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每逢佳节胖三斤 饮食调整要注意(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报每逢假期结束,新的工作日开始,很多人会感到疲惫、焦虑和缺乏动力,如何让我们的生活尽快回到正常轨道,克服“节后综合征”呢?一、假期之后饮食方面如何调整1.食物营养要均衡,可以摄入一定量的...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...春节期间,餐桌上总是摆满了各式各样的美食,应该如何健康饮食呢?防止每逢佳节胖三斤?避免出现急性肠胃炎等疾病呢?1月30日,新海南客户端、南海网记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超,为大家春节期间健康饮...……更多
...市卫健局积极组织辖区内各医疗卫生机构开展下乡义诊、健康知识专题讲座、科普等活动,把舞台搭在农村,把医疗资源送到群众家门口。福泉市两个医共体总院及各分院组织开展了健康知识专题讲座、义诊、健康知识宣传培训...……更多
...按照正常作息时间休息,不通宵、不熬夜,课业之余多看健康、有益的影视节目和书刊,增长见识,开阔眼界。加强体育锻炼 保证充足睡眠根据自己的兴趣爱好、身体状况、环境条件等制定适合的体育运动计划。可每日进行跳...……更多
糖尿病患者口服降糖药的科普知识
...期监测肝功能、肾功能等生化指标,可以确保患者的整体健康状况。还要密切注意长期使用口服降糖药物对一些器官可能产生的影响,提前预防并发症,及时发现并处理潜在问题。寻求医疗帮助:出现紧急情况、严重副作用或低...……更多
子宫摘除后的女性,与未手术女性在生理上有何不同?医生揭秘
...器官,承担着孕育新生命的重要职责。然而,由于疾病、健康考虑或其他原因,有些女性不得不接受子宫摘除手术。那么,子宫摘除后的女性在生理上与未手术女性究竟有何不同?本文将从三个方面进行知识点剖析,帮助大家了...……更多
血脂高的人,早餐能不能喝牛奶?早餐到底怎么吃才更有利健康?
...里散步,然后大家聚在一起吃早餐,分享着彼此的生活和健康小知识。但最近,张伯伯的生活似乎遇到了一些小波折。在一次例行的体检中,他被诊断为高血脂。医生告诉他,这不仅仅是一个数字的问题,更是一个健康的警钟。...……更多
空腹血糖总是高,是不是药用少了不是,也许你需要减药了
...体功能的平稳运行。血糖水平的波动直接影响身体器官的健康,特别是对心脏、肾脏、眼睛和神经系统。常见原因:为何空腹血糖偏高? 不良的饮食习惯:高糖、高碳水化合物的食物直接导致血糖升高。晚餐吃得过晚或过多,...……更多
东屏街道开展“春节健康饮食”知识讲座
...来说健康饮食真得很重要,今天的收获真不小啊!”此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,帮助居民们树立正确的健康饮食理念。下一步,东屏街道将持续开展此类活动,不断提高居民的健康意识。 ……更多
房颤发作频繁,饮食怎么调整?这几点助你远离心律不齐!
...,不妨点个赞,分享给身边的朋友,让更多的人了解这些健康知识;您的支持是我最大的动力,期待与您一起守护健康,远离疾病困扰! ……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...。张先生的故事并非孤例,血栓正悄悄威胁着每一个人的健康,尤其是中老年人群。但好消息是,通过科学的饮食调整,我们或许找到了血栓的“溶解剂”,这不仅能帮助清血脂,还能有效预防血栓的形成。让我们一起探索如何...……更多
饮食与药物如何配合控制血糖?
