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“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...这不仅是为了我们自己,也是为了我们的家人。因为一旦错过了这个季节,我们就需要等待整整一年才能再次品尝到这些美味。春季时令蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养价值高,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高身体...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...种方式,让人心情愉悦,精神焕发。春天美食推荐:艾草菜团子 想要在春季享受美味健康的艾草佳肴吗?艾草菜团子是一个不错的选择。准备好艾草、糯米粉、苜蓿草、竹笋、香菇、食盐、生抽、香油、五香粉、食用油,然后...……更多
景山小学景小美“慧”劳动实践课程正式开课
...。随着碾子的转动,玉米粒逐渐被碾碎,变成了黄澄澄的玉米面。亲眼见证了这一神奇的变化,学生们的脸上露出了兴奋和好奇的表情,深刻体会到“粒粒皆辛苦”的含义,明白了每一粒粮食来之不易,应该倍加珍惜。在劳动实...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...以尝试蒸蒲公英鸡蛋玉米饼这道菜。先将蒲公英剁碎,与玉米面、鸡蛋等配料搅拌均匀,制成面团。然后将面团分成小块,在蒸锅中蒸熟。这样煎饼不仅口感独特,还能让你享受到蒲公英的抗菌功效。马齿苋马齿苋是一种常见的...……更多
饺子里的温情岁月
...在星月饺子馆预定过年吃的饺子,老板娘细心撒上特制的玉米面,白白胖胖的饺子在金黄的玉米面里打个滚儿,干爽利落不粘连,配上店里特调的醋汤,保证顾客在家吃到的和在店里吃到的是一个口味。家人团坐,灯火可亲,一盘热气腾...……更多
...会儿,粉碎后的秸秆堆成了“小山”,这座“小山”掺上玉米面、胡麻饼,搅拌均匀,就是牛羊的“早餐”了。在老胡拌饲料时,家里的8头牛、10只羊“哞哞”“咩咩”地叫个不停,显然已经迫不及待了。养殖业是马梁坡的传统...……更多
年味菜谱美舌尖
...肉与热好的荷叶饼一同装盘即可。并州蜜汁烤花馍材料:玉米面、胡麻油、奶粉、中筋面粉、泡打粉、酵母、白糖做法:1.将中筋面粉、白糖、玉米面、奶粉、泡打粉、加过水的酵母搅拌均匀后加入胡麻油,最终和成面团。2.将...……更多
春天包饺子,一定要吃这个馅!比韭菜香,比荠菜嫩,错过等下次!
前言:春天是一个充满生机和美好的季节,万物复苏,春暖花开。在北方,春天的脚步虽然缓慢,但终究会到来,带着各种美味的食材和佳肴。而在春天,包饺子更是一项值得期待的活动,特别是选择香椿作为饺子馅料,那种...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...试用萝卜缨做窝头,既健康又美味。材料:萝卜、面粉、玉米面、黄豆面制作步骤:1、将萝卜洗净,切碎,用清水焯水一下,控干水分。2.准备一个大碗,将萝卜碎、花椒粉、适量盐、浸泡过的花生和洗净的燕麦片放入,搅拌均...……更多
不含草酸的一种野菜,比荠菜营养,比蒜菜鲜,现在正当季,别错过
春季美食:榆钱饺子的美味制作春天的到来,万物复苏,处处充满生机,而其中野味的美味更是令人向往。在这个充满诱惑的季节,榆钱作为一种不含草酸的野菜,营养丰富,口感鲜美,成为了家家户户喜爱的食材之一。榆钱...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...劲的攥,攥上8-10下,攥紧实后再团成一个个丸子,芋头菜团子就做好了。 4、像蒸馒头一样,把团好的香芋团一个个摆放在蒸锅中,大火蒸至冒热气,开始计时继续蒸15分钟左右。蒸熟后直接打开锅盖,撒一些香葱点缀,即可出...……更多
苜蓿,味甘性微寒,入肺、胃二经
...使其香气四溢。准备食材:苜蓿菜、盐、鸡精、食用油、玉米面。做法如下:将苜蓿菜洗净,控干水分,加入适量盐和鸡精,搅拌均匀。然后将苜蓿菜放入盆中,加一把玉米面翻拌均匀后,再加一把面粉,翻拌均匀,使苜蓿菜表...……更多
在冬天里,让我们多吃红枣,保持身体的温暖和健康吧!
