但前后曾经帮助了三任皇帝，他们...……更多
2023-01-12 21:13:00历史人物,功劳,结局,人物,历史,李斯
...佗，给关羽刮骨疗伤、给曹操提出动手术，发明麻沸散、五禽戏等，只是三国志8没有像三国志5那样安排仙人或名医出场，而作为游戏中NPC的存在（可以提供医术教育或医书）；②大家可能猜不到，诸葛亮，他在舌战群儒的章节...……更多
2023-01-12 21:58:00三国志,全能,人意,选手,技能,三国
...天问。沉默良久，刚刚的“艾灸”同事蹦出了一个词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至：“这些项目都能在哪学？”
这...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...等。此外，中医气功，如打坐、站桩、八段锦、六字诀、五禽戏、易筋经、太极拳等，以强身健体、养生康复为目，也是很好的锻炼方式。③4. 推荐两款茶饮广东佛山市第一人民医院中西医结合科主治医师蒙智扬2023年在其医院...……更多
2023-10-13 10:26:00感觉,专家,疲劳,综合征,综合,刊文
...食水果。雨水时节需适当的运动，如：八段锦、太极拳、五禽戏、慢跑、骑行等，具体得采取哪种运动应结合每个人的兴趣、体质、年龄等。把兴趣放在第一位，做自己喜欢的体育活动，一来身心愉悦，二来容易坚持。心脏功能...……更多
2024-02-22 16:29:00养生,二十四节气,节气,讲堂,雨水,和平
...可以回血。因为【奇策】可以把自己的所有手牌当做一个锦囊来用。在全队都状态不佳的情况下，选择开【桃园结义】不失为一个不错的选择。华佗华佗是三国杀推出最早的一个回血型武将。因为定位就是一个奶妈，所以他的两...……更多
2023-01-14 23:51:00华佗,武将,三国,武将,华佗,技能
...八段锦、太极拳、健身气功等气定神闲，中学生们打出的五禽戏保健体操形神兼备，留学生们的太极二十四式刚柔并济……相关社区卫生团队表演中医功法。上海中医药大学供图22日，第二届中医传统功法大赛在豫园九曲桥广场...……更多
2023-10-22 18:09:00豫园,功法,爱好者,中医,传统,太极
...讯 昨日，记者从有关部门了解到，我市“传承非遗 养生五禽戏”志愿服务项目成功入选2022年全民健身志愿服务项目库。2022年全民健身志愿服务项目库征集活动共收到43家单位报送的323个项目，历经两个多月，经过征集、初评...……更多
2023-01-10 09:43:00五禽戏,项目库,项目,服务项目,全国,服务
...熊继柏教授指出，保养身体还需要适当的运动。太极拳、五禽戏都是很好的中国传统健身功法，经常练习可以活动腰肢关节(但腰椎有病变的人要谨慎练习两手攀足之类的动作)，壮腰健肾，疏肝健脾，补益心肺，从而达到强身健...……更多
2023-01-04 21:44:00国医,节气,养生,大师,养生,教授
...施以艾灸，达到强身健体、温阳散寒的作用。健体方面：五禽戏、易筋经、太极拳等都是适合老年人的运动方式，有养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。但冬季运动要根据个人的身体情况，适量活动，切不可...……更多
2024-01-10 10:00:00养生,周天,阿姨,羊肉,方面,节气
本文转自：青年报学五禽戏中药手作“洋学生”感知“大美中医”留学生学五禽戏。青年报记者刘昕璐摄青年报记者刘昕璐本报讯当“洋学生”遇到“中医五行”，会擦出怎样的火花？一套以虎、鹿、熊、猿、鸟为基本特征的...……更多
2023-10-16 07:30:00美中,学生,中医,上海中医药大学,中医药,上海
