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...怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了，日前，上海市教委已发布通知明确，各中小学不得以寒假作业是否完成作为新...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...湖晚报春节长假后开始工作却进入不了状态？四个“收心锦囊”，总有一个适合你N晚报记者 王国伟 昨天是春节假期结束后第一天上班，你是否也出现了焦虑、无心工作、无精打采等情形？新年新气象，面对手头的工作，你是否...……更多
2024-02-19 06:40:00锦囊,孔宁,工作,综合征,人们,状态
本文转自：济南日报假期余额不足，带上这份收心“锦囊”——打败“假期综合征”元气满满进状态美好的时光总是那么短暂，假期已经进入尾声。无论是“上班族”，还是“学生党”，面对假期余额不足的窘境，是该进行“...……更多
2023-10-06 11:50:00综合征,元气,状态,综合,钟鸣,焦虑
...、一投惊人、曼陀罗绘画等心理小游戏，“心理话”“心锦囊”“心能量”“心助力”“心期待”系列润心服务以及“接纳情绪——情绪调节三步法”“制定目标许心愿”等丰富多彩的心理健康课，帮助孩子们缓解开学焦虑，快...……更多
2024-03-25 10:00:00督导,全力,学期,督学,安全,东光县
...足够融洽时双方才能无顾忌地沟通进而让家长成为孩子的锦囊和依靠允许小孩有小情绪交流中要允许孩子出现情绪，无条件接纳其情绪变化，让孩子知道生气、愤怒或委屈的情绪家长可以看到并理解。避免说“你不要想那么多”...……更多
2024-01-06 16:06:00孩子,体验,孩子,家长,学习,情绪
...出现不适应的问题。对于这种现象，有一种说法叫“开学焦虑综合征”，其“主要症状”是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子的“开学焦虑”与许...……更多
2024-02-19 01:22:00焦虑,孩子,焦虑,心理,老师,家长
...，干货满满，家长们受益良多。衣老师给出的简单易懂小锦囊指导家长只要做出小小的改变，就可以为孩子营造更加健康的成长环境。活动在轻松愉快的氛围中结束。良好的家庭教育是优化孩子心灵的催化剂。活动结束后，针对...……更多
2023-10-23 11:28:00烟台市,青少年宫,答疑解惑,烟台,心理教育,讲堂
杭州日报讯 在教育孩子的问题上，妈妈永远比爸爸焦虑？近日，西湖区教育发展研究院一项最新出炉的数据显示，2023年该区88062525“和谐心成长热线”接听了417个心理咨询热线，涉及学段以小学高段以及初中段为主，占比超过6...……更多
2024-03-13 06:34:00爸爸,效果,妈妈,咨询,孩子,爸爸
...拇指代表引起负向情绪的脑区，这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候，或者感觉要失控的时候，可以用...……更多
2024-02-19 07:40:00说教,父母,青春,教师,心理,学生
俗话说“伤春悲秋”，春季情绪起伏较大，加之气候多变，容易干扰人体自身生理、心理的固有功能，造成内外失衡情绪混乱。烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响女性的孕力。备孕夫妻要学会调节心情，保持愉悦轻松的状...……更多
2024-03-07 11:20:00锦囊,叶酸,检查,药物,戒烟,缺陷
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受，调节不安、焦虑和烦恼的情绪，降低自己的压力感。当出现负面情绪时，可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
本文转自：连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想，退步了很多。我不知道该怎么和父母交代，而且我成绩不好，老师会不会不喜欢我了？期末...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
本文转自：中国教育报不少孩子感染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的心理调适近期，不少人感染新冠病毒。面对疫情，家长不仅担心孩子感染，而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题，中国教育...……更多
2023-01-06 09:11:00孩子,心理,孩子,家长,情绪,心理
...学的孩子，可开学后一个月，她哭闹着不愿去上学，感到焦虑、恐惧和沮丧，甚至出现头痛、肚子痛等身体不适的症状。妈妈百思莫解，遂带女儿到山西省儿童医院精神科就诊。“她正在经历‘分离焦虑’的心理困扰，可能与开...……更多
2023-11-23 06:25:00心灵,孩子,阳光,心理,青少年,心理健康
