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6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...拌即可。二、豌豆苗——上汤豌豆苗所需材料:豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。 做法步骤:1、准备需要的原材料,豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片,火腿片能让汤的味道更加鲜美,省去了吊汤的环...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...食谱【上汤苋菜】准备食材:一把苋菜、1块钱猪肉、1个皮蛋、大蒜制作步骤:①准备好苋菜,将它折断,然后清洗干净。②另外准备好猪肉,猪肉切出肉末。皮蛋、大蒜,都切小块备用。 ③接下来热锅放油,先倒入肉末炒熟...……更多
周朝对商朝的抹黑:从纣王看历史的真相
...商人使用的盛酒器是青铜器,多用青铜器的话,有可能会铅中毒,这是小编的推测,商朝人长时间饮酒是事实,到了周朝,统治者特别注意大量饮酒,有效控制。纣王居下流,从根上说,不是他有多坏,而是他没本事,亡国了,...……更多
变蛋的功效与作用
变蛋,也称泥蛋、皮蛋等,是我国特有的传统风味加工蛋制品,它是以鸭蛋为原料,用生石灰、火碱等碱性物质和成稀泥包起来腌制而成的。那么大家对于变蛋的功效与作用了解多少呢?一起来看看吧。变蛋的功效与作用1.止血...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...疫力,起到预防感冒的作用。食材:有机花菜 350克、咸鸭蛋4个、生抽1汤匙、色拉油适量、盐少许。 做法:1、首先准备好食材。2、将有机花菜掰开,去掉根部,清洗干净。3、锅内加入足量水,煮开,加入盐,加入有机花菜焯...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...该吃什么的,不妨来和我学习几样。前几期有分享过燕麦皮蛋粥、蔬菜包、发面糯米卷,感兴趣的可以往前翻一翻,助你早餐吃出更多花样、更多好营养。今天继续来分享一个营养早餐,主要食材是鸡蛋、糯米、腊肉、紫菜、香...……更多
铁锅炖大鹅是东北的招牌菜,但为啥鹅蛋少有人吃?
...蛋的认知低 鸡蛋可以做西红柿炒鸡蛋、水煮蛋、煎蛋,鸭蛋可以腌制成咸鸭蛋,而鹅蛋却很少有人知道如何烹饪,这主要是因为对鹅蛋的认知不够,市场上少见、美食菜谱上也几乎没有,营养价值也不知道,所以长此以往就是...……更多
高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警
...”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品1.皮蛋皮蛋是通过特殊加固腌制而成的一种美食,吃起来有一种特殊的味道。其实这种蛋类是没有任何营养价值的,而且制作过程中还添加大量添加剂。尤其是蛋黄,胆固醇...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...花,将热油淋在鱼身上。7.成品就到了,可以上桌了。冷皮蛋黄瓜1、黄瓜三根洗净,用刀切几刀。不要试图切割它们以使它们更容易折叠。2.黄瓜去皮切块。大小取决于个人。如果味道不错,可以尝试将其切成小块。3.大蒜去皮...……更多
建议中老年人,春天要常吃这类菜,营养极高!随手一炒,开胃下饭
皮蛋的美味烹饪方法1、烹饪前的准备:准备好4个皮蛋、3根螺丝椒、适量大蒜、姜和小米辣。2、烹饪步骤:首先将洗净的皮蛋放入锅中煮开水,煮约5分钟后捞出放入凉水中,方便去皮,再将皮蛋剥皮并切成4瓣备用。此时将螺...……更多
这些你想不到的病,都可能表现为肚子痛!
...诊医师收住到外科病房里来治疗了。最剧烈的腹痛,就是铅中毒。我最早遇见的铅中毒的病人,就是我在在杭州浙一医院实习的时候遇见。病人是东阳市的一个新手妈妈,大约在产后一个月左右就出现了剧烈腹痛,腹痛越来越严...……更多
安全吃鸡蛋,牢记6个要点
...100克),鸡脑的胆固醇含量约为250-300毫克(每100克),鸭蛋黄的胆固醇含量约为400毫克(每100克)。这些数据表明,动物脑的胆固醇含量相对较高,因此建议适量食用。同时,不同种类的动物脑胆固醇含量略有差异,但总体上...……更多
皮蛋豆腐汤作为秋季的一道家常汤,不仅口感独特,而且营养丰富
...好和需求来选择不同的食材进行烹调。今天要介绍的这款皮蛋豆腐汤,以皮蛋和豆腐为主料,简单却不失美味。它既保留了皮蛋的独特风味,又融合了豆腐的嫩滑口感,是一道营养丰富又开胃的秋季佳肴。(一)皮蛋豆腐汤的制...……更多
患有“乙肝”的人,尽量别碰3种“食物”,看完或许很受用
...时,会增加体内金属离子的含量,导致肝脏损伤。第三:皮蛋平时煮粥或沙拉时,经常使用皮蛋。皮蛋是通过加工鸡蛋制成的。在加工过程中,蛋白质会发生变化,摄入后会产生氨基酸,这将增加体内的血氨含量,从而影响肝脏...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...吃1个鸡蛋即可;血脂异常患者建议每周吃2~4个鸡蛋。2. 鸭蛋多用来做咸鸭蛋,糖友偶尔吃半个是可以的,但不可多食。3.鹌鹑蛋虚弱者及老人、儿童的理想滋补食品,每天吃5个就够了。✅鱼、肉类选择在午餐吃鱼、肉类建议选...……更多
春季,这2种鱼一定不要买!都“自带重金属”,鱼贩子都不敢吃
...。长期摄入含重金属超标的食物会导致中毒,危害健康。铅中毒会影响神经系统和造血系统,镉中毒则主要损害肾脏功能,严重者甚至致癌。因此,在购买鱼类时,应留意不同鱼种可能的重金属含量水平,做到知己知彼,减少健...……更多
孕期吃鸭蛋能去胎毒?孕妈妈食用鹅蛋要注意这些禁忌
...关系着未来生命的安康。或许您曾听闻,有人说孕妇吃了鸭蛋可以去胎毒,或者您可能好奇,食用鹅蛋是否存在禁忌。这两个问题,或许一直萦绕在您的脑海中。孕妇的食谱不仅关系到自己的健康,更关系到即将出生的宝宝。那...……更多
昆明送子鸟:备孕饮食有讲究,当心不孕找上门!
