- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...至糯米熟透；蒸熟后，取出八宝饭，稍微晾凉后切块即可食用。#玩转AI摘要#三、制作八宝饭的注意事项糯米浸泡时间要充足，以确保糯米蒸熟后口感软糯；八种原料要清洗干净，以免影响口感；蒸制时要大火快蒸，避免糯米散...……更多
2023-11-16 11:52:00八宝饭,八宝,佳肴,美味,做法,八宝饭
...，尤其是去皮后的鸡肉，脂肪含量更低，适合高血压患者食用。高蛋白：鸡肉富含优质蛋白质，蛋白质对于维持人体正常生理功能具有重要作用，有助于降低血压。丰富的营养成分：鸡肉含有丰富的维生素B、矿物质如锌、磷等...……更多
2023-10-22 20:40:00脂肪酸,鸡肉,口感,蛋白质,脂肪,蛋白
...制作菠菜猪肝汤和凉拌菠菜粉丝等美味菜肴来挖掘菠菜的食用潜力。菠菜猪肝汤在猪肝的丰富营养基础上，加入了菠菜的叶酸和其他维生素，同时口感鲜美。凉拌菠菜粉丝则以清爽的口感和多层次的味道为特点，适合消暑。通过...……更多
2023-11-01 09:38:00叶酸,腿脚,保证,效果,帮助,菠菜
...骤：1、牛肉清洗干净切成片，加入姜丝、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、娃娃菜掰开，清洗干净后切成块，放入碗中，撒上点食盐调味，搅匀。3、将腌制好的牛肉放在娃娃菜上，水开上锅蒸25分钟。蒸熟之后取...……更多
2024-02-02 21:10:00心脏,中老年,寿命,建议,健康,生抽
...元素，可以起到利水利尿、清热解毒和增强人体免疫力的功效。但是吃不完的黄瓜怎么办？当然是晒干了，乾隆皇帝曾评价黄瓜干为“龙筋”，可见是非常美味的。晒黄瓜的方法：洗净的黄瓜切成薄片或细条，一定要薄厚适宜，...……更多
2023-11-13 19:32:00炖肉,秋冬,蔬菜,茄子,豆角,莴笋
...美味佳肴，它更是一款药食同源的食物，具备出色的解毒功效。让我们来一起揭开这个冬季的小秘密，看看为什么要把它列为“解毒菜”的首选。首先，冬笋是冬季的一股绿色生机。寒冷的冬天里，很多蔬菜都难以生长，但冬笋...……更多
2024-01-08 10:17:00解毒,抵抗力,抵抗,冬笋,姜片,解毒
...袭。为了保持健康，除了注意加强锻炼和均衡饮食外，多食用一些含有“杀菌”作用的食物也很重要，比如酸奶、洋葱、大蒜和腐乳豆腐等。下面将介绍三道佳肴，它们中都含有一种被称为“青霉素”的有益物质，通过每天换着...……更多
2023-11-27 12:54:00佳肴,免疫力,免疫,人体,疾病,蒜苔
...生了第三届理事会会长、理事等新一届领导班子成员，蔡金桔当选为新一届会长。会上，厦门农商银行新圩支行党支部与内厝青创会党支部签约共建，未来该行将提供更多惠企金融政策与产品，助力中小微企业发展。黄厝村、莲...……更多
2024-01-08 07:45:00振兴,乡村,青年,交流,服务,平台
...粉、鲜菠菜、葱蒜等食材。将鲜菠菜放入盆中，加入适量食用盐和清水浸泡清洗，控干备用。2、制作菠菜汁
将处理好的菠菜焯水后切段，放入榨汁杯中，加入适量清水，搅打成菠菜汁备用。3、制作菠菜面团
在碗中倒入150克面...……更多
2024-03-26 10:19:00一防,贫血,中老年,近视,血压,菠菜
...经典的养生食疗方式。如何正确制作这道汤品，以及它的功效与注意事项，将在接下来的内容中详细介绍。苹果红枣汤的制作食材及做法1、选购新鲜食材：苹果、红枣、姜、红糖。2、清洗处理：淀粉水洗红枣，用流动水冲洗红...……更多
2024-03-25 12:27:00红枣,苹果,红枣,苹果,身体,红糖
