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...及生活方式密切相关，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...了 WHO 此前报告的 2 倍。饮酒没有益处，男性死亡风险在酒精本身跟 WHO 此前基于西方人群数据报告的「饮酒与 28 类疾病风险有关」相比，此次样本全部为中国人的研究结果中，通过错误发现率（FDR校正）调整后，与饮酒相关的...……更多
2023-11-29 09:23:00死亡率,中国,损伤,中国人,研究,饮酒
...不良者：在我国，长期饮酒过量的人更容易患上肝硬化。酒精对肝脏的损害是巨大的，长期饮酒会导致肝脏负担加重，肝细胞受损，从而引发肝硬化。世界卫生组织早已将酒精列为一级致癌物，所以我们应该远离酒精，养成良好...……更多
2023-10-14 06:02:00肝硬化,损伤,细胞,研究,肝硬化,肝脏
...很多不确定性。02长期喝酒，身体实在吃不消
损害肝脏酒精主要通过肝脏进行代谢，长期饮酒有可能会对肝脏不利，引起脂肪肝、酒精肝等，严重的话可引起肝功能损伤，急性肝衰竭等。损伤心脑血管系统饮酒后会引起血管收...……更多
2023-10-06 06:30:00西红,一杯,西红柿,酒精,饮酒,身体
...率逐年攀升。伤害肝脏的3种行为，一定要避免1.过度饮酒酒精是肝脏的天敌。长期大量饮酒会导致肝脏细胞受损，引发脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病。因此，为了保护肝脏健康，我们应该尽量少饮酒或者不饮酒。如果无法...……更多
2024-01-24 06:37:00橘子,肝病,患者,水果,不好,医生
...一个对身体的伤害更大呢？关于白酒你了解多少？
【按酒精含量分】（1）高度酒高度酒指的是酒精含量在40度以上的酒，比如朗姆酒、白兰地、五粮液、茅台酒等。（2）中度酒中度酒指的是酒精含量在20~40度之间的酒。（3）低...……更多
2023-12-16 10:12:00白酒,啤酒,身体,啤酒,白酒,身体
...担心含糖量，换着花样吃也没问题。5、少喝酒控制血糖酒精主要在肝脏进行代谢，但是肝脏主要对肝糖原的储存和释放调节血糖。饮酒会损害胰岛功能，影响胰腺分泌，特别是服用磺脲类药物和打胰岛素的糖尿病患者，饮酒导...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...快、心输出量增加，而且会使血管收缩，导致血压升高。酒精会加快心率、增加心输出量，饮酒或酗酒后即刻血压可能会降低，但次日血压会明显升高，导致血压波动增加，而且酒精会降低降压药的降压效果，使血压更难控制。...……更多
2023-12-04 17:19:00栗子,山楂,流言,用药,戒烟,高血压
...烤等烹饪方式。不建议饮酒，如饮酒须计入总热量，每克酒精提供7kcal的热量。建议戒烟。适量锻炼。增加日常活动量，使BMI＜24kg/m2或减重5%~10%。有条件可选择跑步、游泳、自行车、健身操等有氧运动和抗阻运动，且保证每周至...……更多
2024-01-19 07:28:00糖尿,糖尿病,前期,症状,糖尿,糖尿病
...子来解酒。柿子可以加快人体的新陈代谢，有利于体内的酒精排出体外。4.补充铁元素柿子当中含有大量的铁元素，坚持吃柿子可以预防缺铁性贫血，有些人由于体内缺乏铁元素，会出现头晕，耳鸣，四肢乏力，手脚冰凉等情况...……更多
2023-10-10 16:46:00柿子,流言,一次性,柿子,贫血,空腹
...膳食指南（2022 版）》建议：成年人如饮酒，一天的饮用酒精量不超过 15 克。大概相当于啤酒 450 毫升，葡萄酒 150 毫升，38 度白酒 50 毫升。也可以用 1500 除以酒精的度数，得出来的毫升数，就是一天最大量。另外需要注意，给...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...心便陪同他到当地医院心内科就诊，而经过检查最终确诊酒精性心肌炎和酒精性肝硬化。医生通过问诊了解到，原来早在12年前，杨先生就因胸闷气促等症状就医，已被医生提醒过戒酒，但他本人仍旧心存侥幸。后来仍然每日一...……更多
2023-12-13 12:02:00身体,地方,白酒,酒精,饮酒,研究
