- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...好。她几乎能够躺到天亮。但最近几个月，她常常在深夜醒来。起先，她以为自己的饮食太咸了，但无论是调整饮食仍是多喝水，她依然会在深夜醒来。这让王阿姨觉得很不舒服，有一天老公看到王阿姨又起晚了，嘟囔了一句你...……更多
2024-05-23 16:52:00警报,嘴巴,疾病,症状,枯燥,甲状
...就已经8点多了，所以根本就没有了“晨”，而对于早上醒来第一件事会做什么，相信每个人都有所不同，可能有人会去上厕所，有人会喝水，也有人会第一时间刷牙，基本上都是匆匆忙忙收拾好就出门了，有时候甚至连吃早餐...……更多
2024-08-13 10:59:00罢工,一个月后,醒来,身体,身体,肺部
...久。日常生活中，有一些人在睡觉时，很容易在睡梦中就醒来。特别是睡觉的环境中出现任何一点声音，就很容易打扰自己的睡眠。也有一些半夜里经常会从睡眠中醒来，然后上厕所。通常这类很容易在睡梦中醒来的朋友，通常...……更多
2023-12-02 06:29:00睡眠,不好,有关,睡眠,问题,小时
...的蔡大爷年轻时睡眠很好，一挨枕头就能睡着，天亮才会醒来。如今，蔡大爷躺在床上两三个小时都没办法入睡。睡着后，不到半个小时就会醒来，一个晚上反复三四次。因为睡眠质量太差，蔡大爷白天精神不振、面色憔悴、脾...……更多
2024-03-22 09:09:00睡眠,障碍,睡眠,老年人,江平,小时
...出第一步。然而，如果你属于那个特殊的群体，每天早晨醒来时不被困扰于四个常见的通病，那么恭喜你，你身体很棒！接下来，让我带你一起探索，这四个通病是如何困扰着大多数人的，以及你是如何成功避开它们，拥有优越...……更多
2024-09-29 16:17:00通病,身体,身体,疼痛,健康,不适
...合适，正常成年人的晚间睡眠时长应该在7-8个小时，偶尔醒来，然后能很快入睡；三是睡眠质量高，醒来后的感受是神清气爽、精力充沛，可以认为是高质量的睡眠。入睡难、夜眠不沉、早醒、多梦、噩梦、睡前胡思乱想、嗜睡...……更多
2024-03-20 11:36:00中医医院,泰安市,泰安,神志,中医,治疗
...晚都睡不好觉，”就算晚上睡着了，但凌晨2点多就自然醒来，同时还伴有潮热出汗、头晕、心慌、情绪急躁等症状，那种感觉特别烦躁，越想睡越睡不着，白天精神恍惚，她向我们求助该怎么办。首先我们来分析一下：为什么...……更多
2024-07-15 11:58:00中医,身体,自然,五脏,气血,酸枣
...奶，可以轻微刺激婴儿，揪揪小耳朵、弹足底，刺激婴儿醒来给婴儿吃奶。如果反复刺激，婴儿还是不爱吃奶或拒奶，要及时观察婴儿是不是生病了，及时去医院就诊，查明不吃奶的原因，早诊断、早发现，早治疗。婴儿不吃奶...……更多
2024-02-19 05:00:00婴儿,老是,怎么办,婴儿,宝宝,足底
...小圣的说法之后，决定帮助小圣寻找基拉祈，不过基拉祈醒来的时间是很有限的，只有一周，也就是说只有一周的时间里能够找到它，不然等它又沉睡再找到它也于事无补了，很快他们有找到了基拉祈，但是基拉祈因为害怕人类...……更多
2023-01-06 22:15:00基拉,醒来,千年,剧情,无聊,动画
...段，梦是最丰富、最生动的。你可能有这样的感觉：早上醒来前常常觉得刚才一直在做梦，这是因为，在睡眠的后半夜（包括接近清晨醒来那段时间），快速眼动睡眠所占的比例更多，做梦的机会也更多。那是不是每个人都会做...……更多
2024-09-23 15:27:00质量好,睡眠,意外,答案,质量,睡眠
...道大家有没有存在过这样的感受？那就是午睡时间过久，醒来以后精神状况反而不好了，人也感觉更加疲惫。这主要是由于午睡时间过久会容易使自己进入深睡眠状态，强行让身体醒来，身体潜意识还是不愿意的，这个时候就会...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
“马医生，已经三天了，我的脖子还是不能转动，越来越痛，到底是怎么回事？”近日，20岁的小张（化名）捂着颈部，满脸痛苦地走进杭州师范大学附属医院的康复医学科马丽的门诊。据了解，小张在前几天起床后，莫名出现...……更多
2024-05-07 06:51:00睡姿,醒来,关键,马丽,颈椎,小张
...常常表现为失眠多梦。经常在半夜1到3点钟的时候易醒，醒来以后难以入睡。7.容易疲劳：肝血不足会导致机体气血不足，出现疲劳、乏力、精神萎靡等症状。肝血不足的表现主要是因为肝脏功能失调导致的血液不足，可以通过...……更多
2024-03-14 13:56:00益气,好用,方子,枸杞,情绪,症状
...。02 至少要有3点健康的睡眠。睡眠质量好。如果你觉得醒来后无法振奋精神，你仍然感到困倦，这表明你的睡眠质量很差，没有得到足够的休息。如果你醒来后感到精力充沛，精力充沛，这表明睡眠质量很好。睡眠时长足够。...……更多
