• 我的订阅
  • 头条热搜
...温的全脂牛奶,更是解辣的“一把好手”,因为其中的酪蛋白能将辣椒素包裹起来带走。5部分人群不宜吃本身患有严重心血管疾病的人,食用辣椒可能会使循环血量增加,有诱发心动过速的风险;肾脏功能不佳、胃酸过多、便...……更多
备孕期发现子宫肌瘤,会不会影响怀孕?
...,合理安排饮食,避免过度摄取雌激素尤为重要。多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等含激素高的食品,应合理选择,避免过多食用。此外,要保持乐观的心态,定期去医院做妇科检查,如果发现...……更多
...点小胖且身高偏矮的小美,赵银梅提醒,每天保证充足的蛋白质摄入和足够的睡眠,同时,要保持做弹跳运动,并控制体重。而且,赵银梅发现,母女俩的关系也比之前融洽了很多。门诊中,她常为青春期孩子普及性教育知识作...……更多
萝卜的营养价值丰富,含有大量的维生素和微量元素
...萝卜的营养价值也非常高,其中含有丰富的维生素和微量元素。在我们家,每年都会在菜园里种一些萝卜,用来腌制成咸菜和制作萝卜干,这样一来,就可以在冬天品尝到新鲜可口的萝卜了。 制作萝卜干要制作萝卜干,首先需...……更多
科学饮食有助肠道健康
...、玉米等食物。另外,尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白食物。(衣晓峰 刘方舟 朱爽 唐鑫)黄睿,中食智库专家、中国抗癌协会肿瘤转移专委会委员、黑龙江省医促会结直肠肿瘤专委会副主任委员、哈尔滨医科大学附属第...……更多
...计海带丝是有这防辐射的功效的,海带丝能够说成放射性元素的\"天敌\"。是一种长命食品,并且具备众多健康保健作用。四、腌渍海带的吃法拌海带丝1.干海带丝,洗用水清洗2次,后泡20到30分钟,泡好后用沸水在洗一次。由于...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...。因为红豆中铁元素的含量非常高,而铁元素恰恰是血红蛋白的必须物质,所以,常吃红豆有助于女性保持充足的气血,气色越来越好。 ……更多
00后都很高!10后的爸妈们要注意这3点!呐兔提示补充优质钙
...,但容易出现的是过度补充导致的营养不均衡,高脂、高蛋白的食物,这样偏科容易导致孩子缺乏维生素和微量元素。少吃垃圾食品!像“方便面、碳酸饮料、油炸食品、奶油、冰淇淋”等,这些食物中所含的色素、香精、赋形...……更多
狐大医 | 冲上热搜的红斑狼疮是什么病?会影响生育吗
...被确诊,孕妇此时可能会面临严重的并发症。此外,毒性蛋白质进入胎儿体内,胎儿出生后可能表现出皮肤和心血管系统的疾病症状。因此,如果孕妇在孕前和孕中期能够重视自身疾病并与医生密切配合,监测并处理相关症状,...……更多
...s will be consumed,若直译则为“如果氨基酸的含量只允许在蛋白质质量上进行可测量的改善,那么就没有消耗过量氨基酸的危险”,若意译则为“如果允许加入的氨基酸量对蛋白质质量的增加是可衡量的,那么消耗过量的氨基酸就...……更多
女大学生宅家10天不洗头,直呼:毛囊堵塞头皮很痛,怎么护发?
