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...20分钟，待熟后取出切块即可食用。适合人群：适合喜欢甜品的人群，尤其适合需要清热解毒、提神醒脑的人群。柚子具有润肺清肠的功效，适合秋季食用。 ……更多
2024-06-04 09:17:00妙道,红茶,韵味,绿茶,营养,绿茶
...炖各种汤给家人，比如我今天给大家介绍的这道“无花果银耳汤”，是我家人最爱喝的一道汤。在夏秋两季，我遇到新鲜好看的无花果总不会手软，再贵都要买点吃，因为无花果具有清热生津、解表除烦、帮助消化、降三高、预...……更多
2023-10-21 17:20:00无花,无花果,银耳,豆浆,喉咙,牛奶
...受，更是一种简单有效的养生方式。梨最好的做个人推荐银耳雪梨汤，甜甜的，大人小孩都喜欢。
韭菜在中国传统文化中，食物的选取和食用与时令节气密切相关，这不仅是为了追求食物的最佳口感，更是为了顺应自然规律，...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
银耳百合汤是一道传统的养生汤品，以银耳和百合为主要食材，具有丰富的营养价值和美容养颜的功效。在本文中，我们将详细介绍银耳百合汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、银耳百合汤的营养价值1.银耳：银耳富含植...……更多
2023-11-03 08:46:00银耳,百合,养生,一道,传统,银耳
...煮熟后的菱角口感软糯，香甜可口，非常适合作为小食或甜品食用。除了直接食用外，菱角还可以用来制作各种美食。比如，可以将煮熟的菱角捣成泥状，加入适量的糖和糯米粉，搅拌均匀后制成菱角糕，口感软糯香甜，非常适...……更多
2024-06-12 13:08:00菱角,吃法,解毒,食用,常见,菱角
...肠胃、减肥,吃了之后整个人都会感觉很舒服。红小豆和银耳粥就是其中之一:-需要准备一把红小豆。-适量的黑米。-几朵银耳。一把枸杞。一小块冰糖。这样搭配在一起煮成粥,营养又健康,非常适合夏天食用。红枣牛奶燕麦粥,听...……更多
2024-08-20 06:55:00小米,早餐,浑身,建议,燕麦,燕麦片
...是一种简单有效的饮食选择。煮熟梨：一道简单却养生的甜品煮熟梨，一种传统的养生甜品，不仅口感甘甜，还具有丰富的健康益处。制作这道佳肴，首先要选择适合的梨。市场上常见的雪梨或者鸭梨是理想选择，它们在烹饪过...……更多
2024-01-26 11:16:00甜头,健康,益处,营养,纤维,维生素
...籽倒出来后形状就像一个带盖子的碗，瓜瓤可以加白糖当甜品，口感不错，不喜欢的话也可以选择不要。
2.然后用勺子贴着瓜皮，轻轻把瓜肉挖下来，注意不要挖破皮。将切好的瓜肉放入面瓜内，再加入适量的葡萄干和蔓越莓...……更多
2024-07-09 14:43:00面瓜,甜瓜,西瓜,口感,食用,成熟
...至汤色奶白。
4、加入适量的盐，盛出后撒上香菜即可。银耳一直被誉为“菌中之冠”，到了冬季要多吃一些，好处多多。银耳最大的作用就是滋阴润肺，冬季是呼吸道疾病的高发期，而上了年纪的人抵抗力相对于年轻人来说会...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
...夹入一些喜欢的馅料，如水果、坚果等，增加口感。三、银耳： 银耳含有丰富的胶质，对皮肤有滋润作用，有助于改善皮肤干燥。此外，银耳还含有多种矿物质和维生素，对女性的美容养颜有益。推荐做法：银耳雪梨汤材料：...……更多
2024-01-16 12:41:00气色,皮肤,女人,鳕鱼,银耳,猪蹄
...染性疾病。猕猴桃属于升糖指数比拟低的一种水果，它与银耳、甜味剂一同煮汤，可以起到稳定血糖、润肺生津、滋阴养胃等作用，它适用于烦热、消渴、食欲不振的糖尿病患者。假如猕猴桃比拟硬，可将其与熟苹果、香蕉放在...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...，既美味又有营养。蛋黄焗南瓜蛋黄焗南瓜是一道美味的甜品，口感绵密香甜，营养丰富。下面我将为您介绍制作蛋黄焗南瓜的具体做法和一些温馨提示。材料准备：南瓜500克、鸡蛋3个、细砂糖80克、牛奶200毫升、黄油50克、香...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...咬2瓜”食物。“吃3白”指的是三种白色的食材：百合、银耳和莲子。1、百合：作为一种常见的中药材，具有润肺止咳、清心安神的功效。在夏季，由于天气炎热，人们容易出现心烦意乱、失眠多梦等症状，此时适量食用百合，...……更多
2024-07-30 10:35:00健康,水分,人们,苦瓜,银耳,作用
...同时，多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效，如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散：秋天是万物收敛的季节，饮食上也应该以收敛为主，避免食用过于辛散的食物，如葱、...……更多
