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...表面的肥油很腥，直接用剪刀把白油剪掉。2、接着加入玉米面，抓一抓，玉米面比较粗糙，可以吸附猪肚表面的粘液和脏东西。然后把猪肚翻一个面，加入一勺玉米面，不停的揉搓，把里里外外都抓揉干净。3、接着用流动的清...……更多
2023-12-14 06:24:00羊肉,牛肉,猪肚,切成,玉米面,大火
...常地简单，将它洗净后可以用来凉拌、做窝窝头、或者加玉米面蒸着吃，也可以做汤或面条吃，做法越简单，越能突出它的美味！
这几天连续下了几天的雨，红薯叶长得越发地旺盛了，翠绿鲜嫩！昨天回老家，老爸给我掐了一...……更多
2023-11-13 20:27:00三保,长寿菜,长寿,视力,红薯,窝窝头
...中的时候，每到下晚自习，肚子就饿得咕咕叫，奶奶就用玉米面撒上葱花油盐，放在草锅上面给我们烙玉米锅巴，金黄色的玉米锅巴脆脆的、夹着玉米的香味好吃极了，让人回味无穷，现在想起来还想来上两口。玉米锅巴吃腻的...……更多
2024-03-31 00:03:00奶奶,玉米,锅巴,时候,楝树,老屋
...户的南瓜堆积如山，成为了人们餐桌上不可或缺的美食。玉米面与糯米面：粗粮的力量
玉米面和糯米面作为杂粮的代表，它们不仅富含膳食纤维，还含有丰富的维生素和矿物质，能有效促进肠道健康，同时提供持久的能量。玉...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...粮，既能丰富日常膳食，就能减脂养生，一举多得。
1、玉米玉米的热量相较于米饭，稍低一些，大约为106大卡/100克，但是玉米相较于米饭馒头含有更多的膳食纤维，不仅饱腹感更强，而且升血糖速度更慢，营养价值更高。玉...……更多
2024-06-16 08:26:00米面,主食,关键,健康,燕麦,主食
...，可防治疾病。大米、小米、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色，如大米可补中益气，小米能健脾和胃，小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配，以实现营养互补和避免副作用。摘要由...……更多
2024-05-06 12:46:00安康,杂粮,健康,作用,患者,燕麦
...容；中年级的课程有“‘玉’你相见，‘碾’丰岁稔”“玉米面的应用——百变窝头”“丈量土地”“点种玉米”“生菜之旅”等内容；高年级的课程则增添了“点豆成‘花’”“智美‘煎’备”“膏腴之‘壤’”等内容。具体...……更多
2024-04-25 11:39:00劳动,课程,学校,劳动,景山,学生
...好的红枣泥可以当馅料，也可以做各种点心，我顺便做了玉米面红枣糕，又香又甜，比蛋糕面包还好吃，做法分享给大家。【玉米面枣糕】所准备的食材有：枣泥、玉米面、酵母
具体做法：1、取适量玉米面放入枣泥内，加适量...……更多
2023-12-23 19:28:00脾胃,芋头,山药,红枣,枣泥,枣糕
...的衰老过程。建议：可将玉米煮熟后直接食用，或制作成玉米面、玉米糊等食品，既美味又养生。三、红薯红薯是一种甘甜可口的粗粮，含有丰富的淀粉、膳食纤维和多种维生素。中医认为，红薯具有健脾益气、除湿解毒的功效...……更多
2024-05-09 10:51:00湿气,脾胃,粗粮,中老年人,燕麦,中老年人
...份荞麦面搭配一份低卡的酱汁，是完美的减脂拌面。3、玉米面减肥的人都知道，用玉米面代替米面更有助减肥，因为玉米虽然热量相对更高，但却含有丰富膳食纤维，饱腹感更强，释放能量的速度更慢，不容易引起血糖波动。...……更多
2024-07-31 09:52:00面食,肉类,水果,减肥,热量,减肥
