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这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
一年之计在于春,现在已经进入了春天,这是一个万物复苏的季节,大地也开始逐渐呈现出生机勃勃的景象。在进入春季后,天气逐渐变得适宜,也是一个养肝护肝的好时机。在中医理论中,养肝护肝是春季养生的“首要任务...……更多
想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤,吃这些准没错
...品保养,你的皮肤肯定会越来越好。女孩子都比较喜欢吃水果,下面就给大家简单的说一下不同的水果,对肌肤的不同作用。润泽美肤:草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果。净化皮肤:樱桃、柠檬、苹果、梨、番...……更多
如何减去腹部赘肉
...物质能够防止体内糖分转变为脂肪,是减肥期间绝对不能错过的一种食物。4、生菜:生菜是一种常见的绿色蔬菜,含有极高的营养价值,对于瘦肚子有非常好的效果。生菜当中含有非常多的膳食纤维,能够增强饱腹感,减少脂...……更多
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
很多人对于吃水果有益健康这种说法是非常兴奋的,特别是家里老一辈的人更加在意这一天,平时有事没事都可能会经常买一些水果来吃。水果的种类非常多,不同的水果吃起来也非常美味,能够满足人们的食欲,同时大多数...……更多
湿气最怕三种水果
湿气最怕三种水果是苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医理论概念,排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果,湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素,它可以阻碍人体正常的代谢功能,引发各种疾病...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...7.5%以下,没有经常出现高血糖或低血糖的患者是可以吃水果的,否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧。其次,把握好吃水果的时间。水果一般作为加餐食用,也就是在两次正餐中间或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过...……更多
吃什么不长胖
...起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低,热量非常少,这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果,像杏仁、花生,腰果、栗子等坚果都含有多不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,还能够维持动脉血管的健康跟弹性。吃什么...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...还包括荷兰豆炒砂糖橘、拔丝苹果等,由于推出时间已经错过砂糖橘的最佳食用时期,考虑到口味和健康的各种原因,荷兰豆炒砂糖橘和拔丝苹果便退出了今年的春季限定菜菜单。同时,食堂负责人高度重视供货水果的新鲜程度...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!很多人觉得糖友不能吃水果,但其实只要注意好吃水果的量(不多吃)和时间(两餐中间),糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
...冬季气候干燥,补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中,菠萝是一种不可忽视的黄金水果,它不仅在夏季可以食用,一年四季都能够品尝。尤其是在冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体,并且营养价值十...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
糖尿病人不能吃含糖分较多的水果,如西瓜、荔枝、提子、龙眼、菠萝、芒果等。患有糖尿病的人,若食用糖分较高的水果,会引起血糖增高,继而引发头晕、高血压等症状,严重时会影响生命健康。糖尿病患者日常饮食要非...……更多
有哪些食物能降血压
...食物,并加强锻炼。另外,苹果、山楂、香蕉、猕猴桃等水果中也富含钾元素,对于降低血压有良好的作用。降血压的食物1、多吃富含蛋白质的食物:应该选用优质蛋白,植物蛋白最好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、...……更多
杨桃与肾损伤
本文转自:玉林日报杨桃,是一种南方地区常见的热带水果,呈五角形状,酸甜多汁,富含多种维生素、钾、镁、纤维和抗氧化剂,这些成分使杨桃成为一种有益于身体健康的食物,可提高免疫力、促进消化和维持健康的皮肤...……更多
味“道”菠萝蜜
...萝蜜属于外来物种,它原产于印度,因体型硕大,被称为水果界的巨无霸。民间常有的说法是:榴莲是水果之王,菠萝蜜是水果皇后。从果实的样子上看,榴莲和菠萝蜜像是同胞兄弟,只不过榴莲的刺坚硬而又锋芒外露,具有阳...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...一种日常现象。养护胃部可以从食物方面入手,许多常见水果可以帮助修复胃黏膜、减少胃部疾病的发展,这些食物对胃部健康起着至关重要的作用。下面来详细了解一下这些可以养护胃部的食物。胃病可以分为多种类型功能性...……更多
冠心病吃什么水果最好
冠心病可以吃苹果、菠萝、香蕉、山楂等水果。苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、高血压都有很好的疗效。菠萝中含有一种物质能促进血液循环,可降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。香蕉能够预防血压和...……更多
...技能1000分单场比赛获得1000分把它变成金色将你的第一个水果升级为金色水果组合一个甜瓜组合你的第一批西瓜第一个金果得到你的第一个金果越大越好获得20倍的连胜1000颗草莓组合1000个草莓1000颗樱桃组合1000个樱桃100项技能使...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...民日报客户端农历新年将至,不少人已经开始准备年货。水果作为必不可少的年货,也在年前这段时间迎来热卖。1月29日,现代快报记者在南京走访发现,草莓、车厘子、柑橘等水果俏销,占据冬季水果市场的“C位”。价格方...……更多
榴莲伤肝,柿子伤胃,最伤肾的水果原来是它!3种食物尽量少吃
...醒大家在日常生活中注意饮食安全。 榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其独特的口感和香气深受人们喜爱。然而,榴莲中含有较高的糖分和热量,过量食用可能导致肥胖和糖尿病,进而增加肾脏的负担。此外,榴莲中的钾含量较...……更多
卖水果的都不愿意剥吧!剥过3种的都是勤快人,你播过几种呢?