...好的生活方式对头皮健康同样重要。足够的水分、丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以从内而外促进头皮健康,避免毛囊堵塞。定期头皮护理:除了日常的清洁和护理,定期进行深层清洁和头皮按摩,可以有效预防毛囊堵塞,...……更多
麻省理工一中国博士生突然身亡 校方拒绝透露死因 目击者:化学实验爆炸重伤不治 妻子:希望他的研究能继续下去
...的重要元素,以化合物的形式存在于细胞、骨骼、牙齿和蛋白质中,但难以获得化合物。辛天斯的团队开发了合成还原磷的新方法,并将其用于新材料生产。在去世前,辛天斯刚和导师共同完成了一篇重要的论文,这篇论文已被...……更多
蔬菜发芽后还能继续吃吗?若是这几种,还是选择扔掉吧
...之后的大蒜当中含有丰富的维生素和胡萝卜素,这些营养元素对于健康都是有很好帮助的。哪些食物发芽后不能吃呢?为了身体的健康,不妨花时间了解一下发芽的土豆——不能吃既然有发了芽之后还能再继续吃的食物,就一定...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...萝卜丝等蔬菜。二、荠菜含有丰富的维生素C、维生素E和钙质,具有清热解毒、滋阴润燥的功效,有助于调节血压、降血脂,促进消化吸收,增强体力和抵抗力。推荐做法:荠菜团子材料:荠菜:适量;糯米粉:适量;鸡蛋:适...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
...食纤维没那么好消化的蔬菜,接着吃非常“扛饿”的优质蛋白质,如肉蛋等,最后再吃提供淀粉的主食,这样可以最大程度降低淀粉类主食的摄入量。据科普中国 ……更多
...,注意营养搭配,少食红肉,以鱼肉鸡蛋为主,搭配植物蛋白,多食蔬菜水果、五谷杂粮等。不吃夜宵,以免影响睡眠。舒缓压力自我调节过年走亲访友、送礼送红包,经济压力不小,有些人还要面对催婚催生的压力。返岗后再...……更多
儿媳孝顺跟我们一块住,每月8千不够花,半年后我把他们赶出去
...儿媳妇要求早餐像皇帝一样,丰富而营养。她要求主食、蛋白质、蔬菜和水果等,还要求用具体的份量,如果调料放错了,她会板着脸看我。卫生方面更是让我疲惫不堪,打扫房间里外大约需要一个多小时,但自从儿媳妇搬进来...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
低密度脂蛋白,或简称LDL,可能不是大家日常生活中经常提到的名词,但它却深刻影响着我们的健康。随着现代生活方式的改变,心血管疾病已经成为中老年人群中的一大健康隐患。那么,为什么我们要关心LDL的水平呢?LDL,...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...的馒头包子不但又白又胖,还能增加营养,老人孩子补充钙质,强身健体。这样做,很适合不爱喝牛奶的孩子们,或者是乳糖不耐受的人群,用牛奶和面,经过发酵后,含有一定的益生菌,不但好消化,还易吸收,对乳糖不耐受...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...为主,少油少盐,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些高蛋白的食物,纤维丰富的食物。同时,男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意,控制在7.8分饱,对身体健康才是更有益处的。饮食合理的男人更加健康。...……更多
服药期间禁止饮酒
...饮酒。刘艳迪说,饮酒前可以吃一些高脂肪、高碳水或高蛋白的食物,从而延缓酒精吸收,保护胃黏膜;也可以喝酸奶、牛奶等汤水,以稀释胃里的酒精浓度,加速酒精排出;吃一些谷物、绿叶蔬菜、豆制品等,以补充维生素B1...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...耳作为黑色食物的代表,营养价值高,自身含有多种微量元素,对抵御力加强有协助。4.茄子假如你去检查身体,发现血脂高,医生可能会倡议你多吃点茄子。茄子能比拟好的软化血管,当你恰当的吃点茄子,能促使血管中的渣...……更多
研究发现一种更健康的肉类脂肪替代物
...以作为一种新的、更健康的肉类脂肪替代物,与肌原纤维蛋白相互作用。这为开发更健康、更营养的肉制品提供了新的可能性和思路。相关研究成果日前发表于国际期刊《食品亲水胶体》。肉类食品是人体获取优质蛋白和能量的...……更多
备孕男性为什么也要检查性激素六项?
...泡生成素是一种由脑垂体合成并分泌的激素,属于糖基化蛋白质激素,因最早发现其对女性卵泡成熟的刺激作用而得名。后来的研究表明,促卵泡激素在男女两性体内都是很重要的激素之一,调控着发育、生长、青春期性成熟以...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...蔬菜以及全谷物食品。平衡膳食:衡量食物的摄入,保持蛋白质、脂肪和碳水化合物的合理比例。限制饮酒:适度饮酒,男性每天不超过两杯,女性不超过一杯。2. 适量运动定期锻炼:每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强...……更多
增收路上椒农忙
...味高、香味浓。冀州天鹰椒营养丰富,含有维生素B、C,蛋白质,钙,铁,磷等成分,丰富的辣椒素能帮助消化、增进食欲、增强体质、抵抗疾病,是人们生活中很好的佐餐食品。“辣椒播种采用精准点播方式,打药用无人机,...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...、泌尿系B超这三个指标。尿常规主要看尿比重、血尿及蛋白尿;肾功能主要是血肌酐及尿素氮;肾脏B超主要反映肾脏大小,形态及有无梗阻积水等。以上三方面任何一项结果显示有异常,需要及时到肾科专科医师处就诊,明确...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...后,经过检查身体很多指标都保持正常,特别是低密度脂蛋白、胆固醇水平保持正常,可以尝试停用药物。如果药物停止使用之后,经过复查这些指标依然正常,说明病情已经稳定,可以停止用药。防止长时间用药出现副作用,...……更多
鸡啄羽毛什么原因 怎么让鸡止啄止咬
...出后常被吃掉。达龙啄辟宁 1天止啄不打架 日粮中常量元素(钙、磷、氯、钠等)或微量元素(铁、铜、锌、锰、硒、碘、硫等)缺乏或比例失调而不能满足机体对这些营养物质的需要而使新陈代谢紊乱,而食盐缺乏是诱导鸡...……更多
旅居养生作为一种新兴的养生方式,越来越受到中老年人的青睐
...身心,有利于心理健康。2.健康养生:旅居养生注重养生元素,有利于中老年人的身体健康。3.丰富生活:旅居养生让中老年人结识新朋友,分享故事,丰富精神生活。4.提高免疫力:旅居养生有助于提高中老年人的免疫力,增强...……更多
更多关于健康的资讯:
宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
华龙网讯热热热,这几天的温度着实让不少小伙伴感受到了盛夏的“热情”,恨不得每天都待在空调房里,不过在这里想告诉大家的是
2024-07-18 13:56:00
肠道有癌,大便先知,医生:排便有3个异常表现,就该引起重视
便便不仅是人体中的废弃物,它还可以从某种程度上反映出人们的健康状况,因为她是在人体中的肠道部位生成的,所以可以反映出肠道的健康状况
2024-07-18 14:00:00
男性体内阳气流失后,该如何恢复阳气?阳气为什么会流失?
