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上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
韭黄炒鸡蛋食材:韭黄、鸡蛋、油、盐做法:1、韭黄洗干净沥干水分,切小段2、四个鸡蛋打入碗中,加少许油和白胡椒粉打散3、锅里油热倒入鸡蛋液,凝固后快速炒散后盛出来4、锅中倒入少量的油,放入韭黄翻炒1分钟,加一...……更多
立秋之后,这菜使劲吃,它是“养肝高手”,清肝排毒,包饺子真香
...小勺鸡精、2勺生抽、少许老抽,搅拌均匀后再磕入一个鸡蛋,再次充分搅匀后放一边腌制备用。肉馅这样腌制滑嫩又入味。2.然后取2~3根茄子削去外皮,清洗干净后先切片再切条,然后切成小丁备用,如果喜欢吃细腻口感的朋友...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...上升速度,平稳血糖。✅推荐早餐蛋白质类食物:吃一个鸡蛋、吃些肉或豆制品、喝杯奶都是很好的。3、蔬菜吃充足蔬菜热量低、膳食纤维含量高,饱腹感很强,也有助于平稳血糖,是早餐膳食构成中非常重要的一类食物,要...……更多
缅北帕敢下“鸡蛋大”的冰雹,屋顶被砸烂,有人被砸伤
来源:缅甸中文网太吓人了!缅北帕敢下“鸡蛋大”的冰雹,屋顶被砸烂,有人被砸伤缅媒报道,3月26日晚11点左右,克钦邦帕敢镇遭强风吹袭后降下了冰雹,部分冰雹个头有鸡蛋大,造成人员受伤,车辆房屋受损。 夏若卡...……更多
谷雨将至 春菜上新进入尾声
...冬瓜、丝瓜、萝卜、四季豆、胡萝卜、茄子和土豆。普通鸡蛋上周批发价7.71元/公斤,较前一周下跌1.9%;普通鸭蛋17元/公斤,持平。带鱼、草鱼、小黄鱼、包头鱼、鳊鱼和鲫鱼等纳入监测的6个水产品价格全部上涨。 ……更多
37岁男子被妻子打掉门牙,拽掉头发,全网宝妈点评:凭实力挨揍
...将一句不负责任的话说了3遍,让她忍无可忍。01、100个烂鸡蛋!李霞介绍,她和男人发生争执的那一天是她父亲的生日,他们全家去给老父亲过生日,生日结束后,她母亲特意将别人送给老父亲的100个笨鸡蛋给了她,叮嘱道:“...……更多
本周陕西省猪肉价格稍涨 鸡蛋价格下降
...,与1月9日相比,猪肉价格环比上涨0.3%、同比下降12.3%;鸡蛋价格环比下降2.1%、同比下降、16.2%,粮油价格平稳。成品粮价格。面粉(特一粉)陕西省平均零售价每500克为2.40元,与1月9日相比持平。大米(粳米)陕西省平均零售价...……更多
卷个春如醉
...”就是现在的春卷。现代的春卷大多是几种春菜加肉丝、鸡蛋等杂糅而成,而肉丝、鸡蛋等是与春不搭界的。但春卷必须蕴含春的元素那是毋庸置疑的,无论是古代还是现代,构成春卷的要件总是必不可少的。春韭可谓春之“第...……更多
河北遵化:节前收获保供外运忙
...节临近,河北省遵化市积极做好蒜黄、黄瓜等蔬菜收获和鸡蛋外运工作,确保节日期间“菜篮子”供应。 通讯员刘满仓摄影报道2月7日,河北省遵化市东新庄镇东新庄村农民在收获袖珍菇。春节临近,河北省遵化市积极做好蒜黄...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
富含蛋白质食物鸡蛋的美味做法鸡蛋是一种营养丰富的高蛋白食物,对提高免疫力具有重要作用。除了直接煮熟食用外,还可以尝试其他吃法,比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时,首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...人喜好加入一些芝麻、花生等坚果,增加口感。二、艾叶鸡蛋汤材料:鸡蛋:2-3个;艾叶:适量;清水:适量;盐:适量;葱花(可选):适量做法:1.准备工作:将艾叶洗净备用,鸡蛋打入碗中打散备用。2.煮艾叶水:将适量...……更多
“天然排毒皇”原来是它,一利尿,二解毒,三祛痰,中老年要常吃
...更是一道传递着健康与味道的美食佳肴。(二)车前草煮鸡蛋主要食材:车前草、鸡蛋、盐、小苏打、食用碱。具体做法:1、将车前草清洗干净,处理后备用。2、鸡蛋中加入盐和小苏打,浸泡后清洗干净。3、锅中放入车前草,...……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
...,还能滋润肌肤,让您健康过秋。推荐食谱一:【空心菜鸡蛋汤】准备食材:空心菜、鸡蛋、扇贝、葱、盐、香油、食用油具体做法:1.空心菜洗净切段;扇贝洗净,上锅蒸至开口,取出扇贝肉,去除排泄物备用;鸡蛋打散备用...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...购清单:鲜虾仁150克、豆腐1块(约300克)、芥菜100克、鸡蛋1个、鸡精1勺、盐适量、鸡蛋清1个、淀粉15克、生抽10克、葱花适量、鸡精粉适量、植物油适量步骤:1.虾仁洗净,用水焯水,去除泥沙,捞出备用。2.豆腐切块,芥菜洗...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...道营养美味下饭菜,供大家参考。推荐食谱一:西红柿炒鸡蛋西红柿两个,打十字花刀加入开水,好去皮,小葱,清洗干净之后改刀切成葱段,西红柿烫好之后,皮轻松的剥掉。对半切开,一分为二,改刀切成大小均匀的块。装...……更多
高床蛋鸡“啄”开乡村振兴路
...鸡棚整齐排列于山坳间,蛋鸡在笼内啄食,工人忙着捡拾鸡蛋。“我们每天的工作就是给蛋鸡喂食、捡拾鸡蛋、打扫鸡棚卫生,每月工资大约在2800元左右,离家近,收入也稳定,比外出务工强多了。”在高床蛋鸡养殖基地务工...……更多
“春养阳,病不扣”,春天多吃这4种菜,鲜嫩正当季,越吃越健康
...了作为调味料外,蒜苗本身也是一道美味佳肴。制作蒜苗鸡蛋炒火腿需要将蒜苗、鸡蛋和火腿这三种食材巧妙搭配,既保留了蒜苗的清香,又突出了火腿的鲜美。炒制过程中,蒜苗的鲜嫩与火腿的香脆完美融合,令人垂涎欲滴。...……更多
