• 我的订阅
  • 头条热搜
凌晨3、4点总是突然醒来,究竟是哪些原因导致的?
...然醒来,究竟是哪些原因导致的?第一,你很有可能得了抑郁症有一种心理疾病的发病率很高,但是它受到的重视却远远不够,那就是抑郁症。抑郁症的核心症状是显著持久的情绪低落、兴趣减退等。遗憾的是,在出现这些症状...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆
...据小丽表现的症状及问卷的结果分析,小丽是患上了轻度抑郁症。小丽没想到自己会患上抑郁症,她以为只是精神压力太大所致,她自认乐观,但面对近段时间发生的事情,她也难以承受。所幸她的病情比较轻,经过系统地药物...……更多
经常在凌晨3-4点自然醒,再想入睡比较困难,和这4种症状有关
...4点自然醒,再想入睡比较困难,或许和这4种症状有关1、抑郁症大家可能不愿意承认,其实现在社会当中有很多人或多或少的都会患有抑郁症在前期的时候都可能出现失眠的症状,而且还会出现造型。一般抑郁症患者,前期可能...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...是醒来?原因可能是这4个。或与4种疾病有关,别大意 1.抑郁症大多数人对抑郁症有所误解,认为所谓的抑郁无非就是人心情不好,又或者是人太过矫情了。其实并不是的,抑郁症是一种心理疾病。患有抑郁症的人,可能会经常...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...有可能是疾病引起。二:总是早醒,有可能是疾病所致 抑郁症患者会出现早醒的征兆,而且具有特征性,患者会比平时早醒两三个小时,醒来后难以再次入睡。这是因为大脑内有一种神经化学递质叫五羟色胺,患上抑郁症此含...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:通常提示4大疾病别忽视
...,这些都会导致失眠。此外,一些疾病也会引起失眠,如抑郁症、焦虑对症于等老。年人来说,失眠可能是由于身体机能下降、慢性疾病等原因引起的。01先了解失眠的危害首先,失眠会导致身体免疫力下降,容易感冒或患上其...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...与某些疾病有关,以下是一些可能导致这种情况的疾病:抑郁症抑郁症患者常常会出现早醒的症状,这是因为抑郁症会影响神经递质平衡,导致睡眠节律紊乱,抑郁症还可能导致情绪低落、焦虑和疲劳等症状。睡眠呼吸暂停综合...……更多
医生表示:这种情况通常提示四种疾病,别忽视
...一、医生表示:这种情况通常提示四种疾病,别忽视1、抑郁症抑郁症是一种常见的精神障碍,表现为持续的情绪低落、兴趣丧失和思考困难等症状。凌晨3、4点钟醒来可能是抑郁症的一个表现,因为抑郁症会影响人们的睡眠质量...……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
...力、免疫力大幅下降,对于疾病预防将会非常不利。2、抑郁症对于存在抑郁症烦恼的患者朋友而言,睡眠问题出现的几率往往是非常大的,尤其是半夜睡醒后无法再顺利入睡烦恼,有时甚至会因此而导致彻夜失眠,这给患者身...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...甚至会容易增加一系列疾病发生。而睡觉的时候总是频繁醒来,这是失眠患者最常见的一个身体症状,平时总是感觉自己的睡眠不真实,特别容易被吵醒,睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度,似乎是在睡觉,但又...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...易有肝火旺盛、肝气郁结导致半夜容易醒,并且很疲劳。抑郁症最典型的表现是失眠,它会让患者有入睡困难,半夜频繁醒来,难以再次入睡,而且睡眠质量差会导致抑郁症加重,形成恶性循环。如何提高睡眠质量?在入睡时难...……更多
总是半夜惊醒?告诫:或是这2个部位出问题了,别不当回事!