...食的需求。首先,准备好制作红枣窝窝头所需要的食材:玉米面200克,面粉50克,白糖20克,红枣50克,小苏打4克,温水140克。首先,将红枣清洗干净,去除尘土,切成小块。接着,将面粉、红枣块、玉米面放入一个大盆中。在...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...有诸多益处。因此,4月份正是食用苜蓿的最佳时节,别错过这份滋补。扩写:苜蓿这种“野菜之王”,通常被称为三叶草,也有人叫它金花菜、草头等。尽管生长在野外,但苜蓿却蕴含着丰富的营养元素,堪称野菜中的一颗明...……更多
“微光行动 情暖人间”:寒冬送温暖 体彩暖人心
...趣味运动会。“预备——开始!”随着一声令下,参加搬玉米比赛的村民铆足了劲向自己的篮子里装玉米,再搬运到指定位置,大家比拼谁的玉米堆得更高;平时干惯粗活的手,做起“夹花生粒”这种精细活也是稳稳地;粮食筐...……更多
年货大集  市民“嗨”购黑土优品
...报见习记者 李雪君摄□本报见习记者 李雪君“给我来箱玉米。”“芒果糖给我来两斤”……新年伊始,春节将至。伴随着对新春佳节的期待,年货大集内处处洋溢着新春的气息,现场人声鼎沸,来购物的市民摩肩接踵,市民在...……更多
冬日校园午餐暖胃更暖心
...周二菠菜馒头,清香扑鼻;周三紫薯馒头,香甜可口;周四玉米面馒头,松软有嚼头;周五黑米面馒头,口感独特,孩子们对馒头爱不释手,每天的香饽饽成了孩子们期待的一道美食。同样,每到周五,也是青岛山东路小学孩子们心心念期...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...的香味,诱人而动人。蔬菜鸡肉窝窝头蔬菜鸡肉窝窝头以玉米面和鸡肉为主要食材,搭配胡萝卜、芹菜等蔬菜,口感丰富多样,是一道既美味又健康的早餐选择。窝窝头中融入了蛋白质、蔬菜等多种营养元素,搭配清淡的汤水食...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
...一款既适合作为甜点,又具有一定养生价值的美食。4、荠菜早餐饼 荠菜早餐饼是一款美味而养生的主食,不仅口感独特,而且富含多种维生素和矿物质,对中老年人的健康大有裨益。以下是制作荠菜早餐饼的详细做法:材料:...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
食春正当时,春天是一年中万物生长的季节,大地回春,百花盛开,新鲜的春季时令菜也应运而生,给人们带来了鲜香美味的享受。这时候,农家菜园里嫩绿的蔬菜、清爽的野菜、嫩嫩的嫩芽,以及各种鲜嫩的鱼虾都成为了厨...……更多
人体清道夫,建议中老年要常吃3菜,营养又通便,越吃越健康
...蒜瓣、适量食用油、精细盐、生抽提味、一缕香油、以及玉米面和面粉的巧妙融合。步骤细腻:预先将黑木耳置于温暖的清水中唤醒,仔细清洗后沥干水分,再切成小巧玲珑的块状,装入碗中。接着,轻轻撒上油、盐、混合后的...……更多
我家能人二婶
...。在冀南平原农村,大多数人家都是吃高粱面饼子或者是玉米面窝窝头。平常日子里,能有金黄色的玉米面窝窝头吃,就算得上是生活条件不错了。把二婶刚做出来的辣椒酱抹在窝窝头上吃的时候,辣椒刺激着味蕾,顿时会让人...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
...面皮,包入馅料,蒸煮后即可享用。面条菜窝窝头原料:玉米面、黄豆面、面条菜、葱、泡打粉。做法如下:1.将玉米面加水搅拌至形成小面粒,加入黄豆面、泡打粉、葱花和面条菜拌匀。2、取一部分面团搓成窝窝头形状,放入...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、在紫米饭中加入一些玉米面,酵母,接着利用铲子将粉类与紫米饭混合匀。 3、挑选一些个头饱满的红枣,清洗干净之后,剪成小的颗粒。4、将红枣颗粒放到紫米玉米混合物中,进一步拌匀,...……更多
邹晓:“蒸”出来的好日子
...传统宴席肉食蒸碗和老县桂花米酒封坛文化,研制了以“玉米面蒸肉”“酸汤肘子”为首的20道招牌菜品。至此,“车厢峡蒸膳坊”应运而生。为了打开销路,邹晓自学了视频拍摄剪辑技巧,创立了“车厢峡”短视频自媒体账号,从取...……更多
春风十里 食春鲜