本文转自：商丘日报“牛妈妈”的“四个小锦囊”——全国人大代表牛超开讲“开学第一课”圈粉无数“《开学第一课》中的‘牛妈妈’极富亲和力，讲得真棒！”“感谢‘牛妈妈’的‘四个小锦囊’，这是专门为我们学生打...……更多
2023-10-12 03:13:00锦囊,妈妈,妈妈,压力,学生,健康
...次大会为学生上了一堂有关人生的教育课，送上三个人生锦囊。人生必须一搏。在北京奥运会上，18岁滑雪女子谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛的最后一跳，放手一搏，毅然选择了自己之前没有在赛场上完成过的高难度动作...……更多
2024-02-29 11:53:00百日,锦囊,校长,三个,人生,百日
...关注和支持。而在我们的日常生活中，也遇到过孩子出现焦虑、自卑等心理问题的情况。幼儿园里，我们发现幼儿年龄虽然小，同样会出现各种心理问题。比如，有的孩子因为不适应幼儿园生活而产生焦虑情绪；有的孩子因为自...……更多
2023-10-18 01:35:00心理健康,幼儿,实践,心理,健康,教育
...今晚报和平区南营门街文化村社区心理关爱活动缓解亲子焦虑本报讯 为了缓解社区中高考学子和家长的心理焦虑情绪，营造科学、轻松的备考氛围，和平区南营门街文化村社区开展“调整心态 温馨陪伴”中高考学子家长心理关...……更多
2024-03-19 00:27:00焦虑,亲子,关爱,心理,活动,心理
...更好地调节高三学生的心理状态，缓解学业带来的压力和焦虑情绪，以积极的心态备战高考，聚力前行，2023年11月20日-30日，文山中学专职心理老师赛丽莎老师和栾甜甜老师为高三学生开展了“乐享青春，阳光向未来”为主题的...……更多
2023-12-04 12:06:00昌邑市,昌邑,文山,潍坊,心理辅导,高三
...生的心理健康教育，引导学生积极面对疫情和网课带来的焦虑等情绪，根据线上教学期间学生的心理状态变化进行专题教研和工作研讨，为师生构筑一道安全可靠的心理健康保障线！学校组织开展集体备课，集思广益做好教研。...……更多
2023-01-05 05:47:00心理健康,心理,学生,健康,教育,心理
本文转自：华西都市报让更多孩子告别“小焦虑”成都多所学校“开学第一课”关注学生心理健康2月26日上午，成都市新津区外国语实验学校七年级9班，在主题为“龙年心启航”的开学第一课上，孩子们分享“解压”小爱好。...……更多
2024-02-27 02:41:00焦虑,孩子,更多,心理,孩子,心理健康
...大，同时还要应对升学压力。因此，许多初三学生会出现焦虑情绪，这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前，家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说，需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...。新的一年，兵团各医疗机构的专家送给大家六个“健康锦囊”，帮您提升免疫力，助您平安过节。第一个锦囊：护兵团奎屯中医院皮儿（疼痛）科主任 王顺利《黄帝内经》中说：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...心主治医师刘凤玉为妙琴找出了病因，原来是一种开学的焦虑情绪所产生的躯体反应。刘凤玉告诉红星新闻记者，其实每年开学前后这样的患者都会增多，且集中在初高中学生群体中，需要家长引起重视。一上课就肚子疼检查却...……更多
2024-03-02 10:45:00而是,孩子,孩子,焦虑,家长,问题
...青少年精神健康问题频发引起社会关注，一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪，严重影响了生活和学业，有些甚至发展成精神疾病。明天是“世界精神卫生日”，让我们一起关注青少年精神健康。逻辑清晰，谈吐流畅，交谈中不时...……更多
2023-10-09 09:30:00云台,小明,精神,青少年,心理,问题
...的情况。”他建议，在这样的状态下，孩子很可能会出现焦虑、情绪问题等症状，但家长需要早期识别并及时干预，以减少对孩子学业和社会功能的影响。阶段考成绩仅个位数初二学生在房间里烧课本上周，12岁的小应（化名）...……更多
2023-10-28 08:00:00唯分数论,焦虑,精神,儿童,教育,孩子
...定困扰的学生，也希望通过假期的面对面咨询，可以缓解焦虑，在下学期开学后能够更好地适应学校生活。”陶老师工作站服务部主任杨璐说，“因此，我们对这些学生的服务寒假期间不会暂停，并尽量在线下进行面询，如果因...……更多
2023-01-13 06:26:00陶老,关怀,工作,服务,陶老,学生
...象表现在哪些方面呢？（一）学习方面学习无动力，考试焦虑。由于父母期待过高或自身性格比较好强等因素，一些学生不能很好地直面竞争压力，过分在意分数高低，担心父母及老师的批评，仅仅因为一两次的失败就全盘否定...……更多
2023-11-22 01:28:00中学生,内心,青春,中学,心理,学生
