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40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...别是40岁以后,肾脏的功能开始逐渐减退,因此睡前的4个错误习惯都有可能伤肾。1、喝太多的水水是人体的重要组成部分,但是睡前喝太多的水会导致肾脏负担加重,影响肾脏的功能。特别是在睡前一个小时内,尽量避免喝过...……更多
...等有益作用。但是,大家在饮用红茶时,常会犯以下三个错误——错误一:一把茶叶泡一天一方面,茶叶冲的次数多了就品尝不到茶香了;另一方面,长时间浸泡在温度较高的水中,会使得茶叶中的营养成分氧化降解。 建议使...……更多
吃什么能快速解酒?蜂蜜、浓茶都没用!真正有效的方法是这2个
...的果糖,可以帮助肝脏快速分解酒精。但是,这种说法是错误的。事实上,果糖并不能加速肝脏代谢酒精,而只是提供了一些能量,帮助酒后的人恢复体力。而且,蜂蜜还含有大量的糖分,如果过量摄入,反而会增加肝脏的负担...……更多
尿酸高的人只能喝白开水?医生提醒:3种“饮料”或有助于降酸
...病,当体内的尿酸数值持续处于升高状态时会累积器官和肾脏功能导致肾脏严重病变,病情危急的还会因此失去生命。尿酸高不能置之不理!若身体有这4个异常,恐是肾脏“受伤”1.关节红肿持续尿酸高会带来影响,部分人之所...……更多
喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下
...上忌饮茶。还有人在大量饮酒后,喝茶来解酒,这是非常错误的做法。醉酒后人体中含有大量的酒精,需要通过肝脏分解排出人体,但酒后立即喝茶则会导致酒精提前从肾脏排出,对肾脏损害极大,还会加重心脏的负担。3、患...……更多
茶虽然很好,若是在喝茶的过程中,犯了这3个错误
...要多。但茶虽然很好,若是在喝茶的过程中,犯了这3个错误,可能不仅不能帮助养生,还会对健康产生一系列负面影响,严重时,可能还会增加患癌几率,建议及早规避。1.泡茶水温过高生活中,很多喜欢冲泡茶饮的人,都习惯...……更多
老年人爱喝茶,喝浓茶与喝淡茶,哪个更健康?
...入较多的草酸就会与身体中的钙结合成难溶性的草酸钙,肾脏浓缩尿液时,就可能会导致析出草酸钙结晶,甚至形成结石。存在肾脏内的结石通常没有症状,不过结石一旦堵塞输尿管入口,或是进入输尿管,就会造成尿液下排通...……更多
肾炎一口茶都不能喝?医生告诫:不想发展成尿毒症,3种茶不要喝
...,并不是所有的茶都适合饮用。有些类型的茶可能会加重肾脏的负担,尤其是在肾功能不全的情况下。”刘医生继续阐述了三种具体的茶,这些茶类对肾炎患者可能不太友好:含有高浓度的咖啡因和其他刺激性物质,可能会导致...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...能衰竭”,肾功能损伤已经达到中期。张晶晶介绍,慢性肾脏病的特点之一就是起病隐匿,早期临床症状不明显,即使已有中度肾功能损害时仍然可以无任何症状。因此,被人们称为“沉默的杀手”。如果病人已经患有肾脏疾病...……更多
如何有效预防骨质疏松?注意这3点,身体更“坚硬”
...佝偻病,骨质疏松症等;能促进胃肠道对钙的吸收,促进肾脏对钙剂的重吸收,激活破骨细胞活性,促进钙剂沉积到骨质。对于老年人和中年女性来说,他们都是发生骨质疏松的高危人群。因此,建议该群体最好每年进行一次骨...……更多
“肾”重生活 共享健康
...莹流行病学显示,全球约13.4%的人口有不同程度的慢性肾脏病。自2006年起,国际肾脏病学会将每年3月份的第二个星期四确定为“世界肾脏日”,目的在于提高全社会对慢性肾脏病的认识,加强慢性肾脏病管理和肾脏健康维护,...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...和中风的风险大大增加,严重威胁到我们的生命安全。对肾脏造成损伤由于肾脏是血液的过滤器,它的功能受到血压的控制,长期高血压会导致肾小球收缩,进而影响肾脏的正常运作,最终,这可能导致肾功能衰竭,甚至需要进...……更多
医生劝诫:肾好的人,这5种食物不会多碰,你最好也少吃!
肾脏在我们身体中非常的重要,在我国传统的医学系统中,肾脏主要有四大功能,藏精,纳气,主骨和主水。肾脏是我们身体管理水分调节,储藏精气,协调人的新陈代谢,帮助骨骼生长等作用。但其实就现在医学来讲,其实...……更多
喝茶虽好,但切勿过“浓”,否则会给身体带来4大伤害,需重视!
