- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...以促进肠道对钙的吸收，同时草酸也有助于维持人体内的酸碱平衡。此外，茄子中还含有许多其他对骨骼有益的营养成分，例如蛋白质和维生素。
这些营养成分对于维护人体正常运转是必不可少的，因此经常食用茄子对骨骼的...……更多
2023-10-06 12:35:00骨头,医生,骨质,骨骼,骨质疏松,骨质疏松症
...食方面入手，效果就会十分显著，比如以下这3种常见的蔬菜，女性朋友在生活若是经常食用，往往就能起到养肝美颜、呵护健康的作用。
1.大豆大豆富含有各种蛋白质、钙、铁、磷、维生素B以及中等量的脂肪和少量的碳水化合...……更多
2024-01-26 10:18:00身体,蔬菜,女性,肝脏,荔枝,女性
...和功效圆生菜，又被称为球生菜，是一种营养价值很高的蔬菜。它含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾、铁等矿物质，这些成分对人体健康有着重要的作用。首先，圆生菜富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。此外，...……更多
2023-11-26 11:47:00生菜,延缓衰老,衰老,侵害,抵抗,物质
...负责过滤血液、排除废物，还参与维持水、电解质平衡和酸碱平衡。然而，在现代快节奏的生活中，肾虚的问题逐渐显现，给人们的健康带来了不小的威胁。幸运的是，如果你没有以下五种表现，那么恭喜你，你的肾脏还很强壮...……更多
2024-04-24 10:56:00肾脏,症状,问题,肾脏,健康,功能
...治疗疾病的目的。具体来说，针灸可以通过刺激穴位，来调节人体内部的阴阳平衡和气血运行。在中医理论中，人体的健康与阴阳平衡是密切相关的，而针灸则可以通过调整阴阳的平衡，来促进气血的流通。同时，针灸还可以激...……更多
2023-12-29 22:51:00针灸,神奇,针灸,治疗,人体,疾病
一个普通的绿叶蔬菜，不仅可以为您的餐桌增添色彩，还能成为您健康的守护者。这就是苋菜，一个可能已经在您的厨房里常备却被低估的英雄。它不仅仅是一盘菜，而是一种充满营养的超级食物，对抗便秘和血糖问题。在这...……更多
2024-01-25 12:38:00苋菜,血糖,功效,人群,营养,价值
...人来说，是一个天然且有效的替代方案。除此之外，绿叶蔬菜如甘蓝、菠菜等，虽然其钙含量不及乳制品和鱼类，但它们含有大量的镁和维生素K，这些都是维持骨骼健康所必需的。一个成人每日摄入一碗绿叶蔬菜，就能有效补...……更多
2024-01-17 11:39:00钙片,补钙,食物,医生,补钙,钙质
...体在运动负荷的刺激下，其能量储备、物质代谢以及神经调节系统的机能水平出现下降，甚至表现出疲劳的状态。在负荷结束后，人体的机能不仅可以恢复到负荷前的初始水平，而且能够在短期内超过初始水平，这就是我们常说...……更多
2023-11-22 06:12:00体能,负荷,训练,水平,运动,官兵
...味觉上甜美可口，还能控制血糖。糖尿病患者能吃什么1.蔬菜沙拉绿叶蔬菜富含镁元素，有助于调节血糖。将新鲜的莴苣、菠菜、豆瓣菜、生菜洗净切碎，加入少许橄榄油、醋和胡椒粉拌匀，就是一道不错的“抗糖餐”。2.糙米...……更多
2024-04-16 11:01:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,糖尿,南瓜
...像什么食物直接影响体味。辛辣、富含脂肪的食物及某些蔬菜（如大蒜和洋葱）会通过汗液排出，影响体味。这些食物中含有的硫化物在体内分解后，通过皮肤排泄时，会产生强烈的气味。3.荷尔蒙的舞蹈：年龄带来的变化随着...……更多
2024-03-13 11:52:00诱导,因素,建议,还是,汗液,细菌
...。建议圈友们日常注意清淡饮食，营养均衡，多食用新鲜蔬菜、水果等。划重点04科学降血脂记住这3点1每周至少运动3次每周进行150分钟以上的中等强度运动，比如慢跑、健走、游泳、骑自行车等，每次运动时间最好持续30分钟...……更多
2024-01-18 11:55:00一杯,血脂,国人,调节,饮料,血脂
...，吸收有用物质，从而调节人体的水、电解质平衡，维护酸碱平衡。世界上超过5亿人患有不同的肾脏疾病，而且每年超过百万人死于与慢性肾脏病相关联的心脑血管疾病，慢性肾脏病已经成为继心脑血管病、肿瘤、糖尿病之后...……更多
2024-02-29 11:41:00之本,先天,杀手,肾病,肾脏,肾脏病
...或化学刺激物理损伤（如割伤、撞击等）或化学刺激（如酸碱灼伤）都可以导致炎症反应，这是机体的一种自我保护反应，旨在修复损伤区域和抵抗病原体。02发酵食物是什么？