...的时候突然醒来,再难以入睡。如果因此患上了焦虑症、抑郁症或者是神经衰弱,这种现象会非常的明显。 除了以上两种因素以外,如果身体其他一些部位出现问题,也会引起这种现象。半夜容易醒来,与身体哪个部位出现问...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...会导致许多健康问题,包括心血管疾病、糖尿病、肥胖和抑郁症。随着年龄增长,睡眠模式会发生变化。老年人往往发现自己的睡眠更轻,更易被打扰,睡眠周期也会发生变化。这是因为,年龄增长会影响体内调节睡眠的生物钟...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...时的人患心血管疾病的风险比不午睡的人高。加重焦虑和抑郁症状午睡可能会加剧焦虑和抑郁症状,一项对初级保健患者的研究发现,那些午睡时间过长的人更容易患上焦虑症和抑郁症。不想午睡白睡?要达到这4个标准创建一...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...引起注意了,可能与以下几种疾病有关:抑郁焦虑 典型抑郁症失眠有一个特点,就是早醒。至少比平时早醒一个小时,更多见的是早醒两个小时或以上。在大脑某个区域,神经化学递质五羟色胺含量降低的话,人就会抑郁,同...……更多
经常凌晨3-4点醒来,之后就难以入睡,这4个“因素”或许是答
...4点醒来,之后就难以入睡,这4个“因素”或许是答案1、抑郁症对于一些患有抑郁症的患者来说,在早期的时候都会有失眠的情况,而且还会容易出现早醒的问题,抑郁症患者在早期的时候都会出现难以入睡的情况,而且睡眠非...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...眠在影响我们生活质量和工作效率的同时,可能引发焦虑抑郁症、心血管疾病、免疫系统疾病、老年痴呆等慢性病,“睡眠是抵御疾病的第一道防线,持续的慢性失眠可使机体免疫力下降,导致躯体疾病和精神疾病的发生,甚至...……更多
每天睡眠不足两小时,一周日记找到原因 失眠一个月患上抑郁,麻醉疗法效果明显
...一个好觉了,经常会烦躁焦虑,心神不宁,我会不会得了抑郁症?”小吴说,失眠真的非常难受,有时候真想去医院打一针麻醉,把自己“醉”倒。小吴来到市人民医院麻醉睡眠门诊就诊,医生告诉她这是急性的失眠症状,情况...……更多
你经常半夜突然醒来吗?
...下,人们还容易出现多梦、惊醒、盗汗等症状。此外,有抑郁症倾向的人更容易在凌晨清醒。3. 不控制饮水量晚上饮水过多也极易造成多次起夜、睡眠质量下降的情况。因此建议大家晚餐尽量饮食清淡,睡前喝水不要超过200ml,...……更多
关于抑郁症的语录和谚语,可以让你深入了解抑郁症
关于抑郁症的语录和谚语可以让人们深入了解抑郁症的感觉,以及得到理解的感觉。这些关于抑郁症的语录和言语有各种方面,包括抑郁、悲伤、孤独和其他相关问题。1.坚持希望:你可以从抑郁症中康复过来。抑郁症是有治疗...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...让我们难以入睡或者在睡眠中突然醒来。例如,焦虑症和抑郁症等心理疾病可能会增加患癌的风险;同时,癌症治疗也可能会导致失眠等副作用。如果您经常出现夜间失眠的情况,请及时咨询医生并接受检查。5.夜尿增多很多人...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...等问题,长期睡眠不足还会增加患上各种疾病的风险,如抑郁症、糖尿病、心血管疾病等。为了保持良好的睡眠质量,我们需要遵循一些睡眠的规律和技巧,还有一些方法可以帮助改善睡眠质量。例如,进行适当的运动可以促进...……更多
以下是一些可能提示你可能患有抑郁症的症状
\"有这些症状,你可能患有抑郁症!\"这是一个重要的主题,因为抑郁症是一种常见的心理健康问题,但很多人可能不自知或不愿承认自己患有这种疾病。以下是一些可能提示你可能患有抑郁症的症状:1.持续的沮丧情绪:抑郁症...……更多
...心理治疗及针对性药物治疗。对各类睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、躯体化障碍及相关障碍等疾病的诊疗有丰富的临床经验。季节变化会影响睡眠杨金玉:当气温突然升高或降低时,很容易使人无法适应外界环境的变化,进而造成...……更多
凌晨醒来之后,为啥一直睡不着?或许是这5个“因素”在“捣乱”
...或许是这5个因素在“捣乱”!根据研究发现,约有50%的抑郁症患者首发的症状就是失眠,而早睡的现象一定要引起重视,因为正是面主要会表现为入睡困难和早醒,如果说与正常时间起床相比,提前了1到2个小时,那么在清醒之...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...会让一个常人面临一系列精神疾病的威胁,如:焦虑症、抑郁症、各类精神障碍。焦虑症如今焦虑症已经成为一种常见的精神类疾病,焦虑产生的原因也是多方面的,如果长期处于失眠状态,并且没有正确的方法改善失眠这种状...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...与心脏的安康,调整饮食作息,是恢复元气的关键。 5、抑郁症虽不常见,却广为人知。它好像心灵的阴霾,让人难以找到阳光。患有抑郁症的人,大多因长时间接受压力,大脑遭到刺激而引发。他们常常难以入睡,或早醒后心...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门槛?面对抑郁情绪该如何自救?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林接受中新社“东西问”专访,对此进行解读。视频:【东西问...……更多
在凌晨3、4点突然醒来,之后就睡不着了,或许和这4种病症有关系
...很难睡着的话,可能和这四种疾病有关。其实大多数患有抑郁症的患者,在患病前期的时候都可能会出现失眠这种情况。不仅会有失眠,而且在晚上睡觉的过程中可能也会突然间醒过来。因为如果患抑郁症的话,那么她是很容易...……更多
抑郁症和焦虑症的区别不要错把焦虑当成抑郁
焦虑症和抑郁症像似一对孪生兄弟,经常一种疾病出现时另外一种也相伴随的出现。很多人分不清焦虑症和抑郁症的区别,因此也无法对症治疗,那么,这两种疾病到底有什么不同之处呢?今天,我们主要从以下六点来进行分...……更多
更多关于健康的资讯:
杭州男子反复高烧三周 肝脏里竟插了一根牙签
一个月前,家住杭州拱墅区的高先生遭遇了一场突如其来的健康危机。一开始出现发热,他并没有放在心上,以为就是普通感冒,在家吃吃药很快就能好
2024-08-18 08:43:00
昆明送子鸟:雌激素很低,正在减少?要注意身体这6个变化!!!
