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天冷要多吃白萝卜，教你5种神仙吃法，营养又解馋，开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，天冷了萝卜大上市，价格便宜，几毛钱一斤，营养非常丰富，还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了，建议大家经...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...绝对是物超所值的选择。现在正值蓝莓当季，遇见千万别错过！ ……更多
2024-05-06 14:33:00花青,花青素,眼睛,记忆,保护,蓝莓
...是吃萝卜的好时节，不仅因为它们便宜实惠，而且它们的营养价值也非常高。特别是现在，萝卜正在正当季，可以满足大家的需求。锌是猪肝的5倍，这也是萝卜的一个亮点。而且，只需要8毛钱就能买到1斤萝卜，这对于每个人来...……更多
2023-11-24 06:32:00风味,萝卜,美味,还是,萝卜,小勺
...成为了长寿菜中的瑰宝，被誉为“蔬菜女皇”。其丰富的营养含量让人惊叹，铁、磷、维生素C等无一不重要。本文将为大家分享四种家常地瓜叶的做法，简单易学，美味可口。地瓜叶的饮食价值地瓜叶是一种被称为“蔬菜女皇...……更多
2024-03-26 11:14:00长寿,中老年,地瓜,窝窝头,口感,窝窝
...，而韭菜在二八月份格外鲜美。韭菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有多种维生素和矿物质。适量食用韭菜，有助于促进肠道蠕动，有益于身体健康。饺子是中华民族的传统美食，在中国，不管什么大小节日，餐桌上肯定少不...……更多
2023-10-25 06:04:00韭菜,矿物质,矿物,维生素,味道,多种
茄子的美味烹饪：清热解毒之蒸茄子茄子是一种营养丰富的食材，含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。为了享受茄子的美味，我们推荐一道简单又营养的蒸茄子菜谱。首先，准备两根紫皮长茄子...……更多
2023-11-24 11:52:00肝脏,茄子,手脚,茄子,土豆,营养
...血，好处太多了，它就是小米。小米是杂粮，比大米更有营养，富含蛋白质、膳食纤维、铁、维生素等营养，价格也便宜，非常适合冬季进补。下面给大家分享几个好吃的做法，老人孩子都爱吃。一、小米蒸糕准备小米、鸡蛋、...……更多
2024-01-10 16:42:00神助,三安,脾胃,美味,做法,健康
...始感受到深秋的凉意。此时，为了保持身体健康和充足的营养，我们需要选择一些适合秋季的食材，来进行健康的进补。而雪梨陈皮莲藕排骨汤，则是这个季节里非常经典和受欢迎的一道汤品。这道汤口感鲜美，营养丰富，非常...……更多
2023-11-01 09:44:00口感,营养,莲藕,陈皮,雪梨,排骨
...身体应对干燥的气候，保持健康。这些食材的独特特点和营养价值，使它们成为深秋餐桌上的宝贵财富。不仅美味，还能够增强免疫力，提高身体的抵抗力，确保我们在寒露季节过得健康愉快。 ……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
虽然黄瓜和苦瓜都很受欢迎，但有种叶子你可千万别错过哦！它的营养价值超高，季节性又强，腌制好了放冰箱里，想吃就拿，超方便的！人间最抚人心的就是那些日常的小事，就像我们每天的柴米油盐酱醋茶，还有那一日三...……更多
2024-04-12 12:44:00苏子,省事,冰箱,错过,紫苏,紫苏叶
...圆脑，一个就得有一斤多重，特别压称，这也是实打实的营养。据说卞萝卜是所有萝卜中最有营养的，不仅含有维生素C、钙、铁等多种营养物质，还含有丰富的膳食纤维。和其它萝卜不一样的是：卞萝卜不适合生吃，因为它的...……更多
2023-12-16 14:22:00高维,老小,纤维,一家,萝卜,丸子
夏天吃饺子，就选这馅！钾高低脂，营养又消暑。口感软嫩鲜香，比韭菜馅还要美味！一试就知道，绝对让你回味无穷！这个周末，我回家帮公婆收割麦子，天气热得让人汗流浃背。特别是中午时分，太阳高照，正是晒麦子的...……更多
2024-04-12 13:00:00豇豆,肉馅,胡萝卜,饺子,保证,豇豆
...有丰富的膳食纤维，助力我们的肠道健康，而且它的独特营养成分，如维生素、矿物质等，都能为我们的身体带来意想不到的好处。更令人惊喜的是，面条菜的获取并不困难，它几乎可以在任何菜市场或超市找到，且价格亲民，...……更多
2024-03-30 06:20:00菜汤,面条,养生,一道,营养,面条
...做菜还是炖汤，都能增添美味。同时，萝卜还具有丰富的营养价值，非常适合冬天食用。下面将为大家介绍一种以萝卜为主要原料的美味饺子的制作方法。准备工作首先，我们需要从市场上购买一根新鲜的青萝卜。虽然萝卜外表...……更多
2024-01-12 11:43:00萝卜,食用,营养,价值,饺子,萝卜
...碱性”食物，以及相应的美味菜谱。一、红薯红薯是一种营养丰富的碱性食物，富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等多种营养元素。具有润肠通便、抗衰老、增强免疫力等作用。推荐食谱：红糖红薯丸子所需材料：红薯、糯...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...、健脾补虚、和中活血的功效是一种具有滋补健身作用的营养食品图源：山西文旅融媒体中心（来源：人说山西好风光微信公号） ……更多
2023-10-30 21:17:00山西,这是,闻喜,山西,黄河,饴糖
...蒸饺作为一道美味健康的中式小吃，不仅口感独特，而且营养丰富。通过本文的介绍，相信您已经掌握了烫面蒸饺的基本做法。不妨尝试一下，给家人带来一顿丰盛的午餐或晚餐吧！ ……更多