...行全身气血、强身健体的目的。相比盛行已久的太极拳、五禽戏等，八段锦属于入门功法，完整跟练后不会汗流浃背。时下，这种“温和进补”的轻量化运动在中国年轻人中间流行开来，甚至很多原本热衷“撸铁”的高强度运动...……更多
2023-01-07 12:48:00养生功,世代,中国,养生,传统,爱上
...体。04坚持锻炼古人将运动称为导引，八段锦、易筋经、五禽戏、太极拳等，都是老少皆宜的导引方式。给自己定一个运动小目标，常年积累坚持下来，身体得到锻炼，免疫力自然就能提高。
需要强调的是，中医锻炼的目标并...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
更多关于健康的资讯：
随着社会的发展，人们生活的快节奏，健康越来越是人们注重的话题。尤其是男人出现前列腺肥大增生的现象越来越多，这些疾病不仅会威胁到男人的身体健康
2024-08-06 14:00:00
患者咨询：我今年55岁，患上高血压三四年了，之前和老婆的生活一直很和谐，但自从患上高血压后就经常担心，生怕和老婆恩爱时血压升高导致中风
2024-08-06 14:00:00
寿命短的男人，睡觉前都爱做这四件事，若你也有，尽量改改吧！随着人们越来越富裕，已经不再需要为生活担忧了，所以人们开始关心健康
2024-08-06 14:00:00
肾是人体重要的器官，无时不刻在进行着净化血液、形成尿液、排泄废物毒素的工作，也是人们繁衍后代、维持人体正常生理功能的主要内脏
2024-08-06 14:01:00
有很多的夫妻在同房结束之后，经常会出现腰疼的情况，而且心理上也并没有获得想象中的满足感，这就让他们感觉非常的苦恼，夫妻生活本来是一件身心愉悦的事情
2024-08-06 14:01:00
随着社会的发展，人们的工作和生活压力越来越大，尤其是对于男性朋友来说，上有老下有小，都需要你来赚钱养家。所以相对于女性而言
2024-08-06 14:01:00
进入青春期后，作为一个女生来说，每个月总有肚子痛的几天，在此想告诫广大男性朋友，当你看到自己的女朋友或老婆皱眉喊疼时，请不要再说“多喝热水”这句话了
2024-08-06 14:01:00
报告显示：女性普遍比男性活得久，背后的原因原来和这些因素有关近年来，长寿话题处于热门状态，人们越来越注重养生，希望自己身体健康易长寿
2024-08-06 14:02:00
湿气不得不说是困扰女生健康的一大重要因素，排出体内湿气变得刻不容缓，而薏米就有着非常好的祛湿功效，红豆则有着非常好的补气血的作用哦
2024-08-06 14:03:00
很多人都知道高尿酸是近年来突起的“第四高”，但是高尿酸到底有多可怕？你们真的知道吗？首先，刚开始超标的尿酸，身体不会出现任何征兆
2024-08-06 14:03:00
有时候意外总是来得猝不及防，此前有一句话比较火：你永远也不知道，明天和意外哪个先来。如果告诉你，有人在拔牙后去世了，你是否会觉得不可思议
2024-08-06 14:04:00
随着生活条件的提高，越来越多的人开始注重自己的身体健康情况，每年都会进行一次体检。近年来检测出较多的一种疾病就是：糖尿病
2024-08-06 14:04:00
现代人普遍存在一个问题，那就是肠胃不好，其中的区别可能就是有的人已经很严重了，有的是很轻微的，不管是什么程度，这会严重影响到生活
2024-08-06 14:05:00
现在人们的物质生活越来越好，但是也有越来越多的人患上糖尿病。许多人经常吃暴饮暴食和大鱼大肉，这将导致营养过剩和肥胖，这些都是导致糖尿病的重要因素
2024-08-06 14:05:00
最近正是苋菜上市的季节，老话说“七月苋菜金不换”，在一些地区，苋菜还有“长寿菜”之称，很多人认为苋菜能“补血强身”，这些说法是真的吗
2024-08-06 14:05:00