...油，加上五香粉，搅拌均匀，再加两勺土豆淀粉，加两勺玉米面。搅拌至没有干粉颗粒，放一盘备用，接着再准备一个盘子，往里边放了200克玉米面，先给它放一盘备用，接着带上一次性的手套，抓一小把蔬菜线，用手捏一捏，...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...想吃全麦面包，还是自己做的靠谱。黄馒头黄馒头指的是玉米面馒头，玉米本身是很好的粗粮，但是在把玉米加工成玉米面的时候，损失掉了玉米的谷胚、种皮、糊粉层,最后的营养成分跟普通面粉区别并不大，属于细粮了。本...……更多
2023-11-21 09:34:00粗粮,血糖,麦片,粗粮,全麦,小米
...用。3、盆子里这次不要加水了，放入猪肚后，加入一勺玉米面，倒入半碗米醋，用手不停地揉搓。玉米面比较粗糙，摩擦力大，吸附性好，可以把猪肚表面的脏东西都搓下来，比用面粉好多了。米醋有去腥增香的作用，能快速...……更多
2023-12-15 11:57:00猪肚,别用,腥臭,面粉,清香,气味
...白质、脂肪等营养成分，口感鲜美。玉米可煮成玉米棒、玉米面粥等，也可制作成玉米饼、玉米馒头等面食。4.高粱：高粱营养价值高，被誉为“五谷之首”。高粱可磨成粉制作面食，如高粱面、高粱馒头等，也可煮成高粱粥。5...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...养的食品。
三、地瓜丝粥的做法：准备食材：地瓜丝、玉米面、1. 锅内加水烧开，放入地瓜丝，大火煮开后，转小火煮至地瓜丝熟烂。2. 碗内加入玉米面，加入清水，搅拌至没有干玉米面颗粒。3. 将玉米面糊倒入锅中，用勺子...……更多
2023-12-05 15:59:00腿脚,一根,红薯,地瓜,美味,营养
...的香菜。将萝卜丝饼蘸着调料汁食用，会更加美味可口。玉米面粥的搭配1、制作玉米面粥：（1）将玉米面用水调和成糊状。（2）在锅中加入适量的水，烧开后边倒入面糊，边搅拌均匀。（3）稍微煮一会儿，即可完成。2、搭配...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
...食谱：【蒸茼蒿丸子】
准备材料：茼蒿、盐、食用油、玉米面、蒜末、生抽、香油步骤做法：1.将茼蒿清洗干净，晾干表面的水分，将茼蒿切成长段，装入盆中，加入少许盐和食用油搅拌均匀，给茼蒿增加底味。2.将茼蒿装入盆...……更多
2024-02-03 16:15:00肝火,肺腑,半年,茼蒿,生抽,丸子
...提供肝脏所需的丰富营养，而且非常美味可口。
粗粮：玉米面饼子营养多
在早餐中适量食用粗粮可以起到延缓葡萄糖吸收、降低胆固醇含量、控制血糖和预防动脉硬化的作用。玉米面是一种非常常见的粗粮，它不仅美味可口...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...方的珍宝，形似面条，营养丰富。简单处理后，与葱油、玉米面蒸制，搭配蒜末料汁，鲜美可口。春暖花开，万物复苏，大自然披上了一层嫩绿的新装。此时此刻，正是野菜最新鲜、最嫩滑的时候。生活在农村，真是拥有得天独...……更多
2024-05-06 13:53:00真香,解毒,面条,野菜,葱油,玉米面
...泗溪泥鳅汤泥鳅汤烹制的原材料出现异常丰富多彩，有荠荠菜干、炒土豆丝、竹笋干、红薯、粉絲等，高达十来种。料汁红通通的，调料五彩缤纷、五颜六色，泥鳅汤看起来十分诱惑。吃在口中，炒土豆丝是粉的，红薯粉絲是韧...……更多
2023-01-12 16:52:00泰顺,小吃,特色,九层,泥鳅,泰顺县
...盛满白开水的大铁壶，另一头是个柳条篮子，里边有四个玉米面饼子，一罐自家腌的老咸菜，为照顾我长身体，煮了一个自家鸡下的蛋。饭后稍息片刻就接着锄第五、第六垄。太阳越升越高，天越来越热，近中午,整个玉米地似...……更多
2023-11-30 09:24:00父亲,地能,庄稼,玉米,陶渊明,锄头
...原味，让清爽润燥的绿豆芽更加美味可口。
1、创意菠菜玉米面团子菠菜是一种营养丰富的蔬菜，富含铁质和维生素，具有补血养颜的功效。菠菜玉米面团子是一道创意菜品，将菠菜??配玉米面和鸡蛋制成香软可口的团子，口感...……更多
2024-03-25 17:11:00助消化,功效,绿豆芽,口感,银耳,绿豆