...知道蛋类最有营养的,它属高蛋白,应多食。鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替食用。若属宫寒不孕者,可多食鸡蛋;而湿热下注,经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。2、补充维生素E补充维生素E是精子活力的关键,它对血管的...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...是蛋黄。一般来说,一个鸡蛋黄含胆固醇是250mg,一个咸鸭蛋黄含胆固醇400mg,猪肝2两含胆固醇360mg,猪肉2两,肥肉含胆固醇113mg,瘦肉含胆固醇75mg。 ……更多
这款奶香饼既美味又营养,适合中老年人食用
...缓解衰老蛋类是我们饮食生活中必不可少的食材。鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等都是大自然的馈赠,富含高质量蛋白质和必需的维生素。对于中老年人来说,每天适量食用一颗鸡蛋,不仅可以提升记忆力,还能帮助维持身体的活力,缓解...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...味! 上汤苋菜食材清单:新鲜绿苋菜1把,瘦肉100克,海鸭蛋1枚,手打鱼丸8个,生姜2片,盐2克,胡椒粉1克,红薯淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.先将新鲜苋菜放入清水中浸泡10分钟,再择去根部和黄叶、老叶,留下最嫩...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...肥胖。而且长期食用油炸食品还会缺少维生素,更会引发铅中毒等疾病。所以,胃不好的人最好还是少吃油炸类食品。3、烧烤食品烧烤食品虽然好吃诱人,但是它的危害更是极大。现在许多小摊小贩,没有经过安全的卫生检查...……更多
万物皆可搭 猎奇营销会一直是流量密码吗?
...材搭配和造型、外包装上发力。比如,让人听了就沉默的皮蛋咖啡、螺蛳粉雪糕、葱花奶茶、香菜热狗、龙井火锅,也有让人看着会浮想联翩的海绵蛋糕、蜂窝煤蛋糕,甚至让人产生怀疑的肥皂巧克力……每一款奇特新品的诞生...……更多
晚上吃苹果好不好
...多酚及天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。4.苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;5.苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤...……更多
农场办在“家里” 产业就业同带动
...调制而成的浆液均匀地抹在一颗颗鸭蛋上。“我们的松花皮蛋深受市场欢迎,每天要制作6000枚,秘诀就在生态养殖和制作工艺上。”侯彩霞满脸自豪。另一头,依山傍水的果园下,放养的成群鸭子喝着山泉水,吃着中药材配方...……更多
保定必吃美食
...用料好,营养健康,是非常具有当地特色的美食。白洋淀皮蛋白洋淀松花蛋算是保定的名吃了,因为有上百年的历史,据说在清朝的时候就以前有很多作坊在加工松花、咸鸭蛋了。白洋淀松花蛋个大,营养健康,风味儿独特,蛋...……更多
在寒冷的冬天,喝暖汤不仅可以增加体内的能量,增强免疫力
...冬天,有一款适合所有人的温暖暖汤,它就是菠菜火腿肠皮蛋汤。这款汤不仅美味可口,还具有丰富的营养。让我们一起来看看如何制作这款暖心汤。准备食材。菠菜、火腿肠、皮蛋是制作这款汤的必备食材。这些食材可以在当...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
...法。将豆芽菜洗净切段备用,再将胡萝卜、蒜末、鱼饼、皮蛋等配料准备好。热锅煮油,依次加入配料爆香,倒入热水,大火煮滚,然后放入豆芽菜,再煮1分钟左右,调入盐、味精,撒上葱花即可。一碗清香热汤,暖胃又补养...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...稠即可。8.关火,撒上少许葱花点缀,农家葱烧鸡完成。皮蛋嫩豆腐食材:嫩豆腐一块、生抽、皮蛋、糖、辣油、香油、醋、香菜末、葱花、蒜末、炸花生做法1、将豆腐放入深盘内,将炸花生去皮压碎,将准备的调味料搅拌均匀...……更多
煮“皮蛋瘦肉粥”时,牢记这3步,熬好的粥味道鲜美,还不腥!
...品有很多种,但在众多粥品当中,最受欢迎的还是经典的皮蛋瘦肉粥,这主要是因为皮蛋瘦肉粥当中,除了有皮蛋之外,还有瘦肉的存在,这两种食材里面都含有了丰富的营养物质,将它们混合一起烹饪的话,则会让营养更加的...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00