- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...很多人开始吃早餐，可是方法却有待改进。要知道，若是错误的吃法，一样会给身体带来伤害。这么说吧，和不吃早餐相比，其实这些错误的早餐习惯，才是最影响健康的。接下来，盘点一些吃早餐时候的坏习惯，大家可以对号...……更多
2023-01-07 21:01:00错误,饮食,早餐,肠胃,健康,时间
...，这句话不仅适用于我们的学习和工作，同样适用于日常饮食。早餐的重要性，也占据了健康非常明显的一部分。然而，随着生活水平的提高，早餐的种类也在变得越来越丰盛。有不少人模仿欧美人的早餐模式，以火腿，培根，...……更多
2023-01-11 20:47:00老年人,误区,早餐,健康,早餐,营养
...力的情况，也属于一种身体症状而造成低血糖的原因，跟饮食不规律有关。温情提示：这些早餐不适合端上饭桌，大米粥上榜，你爱吃的有几样
腌制咸菜：腌制咸菜应该算得上是我国比较传统的一种食物，很多人也会经常把腌...……更多
2023-01-16 21:55:00早餐,食物,建议,标准,早餐,大米粥
...和晚餐。所以早餐要吃饱，更要吃好，特别是春节过后，饮食想“解腻”又“充能”该怎么做？扬子晚报联合安利纽崔莱推出《营养早餐唤醒活力一天》系列短视频，请早餐达人分享营养又好上手的早餐，让健康生活从营养早餐...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...排便，很多人都没有注意
要保持身体健康需要三餐规律饮食，在饮食正确的情况下可以及时为人体提供营养，营养获取量充足生命活动才可以维持，同时保持抵抗力的正常。但是，很多人在饮食这方面没有掌握技巧，经常胡乱...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...康非常有益。吃好早餐也是一天之中很好的养生，尤其在饮食上多做调理，必然会起到事半功倍的养生功效。但是，吃早餐也是有禁忌的，尤其是在空腹状态下，有些食物是不宜乱吃的，否则会对身体健康造成较大伤害。那么到...……更多
2024-02-10 06:30:00空腹,食用,食物,空腹,早餐,肠胃
...为只要不是特别饥饿，那么就没有必要及时吃早餐，这种错误做法一定要及时纠正。因为在早上睡醒时，人体肠胃会处于完全空腹的状态，此时如果不及时用餐，是很容易因胃酸分泌过多而导致胃粘膜严重受损的。二、中养成良...……更多
2023-12-01 11:50:00养生,长寿,中晚,方法,身体,肠胃
...习惯是非常重要的一点。而在一日三餐中，早餐作为日间饮食的起点，一直是非常受大众关注的。不过在众多的可选择食物中，到底是喝牛奶好还是喝豆浆好则一直令绝大多数人都倍感困惑。事实上，牛奶和豆浆在作为早餐食物...……更多
2024-01-17 10:49:00早餐,豆浆,牛奶,还是,早餐,豆浆
...不宜过量进食，以免加重胃肠道负担。要适量进食，保持饮食均衡。5.注意饮食卫生。早餐的食品要保证卫生，避免不洁食品引发肠胃疾病。总之，早餐对于人体健康具有重要意义。我们应当养成良好的生活习惯，确保早餐的质...……更多
2023-11-05 16:50:00早餐,质量,健康,生活,早餐,胆汁
...现代社会中，由于工作节奏日益加快，很多人都会降低对饮食健康的关注度，尤其是对很多人而言，当工作较为忙碌时，可能经常会认为“吃不吃”、“吃什么”都无所谓。而这种做法是非常不利于保养的，时间长了，一旦诱发...……更多
2024-03-13 10:20:00肠胃病,肠胃,饮食,食物,肠胃,饮食
在快节奏的现代生活中，人们越来越重视健康饮食。然而，由于工作和生活的压力，很多人难以保持规律的饮食习惯，常常饱一顿饿一顿。这种不规律的饮食习惯很容易损伤身体，导致各种健康问题。为了改善这种状况，我们...……更多
2023-11-06 14:19:00血糖,焦虑,情绪,水平,心情,热量
...，不良的生活习惯和行为，如吸烟、饮酒过量、不健康的饮食、缺乏运动、长时间久坐等，会增加患疾病的风险，从而缩短寿命。饮食习惯
均衡营养的饮食习惯与寿命密切相关，高纤维、低脂肪、富含水果、蔬菜和全谷物的饮...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...餐是一天的开始，但在起床后，可能会在不知不觉中养成错误的习惯，若不及时更正，很可能为身体埋下祸端。不吃早餐很多人早上起床匆忙，对于早餐并不在意。然而经过一夜，胃部空空，只有吃了早饭，才能给身体充满能力...……更多
2023-10-19 17:32:00烟酒,晨起,泡沫,尿液,早餐,身体
...或者通过食物来进行养胃就可以了，但其实这样的想法是错误的，这样做只会容易使个人的胃部问题越来越严重。从严格的意义上来讲，一旦和胃部疾病打上交道，就需要与日常生活当中的许多常见食物“告别”了，而人们在日...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...的人来说，控制体重是他们追求的目标。但是，往往因为饮食不当或者缺乏运动，导致体重超标。而红薯，作为一种低热量、高能量的食物，是控制体重的理想选择。早餐吃红薯，可以让你在满足一天的活力的同时达到减肥的效...……更多
2023-12-18 15:11:00红薯,早餐,家人,变化,身体,常用
...，无疑就是在告诉你，就算你再用心的锻炼，控制自己的饮食，还是减不下去，无疑是噩梦的一场。1、早上7:00—9:00每一个人的作息时间不一样，其早上吃早餐的最佳时间，可以放在7:00-9:00之间，不但可以及时的补充营养物质成...……更多
2024-01-02 14:26:00瓶颈,减肥,更快,减肥,时间,瓶颈
...确诊糖尿病之后，就觉得自己不能运动了，这种想法也是错误的。虽然糖尿病患者不能进行高强度的锻炼，但是一些简单的锻炼方式是可以做的，比如说瑜伽、快走、打太极等，这些简单的运动，糖尿病患者可以每周进行2次左...……更多
2023-10-10 06:24:00糖尿,血糖,糖尿病,体重,患者,控制
...快回到正常轨道，克服“节后综合征”呢？一、假期之后饮食方面如何调整1.食物营养要均衡，可以摄入一定量的主食、牛奶、鸡蛋、蔬菜、豆制品、水果，这些食物能很好地调节肠胃功能，但不要吃太多。2.要少吃油炸食物、...……更多
2023-10-23 09:49:00健康,健康知识,佳节,水平,饮食,调整
...许多中老年人的困扰，常常因为消化能力弱、运动不足、饮食精细等原因而导致。在日常生活中，有很多食物对于通便有着积极的作用，例如火龙果和红薯。通过改变饮食结构，人们可以改善便秘问题，保持肠胃健康。今天，我...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...，以保持身体的健康。然而，由于现代人的生活节奏快、饮食不规律等原因，肝脏常常会受到毒素的侵袭。为了维护肝脏健康，需要采取一些措施来帮助肝脏排毒，开水冲鸡蛋是一种简单易行的方法。鸡蛋是一种营养丰富的食物...……更多