...。第二步、深度清洗：将大肠再次放在盆中，加入适量的玉米面。用力搓洗，特别是要注意每一个褶皱处，都要用玉米面搓干净。当玉米面变成团状后，就换一些新的玉米面，直到将大肠内壁上的油脂吸附，内壁变白亮、干净。...……更多
2024-02-03 16:35:00腥臭味,不用,腥臭,大肠,清洗,大肠
...蘸以少许大酱，便是一顿色香味俱佳的佳肴。杂粮煎饼由玉米面、小麦粉和鸡蛋精心制作而成，口感香脆，既耐饿又易携带。其独特的咸辣带甜口味，源自蘸酱的甜面酱，令人食欲大增，为身体注入活力与营养。这款美食不仅是...……更多
2024-05-03 11:54:00山东,小吃,特色,口感,山东,美食
...利。此后，崔长锁联合几户农民加工“白马牙”玉米糁、玉米面、大碴子，购置设备生产黑猪肉腊肠、灌肠。今年春节期间，他们将这些土特产配上礼盒包装，在电商平台热卖，腊肠更是卖脱销了。农户得利，村集体收入也随之...……更多
2024-04-05 22:00:00山场,财源,出路,思路,资源,长锁
...然后磕入1个鸡蛋，搅拌均匀后再加入适量的黄豆面和细玉米面（比例约为1：1），搅拌至没有干面粉了，再下手揉面，让所有的食材粘合到一起，揉成光滑的面团后，再在面的表面均匀地刷一点油，盖好保鲜膜醒面10~15分钟左右...……更多
2023-11-13 19:21:00人参,实际,红薯,营养,窝窝头,窝窝
...，更提升了营养价值，有助于控制血糖、预防便秘。三、玉米面窝头：传统粗粮的新风尚材料准备：细玉米面200克、黄豆面50克、白糖10克（糖尿病患者可省略）、温水适量、红枣或葡萄干少许（作为装饰）。制作步骤：
01.将玉...……更多
2024-07-24 10:02:00主食,米饭,馒头,保健品,厉害,年龄
奶香玉米饼食材：鸡蛋两个、白糖15克、细玉米面50克、低筋白面50克、牛奶或者配方奶100～200毫升做法：1、玉米面粉和低筋白面粉混合在一起，里面先倒入100毫升牛奶搅拌，牛奶的量要根据面粉的吸水量而定，自己适量增多减...……更多
2024-04-19 12:44:00道高,精力,状态,建议,鳝鱼,生抽
...可出锅食用。推荐食谱：【粉蒸木耳】准备食材：木耳、玉米面、盐、大蒜、生抽、香油做法如下：1.将黑木耳提前泡发，然后切成小块，控干水分，装入盆中。2.加入盐翻拌均匀后，撒一层玉米面，翻拌均匀，再加一层玉米面...……更多
2023-10-24 19:17:00黑木,黑木耳,美味,营养,常见,黑木
...盘吃的时候淋湿芝麻酱即可蒸地瓜叶-材 料-地瓜叶500g细玉米面150--200g盐1小勺味全高鲜少许生姜适量米醋1大勺香油2大勺
-做 法-1. 地瓜叶洗净，粗切成大段2. 加入盐，加入玉米面充分拌匀3. 注意掌握玉米面的量，保证每片地瓜叶...……更多
2023-12-22 13:45:00长寿菜,长寿,血压,花样,做法,红薯
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在忙碌的现代生活中，失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上，辗转反侧难以入眠，第二天又精神萎靡，影响工作和生活。其实
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本文转自：人民网代表委员说范先群代表：让AI技术用于老年人群的健康管理，让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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斜视作为儿童常见眼病的之一，不仅会对外观造成影响，从而给孩子带来严重的心理负担，还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议：共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00