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这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...。在食用方面,艾草非常适合焯水后打成汁水,用来制作青团。青团是一种传统的汉族小吃,以艾草汁和糯米粉为主要原料,口感软糯、香甜可口。此外,艾草还可以用来蒸馒头,为馒头增添一份清新的香气和独特的口感。除了...……更多
冬天太冷了,记得常吃3种“水中宝”,润燥营养,强健体魄益处多
...质,有着“水八仙之一”的美誉。 【推荐菜谱:茭白炒鸡蛋】茭白剥除表皮,洗净后切成薄片备用;鸡蛋打入碗中,撒入少许盐搅打成鸡蛋液备用;锅中加入水,把茭白片焯烫5分钟左右捞出沥干水分备用;炒锅中加入适量的植...……更多
韭菜面叶汤,一口咬下尽是春天的味道,媲美人参的餐桌盛宴
...锅中,短暂的三两分钟即熟,最后点缀以青菜,倾倒一圈鸡蛋液,瞬间凝结成繁星点点,再淋上几滴芝麻香油,画龙点睛,整道菜品顿时鲜活生动起来。 韭菜面叶入口,软中带筋,满载着春韭的浓郁芬芳,汤头酸爽宜人,仿佛...……更多
巧手包青团 浓情送温暖
...湖新区(东栅街道)九曲社区党委书记 陈燕红清明至,青团香。在清明节即将来临之际,为弘扬中华优秀传统文化,近日,南湖区南湖新区(东栅街道)九曲社区联合嘉科养老组织开展“巧手包青团 浓情送温暖”的清明节主题...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...下来!快来跟着我一起动手做吧!食材清单:小米200克、鸡蛋1个、红糖50克、牛奶50毫升、小苏打粉1小勺、食用油适量步骤:1.将小米放入干净的锅中,用小火炒香至微黄,入味,备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入红糖和牛奶,搅...……更多
正当季的它俩凑一块,清香咸鲜交织,这口感太喜欢,就是费米饭!
...文制作全过程秋分了,懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!今天,我打算用一道腊肠炒萝卜苗压阵,看看这道菜是否能够再次惊艳大家的味蕾!岭南地区的传统习俗:秋风起,食腊味,排排坐,好好味!我...……更多
这食材全身是“宝”!养胃又便宜,却被大家忽视,现在吃正好
...的双重佳品。然而,许多人却未曾领略南瓜的多彩之处,错过了这个低价却高贵的“宝贝”。今天,就让我们一起探寻南瓜的全身宝,品味大自然的慷慨馈赠吧。一、南瓜叶——蒜蓉炒南瓜叶将南瓜叶撕去表皮的毛,洗净沥干水...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...一道美味可口的面食。为了制作这道菜品,我们需要准备鸡蛋、面条、小米辣、葱花、蒜末、生抽、老抽、陈醋、蚝油、小米辣碎和白糖等食材。首先,我们需要先煎两个荷包蛋。在加热的锅中倒入适量的油,将鸡蛋打入锅中,...……更多
青菜和咸菜
...需其他调料,豆子嫩、咸菜酸,爽口又下饭。咸菜也可烧鸡蛋汤。母亲从甏里,或者缸里,捞上一棵咸菜。洗净、斩细,入锅,舀一勺清水放入,趁烧开的时间,磕个鸡蛋在碗里,用一双筷子将鸡蛋搅散。水开了,母亲把鸡蛋液...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
...有助于肠道通畅,是一道又美味又健康的家常菜。 韭菜鸡蛋饼接下来是香酥的韭菜鸡蛋饼。将韭菜清洗干净后,切成细段放入碗中,加入面粉搅拌均匀。然后打入鸡蛋,再加入五香粉和盐,再次搅拌均匀成面糊状。平底锅刷油...……更多
谁不喜欢呼和浩特的奶制品,我都会难过!
...对于那些爱吃甜食的朋友来说,甜奶酪馅饼更是一个不可错过的选择。热乎乎的馅饼,外皮焦脆,内馅芝士流淌,甜而不腻,简直是芝士控的福音!当然,除了奶制品,呼和浩特的羊肉也是一绝。泽成冰煮羊,选用的是精选的羔...……更多
不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行
...聚了丰富的口味和风味。如果你计划前往金昌,务必不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行,因为金昌的美食实在令人难以抗拒。1.炕锅猪杂炕锅猪杂,是金昌最具代表性的美食之一。这道菜以新鲜的猪杂为主料...……更多
上海手工青团抢鲜上市 传统口味备受青睐
本文转自:中国新闻网眼下虽然距离清明还有一段时间,但在上海金山区枫泾古镇,手工青团已经悄然上市。颜色醒目的青团散发着独有的清香,吸引着食客们前来品尝这春天的味道。(张践 朱奕 上海报道) ……更多
...中泛灰,绿得有些低调。但这份因春而生的灰绿,却是做青团的上好原料。加之它们的名字,像极了村里女孩,在远处唤着同伴“小艾——”,那袅袅散在春风里的长长尾音。我的心思,亦因之而浮动了。待得听到外婆一声“艾...……更多
夏天,遇见这4种瓜不要错过,鲜嫩美味,清凉解渴,天天换着吃
...四种瓜,清火又消湿,助你防暑降温,好处数不胜数,别错过!【补水第一瓜——黄瓜】夏天来了,黄瓜就成了我家的常客。不管是凉拌着吃,还是直接咬上一口,都超级好吃。这黄瓜啊,含水量超高,有95.8%呢,简直就是食物...……更多
深圳宝山技校开展劳动创造幸福之巧手做青团活动