发酵食物是一种通过微生物转化和发酵过程制作...……更多
2023-10-05 11:02:00炎症,情况,炎症,发酵,发酵物,疾病
...，不仅有利于刺激食欲，还可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡。4.不食油腻早餐比较适合吃清淡但营养全面的食品，尽量少摄入油炸类食品。早餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。太油、太甜、太咸的食物...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...的，喜欢的食物，这样效果更好。1.适当增加新鲜水果和蔬菜的比例新鲜的蔬菜和水果富含膳食纤维和维生素。营养学家认为，水果、绿叶蔬菜等食物中富含的维生素C、胡萝卜素和维生素A具有一定的代谢作用，是维持健康所必...……更多
2023-01-13 10:28:00梅杰,综合征,患者,饮食,综合,梅杰
...含omega-3脂肪酸的鱼类、富含纤维的全谷物以及各种新鲜蔬菜和水果的摄入，可以显著改善心血管健康和消化系统的功能。本质差异：自然与精粹的融合食补和药补，在中医养生的实践中占据着重要的地位，二者虽有交集，但本...……更多
2024-04-06 11:39:00药补,中医养生,同源,功效,养生,中药
...保护和促进肝脏的健康。我们应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、柑橘、苹果等，还可以适当补充一些含有维生素B族、维生素C、维生素E、硒、锌等的保健品。多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维能够促进肠道...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...类物质，清洗后食用更有益于健康。蔬果多多益善水果和蔬菜的好处多不胜数，它们富含维生素和纤维素，提供人体每日所需的营养成分。多吃水果和蔬菜在一定程度上能够减少高脂肪食物的摄入，不仅可降低心血管疾病风险，...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...定量后，就会经尿道排出体外，有着维持体内水电解质、酸碱平衡的作用。如果出现了憋尿行为，会导致尿液长时间在膀胱内积存，尿液浓度会升高，而且极有可能会滋生出一些细菌，从而导致膀胱内壁受到损害，很容易诱发膀...……更多
2024-03-25 10:33:00身体,正在,肠道,代谢,产物,膀胱
...孩子们带着问题去寻找答案。▲养好一盆花从改变土壤的酸碱值开始。
“组织跨学科主题教学，不只是某一位老师的事情，而是需要一个系统的支撑。”今秋开学前，一场“项目式学习设计与实施研训活动”带着深圳市南山区...……更多
2023-12-08 06:45:00课程改革,热潮,课程,改革,小学,项目
...女人大姨妈走后，常喝柠檬水，可以帮助调节女人子宫的酸碱平衡，促进雌性激素增生，保持血液循环，活血养颜。
女人大姨妈走后，身体在一定程度上得到了清洗，容易吸收营养物质，这个时候女人吃胡萝卜，黄豆，樱桃，...……更多
2024-01-27 09:50:00姨妈,子宫,女人,子宫,女人,姨妈
...的野菜，也是一味中药。在南方地区折耳根通常当作一种蔬菜或者是调味品，可以凉拌，煲汤，爆炒。但中医上却把折耳根当作一种中草药，尤其是那种具有鱼腥味的特殊气味，能够产生一种叫作癸酰乙醛的物质，是抗菌的有效...……更多
2023-10-13 15:36:00癌症,面的,生活,青霉素,癌症,生姜
...”,其主要功能是净化血液、排出尿液,调节水、电解质、酸碱平衡,实现机体内环境稳定；还具有调节血压、促进红细胞生成、促进维生素D的活化等功能。肾脏疾病是一种严重危害人类健康的常见病。根据数据显示,全球慢性肾病...……更多
2023-12-13 02:38:00肾脏病,肾脏,肾脏,尿液,患者,肾脏病
...等因素有关。肝肾综合征可导致氮质血症、电解质紊乱、酸碱平衡失调等症状，严重时可进展为尿毒症。治疗肝肾综合征需针对病因，如控制肝硬化进展、改善肾功能、维持水电解质平衡等。五、感染肝硬化患者由于免疫力低下...……更多
2024-01-15 11:04:00肝硬化,并发症,患者,肝硬化,患者,肝脏
...营养学的角度来看，它们却是碱性食物。这是因为食物的酸碱性并非根据其味道来划分，而是依据食物焚烧后灰烬的水溶液pH值来确定。当这些酸性水果进入人体后，经过新陈代谢，它们会产生碱性物质，从而有助于维持体内的...……更多