...新派瓯厨演绎了美学美味。万物复苏,吃在春季,如果,错过了这一季,又得等上一年。 ……更多
面团里只直接加酵母粉吗?厨师通常会添加 3 种以上的东西
...好吃,更棒了!所以提醒大家,做的时候可以适当加一点玉米面和鸡蛋,这样面团会更好吃。 ……更多
年纪大更要忌嘴?建议60岁后:少吃稀饭面条,多吃3样,精力充沛
...选择。下面我们分享一款简单易家庭操作,而且又好吃的玉米面发糕,喜欢的朋友来看一看吧。 1、开始时,准备200克玉米面与100克面粉,在这个组合中加入3克的酵母和5克的白糖。接着,借助常温水将其融合成类似酸奶的粘稠...……更多
三眼古井水和面 丝丝饸饹飘年味
...子每天大概能压出2000余斤饸饹面,目前有白面、荞面、玉米面、红萝卜面、菠菜面5个品种,每斤零售价3元,年前这二十来天能挣4万多块钱。”交谈中,王小艳的电话响个不停,有的问有货没,有的问自个送来的面粉加工好了...……更多
又香又甜的红薯粑
...,种植于山地,产量高。在以前,农村粮食短缺,大米和玉米的收成相当微薄,不够吃,人们就用红薯充饥。在我记忆中,小时候也经常吃红薯。那是20世纪80年代,在我老家那个僻远的黔北小山村,尽管人们无比勤劳,但那贫...……更多
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有了水播耧,播种不再愁
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发展林下经济,如何突破产业瓶颈
本文转自:农村大众报村民在宁德市古田县安发(古田)生态园的林下中草药紫苏种植基地劳作(5月9日摄)。多年来,福建省科学利用森林立体空间
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本文转自:农村大众报夏季是果树生长最快的时期,也是果实膨大生长的关键期,做好夏季病虫害的防治工作,对保障苹果生产安全具有极其重要的作用
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8个不起眼的小变化,可能是疾病信号!人人都应早点知道!
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遗传影响寿命长短?有这4个习惯的人,可抵消“短寿基因”的影响!
关于寿命的长短,许多人都有这样的疑问:它究竟是更多地取决于先天的遗传,还是后天的生活方式呢?首先,我们必须认识到,长寿确实与遗传基因有着紧密的联系
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一个人身体越来越健康的10个迹象,你中了几个
在当今社会,随着生活质量的提升和人们对健康生活方式的关注,我们已经认识到健康不仅限于身体上的健康,还包括心理和精神层面的健康
2024-06-25 11:59:00
昆明送子鸟:想要好孕,子宫 、输卵管、卵巢都得重视~
随着不孕不育人群的逐渐增多,怎样才能顺利生出健康宝宝成了很多备孕夫妻所关心的问题。对女性朋友来说想要好孕,子宫、输卵管
2024-06-25 09:19:00
昆明送子鸟:卵子都不好,怎么能备孕成功?
众所周知精子和卵子相遇并完成结合、着床新的生命才会孕育出来可见,要想生个可爱聪明的宝宝离不开高质量的精子与卵子今天就让我们来聊一聊卵子怎么看卵子质量高不高
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【健康提醒】:糖友要警惕贫血!
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,我们已经对其饮食、运动、药物控制等方面有了深入的了解。但今天,我们要聊一个容易被忽视但同样重要的健康问题——贫血
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女子鼻塞流涕以为是鼻炎,一查竟是肿瘤!德州市第二人民医院专家提醒:单侧鼻腔不适,莫当鼻炎来治
“我左侧鼻子总是不通气、流鼻涕,还头疼,偶尔擤鼻涕带血,吃了鼻炎药也不管用,这种情况已经有1年多了。”近日,李女士到德州市第二人民医院耳鼻喉科就诊时
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