养生先养肠1 健康饮食首先，良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”，一日三餐按时按点，每顿进食七八分饱，不饥饿、不饱胀，才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息，建立一个合理的饮...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
...提醒家长和老师，这个孩子有可能面临着心理问题，例如焦虑、抑郁等。四看孩子的自我评价是否改变。在现实中，我发现很多孩子忽然间对自我的评价发生了改变，频繁地表达出对自我的负面评价，不断地否定自己，表现出极...……更多
2023-12-14 00:25:00孩子,心理,支持,孩子,心理,家长
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本文转自：央视网央视网消息：记者6月20日从教育部了解到，2024年高考“云咨询周”活动将于6月22日至28日在教育部“阳光高考信息平台”举行
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6月20日，东营区黄河幼儿园举办了非遗漆扇制作体验活动。活动旨在通过让孩子们亲身参与非遗技艺的学习与实践，将古老技艺与现代教育相结合
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为深化“以游戏为基本活动”的教育理念，丰富对幼儿自主游戏的多元认知与探索，推进幼儿游戏的高质量研究实践，近日，东营市东营区第二实验幼儿园开展了大班室内外自主游戏观摩活动
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为全面了解教师观察、分析、支持幼儿自主游戏活动的能力，切实保证幼儿园游戏活动的自主、自发性，充分发挥游戏对幼儿发展的独特价值
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一声声加油敲响了中考的战鼓，一句句祝福饱含着老师对学生们最美好的期许。近日，东营市实验中学七年级学子们迎来了初中阶段的第一次大考——地理学业水平考试
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0～6岁是孩子视觉发育的关键期，也是早期近视防控的关键期。为进一步增强幼儿爱眼护眼的意识，养成良好的用眼习惯，东营区文华幼儿园开展了“守护‘睛’彩世界 点亮光明未来”为主题的爱眼护眼系列活动
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济南的古街古巷，如同一幅历史长卷，展现着这座城市的千年风华。近日，山师附小2021级年级6中队的少先队员们带着对济南的热爱
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随着盛夏的到来，济南高新区景汇小学一（3）中队的孩子们在夏至这一天，迎来了一场主题为“快乐夏至”的传统文化体验活动。这场活动旨在通过亲身体验
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全国创新创业典型经验高校、国家级创新创业教育实践基地、学生在各级各类职业技能大赛中获奖1000余项，其中省级以上奖励200余项……荣誉的背后
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为提高学生的食品安全意识，培养良好的饮食卫生习惯，近日，济南高新区景汇小学一（4）中队举办了“小学生夏季食品安全注意事项”主题队会
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本文转自：中国新闻网中新网西安6月20日电(张远 周毅敏)在20日举行的西安交通大学第115届(2024年)学生毕业典礼暨学位授予仪式上
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本文转自：中国新闻网中新网西安6月20日电(张远 周毅敏)“愿你们带着交大人的骄傲与自信，心怀梦想，脚踏实地，奋力起航
2024-06-20 22:34:00
鲁网6月20日讯6月19日下午，山东女子学院与乐陵市人民政府举行校地战略合作签约仪式。学校党委副书记、校长李光红，党委委员
2024-06-20 16:50:00
本文转自：中国新闻网中新社香港6月20日电 (记者 韩星童)香港特区政府20日公布，自2025-2026学年起，大学教育资助委员会(教资会)资助大学的学费将连续三年上调
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荆楚网（湖北日报网）讯（记者许文秀 通讯员罗庆丰 余楠）神农架是中国最后一片原始森林，走进神农架林区阳日镇，只见蓝天白云绿树交相辉映
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