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...上午加餐：无如果你上午饿那就得加餐啦，比如喝杯无糖酸奶、吃个水果，或者水果牛奶坚果一起打个奶昔，像下面这张图就是火龙果腰果奶昔，颜色诱人吧。虽然果汁升糖较快，但如果血糖不高，还是可以喝点儿的。午餐紫米...……更多
2023-11-07 17:51:00秋燥,大法,食谱,干燥,鼻子,皮肤
...下有这种小肉，那么为什么要长这些呢？“小肉粒”呢？皮肤过敏，许多人属于更敏感的皮肤，皮肤容易过敏，由于小肉颗粒的过敏，一般存在时间相对较短。这种小肉通常是由皮肤刺激引起的，所以当过敏消失时，小肉也会消...……更多
2024-05-23 15:18:00长出,脖子,对此,脖子,颗粒,皮肤
...越不利于自身健康，早知早好。1.脸部清洁的过于干净，皮肤会变得干燥洗脸是我们每天都必做的一件事情，而且，随着社会经济水平的提高，人们在脸部护理方面，也会花费更多的时间和精力，比如，除了日常基础的清洗外，...……更多
2023-04-30 05:43:00部位,健康,私密,脸部,女性,阴道
本文转自：运城日报不要过度清洁皮肤 很多女孩子爱干净，一天洗很多次脸，每次都用洗面奶。很多人常有的一个护肤误区是过度清洁，脸上用洗面奶、身上用沐浴液，祛除外界环境的污染物。然而，脏东西被洗掉的同时，皮...……更多
2023-11-03 11:05:00雷区,皮肤,黑头,激素,面膜,洗面奶
...瓷娃娃，促使脸部肌肤变白。使用牛奶也能快速变白，用酸奶敷脸或用新鲜的牛奶洗脸，有很好的美白功效。保证充足睡眠，适当运动，注意日常防晒，能有效美白。脸变白的方法1、使用美白的护肤品，护肤品要依据个人的肌...……更多
2024-02-16 14:31:00美白,维生素,皮肤,柚子,柠檬,豌豆
...程中的一个热门话题，许多人都希望拥有一个光滑细致的皮肤，清纯美肌不是梦！然而，毛孔问题是由多种原因引起的，如油脂分泌过度、角质过度、污垢积累等等。虽然有很多产品可以帮助改善这个问题，但是搭配正确的食品...……更多
2024-04-21 11:35:00毛孔,问题,毛孔,肌肤,问题,皮肤
...吸附面部多余的油脂，防止毛孔堵塞，预防痘痘生长。6.酸奶+珍珠粉取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘...……更多
2024-04-16 14:32:00妙招,淘米水,珍珠粉,珍珠,维生素,妙招
...行，始于足下”。但有些人一到冬季手掌、足底、脚跟的皮肤就开始出现干裂的现象，有些轻度的可能只有轻微的裂痕。而有些严重的皮肤则深度开裂，一碰就剧痛，连路都走不了，其实这是冬季常见手足皲裂症。那么，该如何...……更多
2023-12-15 11:29:00手脚,皮肤,皮肤,干燥,角质,皮脂
...史莱姆”所起的诱人产品昵称网络截图网红玩具包装酷似酸奶引质疑产品已下架近年来五颜六色、气味香甜的“史莱姆”已然成为了孩子们的玩具新宠“史莱姆”手感有很多不同区分玩法也不少包括了起泡胶、水晶泥、“假水”...……更多
2024-05-06 09:08:00酸奶,莱姆,硼砂,玩具,包装,软泥
...的熬夜如果在日常生活中休息不好睡眠不足的话，会导致皮肤变得越来越暗沉，因为晚上是我们皮肤细胞更新最活跃的时候，如果熬夜的话就会导致新陈代谢的功能受到抑制，皮肤没有血色，肤色暗沉。2、过大的压力如果平时...……更多
2023-01-08 13:31:00血色,脸色,皮肤,项目,皮肤,肤色
猕猴桃加酸奶的功效通常是提高食欲，还能为身体补充营养物质，猕猴桃和酸奶都属于营养比较全面的食物，平时可以适当的吃。1、提高食欲：猕猴桃是一种酸性的水果，里面有比较丰富的纤维素纤维素，能帮助增加肠道的华...……更多
2023-04-19 13:36:00猕猴,猕猴桃,酸奶,功效,猕猴,猕猴桃
...科技“渗透法”，深入调理面部肌肤，从而有效改善面部皮肤黯黑、枯黄、干涩、粗糙、色斑、痤疮等问题，使面部皮肤变得营润亮白、细腻柔滑、焕发肌肤健康平衡之美。TOP.2>>> 水之璨保湿面膜205RMB/6P
用柔滑而触感出...……更多
2022-12-17 12:57面膜,水亮,黯淡,肤色,粗糙,排行榜
...外线会增加致癌的作用。因此，尽量不要长期使用，会对皮肤造成伤害，导致出现脱皮的情况。此外，当出现黑头时，一定要注意皮肤的护理，不要用碱性的肥皂进行清洗。3.利用鼻贴利用鼻贴或者是撕拉式鼻膜也可以达到很好...……更多
2024-04-08 14:02:00去黑头,去黑头,鼻膜,毛孔,黑头,角质
...面对儿童面膜的热销，也有不少网友提出质疑，认为儿童皮肤发育不成熟，并不适合使用面膜，儿童面膜是市场炒作出的需求，购买儿童面膜属于缴纳“智商税”。给孩子敷儿童面膜，到底是护肤新时尚还是智商税？双方各执一...……更多
2023-12-09 11:10:00面膜,智商,儿童,还是,时尚,面膜
在日常生活中，面部皮肤问题往往引起人们的高度关注，尤其是那些烦人的黑头。它们如不速之客般出现在最显眼的地方——面部危险三角区，这个区域位于两眉间下至嘴唇上方，是面部最敏感的区域之一。不少人为了追求瞬...……更多