雌激素对于女性的健康和生理功能起着至关重要的作用。当女性体内的雌激素水平下降时,身体往往会出现一系列的变化,这些变化可能会影响到生活质量和健康状况
2024-08-18 09:33:00
昆明送子鸟:三伏天流行“晒背养生”,备孕人群该不该跟着潮流走
近年来,三伏天晒背养生成为一种流行趋势。许多人认为通过晒背可以补充阳气、促进血液循环、增强免疫力等。但对于备孕人群来说
2024-08-18 09:33:00
苑玉清:专注神经外科,用心守护生命
本文转自:人民网-四川频道“本来是想送一面锦旗的,但不足以表达我们全家的感激之心。苑主任对患者认真负责的态度是崇高医德的体现
2024-08-18 09:46:00
芜湖弋江区:农田披绿装 孕育新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰芜湖火龙街道围山村高标准农田。人民网记者 张俊摄人民网芜湖8月18日电(记者汪瑞华、张俊)走在芜湖市弋江区火龙街道围山村的田间小道上
2024-08-18 09:53:00
糖友注意:这6个信号,或暗示你的血糖失控,速看!
对于糖友们而言,保持血糖稳定是日常管理的重要一环。然而,由于生活习惯、饮食结构或药物调整等多种因素,血糖水平有时会不经意间发生波动
2024-08-18 10:43:00
江苏海安:莲藕喜丰收
本文转自:人民网2024年8月17日,江苏省海安市孙庄街道韩庄村的农民在采收莲藕。近年来,江苏省海安市孙庄街道韩庄村积极引导农民调整产业结构
2024-08-18 10:44:00
中医“出摊”,夜市也有“养生局”
本文转自:人民网-山东频道乔姝暮色四合,华灯初上,夏夜的潍坊市人民广场热闹起来,一场夜市“养生局”在这里展开。名医现场义诊
2024-08-18 10:28:00
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
夏日忌食,伏时多吃8种蔬菜,不仅能消暑,还能去火,还能去油腻。蒜香黄瓜原料:青瓜,辣椒,大蒜。申请过程:1.腌黄瓜洗净切片
2024-08-18 06:25:00
夏天必吃的6款面,赶快试试
夏季必备六大面食,别错过哦!北京的“热天”让人难以忍受,看见许多父母把他们的孩子送到北京,让他们身心疲惫,让他们感到很不舒服
2024-08-18 06:26:00
天热推荐吃这馅饺子,营养解馋
如果你不喜欢吃高热量的食品,我极力向你推荐这几种有馅料的水饺,既有营养,又能满足你的胃口,我已经吃过30次了!番茄炒蛋
2024-08-18 06:27:00
夏天煮鸡蛋别只用清水!大厨教你一招
夏天,不要只用清水煮蛋!师傅教了他一个小窍门,蛋壳容易剥,蛋黄鲜嫩,营养丰富!夏季,不要只用水煮蛋!大厨教了他一个小窍门
2024-08-18 06:28:00
夏天出汗多,多吃这碱性菜,消暑解乏
夏日,出汗多,黄瓜凉拌,多食一道碱性菜色,消暑祛湿,解疲劳夏天很热,很热。昨天带着儿子出去玩,一天的太阳,浑身都是汗,都快中暑了
2024-08-18 06:29:00
夏天,多吃这菜,黄瓜茄子靠边站
夏天的时候,黄瓜、茄子等蔬菜都不能吃了。常吃此菜,只需煎炒即可,味道鲜美!在炎热的夏天,人的出汗量很大,失去的不仅仅是水份
2024-08-18 06:29:00
夏天苹果梨不吃,这水果煮一煮特省事
夏天吃不得苹果、梨子,这类水果千万不要错过,囤上几斤做菜,有空的时候再吃。那一年,我带儿子到菜市场去买水果。看着那一颗颗饱满的蓝莓
2024-08-18 06:31:00