2024-10-16 12:10:00俗语,建议,睡眠,身体,影响,健康
...入睡期是轻型与睡眠之间的一个转换期，此时人非常容易醒来，大约占睡眠总时间的10%左右。2、浅睡期浅睡期容易醒来，入睡困难者会自行惊醒，这个时间段大概会占整个睡眠的50%。3、中睡期中睡期意识消失不容易醒来，在每...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
...白天，太阳的出现让光刺激增多，褪黑素的分泌减少，人醒来，开始进行一天的劳动。由此可见，是否有好的睡眠，与褪黑素的分泌密切相相关。瑞典的这项研究，其实恰恰揭开了大家平时的一个困惑，被子不在于多么轻盈多么...……更多
2024-02-04 19:15:00睡眠,睡眠,被子,棉被,研究,时间
...大的悲哀就是别人一夜好眠，而你却每天清晨3、4点自然醒来，常常比闹钟还准，醒来后辗转反侧，睁着眼睛盼着天亮，这样的场景你或许似曾相识。
醒来后很难入眠。早上起床后，精力变得更差，影响一天的工作质量和睡觉...……更多
2024-05-22 10:25:00中医,身体,身体,醒来,小时,功用
...关重要，然而很多人由于生活忙碌、压力大或肝火旺盛等原因导致睡眠不好。睡眠不足不仅会影响身体各个器官的正常运转，还会影响皮肤状态、加速衰老。而肝火旺盛更是导致失眠的常见原因之一。因此，本文将介绍春季肝火...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...意到，有些人晚上很舒服地盖着被子，很快就睡着了，但醒来时却发现自己的脚都露在被子外面。有些人则相反，如果把自己蒙在被子里很难入睡，但如果把手脚放在被子外面，却能很快入睡。为什么会这样。露脚睡觉的好处是...……更多
2024-04-13 11:47:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,肝功
...呢？根据观察，以下四个症状值得特别关注：1.夜间频繁醒来：血糖过高会刺激肾脏加速排水，导致夜尿增多。如果一个人在夜间频繁醒来上厕所，这可能是高血糖的信号。2.做梦增多且内容混乱：血糖波动会影响大脑活动，可...……更多
2024-11-22 09:48:00血糖,症状,睡眠,影响,血糖,睡眠
...科学养肝。先来说说早上，如果肝脏出现了病变，在早上醒来后，透过身体能够一览无余，例如口臭，有很多人在早上刚醒来，就有很强烈的口臭，这样的臭味加重，或暗示肝脏出现了问题，肝脏功能紊乱，导致排毒不彻底，毒...……更多
2023-11-11 17:05:00病变,肝脏,护理,身体,科学,肝脏
...肉很容易遭到损伤，出现僵硬或疼痛感，也许哪一天一觉醒来发现落枕了。
3、影响颈椎的健康长期睡过高的枕头，人的身体状态就像长期处于低头工作中一样，且比工作时持续的时间更长，不但身体得不到真正的休息，还会导...……更多
2024-11-09 10:58:00枕头,高度,身体,枕头,睡眠,颈椎
...黑色素沉积在眼睛周围。如果你睡眠质量较差，你可以在醒来后用热毛巾敷在眼睛上，可以缓解眼睛的黑眼圈。 ……更多
2024-02-28 10:24:00黑眼圈,信号,情况,就是,黑眼圈,色素
...时容易出汗，有时大量出汗还会导致衣服湿透，患者半夜醒来之后感觉浑身难受，此时睡眠质量也会大大下降。针对长期的夜间睡觉时出汗，多半和身体有关，需要及时通过检查来明确夜间出汗的原因，及时通过药物调理来改善...……更多
2024-06-06 09:29:00病因,被子,疾病,肺结核,患者,睡眠
...着无尽的智慧与潜力。特别是在他们刚刚从甜美的梦乡中醒来的那一刻，那些看似微不足道的细节，往往蕴含着他们大脑发育的秘密。今天，就让我们一同来探索宝宝睡醒后的五大聪明信号，并深入了解这些信号背后的意义，看...……更多
2024-06-23 12:13:00信号,宝宝,宝贝,宝宝,大脑,发育
...相应得增加。因此，身边有个什么风吹草动，就特别容易醒来，一晚上反反复复的醒来那也就睡不好了。而且，老年人的夜生活比较简单，又习惯了早早就上床睡觉，并没有困意，也就一直睡不着了。划重点！这里有两个方法可...……更多
2024-07-24 18:31:00酸枣,睡眠,老年人,花椒,时间,心火
...小新付出了很多努力。最近几个月，女儿逐渐养成了半夜醒来哭着要喝夜奶的习惯。每当看到女儿焦急的小模样，小新的心都揪在一起，因为是早产儿，她总是选择妥协，满足女儿的夜奶需求。但在一次例行体检中，医生告知小...……更多
2024-09-12 10:19:00月龄,宝宝,三个,宝宝,睡眠,来安