...其是少饮浓茶,否则就可能会出现骨折的危害。4、影响肾脏健康茶叶中的咖啡因含量虽然没有咖啡高,但对于长期喝浓茶的老年人来讲,就很容易导致体内的咖啡因含量不断增加,这种情况下就会加重肾脏的工作负担,久而久...……更多
“肾衰大户”被揪出,比熬夜厉害,医生:再不注意,尿毒症要来了
...着顺便检查一下,没想到报告出来后,医生竟然告诉他,肾脏功能有轻微的衰退迹象。李医生翻看着检查报告,眉头紧锁:“检查结果表明,肾功能已经开始有点减弱了,最近您有没有觉得哪儿不舒服,有没有出现浮肿或者觉得...……更多
警告:马上停止喝这几种茶水,毁肝毁肾还伤胃,还有很多人不听劝
...不对,尤其是长期喝,真可能会毁了肝、伤了胃,甚至连肾脏都可能受累。今天咱们得好好聊聊这个事儿,有几种茶,您得马上停下来。”王大勇一听,赶紧靠近:“哎呀,医生,您说说,这茶还能喝坏身体?”“您是不是为了...……更多
62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
...全都是靠茶水。这种习惯并不好,因为茶叶中含有一种对肾脏不好的物质氟,如果体内氟的含量较高,就会对我们的身体造成一定的损害。而要想消解掉这些氟,减少身体受到的影响,就必须要通过肾脏发力才能做到,因为我们...……更多
肾脏不好别乱吃,建议远离这6个东西,肾脏或许会慢慢变好
...钠会让身体的水分不能及时的排出,从而增加血压,加重肾脏的负担。所以,肾虚的人要注意清淡,少吃盐,一天的食盐摄入量不能超过6克。2、吃凉的东西。比如苦瓜,茭白,竹笋,蕨菜等等。多吃一些寒性的食物,会造成肾...……更多
预防肾衰竭的发生可以从以下几个方面入手
...李女士发生肾衰竭不良反应。在李女士的病例中,有两个错误可能导致了肾衰竭。 错误1:是缺乏监测和评估长期使用他汀类药物的患者应定期进行肾功能监测和评估。在张女士的病例中,她的肾功能异常可能在早期阶段被忽视...……更多
忠告:长期服用降压药,最好远离“5物”
...的白蛋白。正常成年人的尿液中几乎没有白蛋白,只有当肾脏严重受损时,白蛋白才会增加。24小时尿微量白蛋白正常值在20~30mg之间。如果超过30mg,则视为过量。当该值上升到30-300mg之间时,称为微量白蛋白尿,表明患者的肾...……更多
吃了降压药血压却没下降,指出的这个错误很多人都在犯
高血压是一种典型的慢性疾病,治疗过程更多是“靠自己”自觉,有些患者觉得只要吃了药,生活就可以过得很潇洒。殊不知,高血压和很多疾病一样,在服药的同时,也要改善生活习惯,很多东西都是要忌口的。如果管不住...……更多
上了60岁要远离红茶?守护肾脏健康,这4种茶饮用需谨慎
...对食物的消化、吸收及代谢能力也悄然转变。一、红茶与肾脏健康的微妙关系红茶,以其独特的发酵工艺和温暖醇厚的口感著称,适量饮用确实能带来一定的健康益处,如促进消化、提神醒脑等。但为何会有“上了60岁要远离红...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...中的钙和镁虽然对骨骼有益,但也可能在一定程度上影响肾脏对钠和钾的排泄,进而影响血压的控制。此外,牛奶中的酪蛋白等成分还可能与某些降压药物发生相互作用,影响药物的吸收和代谢。对于正在服用利尿剂等可能影响...……更多
夜尿多是什么原因?夜尿多可能是哪些疾病?一文揭晓答案
...强烈的尿意,不停的跑厕所,增加排尿频率。上了年纪后肾脏浓缩功能减退,晚上排尿次数增多。睡觉前喝太多水分,喝太多咖啡、喝浓茶以及酒等也会造成夜尿多。2、心理性因素精神高度紧绷可影响睡眠,躺在床上翻来覆去...……更多
尿酸升高了先别慌,少吃4物多做4事,或许能帮你把痛风挡在外面
...是比较多的,主要包括各种动物内脏,如肝脏、脑组织、肾脏、肺、肠子和舌头等;此外还包括贝壳类海鲜,如各种贝类、螃蟹和虾子等;此外,各种肉汁和浓肉汤,比如各种老汤、火锅汤、麻辣烫等。因此,在生活中,这类食...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...中的主要成分是钠,钠在体内存在“多吃多排”的机制。肾脏每天要把多余的钠排出体外,而每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙,不仅会影响身体对钙的吸收,同时还可能会导致人体骨骼中的钙流失更多。正确做法:...……更多
空腹不能吃这5样东西?你还要被这些谣言骗多久
...导致血脂升高,让人更易发胖,真的是这样吗?其实对于肾脏健康的人来说,吃香蕉一点事情都没有。香蕉是营养丰富的水果,富含蛋白质和膳食纤维,空腹吃香蕉能快速补充能量,而且饱腹感强。只是肾脏不好的人空腹吃香蕉...……更多
5岁孩子血尿,原来是肾脏里面长了“石头”,抽丝剥茧后发现“真凶”是基因突变……
...便时有血尿,便到当地医院就医,彩超结果显示患儿一侧肾脏有强回声光团,由于无法确诊,父母赶紧带孩子到青岛妇女儿童医院就医。肾脏免疫科接诊医生检查后,发现患儿左肾有结石,约0.5*0.3cm。儿童泌尿系结石在2-6岁时高...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...物,比如各种咸菜、辣椒等,如果平时吃得太咸,会损伤肾脏的代谢功能,导致尿酸排出困难。如果本身就存在高尿酸,再吃重口味的食物,会对肾脏造成更大伤害。3、过度劳累 随着生活节奏加快,人们的工作压力也越来越大...……更多
...2:都说喝啤酒会导致痛风,喝点白酒没事。薛静:这是错误的。啤酒是酒精类的饮品,虽然度数低,但一次摄入量多,酒精摄入总量就高,就会导致痛风发作。而白酒是高度数酒,酒精含量高,一样会导致嘌呤代谢的增高,啤...……更多
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过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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