小酥肉要想炸的酥,别放鸡蛋,关键是“1粉1料”,又香又脆不回
小酥肉要想炸的酥,别放鸡蛋,关键是“1粉1料”,又香又脆不回软天冷了,就喜欢吃点油炸的美食,比如炸丸子、炸酥肉等,吃起来又香又酥又入味,营养丰富还解馋。小酥肉是人见人爱的一种美食,每年过年家里都要炸一大...……更多
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软天冷了,就喜欢吃点炸丸子,尤其是炸肉丸子,吃起来外酥里嫩,鲜美多汁,一口就上瘾。炸好的肉丸子除了直接吃,还能做炖菜、蒸菜,怎么做都好吃。炸肉...……更多
一周的工作午餐推荐,附上详细做法,给你一点做法思路!
...调味即可。紫菜蛋花汤的做法:将紫菜用温水泡软,打散鸡蛋备用;将水煮开后加入紫菜和盐,再搅拌倒入打散的鸡蛋,煮沸即可。星期二: 主菜:麻婆豆腐、炒青菜、蛋花汤麻婆豆腐的做法:将豆腐切成小块,用开水焯水后...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...、适量五香粉、两勺红辣椒面、热油、适量的回香、一个鸡蛋、适量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2.制作面团:将茴香去除老根,清洗干净,擦干水分后切成小丁,胡萝卜也...……更多
3种适合肝脏的早餐,不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃
...早餐,它们不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃。鸡蛋早餐——帮助修复细胞的力量 鸡蛋是人们日常生活中常见的食物,因其营养丰富、易于消化和吸收而备受青睐。其中的蛋白质有助于细胞修复和再生。因此,每天早...……更多
鱼籽,一种富含营养的食材,口感鲜美,营养价值极高
...答。一、鱼籽的简单家常做法1.鱼籽蒸蛋:食材:鱼籽、鸡蛋、盐、料酒、生抽、葱花。步骤:(1)鱼籽洗净,沥干水分。(2)鸡蛋打入碗中,加入少许盐、料酒,搅拌均匀。(3)将鱼籽放入蒸盘,倒入鸡蛋液,盖上保鲜膜。...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...更多好营养。今天继续来分享一个营养早餐,主要食材是鸡蛋、糯米、腊肉、紫菜、香菇和青椒,有鸡蛋和腊肉的优秀蛋白质、有糯米的碳水化合物、有紫菜的钙、有香菇和青椒的膳食纤维和维生素,一餐中的几大主要营养都有...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...趣吧!食材准备:-馅料:鲜荠菜、鲜猪肉馅、葱姜蒜、鸡蛋、盐、鸡精、生抽、料酒、白胡椒粉-饺子皮:面粉、水步骤:1.准备工作:将荠菜洗净沥干水分,猪肉馅备好,葱姜蒜切末备用。2.制作馅料:-将鲜荠菜剁碎,与猪肉...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...,是一道适合春季食用的健康汤品。材料:山药:适量;鸡蛋:2-3个;高汤或清水:适量;盐:适量;食用油:适量;青葱(可选):适量做法:1.准备山药:将山药去皮,洗净,切成小块备用。2.打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,搅...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。张克明说,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...中一个朋友还特意提醒他说,得了糖尿病就要严格忌口,鸡蛋也不能吃了,让他一定要小心谨慎。这让何先生感到奇怪,得了糖尿病,不能吃高糖的食物很正常,但是为什么不能吃鸡蛋呢?为此,何先生求助了医生。一、糖尿病...……更多
网友:终于明白南方人为什么觉得饺子不好吃了,我却笑死在评论区
...现.......这东西在我们北方叫“菜角”,里面通常是韭菜鸡蛋粉条馅的 大部分早餐摊都会有售~北方当然也会吃白米饭,只是天天吃不会腻吗......小编所在的公司为了方便,一年四季都是米饭连着吃两天就要点个外卖吃吃,因为...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...,可以蘸上自制的酱料或者调料,更加美味可口。芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋是一道非常简单的家常菜,既健康又美味。首先将芹菜摘去叶子,洗净后切段,鸡蛋打散搅拌均匀备用。取一锅放入适量的油,倒入鸡蛋翻炒至成型后,...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
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再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
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修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
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近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
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