2023-11-17 13:59:00烫面,蒸饺,美味,做法,技巧,制作
...蒿这种蔬菜吃起来味道相对比较特殊，但是其中所含有的营养物质却是非常丰富的，比如钙类，维生素，微量元素，矿物质元素等等。日常生活中适量吃点茼蒿，也可以给身体带来一定的好处，从某些方面来说，茼蒿的确可以被...……更多
2023-01-13 22:52:00茼蒿,看吧,好处,茼蒿,蒜末,胃部
...其实蔬菜中——茴香菜就是个宝藏食材，比肉便宜不少，营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次，平安过冬~冬吃茴香赛萝卜作为绿叶菜中难得的偏温性的菜，茴香也被称为冬天“最厉害”的绿叶菜！所以，也别老是萝卜白菜...……更多
2023-11-17 15:07:00宝藏,关键,价格,茴香,绿叶,命门
...以买小捆，老百姓吃得起。茴香，不仅因为它具有丰富的营养价值，更因为它有着温补阳气、温胃散寒、暖身养胃的功效。茴香富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和钙的含量较高，对于增强免疫力、促进骨骼生长有着显...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
本文转自：绵阳日报岁月留痕那年槐花开满坡□ 赵亭（三台）初夏，正是农村最繁忙的季节。我回三台县农村老家探亲，田野上机声隆隆欢声笑语，到处是一片忙碌的劳动场景。漫步来到一座小山坡前，一缕缕久违的特殊花香...……更多
2024-04-28 08:35:00槐花,槐花,洋槐,山坡,三台,三台县
...给大家推荐几种带有味道的食物，都是春季的时令食物，营养丰富，价格不贵，对人体的爱护极好，保护阳气、预防湿气过重，并为即将到来的夏季做好准备。第一香：香椿
谷雨前后正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
...待饺子完全煮熟后，蘸上特制的醋碟，品尝那鲜嫩多汁、营养满满的口感，这道佳肴老少皆宜，让人回味无穷。【二、韭菜鸡蛋馅】
1.我们选择的是新鲜的韭菜和鸡蛋，首先要确保韭菜被彻底清洗并剁成碎末，接着将鸡蛋炒至...……更多
2024-04-12 12:27:00汁水,饺子,饱满,老人,孩子,饺子
本文转自：山西晚报槐花黄花
芍药紫藤
槐花馉垒紫藤炒鸡蛋
油酥芍药五月各种鲜花次第绽放，对于一个美食国度来说，鲜花的美要看，更要品。吃花，最初绝非是刻意为之的事情，面对美丽、柔嫩、散发着香味的花瓣，想...……更多
2024-05-09 08:05:00黄花,技法,槐花,芍药,女真,金国
春天，气温逐渐回升，大地开始苏醒，各种新鲜的\"嫩芽\"陆续上市。其中，香椿是春季最受欢迎的野菜之一。因为其独特的香气和鲜嫩的口感，一斤的价格甚至能达到一百多元，200元左右，50克10元，所以人们都是两根两根地买...……更多
2024-04-23 13:21:00季节性,季节,错过,营养,美食,香椿
...葱。此时正值莴笋自然上市时节，口感鲜嫩，价格亲民，营养丰富。分享三种莴笋美味做法：脆莴笋酸辣可口，莴笋饼外酥里嫩，莴笋干色泽金黄，口感鲜美。欢迎分享烹饪心得和创意搭配，享受美食的乐趣。时光匆匆，转眼已...……更多
2024-05-06 13:30:00胰岛,糖人,胰岛素,激活,时候,莴笋
...大家参考。推荐食谱一：蒲公英菜团子蒲公英绝对是不可错过的一种野菜，今天挖了一些蒲公英，将蒲公英清洗干净，我把蒲公英都揪成一叶一叶的，碗内加入一点玉米面，用开水加上烫一下，这样它吃起来口感会更好，更细腻...……更多
2023-10-24 17:05:00营养,高手,蒲公,蒲公英,肝脏,菜团子
...阳气收敛，对万物来说都是储藏能量的季节，冬季多补充营养，一方面能给身体提供充足的能量，增强机体的抗寒能力，另一方面补充的营养能更好的被人体吸收储藏，便于身体的修复和保养，等到开春的时候有足够的能量勃发...……更多
2023-12-14 14:53:00腿脚,中老年,建议,茼蒿,生抽,芹菜
...且本地香椿上市后，价格将会降低。”世纪联华表示。蒸槐花、蒸榆钱，齿颊留香提到赶春，来杭读书的陕西人夏夏，在社交平台上晒出了去年奶奶做的槐花麦饭。一把槐花洗净，用开水烫蔫，再把土豆擦成扁丝，和槐花一起放...……更多
2024-03-01 07:55:00榆钱,香椿,槐花,山珍,一口,香椿
...花上十几块钱就能买上一大袋！萝卜虽然价格便宜，但是营养价值却非常丰富，素有“小人参”的美誉，冬天吃萝卜可以消食化热，去邪热气，还能清热生津止渴！美食推荐：【萝卜汤】
准备材料：青萝卜、粉丝、鸡蛋、枸杞...……更多
2023-12-06 18:57:00天寒,寒冬,准备,节气,萝卜,南瓜
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“患半侧面萎缩症15年来，我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日，王娟在重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）整形与颌面外科成功接受了第二次手术
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“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰，但它并非“怀孕绝缘体”
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春季万物生长，树木生根发芽，人体最好的时光在春季。气候温和，惠风和畅，人们的心情也比较平和愉悦，春季在中医上讲是肝经主气
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