2023-11-08 13:25:00补益,功效,白色,食物,秋燥,食物
...日养生水”也十分畅销。为此，记者花了5.5元买了汲赏的银耳马蹄味“今日养生水”，从外观来看，瓶身印有银耳、马蹄等图案，并标着“纯净食材”“足时熬煮”等字样，不过品尝后，记者发现除了略微的甜味外，并未明显感...……更多
2024-09-18 07:34:00噱头,养生,还是,健康,市场,养生
...蛋色香味俱全，营养丰富，适合中老年人食用。木瓜牛奶银耳汤的制作方法
木瓜和牛奶都是有益健康的食材，尤其是对于提高免疫力有着积极的帮助。木瓜牛奶银耳汤是一道简单易制作的营养汤品。制作时，先将干银耳泡软，...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
银耳，这个温和的白色美食，被誉为自然界中的“天然玻尿酸”，一直以来都是爱美女性的秘密武器。每三天食用一次，不仅可以让女性的皮肤保持水嫩光滑，还能有效延缓衰老，让你在人生的长跑中始终保持着青春的容貌。...……更多
2024-06-08 12:12:00尿酸,天然,皮肤,女人,银耳,冰糖
...甘味食物，让春天的餐桌更加丰富多彩。一、红薯：红薯银耳汤是一道营养丰富、口感温润的养生佳品。准备适量的干银耳，浸泡后处理干净，与红薯、红枣、冰糖一起熬制煮熟，最终呈现出香甜可口的红薯银耳汤。这道汤清香...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...，改善便秘问题，有助于肠道健康。
推荐食谱：【百合银耳羹】百合银耳羹是一款既美味又养生的饮品，百合与银耳、苹果的搭配，不仅适合清肺润肺，还能生津止渴，是一款适合全家老少的饮品。准备食材：百合、银耳、苹...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...可以让身体更好地吸收其营养成分。羊角蜜，这款独特的甜品，源自古老的东方传统，以其醇厚的口感和丰富的营养受到了广大食客的喜爱。正确的吃法，不仅能让你尽情享受其美味，更能让你充分吸收其营养价值。首先，品尝...……更多
2024-06-12 13:04:00羊角,吃法,营养,价值,羊角,营养
...上去，就可以享用了。一位超级有名的厨师尝过榅桲做的甜品后，发出惊叹：“这种味道和感觉，我从没在别的水果里尝过。”最近几年，榅桲成了经济上的新明星。新疆统计局告诉我们，2023年，新疆的榅桲地面积翻了一番，...……更多
2024-08-19 12:25:00熟食,新疆,直冲,云端,口感,木头
银耳枸杞雪梨汤具有补充水分，滋阴润肺，降低血压，补气养血等功效，银耳枸杞雪梨汤不仅口感比较好，并且还能起到一定的效果。1.补充水分：银耳枸杞雪梨汤通常情况下能起到补充水分的效果，能用于改善口干咽燥的症状...……更多
2023-04-17 15:02:00雪梨,银耳,枸杞,功效,雪梨,银耳
《莲子桂圆银耳糯米粥：养颜补气血，月子里的营养佳品》莲子桂圆银耳糯米粥以莲子、桂圆、银耳和糯米为主要食材，这些食材不仅养颜补气血，还被月子妈妈们广泛推荐，对于健脾胃、养血暖血、改善气色都有很好的效果...……更多
2023-11-01 12:41:00气色,滋养,肌肤,身体,状态,红豆
...，包括红参桂圆归芪汤、苹果黄芪水、莲藕山药排骨汤、银耳红枣汤和猪蹄排骨汤，既美味又营养，非常适合三伏天食用。一、红参桂圆归芪汤食材：红参：10克；桂圆：10克；当归：10克；黄芪：20克；枸杞：10克；红枣：5颗；...……更多
2024-08-08 20:29:00红枣,枸杞,小火,排骨,银耳,猪蹄
...又有板栗的糯滑，非常适合作为餐前汤品。三、板栗南瓜甜品：由于板栗南瓜甜度高、水分少，非常适合制作甜品。可以将蒸熟的板栗南瓜捣成泥，加入细砂糖、牛奶、鲜奶油和鸡蛋等混合制成的布丁液，然后倒入容器中烤制，...……更多
2024-05-13 06:39:00板栗,南瓜,味蕾,家常,美食,南瓜
...疫力，还能增强人体各器官的活性，延缓人体衰老。2、银耳银耳是一种营养价值很高的食品，能给人体带来许多好处。它的纤维素含量非常高，能有效润肠通便，此外，银耳中的胡萝卜素含量也非常高，常吃能美容养颜。。3、...……更多
2023-05-21 22:52:00一文,粗粮,血糖,外衣,解答,食物
...、烧烤更受欢迎，成为了人们餐桌上的热门选择。而苹果银耳羹，不仅味美可口，而且富含多种维生素、矿物质和纤维素。添加桂圆、大枣、百合等美味食材一同煮水时，所制成的苹果银耳羹，汇聚了苹果的清新、银耳的滑嫩、...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
冬天来临，天寒地冻，我们总是迫不及待地想找一些温暖的食物来填补寒冷。而其中，阿胶成为了很多人选择的养生食材，但它的高价让许多人望而却步。不过，其实有一种美味的食材，不仅口感出众，而且价格亲民，那就是...……更多