水果营养是众所周知的事情。很多人爱吃水果,却不爱剥水果皮,一般的水果像苹果、桃子等剥皮是可以的,但是有些水果爱吃却注定不好剥,到底是哪些水果算难剥,揭秘一下卖水果的都不愿意剥的几种水果,橙子、橘子、...……更多
吃菠萝时,不要再只用盐水泡了,教你一招,菠萝不酸不涩更可口
...,人们除了一天三顿饭以外同时也会在茶余饭后多吃一些水果以及零食现如今随着人们生活水平的提高,水果的种类也是越来越丰富了,除了我们最常见的西瓜,芒果,苹果,菠萝以外还有很多其他非常常见的水果,但在这么多...……更多
“新奇特优”种出“甜日子”
...用科研育种成果,积极推动种植业向“小而精”的蔬菜、水果方向发展,让高附加值作物“落地开花”,做优做强村集体产业,带动群众增收致富。“甘甜清脆,这苹果青枣试种成功了!”那受村驻村第一书记肖春雷介绍,去年...……更多
男性若是想要肾脏健康,3种“伤肾”的食物,最好少碰
...杨桃》这篇文章,可是在生活中,很少有人会买杨桃这种水果吃。其实,杨桃的口感还是比较美味的。它不仅清脆,而且还带着一股子清香味,所以,常吃杨桃能够有效地帮助去除口腔内的异味。不仅如此,由于杨桃中所含有的...……更多
不是所有水果,都能越放越甜
...权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:薛庆鑫经常吃水果的小伙伴会有这样的感受:有些水果买回来后越放越甜,而有些水果却不会越放越甜,甚至还会口感变差,越来越不甜了。这是为什么?这篇文章就来揭秘啦!越放越...……更多
这3种水果正是“捡漏”时,遇见了千万别错过,一煮一锅能吃一年
...:立秋将至,这3种水果正是“捡漏”时,遇见了千万别错过,一煮一锅能吃一年,能省不少钱!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。立秋是二...……更多
遭疯抢的黄桃罐头,是如何在东北“封神”的?
...b26595cc58ef41200da9ee064aa.webp\"/>网友在社交平台晒出的水果罐头货架,其中黄桃罐头已脱销。 截图自某社交平台。 然而事实上,感冒发烧吃罐头,只是东北人民在物资匮乏年代的无奈之举。早期的黄桃罐头,也只是众...……更多
2022-12-12 09:22封神,黄桃,罐头
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
秋季是吃水果的黄金时节。高科技的农业技术和方便快捷的物流,让人们可以随时随地享用各种时令鲜果。不过,你知道吗?吃水果也有诸多讲究。今天,我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...果不仅能温暖你的胃,还能温暖你的身体。 因此,不要错过这个冬季的苹果,它们是消化的好帮手,血糖的稳定器,抗氧化的守护者,为你的健康和味蕾带来了双重滋养。让我们一起深入了解苹果的美妙之处,享受这个季节特...……更多
琼海六大类23个品种亮相今年冬交会
...亮丽特色的展品是手指柠檬、燕窝果、黄金果等世界名优水果。此外,还有农产品、畜产品、水产品以及加工农产品,海产品和热带名优水果。种植类中展出新奇特水果、凤梨、佛手山药、菠萝蜜;加工类展出新鲜冷冻水果原汁...……更多
韩国水果价格刷新32年来单月最高涨幅
...布数据,今年2月居民消费价格指数同比上涨3.1%,其中,水果价格的涨幅刷新32年来单月最高值。财经频道特约记者 刘峥:最近韩国民众逛超市有个共同感受,就是水果太贵了。以这袋苹果为例,一袋6个,售价16800韩元,算下来...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00