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五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用
...引起的炎症反应,促进结节的消散。三、花菜花菜是一种蔬菜,它富含维生素C、维生素K和纤维素等多种营养物质。这些营养物质可以帮助调节人体内的激素水平,促进结节的吸收和消散。此外,花菜还含有一种叫做硫化物的物...……更多
如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻
...外还需要注意生活方式,如戒烟、限酒、多吃新鲜水果和蔬菜等。另外,对于中老年人来说,在日常生活中还可以多进行一些体育锻炼。例如太极拳、太极剑、广场舞等都是很好的选择。同时要注意不要熬夜,每天晚上11点之前...……更多
血液净化,到底有啥好处?
...减轻器官负担,维持身体的正常功能。二、调节电解质和酸碱平衡血液净化还可以帮助调节体内的电解质和酸碱平衡。电解质是维持细胞功能和生理活动所必需的物质,如钠、钾、氯等。当电解质的浓度过高或过低时,会影响神...……更多
榴莲伤肝,柿子伤胃,最伤肾的水果原来是它!3种食物尽量少吃
...体需要的物质。除此之外,肾脏还承担着调节体液平衡、酸碱平衡和电解质平衡的任务,对于维持人体内环境的稳定具有不可替代的作用。然而,生活中的一些不良习惯和饮食习惯可能会对我们的肾脏造成伤害。下面,我们将介...……更多
早餐吃对,健康相随,3种“早餐禁忌”不可碰,你做到了吗?
...最高。不但可以帮助刺激肠胃的蠕动,还可以维持体内的酸碱平衡。3、早餐谷类食物不可少谷类食物是早餐中最具有营养的,可以给身体提供碳水化合物、蛋白质以及维生素等多种营养成分,帮助肠胃消化,避免肠胃负担。生...……更多
运动后多久可以喝水
...见的碳酸钙会出现沉积,这样更加有利于我们的健康。3.蔬菜汁蔬菜汁中含有大量人体需要的营养成分,而且蔬菜汁的热量低,在运动后喝蔬菜汁既能及时为人体补充水分和其他营养,而且有助排毒消化,有利于减肥。4.淡盐水...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
在饮食方面,要注意保持酸碱平衡是非常重要的。现代人生活水平提高,大鱼大肉成了餐桌上的常客,但大鱼大肉是酸性食物,摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡,降低免疫力,增加肝脏负担,还可能导致痛风等疾病。因此...……更多
吃榴莲有啥好处
...中钾的含量尤其丰富,它能够调节体内细胞渗透压和体液酸碱平衡,对因为钠摄入过量导致的高血压有降血压作用。5.滋补身体根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
...这对于保持骨骼强健和防止骨质疏松症至关重要。5.调节酸碱平衡肾脏还能调节血液的酸碱平衡,确保体内环境的pH值保持在适宜的范围内。这对于所有细胞的正常功能和代谢活动都是必要的。通过以上几点,我们可以看出,肾...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...蒲公英中还含有一种叫做“小苏打”的物质,具有抗菌和酸碱平衡的功效。如果你喜欢吃煎饼,可以尝试蒸蒲公英鸡蛋玉米饼这道菜。先将蒲公英剁碎,与玉米面、鸡蛋等配料搅拌均匀,制成面团。然后将面团分成小块,在蒸锅...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...以导致刘奶奶患上了肝癌。世卫组织呼吁:停止食用“1蔬菜”,或比烟酒还伤肝,别不当回事 腐烂的蔬菜像一些蔬菜,由于保质期比较短,可能会出现火辣变质的情况,而这种蔬菜一定要尽早处理掉,因为像这种腐烂变质的蔬...……更多
柠檬能杀死12种癌,比化疗强一万倍?喝柠檬水能抗癌告诉你真相
...侵袭。不仅如此,柠檬水还是碱性食物,有助于平衡体内酸碱度,缓解身体疲劳,恢复活力。经常饮用柠檬水,还能促进消化,缓解胃部不适,帮助身体更好地吸收营养。同时,柠檬水中含有丰富的矿物质和微量元素,如钙、铁...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...石榴番石榴是一种碱性的低嘌呤食物,主要用于调节人体酸碱平衡,降低尿酸。阅读延伸:高尿酸能不能彻底治愈?高尿酸是指血液中尿酸水平升高,可能导致痛风和尿酸结石等问题。尽管高尿酸不能完全治愈,但可以通过控制...……更多
这4种鱼中或许含有甲醛和重金属,转告父母尽量别买
...腹大量摄入,却没有足够的碳水化合物来分解嘌呤,人体酸碱平衡就会失调,容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。如果空腹过量吃鱼,动物蛋白质摄入过多,会造成人体酸碱平衡失调,不仅会增加患糖尿病、心血管疾病、痛...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...食用粗粮,李爷爷还逐渐改变了自己的饮食结构,增加了蔬菜、水果以及鱼类等低脂肪高蛋白的食物摄入量。 并且在医生的建议下,李爷爷逐渐增加了运动量,每天坚持散步30分钟,通过改变饮食结构,增加粗粮的摄入量,李...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...以要提倡均衡饮食,减少盐分和蛋白质的摄入,适当增加蔬菜和水果的摄入,保证营养均衡搭配。④过度劳累过度劳累会使身体处于紧张状态,影响肾脏的正常功能。因此我们应该合理安排工作与休息,避免长期过度劳累。⑤饮...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...习惯,共同维护胃部的健康。胃酸分泌不稳定时,要注意酸碱平衡。胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃碱面馒头或面包以中和胃酸;胃酸分泌过少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁刺激胃液分泌,帮助消化。...……更多
狐大医 | 盐吃多了这些疾病就会找上门!减盐饮食小技巧了解下
...要调节人体内水分与渗透压,增强神经肌肉兴奋性,维持酸碱平衡和血压正常功能。 高“盐值”的危害1、高“盐值”与高血压密切相关。食盐摄入过多可使血压升高,也会增加心脏病和中风的发生风险。2、食盐摄入过多还会...……更多
得了尿毒症就一定要透析?关于它的几个好处,你知道吗?