2024-02-03 16:13:00阿胶,银耳,女人,猪皮,生抽,青椒
...地摄取一些具有滋补功效的食物，如红枣、枸杞、莲子和银耳等，来调理身体，增强健康。\"秋天食四根，稳固健康基\"，在9月时节，推荐多摄取四种根茎类蔬菜，这样既能养生又能滋补，两者兼顾。根菜类蔬菜，是指那些以供...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...能够帮助改善睡眠质量，提高身体的免疫力。推荐做法：银耳六宝汤食材：银耳、桂圆、红枣、鸡蛋、枸杞和红糖。步骤：1、银耳泡发后撕碎放入电饭锅中，倒入没过银耳的清水煮30分钟，煮出胶质。2、红枣洗净去核后切片，...……更多
2024-03-29 06:46:00寒冷,天然,天气,黄金,建议,美食
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本文转自：人民网-辽宁频道邱宇哲“白塔晚晴”“龙王夜渡”“首山樵唱”……在位于辽阳市白塔区青年大街上的辽麻餐厅里，一道道襄平宴菜品色泽鲜丽
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本文转自：人民网-陕西频道泾阳县一家农业公司的鸡蛋生产车间。9月27日至29日，来自粤港澳大湾区，北京、上海、重庆、福建等10个省
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国庆长假，作为全年中难得的休闲时光，不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻，也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学，以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念
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国庆假期，是亲朋好友欢聚一堂的美好时光，美食与欢笑交织，构成了一幅幅温馨的画面。然而，对于糖友来说，如何在享受假期的同时
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2024-10-01 10:43:00
男人最怕啥？莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄，既不想去医院，又不想被人知道，宁愿自己偷偷想办法，悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
2024-09-30 22:36:00
没想到电视剧都是骗人的，昨天我妈突然出了车祸，要手术，但是血库血不够，还得调血。但我妈是罕见的熊猫血，估计附近的血库都没有这种血型
2024-09-30 22:46:00
“医生！我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的，怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢！”王大爷血脂一直偏高，但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
2024-09-30 22:48:00
最近医院接了两个心脏病的病例，一开始都是牙疼，结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷，平时不太了解心脏病的知识
2024-09-30 22:48:00
“你这腿……我看着吧，你以后的寿命一定很长！”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞，坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现，李奶奶的腿又粗又有力
2024-09-30 22:55:00
“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起，照镜子一看密密麻麻的好恶心，去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系，前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
你们见过这种身材的人没？我发现越来越多人，为了减肥，晚上基本都是不吃饭的，好多人甚至过了晚上6点，就什么都不吃了，饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
小李怎么都想不到，头顶上一颗不起眼的小疣，悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意，直到它现在开始破溃渗血，再到结痂
2024-09-30 23:24:00