...来越多的人面临着血糖管理的挑战。高血糖不仅影响身体健康,还可能引发一系列并发症,因此,了解如何通过饮食和药物配合控制血糖,对于维护个人健康至关重要。降糖药是控制血糖水平的重要手段之一。但是,很多患者和...……更多
...培育文明、节约、绿色、低碳的生活方式。掌握日常卫生健康知识,定期体检,及时就医,不断提升健康素养水平,做好自己健康的第一责任人、家庭健康的守护者。三、实施控烟限酒行动,享受文明健康生活深入开展控烟、限...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...红肉相关。事实上,痛风与遗传、体重、药物使用和其他健康问题(如高血压、糖代谢异常)有着更为复杂的关联。误区二:只要控制饮食,痛风就不会发作虽然饮食调整对于控制尿酸水平非常重要,但仅仅依靠饮食是不足以全...……更多
“喝凉水都长肉,光吃不胖”你属于哪种体质?又该怎样调呢
在健康科普的道路上,我们常常遇到这样的困惑:“为什么同样的饮食习惯,有的人吃得少还易长肉,而有的人怎么吃都不胖?”这个问题不仅令人好奇,也透露出一个深层次的健康之谜。今天,我们就来探讨这个让无数人头...……更多
闹元宵 送温暖 促健康 泰安市立医院举办元宵节系列活动
...庆元宵,欢天喜地迎佳节。为让广大群众和职工度过一个健康、快乐、祥和的元宵佳节,泰安市立医院举办元宵节猜灯谜、义诊、景区保障等系列活动。庆佳节 欢乐行为弘扬传统文化,丰富职工精神文化生活,进一步营造欢乐...……更多
男性“欲望”长期得不到释放,身体可能会遭受这5个伤害,别忽视
...今天我们要聊一个比较私密但又非常重要的话题——男性健康;我们知道,生活中有很多因素可能会影响到男性的生理健康,其中“欲望”的长期压抑就是一个不容忽视的问题;从中医的角度来看,人体的气血运行和情志调畅是...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...,会担心这些药物是否会导致血脂升高,进而影响他们的健康。今天,我想通过一个实际的案例来和大家分享这个话题。故事发生在一个阳光明媚的下午,一位50岁的中年男士走进我的诊室,面带担忧。他被高血压困扰了多年,...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...压力往往导致身体机能的失衡,尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中,这种现象常被归咎于“阳气不足”,一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中,这可能与激素水平失衡、营养不良或生活...……更多
荣光街道长拖社区开展“关爱老人 健康饮食” 科普进社区宣传活动
...光街道长拖社区在活动室开展了一场主题为“关爱老人,健康饮食”的科普进社区宣传活动。此次活动的主旨是帮助社区的老年居民了解健康饮食的重要性,让他们在日常生活中能够养成健康的生活习惯。活动中,长拖社区邀请...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...的每个人都感到意外,因为长久以来,豆制品一直被视为健康食品。但是,当这位中医师解释说豆制品可能是痛风的潜在诱因之一时,所有人都露出了惊讶的表情。这位中医师接着说,痛风并非不可愈,只是大家对其成因和治疗...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始,让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥,因为这不仅没有长期效果,可能还会适得其反,会激发体重长期增长。他在...……更多
妊娠期口腔健康:呵护宝宝从口腔开始
...生、营养师等。口腔医生提供口腔检查和治疗、孕妇口腔健康知识咨询;妇产科医生向孕妇宣传口腔健康的重要性,并建议寻求口腔医生的帮助;营养师指导孕妇饮食,预防口腔问题;护士、心理咨询师等提供身心支持,链接社...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
随着年龄的增长,许多老年人可能会面临各种健康问题,其中高血压(也称为“高压”)是一种常见的慢性疾病。老年高血压是指发生在老年人群(通常定义为65岁以上)中的高血压疾病。高血压是血管内血液压力持续升高的状...……更多
坚守工作岗位 守护患者健康
本文转自:九江日报市一医院坚守工作岗位 守护患者健康本报讯(秦诗琪 程芳)春节意味着团聚和陪伴,对医护人员来说,春节更是一份对生命健康的责任与守护,他们在病房里忙碌的身影,成为新春佳节的一道暖心风景线。...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...情,还能提高病人的生活质量,减轻家庭的经济负担。1. 健康饮食:为身体加油食物的艺术平衡低GI食物优先: 选择低血糖指数(GI)的食物,比如全谷类、豆类等,它们可以帮助稳定血糖水平。多彩蔬菜盛宴: 蔬菜富含纤维、维...……更多
更年期女性的起居调理:如何保持健康的生活习惯?
...一个平和过渡的时期,关键在于我们如何调理起居,保持健康的生活习惯;今天,就让我们聊聊这个话题,顺便分享一些中医的智慧和个人的小故事;一、饮食调理,吃出健康中医讲究“药食同源”,很多食物本身就具有调理身...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
您是否曾经被告知,“多吃水果对健康有益”?这句看似不争的事实,对于我们许多人来说,已成为日常生活的金科玗律。然而,第一位因水果摄入不当而血糖失控的糖尿病患者时,意识到事情并非那么简单。一位年过六旬的...……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
...,偏爱快餐和外卖;他的生活看似平静,但内心深处却对健康有着深深的忧虑;最近,他发现自己经常感到疲劳无力,甚至在与妻子的亲密时刻也感到力不从心;这些变化让他开始反思自己的生活方式,尤其是饮食习惯;在中医...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...控制,患者还需要特别注意与高血糖相关的并发症和其他健康问题,其中之一就是由血糖升高而间接引发的低钾血症。一、高血糖与低钾血症的关系 事实上,高血糖本身并不直接导致低钾血症,高血糖和低钾血症是两种不同的...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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