2024-02-25 13:05:00三角区,三角,正道,黑头,面部,危险
脸上长粉刺后，要注意清洁皮肤，减少面部油脂分泌。经常喝蜂蜜水，使用温和的面膜和含有果酸类的护肤品，促进皮肤表面老旧角质脱落，疏通毛孔，促进粉刺排出。早睡早起，不要熬夜，不吃油炸、辛辣刺激的食物，减少...……更多
2024-02-09 20:03:00粉刺,怎么办,粉刺,果酸,角质,毛孔
...是一种高蛋白、高胶原纤维、低热量的食品。它能够促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤弹性，预防皮肤干燥和皱纹产生。并且，燕窝还富含维生素B和矿物质，对于肌肤的保湿和美白都有益处。2、三文鱼
三文鱼富含欧米伽3脂...……更多
2024-04-21 11:07:00美容养颜,肌肤,呵护,食物,美容,健康
长时间熬夜促进夜间皮肤分泌油脂，易导致毛孔堵塞，肤色也会随之变得暗沉干燥，使用补水效果出色的面膜急救，能有效改善缺水暗黄肤色，小编今天给大家盘点出补水去黄效果尤佳的10款面膜珍品，上榜的品牌分别为：悦蕾...……更多
2024-03-23 14:10:00面膜,十强,肤色,急救,干燥,排行榜
...成误食引发众多网友特别是家长的讨论网红玩具包装酷似酸奶有产品已下架近年来，五颜六色、气味香甜的“史莱姆”，已然成了孩子们的玩具新宠。“史莱姆”在手感上有很多不同种类，玩法也不少，包括起泡胶、水晶泥、“...……更多
2024-05-07 16:23:00不力,酸奶,监管,家长,莱姆,硼砂
酸奶可以加热，但是冷的口感会更好。酸奶加热最好温度不要超过40度，酸奶加热超过40度，就会把酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死，营养就会被流失。所以加热酸奶的时候最好是隔水加热，将酸奶放在50度的水中烫至温热再饮...……更多
2024-04-06 13:00:00酸奶,加热,酸奶,加热,有利,乳酸
...焕颜蚕丝面膜118RMB/6P悦蕾面膜肌底深彻补水，感觉像是往皮肤里灌水似的，浓浓的天然植物精华，干燥起皮、暗沉无光泽、痘印黑头、毛孔粗大、油腻暗黄等问题都可以轻松解决。也是我最爱的面膜，没有之一。№•2>>>...……更多
2024-02-26 10:03:00面膜,水亮,干燥,皮肤,排行榜,品牌
彻底清洁皮肤，皮肤清洁不彻底会加重黑头，可以使用泡沫丰富的氨基酸洗面奶，或使用洁面仪等。使用果酸换肤等医美治疗，果酸换肤有一定深层清洁、清除黑头的效果。黑头贴会造成毛孔粗大，不建议使用，黑头贴主要是...……更多
2024-02-08 06:32:00去黑头,最好,黑头,毛孔,油脂,洗面奶
...，从而造成毛孔粗大。毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。>...……更多
2023-02-13 10:01:00冰泉,蚕丝,滋养,毛孔,面膜,粗糙
本文转自：解放军报高原驻训，如何远离皮肤皲裂■本报记者孙兴维姜晨绘陆军某部战士小赵：我是一名新兵，第一次到高原驻训。最近，我发现手上的皮肤裂开了一道道小口子，泡热水后还出现了瘙痒症状。请问我该怎么做...……更多
2023-12-24 05:25:00高原,皮肤,皮肤,角质,患处,高原
皮肤很干燥怎么办？爱美之心人皆有之，我们每个人都希望自己的皮肤变得更好，对于女性朋友来说就更是如此，试问哪个女性朋友不希望自己的皮肤又光滑又水嫩，但是往往事与愿违，很多时候我们的皮肤显得很干燥，没有...……更多
2023-02-14 14:47:00达人,冰泉,蚕丝,滋养,面膜,深层
...的营养成分都已流失，对身体而言并没有太多的好处。4.酸奶很多人认为酸奶富含有益细菌，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化，缓解胃肠道不适，很多人也说酸奶有助于减肥。但事实上，市场上购买的酸奶大多含有太多添加...……更多
2023-02-24 13:24:00酸奶,食物,垃圾,食品,食用,酸奶
干性皮肤在使用面膜时需要注意以下几点：1. 温和清洁：在使用面膜前，要选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤更加干燥，像深受型男美女青睐的悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯就是非常不错的选择，不仅清洁效果出色，还滋...……更多
2024-05-04 15:23:00干性,面膜,注意事项,事项,皮肤,方法
本文转自：人民日报客户端“来来来，可口的刨冰酸奶······”5月18日，新疆乌什县依麻木镇托万克麦盖提村生态园里，吆喝声叫卖声不断。300多米的风车长廊摆了91个摊位，椒麻鸡、烤肉、凉皮、羊杂碎、烧烤等等小吃琳琅...……更多
2024-05-19 18:13:00乌什,村里,乌什,乌什县,沙棘,游客
...补水面膜，而且是每天都敷的那种，这种行为无疑是导致皮肤越来越敏感的元凶，所以我们要学会正确的补水，面部清洁干净后，要立即开始补水，再用上乳液和面霜来将皮肤里的水分锁住。不同肤质需要不同的爽肤产品，对于...……更多