2024-04-16 12:18:00中带,水果,酸性,世界,水果,酸性
...属于碱性食物，而红糖属于酸性食物，若二者同时食用，酸碱相克，会导致酸碱失衡。这不仅会引发胃部疾病，还可能引起轻微的食物中毒。同样地，松花蛋也不宜与白糖、冰糖等一同食用。 ……更多
2024-01-20 12:34:00铅中毒,皮蛋,鸭蛋,真相,鸡蛋,营养
人间最美四月天，一些专属于春天的时令蔬菜如雨后春笋一般，一茬接一茬，纷纷出现在人们的视线里，餐桌上的菜肴自然而然也越来越丰富了。今天，我就给大家分享五种在4月里正吃的应季蔬菜，鲜嫩美味正当时，应季而食...……更多
2024-04-13 10:42:00脾胃,免疫力,免疫,苋菜,空心菜,南瓜
...药、甘蔗、牛肉等以补益脾气。同时，春季各种新鲜时令蔬菜应时而生，要多吃一些芹菜、菠菜、茭白、莴笋、油菜、百合等蔬菜，补充维生素，增强人体免疫力。起居宜多动少睡《黄帝内经》中提到了“春三月”的养生调摄：...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...粗纤维蔬菜，适当饮用绿茶，改变身体内环境，调节身体酸碱平衡，保持口腔健康。规律作息：一年难得闲下来，很多人从除夕守岁开始昼夜颠倒会严重干扰我们的生物钟，因此，要保持作息规律，保证充足的睡眠时间，以免因...……更多
2024-02-09 19:21:00日照,小时在线,港口,口腔,小时,医院
...制血糖的好选择，可以搭配鸡蛋、牛奶或酸奶，以及一些蔬菜或水果。煮鸡胸肉鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的食品，可以帮助糖尿病患者保持饱腹感，可以搭配一些蔬菜或水果，如西红柿、黄瓜等。蔬菜沙拉蔬菜沙拉富含维生素、...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
更多关于健康的资讯：
霜降是秋季的最后一个节气，昨日霜降已过，意味着冬天要开始了。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”？这份“养生说明书”请收好！肾阴虚者：常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
1、吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
在天津这座充满魅力与机遇的城市，众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求，将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
今年6月，白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”，半年来，带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
2024-12-02 17:50:00
冬日养生局之美味大补烟火人间，食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县，山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
“年纪大了，总有这样那样的毛病，这次有这么多科室开展义诊，太好了。”12月1日，家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
2024-12-02 18:08:00
2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”，今年的主题是“社会共治，终结艾滋，共享健康”。为激发社会各界防艾热情，贵阳市疾病预防控制中心举办“世界艾滋病日暨性病防治主题宣传周”活动
2024-12-02 18:38:00
“天！你们快来看下这个片子！”“我在医院工作了这么久，还是第一次看到……”究竟是什么病，让在场医生如此惊讶？33岁患者杨某长期在外省工作
2024-12-02 18:38:00
2024年11月16日，由中国调味品协会主办的第二十届中国(国际)调味品及食品配料博览会及2024广州国际预制食品产业及调味品创新博览会在广州隆重开幕
2024-12-02 20:18:00
本文转自：人民网-江西频道近日，中国中西医结合学会骨科微创专业委员会第十四届学术年会在福建泉州召开。南昌市中心医院（八一大道老福山院区）副院长唐清美
2024-12-02 20:22:00