...“湿气重”困扰，对各种健康食品寄予厚望。她每天坚持食用南瓜，希望通过这种看似健康的食物改善自己的状况。然而，令人惊讶的是，她的症状并没有改善，反而出现了血糖波动。这引起了我的注意，促使我深入探究南瓜对...……更多
2024-03-06 09:45:00湿气,血糖,南瓜,忠告,南瓜,湿气
...功能降低，更容易感染，所以对于这部分人群来说，避免食用溏心蛋是更加明智的选择，以免加重疾病的程度并增加其他健康风险。“3菜”紫菜紫菜是一种很受欢迎的海藻类食物，含有丰富的营养成分，如膳食纤维、碘、钾、...……更多
2023-10-05 10:47:00甲状腺癌,甲状,腺癌,干系,诱因,提示
...喜欢的味道，是岭南特有的风味，再配上花豇豆，营养、功效更是倍增。猪脚，又叫猪蹄、猪手，其中分前、后脚两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。有人说猪脚是平民的“熊掌”，我认为这个说法一点都...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
...能会觉得去莴笋皮会造成食材的浪费，因此不太愿意经常食用莴笋。然而，其实莴笋的叶子也是可以食用的，我们可以摘取嫩一点的叶子清洗干净凉拌，既能避免浪费，又能享受其丰富的营养。莴笋并不只是一种食材，它还是一...……更多
2024-03-31 06:17:00蛋白质,蛋白,含量,麻烦,莴笋,口感
...。5、转小火煮30分钟，关火后待压力全部释放，取出即可食用。小贴士：1、煮鸽子肉的时候务必清除浮沫，使煮出来的汤清澈透明。2、煮的时间不要太长，以免鸽子肉过烂影响口感。3、喜欢辣味的可以在食用时加入适量的辣油...……更多
2023-11-29 09:33:00佳品,滋补,口感,鸽子,营养,价值
...物质组合搭配起来，具有“降血压、强免疫、促消化”的功效，所以长期吃香参，非常有利于长寿。而香参的吃法比较单一，大部分地区都会用它炖鸡或者蒸着吃，而很多年轻人或中年人觉得这样做的香参吃着没味，就不爱吃，...……更多
2023-10-20 06:32:00长寿菜,长寿,免疫,血压,长寿,切成
...，加入适量的清水，然后选择甜品功能。鸡蛋红枣糖水的功效：红枣能补血暖胃、能加快身体内毒素的排出与代谢。女人每天若能吃上几颗枣能补益气血，让女人们保持面色红润，看上去气色特别好。鸡蛋含有丰富的维生素A、...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
...苦甘，性寒，入肝、胃二经，具有清热解毒、消痈散结之功效，还有消炎、凉血、利尿、健胃等作用。蒲公英以其独特的药用价值，被誉为大自然的一剂良药，这种神奇的植物具有广泛的药理作用，为人类提供了无数的医疗用途...……更多
2023-11-14 19:55:00蒲公,蒲公英,两用,蒲公,蒲公英,癌细胞
...中增加体内脂肪的积累，尤其是在节日或特殊场合，过量食用更是难以避免。它提供了丰富的能量，但和白面包一样，经过精制处理的白米失去了大部分纤维和营养，使得它成为了快速消化吸收的碳水化合物来源。这意味着它可...……更多
2024-03-23 11:42:00主食,主食,白米,白米饭,精制,健康
...转小火慢慢熬煮。约30分钟后，粥变得黏稠，就可以关火食用了。这碗莲藕黑米粥口感软糯，香甜可口，不仅有饱腹感，还能滋补身体，给予我们温暖和满足的感觉。综上所述，不论是土豆、豆腐、山药还是莲藕，它们都是秋冬...……更多
2023-11-01 10:42:00季节,男女,切成,莲藕,山药,酸菜