...传统文化寻味清明习俗”为主题的劳动创造幸福之巧手做青团活动。制作青团课堂上,烹饪系罗颖瑶老师介绍了清明节的历史渊源、风俗习惯等相关知识,对和面、揉面、擀皮等技巧进行了细致讲解和示范,并且把包、捏、压等...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...鸡腿肉150克、香菇50克、青蒜30克、生姜10克、青蒜20克、鸡蛋1个、面条200克、食用油适量、生抽20毫升、盐适量、鸡精适量、香油适量步骤:1.将鸡腿肉切成丁状,香菇洗净切片,青蒜切段,生姜切片,鸡蛋打散备用。2.锅内放入...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...的作用。 可以将红薯制作成各种美味的食品,例如红薯发糕。准备好红薯,削去外皮后切成薄片,蒸熟后捣成泥状,加入酵母粉、白糖、鸡蛋和面粉等材料搅拌均匀,发酵后蒸熟,最后摆上红枣,口感香甜,营养丰富。 大虾...……更多
穿越时光的味蕾之旅
...基本分两种,一种是起面馍,类似于现在人们吃的玉米面发糕;另一种做法就是玉米面窝头。玉米面馍松软适口,但人吃了不耐饥。窝头则紧实耐嚼,吃一个窝头能顶三个馍馍。所以,家里的老人娃娃吃馍馍,下地干活的大人吃...……更多
以花入馔 邂逅一场齿颊留香的春日浪漫
...把炮仗花洗干净后用水焯一遍,漂去苦涩后,加入面粉、鸡蛋搅拌均匀,放入热油中炸至酥脆即可。一口咬下,蓬松酥脆,花香绵长。 (通讯员 龙梦翼 赵梦芸 石芮 文/图) ……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...受烹饪的乐趣,同时也为家人带来健康的味蕾体验。四:鸡蛋韭菜炒豆芽鸡蛋韭菜炒豆芽,这道菜简单易做,却营养丰富。鸡蛋是优质蛋白质的来源,而韭菜和豆芽则富含维生素和矿物质。 这道菜不仅能提供必要的营养,还能...……更多
爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...一碗,煮成汤绿茵茵的一大盘,如果汤里面有几块豆腐、鸡蛋或瘦肉片,那简直就是美味佳肴了。 一转眼,也有好些年头没吃了,今天很荣幸地买到一把,过年后油腻重,需要它来清洁肠胃!我得以一颗对待先秦文、两汉赋、...……更多
南酿嘢,北冰糖!用万物皆可的方式打开这些美食
...花,去蕊洗净,此为酿壳,以新鲜五花肉、豆腐、马蹄、鸡蛋清等做馅,酿入花心,摆盘蒸熟。瓜花酿具备了花的清香、马蹄的甘甜,还有豆腐、鸡蛋的嫩滑,再加上肉香,美味十足。图源:桂林晚报此外还有蛋酿、茄子酿、萝...……更多
控糖期早饭怎么吃?这6种早餐多吃不长肉,还不会升血糖
...一起动手做一份美味早餐吧!采买清单:荞麦面粉100克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、菠菜50克、胡萝卜丝50克、火腿丝30克、盐、胡椒粉、橄榄油适量步骤:1.将荞麦面粉、鸡蛋和牛奶放入碗中,搅拌均匀成面糊。2.加入菠菜丝、胡萝...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
...既能清洁肠道,又能助你轻盈身姿,还能有效缓解春燥。错过这道春日美食,实在可惜!韭菜鸡蛋炒豆芽做法:第一步,对黄豆芽进行挑拣,去除不好的豆子,保证豆芽的新鲜。同时,将韭菜的根部切掉,冲洗干净后切成小段,...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
导语:夏天,西瓜黄瓜可以不吃,这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好,老得慢!古有“麦青作捻转,麦仁作肉粥”,每到夏季,我心心念的就是那儿时的青麦仁。这是许多70年代人的共同记忆,...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...问题,本文将介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷。这些早餐可以在前一天晚上蒸好,第二天早上只需要加热一下就能享用,并且这些食物富含营养,味道也很好。让我们一起来学习这些简单又美味的早餐做法...……更多
喝一口春茶、吃酥炸香椿、骑绿道赏春……成都“春日经济”火了
▲火锅“装入”春日的油菜花田香椿、青团等时令食材受欢迎进入4月份,春季尝鲜好时节成为商家营销春日的好时机。香椿、青团、春笋等大量时令美味上新,激发人们的假期品春热情。国家统计局发布的最新数据显示,2024年...……更多
在清明回一次老家
...婆也病了,只能躺在炕上,起身都要人抬。我端着蒸好的鸡蛋糕喂到她嘴边,给她按按肩膀,给她讲笑话。她不说话,但是每讲完一个笑话,她都会配合着我笑,哪怕笑话并不好笑。外婆去世那天,外面飘起了雪花,灰蒙的天让...……更多
春天,吃韭菜不如吃它,野外都是不花钱,补肾养阳,缓解头昏腰酸
...的烹饪方法 金雀花不仅可以赏花,还能食用。金雀花与鸡蛋的搭配,是最常见的烹饪方式之一。金雀花炒鸡蛋,口感细腻香软,不仅美味可口,还具有滋补调理的功效。以下是制作金雀花炒蛋的简单做法:1、准备食材:将金雀...……更多
更多关于健康的资讯:
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00
整天咳嗽不断,还以为是小感冒?长期吸烟的人要注意养肺了
感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
2024-09-22 15:03:00