2024-05-04 21:04:00泛红,冰川,干燥,海洋,面膜,冰川
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猪皮，不仅是一道美食，更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中，猪皮被广泛地应用于各种美食中，其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
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在日常生活中，面粉是厨房中的常客，但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而，面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
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清晨的早餐是一天中最重要的一餐，它为我们提供了开始一天的能量和营养，直接影响着我们的精力和体力。然而，忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
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春季减肥，成为了许多人追逐的目标。在这个季节里，随着气温的回暖和阳光的明媚，人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
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有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样，他们能够用简单的食材，烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是，这些菜肴不仅味道鲜美
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对于很多人来说，忙碌的工作生活中，做一顿简单又美味的家常菜，不仅可以满足口腹之欲，还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
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在春季的蔬菜中，地皮菜被誉为“草中燕窝”，其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬，不仅口感细嫩，而且富含多种维生素和矿物质
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随着气温的升高，许多人的胃口也随之减退，对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是，凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
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湿气困扰着很多人，如果不及时调理，往往会导致脾胃功能失调，引发各种健康问题。在中医理论中，湿邪易伤脾胃，因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
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湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适，如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中，湿邪易伤脾胃
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春夏交替之际，气候变化频繁，人体也随之经历着调适。在这个时节里，饮食调理尤为重要，尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变，脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月，中华医学会肝病学分会发布《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南（2024年版）》（以下简称《指南》）
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在炎炎夏日，寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆，这种看似不起眼的蔬菜，却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽，还富含丰富的维生素和矿物质
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