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它是“天然养肝菜”,中老年一周3次,清肝明目,这次可别错过了
...次,不仅能清肝明目,还能滋养身体。这次,你可千万别错过了哦!它,就是我们常说的“养肝菜”。别小看这普通的蔬菜,它可是养生的好帮手。不仅口感鲜美,营养丰富,而且价格非常实惠,人人都能吃得起。对于中老年朋...……更多
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜众所周知,女人天生都是特别爱美的,经常喜欢把自己的钱用来买各种护肤品或者是漂亮的衣服,总想把自己打扮得更加年轻。随着人们经济水平的提高,现在...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃这1样,一周2次,保肝抗衰老
...脏是我们身体的重要器官,它不仅负责排毒,还与我们的皮肤健康息息相关。当肝脏出现问题时,毒素就会在体内堆积,从而导致皮肤出现色斑、暗沉等问题。因此,女人要想拥有好皮肤,就得先养肝。那么,女人应该如何养肝...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了有什么好处?医生:建议了解一下
...到延缓衰老的作用,还能淡化雀斑,细纹,对女性朋友的皮肤十分好。 修复肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可进步人体血浆蛋白量,加强肌体的代谢功用和免疫功用。...……更多
夏天,遇见这4种瓜不要错过,鲜嫩美味,清凉解渴,天天换着吃
...四种瓜,清火又消湿,助你防暑降温,好处数不胜数,别错过!【补水第一瓜——黄瓜】夏天来了,黄瓜就成了我家的常客。不管是凉拌着吃,还是直接咬上一口,都超级好吃。这黄瓜啊,含水量超高,有95.8%呢,简直就是食物...……更多
肝脏最爱这5种“绿色食物”,可养肝护肝,越吃越健康,要舍得吃
...生,继续翻炒均匀即可出锅。温馨提示:1)干煸四季豆的关键在于先用高温炒至四季豆变干,再加入豆瓣酱等调料翻炒出香味。2)炒制时注意火候,以免四季豆炒糊或炒得过于干硬。3)辣椒和花生可以根据个人口味增减或省略。4)...……更多
肝衰竭面部有症状?医生:面部有这3个特征,肝脏正逐渐走向衰竭
...又赶紧对着刘医生举起的手看了看自己的胳膊,生怕自己错过了什么“蛛丝马迹”。“最后一个症状,就是脸上的浮肿,尤其是眼睑周围的水肿。”刘医生继续说道,“肝脏功能减退时,体内的蛋白质代谢会出问题,导致血液中...……更多
开春第一鲜大量上市!鲜嫩营养,季节性美食,千万别错过
春天,气温逐渐回升,大地开始苏醒,各种新鲜的"嫩芽"陆续上市。其中,香椿是春季最受欢迎的野菜之一。因为其独特的香气和鲜嫩的口感,一斤的价格甚至能达到一百多元,200元左右,50克10元,所以人们都是两根两根地买...……更多
长期12点后睡觉,6个问题,会慢慢在身体显现
...脏排毒代谢的最佳时间在晚上的11点到凌晨3点左右,如果错过这个时间长期下来就会影响肝脏的功能,因此长期熬夜的肝脏健康也容易受到影响。对于经常晚睡的人,如何改善睡眠质量呢 1 保证舒适的睡眠环境首先,选择一张...……更多
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
...现其存在的问题,很可能导致继续伤害我们的肝脏,导致错过治疗良机,增加了治愈难度,给自己的身体健康带来较大的伤害。那么,我们在平时如何来了解自己的肝脏是否出现了问题呢?其实可以通过在晚上睡觉的一些迹象来...……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
...后加入切好的包菜丝,充分拌匀,使每一根包菜丝都裹上蛋液。 煎制:平底锅加热,倒入适量的食用油,待油热后,倒入拌好的包菜蛋液,用铲子轻轻压平,煎至底部金黄。 翻面:小心地将蛋饼翻面,继续煎至另一面也呈金...……更多
这个时候的蛏子肥美鲜嫩,千万别错过
...美的巅峰期,让人无法抗拒其诱人的味道。因此,千万别错过这个时节,赶紧品尝一番,尽情享受这份大自然赋予的美味。蛏子是一种常见的贝类食材,4月份是其肥美鲜嫩的季节。蛏子不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有以下...……更多
体检时必做的十个项目,能清楚知晓身体现状,错过就是害自己
...问题的人,一定要定期去医院检查,防止恶性肿瘤出现,错过手术期,造成转移就糟糕了。 5、心电图心脏问题现在不仅出现在老年人身上,年轻人因为工作压力大也会引起这类问题。心电图主要就是通过心率的检查,从而有效...……更多
肝不好的人,晨起会有这3种表现!要想肝好,3件事趁早远离