...得鲳鱼成为了肉厚刺少的优质食材，尤其适合老人和孩子食用。新鲜的鲳鱼最适宜清蒸，简单的蒸煮便能保留其原汁原味，成为一道令人回味无穷的美味。第6种、大黄鱼大黄鱼，又称黄花鱼。渔谚有“春花秋鳎”之说，指的就...……更多
2024-02-24 16:34:00聪明人,老人,营养,孩子,鲈鱼,桂鱼
...养物质却不少，有调中开胃、降血糖、利尿、降压等多种功效。玉米中的粗纤维和卵磷脂还能够促进身体对胆固醇的代谢，减少血管中的脂肪，经常食用玉米能够起到软化血管、预防动脉硬化、防止血管堵塞的作用。玉米食用的...……更多
2024-02-06 21:27:00血管,畅通,血管,脑血,血液,症状
...道微甜。食用菊花不仅美观，秋冬季节吃菊花还具有保健功效。可鲜食、干食、熟食，焖、蒸、煮、炒、拌、炸皆宜，还可切丝入馅制成菊花点心。2019年，村民薛宏平回乡创业，种植食用菊花，后来又开办了农家乐研发出不少...……更多
2023-11-04 18:38:00东篱,十堰,秀色,菊花,大坪,食用
...状有较好的缓解效果；火龙果具有清热解毒、去除肠火的功效，日常食用火龙果能预防便秘；西瓜能止渴、解暑、还能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。降火水果1、山竹山竹被称为“果中皇后”，其性寒凉，中医认为有清热...……更多
2024-02-20 18:32:00水果,山竹,西瓜,香蕉,作用,功效
...些帮助。春季，吃莲子和红枣的好处是什么呢？如何正确食用，一起来深入了解，让我们的知识再涨涨吧。或许有人不理解为什么在春天要食用红枣和莲子。曾经，我在春天总是面色黯淡，食不香，睡不好，但自从养成了吃红枣...……更多
2024-03-26 09:56:00枣子,莲子,做法,知识,莲子,红枣
...
在中医的角度认为，西米有补益脾胃、改善食欲不振之功效。但由于主要成分是淀粉，高血糖人群应适量食用，以免引起血糖升高。这棵“特别的树”凭借其独特的淀粉生产和适应海岛环境的特性，在当地扮演着至关重要的角...……更多
2024-01-31 10:36:00椰子,椰子树,从不,世界,椰子,椰子树
...内部的嫩滑口感。其次，热锅凉油，选用平底锅倒入适量食用油，待油温六七成热时，将豆腐块逐一放入锅中。注意控制火候，中小火慢煎，耐心等待底部金黄后再翻面，保证双面均能煎至微焦，呈现出诱人的金黄色泽。
同时...……更多
2024-04-25 16:21:00醇香,实录,豆腐,美味,全程,餐厅
...清新搭配上鸡蛋的香滑，不仅营养丰富，还非常适合春季食用。蕨菜提供了丰富的维生素和矿物质，而鸡蛋则是优质蛋白质的来源，两者结合，既能满足人体对各种营养素的需求，又能提供足够的能量。
主要食材：蕨菜、鸡蛋...……更多
2024-03-23 15:21:00全身,蕨菜,切成,牛肉,生抽,食谱
...正因为如此，巨牙鲨的用法也被加速限制，因为本身是个脆皮，为了保障自己上场之后稳定加速强化一次，基本上上场加速是巨牙鲨最为保障的用法，虽然可以赌对方会顾忌到我方用守住而采取非进攻的手段，但是直接不守住而...……更多
2023-01-10 20:19:00特性,特性,速度,先手,回合,脆皮
...材，“一鸽胜九鸡”。肉质鲜嫩，味道鲜美，春季，适合食用鸽肉，能够补充体内的阳气，增强免疫力，是保健养生的好选择。搭配桂圆，大枣一起炖汤喝，是一道滋补养生汤品，滋补养生的极佳选择，尤其适合春季食用。食材...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
更多关于健康的资讯：
7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00