2023-10-08 06:54:00上一,开水,鸡蛋,身体,时间,鸡蛋
...享受美食和美好时光。然而，在假期期间，我们也要注意饮食健康，避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南，帮助您保持良好的饮食习惯，健康出行。一、避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎暴饮...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
一说起饮食健康，很多人首先会想到食材搭配、营养摄取、低钠低油等要点。这些习惯固然重要，却未必全面。即便您能做到肉蛋奶合理搭配、蔬菜水果及时补充、油脂钠盐尽量少吃，也未必能够满足现代人对膳食健康和饮食...……更多
2024-03-13 11:41:00要点,饮食,健康,食物,饮食,肠胃
...者约有1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%。饮食的健康与否，直接影响着人体的健康状态。现在人们的饮食越来越不规律，也越来越不健康，这就导致很多人都患有一些胃病。一旦胃部出现一些不适感，会严重影响...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...太快
很多人一遇到自己喜欢的食物就会暴饮暴食，这种饮食习惯是不正确的。不仅容易使得人体重上升，产生肥胖问题，而且如果胃经常处于饱腹状态，胃所承受的压力也更大。长期下去容易受到损伤，影响消化吸收功能。如...……更多
2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜
...力的增大，人们常常面临情绪不畅、熬夜、作息不规律、饮食不洁等问题，这些都可能导致胃脘痛的发生率逐年上升。胃痛不仅影响患者的身体健康，还会对其心理健康造成损害。由于疼痛的折磨，患者往往无法正常工作和学习...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...，有助于血管的健康，但是要掌握正确的使用方法，因为错误的饮食会导致血脂升高。辅助调节血糖水平研究发现，用适当花生来代替红肉，可以降低得糖尿病的风险，尤其是早上空腹的时候吃几粒花生，还有助于减轻机体对淡...……更多
2023-11-15 13:19:00肝胆,花生,患者,疾病,花生,空腹
...脾胃虚衰导致的虚劳瘦弱、腹胀泄泻等情况。当下，人们错误的饮食习惯逐渐增多，如过度节食、酗酒、食用过多辛辣刺激之品、长期不吃早餐等，皆伤及脾胃。所谓“病从口入”，就是说疾病多由饮食引起。《黄帝内经》说“...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...物不能扔掉，你可以把它加热，第二天再吃，这种方法是错误的，过夜的食物对你的健康不利。尤其是绿叶蔬菜不仅没有任何营养成分，而且容易产生亚硝酸盐，这将导致胃肠道问题、食物中毒和伤害胃。因此，不建议早上吃过...……更多
2023-10-11 06:28:00早餐,健康,早餐,营养,食物,全麦
...“大爷，这是他汀类药物，您平时得记得吃，一定要控制饮食，尤其是高油高盐的食物啊！”61岁的最近王大爷总有胸闷的不适感，检查结果查出患有：高血脂和颈部动脉粥样硬化。好不容易过上两年好日子，现在却又因病要戒...……更多
2023-12-13 11:19:00晚餐,健康,晚餐,血脂,大爷,营养
更多关于健康的资讯：
11月3日，遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作，保证医用计量器具使用的准确性、安全性，近日，遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
本文转自：人民网-江西频道霜降时节采油果，青山染秋遍野香。眼下，油茶成熟季，江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
本文转自：人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好，欢迎来到我们的直播间！今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
又到膏方进补时，今年冬天，淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午，淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）急诊科（急诊内科病区）上演了温馨的一幕：云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
11月4日，六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作，全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自：人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了，收拾行李的功夫，医生就帮我完成了转诊流程，真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
11月5日，农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动，分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
11月5日，李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部，与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里，沉甸甸的稻穗随风摇曳，迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
本文转自：人民网-湖南频道秋季是传染病高发季，为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召，近日，浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
本文转自：人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电（记者时雨）11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道，树立正确的世界观、人生观、价值观，营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
2024-11-06 17:43:00
11月5日下午，黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
2024-11-06 17:43:00