...器官,负责清除代谢废物和多余水分,维持电解质平衡和酸碱平衡。当肾功能受损,这些废物和毒素便会在体内积聚,最终导致尿毒症的出现。尿毒症的临床症状多样,包括但不限于疲劳、食欲不振、恶心和呕吐。这些症状反映...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡,促进新陈代谢,轻松实现减脂目标。让我们一起了解这些美味又健康的碱性食物,为健康减脂打下坚实的基础。一、豆芽: 豆芽是大豆发芽的嫩苗,富含蛋白...……更多
夏季就是补血的最佳时机,多吃这四种食物,还能祛斑
...养成分,促进血液的生成和循环。菠菜是一种常见的补血蔬菜,富含铁质和叶酸,对于贫血的改善具有明显的效果。夏天可以将菠菜拌成沙拉或炒菜食用,既能够补血,又能够清热解毒,帮助我们消除体内的湿气。除了食物的摄...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...,除了要注意营养搭配和食物种类外,也需要关注食物的酸碱性。碱性食物可以帮助促进肠道蠕动,加快新陈代谢,有助于排出体内的毒素和废物,从而保持身体的健康。因此,建议女性少吃一些酸性食物,如瓜子花生,多食用...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...较低,每100g西红柿当中只产生20千卡的热量,属于低热量蔬菜,所以糖尿病患者可以适量吃。另外,糖尿病患者如果夜间出现饥饿,但是白天的进食总热量已经够了,也可以吃一个西红柿减少饥饿感,补充电解质,但糖尿病患者...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...特别是富含铁和维生素D的食物,如瘦肉、豆类、深绿色蔬菜和鱼类,对于维持体温至关重要。血液循环优化,远离寒冷改善血液循环可以让体温更均匀分布,尤其是到达手脚等四肢末端。以下建议有助于改善血液循环:温水浴...……更多
老一辈人因为穷经常吃咸菜却很少生病?医生:原因其实很简单
...是每家每户都吃过的一种小菜,最初的时候,人们为了让蔬菜更容易保存,所以会将蔬菜进行腌制,在那个时候,咸菜是最重要的食物来源。这是对于现在很多人来说,咸菜是一种不健康的食物,因为咸菜在腌制的过程当中会产...……更多
...类等不健康食品的摄入,多吃富含膳食纤维的食物如新鲜蔬菜、水果和全谷物。避免饮酒:长期大量饮酒与胰腺癌风险增加有关,应尽量限制或戒除饮酒。不吸烟:吸烟是明确的胰腺癌风险因素之一,戒烟有助于降低患病风险。...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...含蛋白质和必需脂肪酸,能有效增强身体抵抗力。同时,蔬菜如胡萝卜和菠菜,富含维生素和矿物质,不仅可以提供必要的营养,还能帮助平衡饮食,避免过度滋补导致的肠胃负担。选择食材只是第一步。合理的烹饪方式也同样...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...美食中。辣椒的辛辣口感让人欲罢不能,但是,对于它的酸碱性质,以及吃辣椒的好处和不适合食用的人群,却有许多误解和疑问。本文将深入探讨这些问题,解开关于辣椒的谜团。辣椒的酸碱性质在探讨辣椒的酸碱性质之前,...……更多
尿常规检查不容忽略
...人群。该项检查呈阳性的患者,建议到专科医生处就诊。酸碱度:该项检查可反映肾脏调节体液酸碱平衡的能力。正常尿液一般呈弱酸性(PH值在6.0左右)。若尿PH值大于6.5,患者需要考虑是否患了肾小管疾病,如肾小管酸中毒...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...要。钾可以帮助细胞内的钠排出体外,还能起到维持人体酸碱平衡和钾平衡的作用。而钠则是引起血压升高的重要因素之一。高血压患者必须控制钠的摄入,同时需要注意钾的摄入。高血压患者在生活中可以多吃一些含钾丰富的...……更多
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2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
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妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
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针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
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中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
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中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
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近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
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