...食物的消化和排泄过程,从而减少早晨的胃部不适感。 皮肤问题和口气异味肝脏不仅在体内清除毒素和废物方面发挥作用,它还在维持皮肤健康和口腔健康中起到重要作用。皮肤是我们身体最大的器官,也是第一个面对外界环...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...称甘笋、“土人参”,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使皮肤细嫩、光滑、红润。胡萝卜炖羊排食材:羊排3根、胡萝卜1根、香葱花、葱白、姜块、大蒜。做法:1、将羊排(羊肋条肉)洗净,...……更多
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血。相比男性,女性每月都有近一周的时间失血(月经),因此,补气血更为关键。...……更多
一天中有三个小时,是女人黄金变美阶段,最好做这几件事
...二个心脏,放松全身有利于气血畅通。五,护肤,睡眠时皮肤吸收功能最强,护肤就是帮助皮肤恢复保护屏障,补水,补油,让皮肤有自愈时间。六,末端按摩,手脚属于身体末端,年龄越大越要按摩,让微循环畅通。七,抗衰...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...同的特点,就是季节性强,有的食物只有在春季能尝到,错过这个季节,又要等一年,所以当春菜上市的时候,一定要抓住吃它的季节,那时令要尝的第一口鲜,你会选择什么呢?春天吃芽菜,不仅是顺应时节,各种芽菜的营养...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
...代谢的速率会减慢,引起血液中胆红素浓度升高,进而使皮肤、粘膜等部位出现出黄色。这种黄色信号一般会在手掌上体现得最为显着,因此咱们能够将手掌色彩的改变作为肝脏健康情况的一个警示信号。除了手掌色彩改变外,...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...美容的佳品,其丰富的营养成分能够促进新陈代谢,维持皮肤健康。鲫鱼汤具有多种美容功效。鲫鱼中含有丰富的Omega-3脂肪酸,有助于维持皮肤弹性,减少皱纹的产生;同时,其富含的蛋白质和矿物质可以促进皮肤细胞的修复...……更多
肝病预警的5个表现:从手掌、皮肤、脸色就能看出肝脏问题
肝病预警的5个表现:从手掌、皮肤、脸色就能看出肝脏问题肝脏是人体内重要的代谢器官,它负责合成蛋白质、分解脂肪、代谢毒素等生理功能。然而,由于现代生活节奏快、饮食不规律、环境污染等多种因素的影响,肝脏疾...……更多
肝不好,身体会有这8种表现,看你中了几个
...睡觉。”一位朋友抱怨道。“是啊,我也是。而且,我的皮肤看起来黄黄的,不像以前那么有活力了。”另一位回应。两人相视一笑,却透出一丝担忧。这种对健康的关注并不少见,特别是在他们这个年龄。随着年龄的增长,身...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
随着年龄的增长,女性对于保持皮肤水嫩、气色好的需求越来越迫切。除了日常的护肤保养外,饮食也是影响皮肤健康的重要因素之一。有些食物因其丰富的营养成分被认为是护肤的佳品,它们可以帮助女性延缓皮肤老化的速...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
肝脏是人体最重要的器官之一,承担着许多关键的代谢功能。然而,由于现代生活方式和环境因素的影响,肝脏容易受到损害,需要我们给予适当的呵护和养护。一个健康的肝脏不仅可以帮助我们排毒,还能提高身体的免疫力...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?一文为你科普真相
...多种生理功能,包含参加能量代谢、促进成长发育、坚持皮肤和黏膜健康等。尽管维生素B2的重要性清楚明了,但它在市场上的价格却十分亲民,几块钱就能买到一瓶。首要,维生素B2在能量代谢中起着关键效果。它参加细胞的...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...,很难被人体察觉,一旦发现的话也是到达了晚期,从而错过了最佳治疗时间,也是相对比较危险的。在很多人看来,肝脏没有疼痛症状,就说明肝脏很健康。其实,这种想法是错误的,肝脏承重压力增加,它会发出求救信号。...……更多
肝不好的人,晨起时症状会更明显,现在可以自查
...素代谢紊乱,从而使胆红素在体内积聚的表现。2、检查皮肤状况检查皮肤状况也是自我检查的重要环节。肝脏问题可能会导致黄疸,使皮肤和眼白变黄。同时,肝脏问题还可能导致皮肤瘙痒,特别是晚上更为明显。3、检查身体...……更多
喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
...的茼蒿和少许食盐全部放入碗中,接着将它搅拌成均匀的蛋液备用。第四步:把锅烧热后,沿着锅边淋少许油,大火将油温烧到6成热时,沿着锅边将鸡蛋放入到锅中,然后慢慢的炒制蛋液,直到蛋液完全凝固就可以起锅食用了...……更多
宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻
...质细腻,天天吃不会腻。冬天,宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻。【丝瓜鸡蛋炒肉末的正确做法】选购一些食材:挑选250克丝瓜(丝瓜是很多女性朋友的最爱,由于热量特别低,富含大量的维生素C和...……更多
肝不好的人容易有“一青二红三黄”,遇到了千万别大意,抓紧自查
...查是至关重要的。一青表现和可能的疾病“一青”通常指皮肤或黏膜出现黄绿色的色素沉着或者异常颜色。这种现象往往是由于胆红素在体内积聚所致,称为黄疸。黄疸不仅仅是肝脏疾病的常见症状,也可能由其他因素引起,如...……更多
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第三届重症医学研究训练营,为守护生命防凝聚核心实力
8月8日—8月10日,由贵州省研究型医院学会及其重症医学专业委员会主办,贵黔国际医院与贵州省人民医院联合承办的“第三届重症医学研究训练营暨2025贵州省研究型医院学会重症医学专业委员会年会”在贵阳成功举办
2025-08-10 21:19:00
北京茗视光眼科第九届新全飞SMILE pro公益“摘镜” 照亮乡村女教师教育梦途
8月9日,第九届新微创手术SMILE pro助乡村女教师摘镜公益活动进入实施。当日下午,来自全国30余名乡村女教师来到北京茗视光眼科做眼部及近视手术术前检查
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【天眼问医】贵州抹茶,藏在绿意里的营养密码
在贵州的云雾缭绕的山间,茶树蓬勃生长。有一种“绿色宝藏”——贵州抹茶,正走向全国乃至世界。从山间的小小茶苗,到规模化的抹茶产业
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【天眼问医】贵州这颗“刺果果”不简单!
在贵州山野间,曾藏着一种带刺的“刺果果”,如今它已成为当地的“致富果”。从零星生长的野生植株,到百万亩规模化种植基地,从无人问津的山间野物
2025-08-10 19:45:00
【食在遵义】仁怀烟火记:牛羊肉馆里熬出的乡愁
有人说,仁怀的空气里总飘着两种香。一种是赤水河两岸蒸腾的酱酒魂,勾着人的喉;另一种藏在苍龙街道的烟火里,是铁锅与牛羊肉碰撞的暖
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山东省立医院联合依未科技开展多中心研究,让更多医生具备AI基建能力
8月8日,山东省立医院疑难眼病联盟与依未科技联合启动大人群多中心前瞻性队列研究(简称多中心研究),借助人工智能定量技术
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近视防控应该从几岁开始?济南普瑞眼科提醒家长注意这几个年龄段
眼睛是心灵的窗户,是发现美的第一感官。近年来,儿童青少年近视呈早发、高发态势,已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题
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邹平市人民医院中医楼:整合优质资源,点亮就医新体验
邹平市人民医院以列入滨州市中西医协同特色建设医院为契机,经过中医楼全面改造升级,完成资源整合,推出一系列创新服务,为市民就医体验带来全新变革
2025-08-10 07:20:00
真的会热死人 科学避免热射病牢记\
近日,浙大一院庆春院区急诊科徐佳副主任医师接诊了28岁的余帅(化名)。他面色苍白、时不时犯恶心,最引人注意的,还是那高高肿起的额头
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鲁网8月9日讯第35届青岛国际啤酒节正酣,青岛西海岸新区金沙滩啤酒城内不仅有畅饮的精酿,更藏着全球美食盛宴。从鲜活海鲜到地道风味
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激动人心的“串”山越海•山东烧烤美食争霸赛战火正酣8月8日晚,各地烤神凭借炉火纯青的技艺和深厚的美食底蕴成功决出聊城、青岛
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