...断或改变。这包括入睡困难、起床太早或太晚、夜间频繁醒来、睡眠时间比平时短或长。睡眠不规律可由多种因素引起，包括压力、焦虑、抑郁、身体疾病、药物和环境因素。压力和焦虑会干扰一个人放松和入睡的能力，而抑郁...……更多
2023-02-01 19:45:00高血压,一文,人群,睡眠,高血压,蛋白尿
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉，这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水，还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题，不过这小小的问题，同样也反映出身体的内部健康情况。其实导致人们晚上睡觉嘴...……更多
2024-06-26 17:11:00警报,嘴巴,疾病,口苦,症状,水分
...好、睡不够，这三个问题像三座大山压在他的心头。早上醒来，他总是感到疲惫不堪，精神不振，这严重影响了他的工作效率和生活质量。
尽管尝试了各种方法：喝牛奶、听轻音乐、甚至服用安眠药，但这些临时的解决方案并...……更多
2024-05-31 17:01:00困境,睡眠,不够,不好,方法,张伟
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网人民网北京2月28日电 （记者孙红丽）据国家药品监督管理局网站消息，近日，国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
2025-02-28 10:53:00
本文转自：人民网-贵州频道时令催人耕种忙，不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时，早安排早部署，全力以赴抓好春耕春管工作，呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
2025-02-28 10:53:00
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅，数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿，通风条件一般，鹅群密度相对较大。近期，养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00
在养鹅的过程中，小鹅肿头肿脸可不是一个小问题。这看似不起眼的症状，背后却隐藏着诸多危害。达龙独立健（5联抗体）特异性针对新流行病副粘
2025-02-28 10:54:00
要养好鹅并避免肿头肿脸的发生，需要从多个方面入手。首先，提供适宜的生活环境至关重要。鹅舍要保持清洁、干燥和通风良好。减少细菌和病毒的滋生
2025-02-28 10:55:00
我们都知道，胎儿需要在子宫中汲取营养发育成长。若是受精卵跑错了地方，在输卵管等其他地方落脚了，这生育就失败了，也就是我们说的宫外孕
2025-02-28 10:55:00
任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-28 11:04:00
糖尿病，作为一种慢性代谢性疾病，其并发症是许多糖友最为担忧的问题。血糖的波动、血管的损伤、器官功能的下降，都可能与日常生活中的一些不良行为息息相关
2025-02-28 11:08:00
本文转自：人民网-山西频道人民网记者 焦搏文当前，山西省运城市芮城县冬小麦正值返青期，田间地头绿意萌动。“一冬过去，土发虚
2025-02-28 11:10:00
本文转自：人民网静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网或蚯蚓状的扭曲血管，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张
2025-02-28 11:11:00
第二十六届全国爱耳日今年3月3日是第二十六届全国爱耳日。为加强听力健康宣传教育，增强全社会听力健康意识，推动《国家残疾预防行动计划(2021-2025年)》贯彻实施
2025-02-28 11:16:00
中国消费者报杭州讯（记者施本允）时下，现售奶茶店如雨后春笋般出现在大街小巷，奶茶安全问题也逐渐成为了消费者关心的话题。针对消费者关于奶茶产品是否安全以及奶茶所使用纸杯中是否有荧光增白剂的疑问
2025-02-28 11:28:00
滕秀香，东城中医医院特聘妇科专家，主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-28 11:34:00
任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-28 11:34:00