...文转自：郴州日报少饮酒，不酗酒酒的主要成分是乙醇（酒精）和水，几乎不含有营养成分。长期过量饮酒，会对人体中枢神经系统、心脑血管系统、消化系统等造成损伤，严重危害健康。建议不饮酒或少饮酒，如饮酒需适量，...……更多
2024-04-25 02:56:00卫生,健康,健康,饮酒,医院,时间
...发的健康。6.戒烟限酒：毒素的去路避免烟酒:吸烟和过量饮酒可能损害头发健康。减少这些习惯可以帮助保持头发的自然色泽。通过上述建议的实施，不仅可以减缓白发的出现，还能促进整体健康。这些建议基于科学研究和医学...……更多
2024-01-17 10:32:00越长,白头发,越多,营养素,营养,生活
...无需长时间直晒。戒烟限酒：有害物质的双重防线烟草和酒精是现代生活中常见的两大健康杀手，它们对骨骼健康的负面影响不容忽视。烟草中的尼古丁会干扰钙的吸收，减缓新骨的形成速度，而酒精则能降低骨密度，增加骨折...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...尿酸主要源自食物和饮料中的嘌呤，例如肉类、海鲜、含酒精的饮料，特别是啤酒等嘌呤含量高的食物，还有甜饮料和果汁，也会刺激体内尿酸的产生。经常食用这些食物的人更容易患痛风。所以那些深爱此类食物饮品的人要小...……更多
2024-03-24 13:24:00原罪,龙虾,痛风,豆腐,事情,还是
...物实验证明有充分的证据表明可以诱导癌症。一种是含有酒精成分的水，俗称为“酒水”，被归类为1类致癌物，这意味着有明确的证据可以证明其致癌性。为什么温度超过65度的热水会致癌？
超过65度的水口感很烫，大家通常...……更多
2023-10-30 06:59:00致癌,饮酒,酒精,健康,致癌,亚硝酸盐
...量饮酒来预防心血管病。《中国居民膳食指南》建议每日酒精摄入量男性不超过25 g，女性不超过15 g。摄入酒精量的计算方法为酒瓶标示的酒精含量（%，v/v）×饮用量（ml）/100×0.8（g/ml）。例如，饮用白酒1两（即 50 ml），酒瓶标...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...的保护自己的肝脏？这5个字要牢牢记住！1、肝怕“酒”酒精在肝脏内代谢，过量饮酒会导致酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。戒酒是保护肝脏的最佳方式，如无法完全戒酒，建议限制饮酒量，避免空腹饮酒。2、肝怕“胖”...……更多
2024-03-14 18:09:00肝癌,最好,肝脏,脂肪,肝硬化,脂肪肝
...的含量升高。采血前需要注意些什么？采血前一日应避免饮酒，不要进食高脂肪、高蛋白、油腻的食物。采血当日不可剧烈运动，剧烈运动可使血液浓度发生改变，影响测定结果。需要口服葡萄糖耐量实验的患者或胰岛素释放试...……更多
2024-01-22 08:04:00空腹,血液,患者,药物,静脉,袖口
...4种食物！酒，是一把“双刃剑”。长期饮酒，摄入大量酒精，会引发酒精性脂肪肝。
有统计，每天饮酒4两，连续半个月，易发生脂肪肝；连续饮酒15年，约有15%的脂肪肝发展为肝硬化。像王先生做销售，要经常喝酒应酬，这类...……更多
2023-11-19 06:15:00耐受性,肝脏,维生素,酒精,作用,研究
...物质，大量食用后可以抑制肝脏中乙醛脱氢酶活性，导致酒精代谢变慢，从而更易发生醉酒。避免与奶制品同时食用榴莲中含有组胺，可增加血管通透性，此时对于蛋白过敏的人群，误食奶制品可能会加重过敏反应。注意食用量...……更多
2023-10-06 06:13:00榴莲,损伤,食用,过多,身体,榴莲
...更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。4、酒精类饮品：饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因，并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。 ……更多
2024-02-18 04:00:00食物,高糖,精子,卵子,食品,苯丙
...要就是因为内含高效的活性成分，这种成分的作用是中和酒精、加速乙醇的分解释放以及保护肠胃，帮助大家提高酒量，预防醉酒，缓解晕、吐、恶心等不良症状。建议大家可以在上酒桌之前的20-30分钟内嚼5粒它，配合饮水的动...……更多
2024-02-24 15:38:00白酒,白酒,酒精,酒席,就是,中国
...至死亡等。一旦出现双硫仑样反应，应及时停药、停用含酒精类制品，轻者可自行缓解，较重者需送医院吸氧及对症治疗。