阳气是身体的根本,是男性阳刚之气的来源。男性缺乏阳气,不光会变得没有男人味,身体素质还会明显的下降,体力变差,整个人会显得很“弱”
2024-07-18 14:01:00
何为肾气不足?男人发现五个异常情况时,说明真的要好好调养了
肾脏对于男人来说是很重要的,肾脏功能好,肾气充足的男人会更强壮,看起来更有男人味。但是生活中很多男人由于饮食不当,生活习惯不好造成肾气不足
2024-07-18 14:01:00
人老之后,九种生活习惯要趁早戒掉,身体更健康
近些年我们的生活方式发生了天翻地覆的变化,尤其是饮食习惯的变化。随着生活方式的改变,疾病谱也发生了改变。慢性非传染性疾病代替了急性传染病和营养缺乏症
2024-07-18 14:02:00
感染艾滋病后,身体会有啥感觉?从感染到死亡,需要多长时间?
艾滋病,就像是瘟疫一样,一提到就没来由的紧张,害怕自己不小心被感染,与癌症也是有的一拼。它的危险性更在于传染性高,如果不能做好预防措施
2024-07-18 14:03:00
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!不论男女,55岁后,人们就开始真正意义上的步入中老年时期,身体也开始明显的快速衰老
2024-07-18 14:03:00
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
血管是人体输送营养物质的通道,负责全身血液循环,帮助肝脏排出废物。然而,近年来随着心脑血管人数不断攀升,人们对这一病症也开始引起重视
2024-07-18 14:03:00
晚上睡觉5个异常,说明血管可能堵塞了,别忽视,希望你没有
现在人们吃得越来越好,生活也越来越便利,但是随之而来的却是越来越多的人患上三高病,也就是高血压、高血脂、高血糖,对自己的血管健康造成了伤害
2024-07-18 14:04:00
与乙肝患者一起吃饭会被传染?医生坦言:2种疾病可通过共餐传染
每次过节的时候,少不了要和亲戚们一起吃饭,一些人得知亲戚是乙肝患者后,就会非常的担心,害怕和他们吃饭会被传染,但是不去吃的话自然也不好
2024-07-18 14:04:00
冬病夏治“老常客”:三伏贴在夏日中的养生应用
大众网记者 杨栋博 威海报道7月15日是入伏第一天,“冬病夏治”的“三伏贴”也随着入伏愈加火热,早上八点,威海市中医院门诊处就排起了长龙
2024-07-18 14:15:00
炎热的夏季如何健康饮食?临沂市疾控中心解答
大众网记者 李梅 临沂报道7月17日,临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会,向大家介绍夏季肠道传染病和食源性疾病防治相关情况
2024-07-18 14:28:00
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
此图由AI生成专家简介 贵州省人民医院神经内科主任医师胡晓卒中俗称中风,是最常见的脑血管疾病,已成为我国居民第一死亡原因
2024-07-18 14:28:00
携手老幼同享健康 山东汉方公益护航——关爱肌肤健康齐鲁公益行活动在济南启动
7月17日,以“携手老幼同享健康 山东汉方公益护航”为主题的关爱肌肤健康齐鲁公益行活动在济南启动。山东广播电视台党委委员
2024-07-18 14:30:00
普定梭筛:桃韵李香间的坚韧与丰收
本文转自:人民网-贵州频道春去秋来,四季更迭,普定县定南街道陈堡村的梭筛村民组,这里不仅见证了梭筛人从石漠化困境中奋起的坚韧与智慧
2024-07-18 14:55:00