2、对乙酰氨基酚片是大多数感冒药中用来退烧的成分，也是用于缓解轻至中度疼痛（如关节痛、偏头痛...……更多
2023-10-10 16:28:00北京,饮酒,用药,健康,饮酒,乙醇
...适量饮酒的标准为30克，女性为15克。具体而言，30克的纯酒精相当于150毫升的白酒、300毫升的啤酒或750毫升的果酒。值得一提的是，这里所说的适量是指可日常饮用的数量，并不代表越喝越好，过度饮酒反而会给身体带来负面影...……更多
2024-01-16 11:04:00理由,网友,研究,饮酒,中医,湿气
...饮酒也会影响骨骼的正常代谢和修复。因此，戒烟和限制酒精摄入是保护骨骼健康的重要措施。规律作息：促进骨骼自我修复保持规律的生活作息对于骨骼健康同样重要。充足的睡眠有助于身体恢复和修复，包括骨骼的健康。研...……更多
2024-02-29 06:19:00骨龄,秘方,牛奶,而是,老人,只有
...吃的话，很容易导致酸性环境加重，也会升高尿酸。3、豆制品
像是豆腐，豆浆，豆皮，腐竹，豆干等等都属于豆制品，这些食物吃起来味道还不错，而且营养价值也非常高。可是豆制品当中所含有的嘌呤成分也是不算低的，因...……更多
2023-01-16 21:24:00尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,豆制,代谢
...放3-10天,开封之后几小时内最好喝完。⑤营养丰富的食物豆制品最好能放在冷藏室最底层靠近壁侧,这个位置温度较低,可以保存较久。水产品、肉类若很快就烹饪,可放在0℃保鲜区存放2-3天。⑥鸡蛋新鲜鸡蛋在室温下可以存放2周,...……更多
2024-04-20 01:14:00冰箱,食物,冰箱,冷藏,食物,冷冻
更多关于健康的资讯：
体内有结节的人应避免摄入可能刺激结节生长或加重病情的食物。以下是一些常见的需要避免的食物：1、辛辣刺激性食物。如辣椒、花椒
2024-08-24 01:46:00
正常情况下，如果发现自己有胃部疾病在影响健康，需要先从饮食这方面入手进行调节。只有懂得饮食节制，胃部功能才能增强。很多人胃部功能下降还总是胡乱饮食
2024-08-24 06:19:00
我们都知道，家里厨房跟厕所的下水道管用久了，就会老化。而水管中因为长年累月的通过污垢，水管中会附着污垢，管道的流通也就越来越缓慢
2024-08-24 06:20:00
出现肺气肿应该通过及时治疗的方式进行改善，因为肺气肿属于肺部疾病的一种，很多人在出现肺气肿之后耽误治疗，经常性头痛、咳嗽
2024-08-24 06:21:00
出现高血压这种疾病后，应该通过一些好的方式来积极控制血压，否则血压波动总是无法降低，可能会影响到重要的器官，造成其功能下降
2024-08-24 06:21:00
生活中许多人都有爱吃肉的习惯，觉得普通粗粮，蔬菜没有味道，肉类食物经过简单烹饪肉香味十足，因此在食物挑选上偏好吃肉。但是
2024-08-24 06:22:00
为了维持体重的正常，应该通过一些好的方法来控制体重。很多人过度肥胖之后置之不理，在体重明显飙升的时候失去了控制，肥胖现象一发不可收拾
2024-08-24 06:23:00
肝脏作为重要的器官，虽然有许多功能，但也会因为不良习惯而让肝脏细胞受损，后续某些疾病也会出现，因此需要在养护肝脏时掌握技巧
2024-08-24 06:24:00
相信很多人都知道，糖尿病最大的特征就是会感觉到饥饿，即使吃很多的食物，也会时常有饥饿的感觉，这样很多人感到困惑，不知道是怎么回事
2024-08-24 06:24:00
在临床上，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。而高血压的产生与饮食习惯有所关联，同时合理的饮食结构也能对高血压症状起到一定的缓解
2024-08-24 06:25:00
针对贫血这种疾病，患者最好选择食疗的方式进行调养，因为这种方式是最健康的疗养方法，不过此种调养方式所需要的时间较久。而倘若患者不及时做相关的调养与治疗
2024-08-24 06:26:00
樱桃富含糖分、维生素c、蛋白质、维生素和胡萝卜素等营养物质，不仅有较高的营养价值，还能补血生血、养血驻颜、健胃消食和止痛疗伤等
2024-08-24 06:26:00
血糖是身体内提供能量的关键，可以为器官源源不断的提供能量，血糖若是控制在一个比较稳定的范围之内，身体会比较健康，一旦血糖过高或者过低
2024-08-24 06:28:00