• 我的订阅
  • 头条热搜
每年吃掉7亿的猪,癌症发病率高是因为猪肉吃多了吗?一文揭晓
...,但也无法阻止其脚步。据官方消息,在2022年2份,国家癌症中心所发布的2016年我国癌症发病率与死亡率的统计数据:根据我国682个癌症监测点,涵盖了3.8亿人,在我国新增癌症中,位列前茅的肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、乳...……更多
这四多四不足,会增加年轻人患癌的风险,你在其中吗?不妨看看
据2020年国际癌症研究机构(IARC)发布一项了权威研究发现,从1998年至2012年间登记的184.6万例癌症病人中年轻病人不在少数,而且全球的癌症患者呈现出了年轻化趋势。研究表明,在我国47%的男性和28%的女性癌症病例发病与不良生...……更多
隔夜饭菜是否会致癌?给大家分析一下
一确诊癌症,不少人最先想到的是自己还有多久可以活,又或者是需要花多少钱治之类的,这主要是因为癌症对身体各方面的破坏比较大,如果没有做好及时的治疗,可能会影响到正常的寿命。同时癌细胞还具有无限繁殖的能...……更多
2022-12-22 20:42致癌,饭菜,分析
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...,不仅味道香浓,而且具备多种滋补功效。相较于牛肉和鸡肉,猪蹄在寒冷季节更是备受欢迎,成为人们钟爱的美食之一。让我们一同探索这道冬天滋补的美味,了解猪蹄的独特魅力。猪蹄的营养功效:猪蹄是一种美味多汁的食...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...维持体温。因此,进补时要选择温热性的食物,如羊肉、鸡肉、韭菜等,以起到温补的作用。2、滋阴养阳:冬季干燥,容易损伤人体的阴液。因此,进补时要注重滋阴养阳,可以选择一些具有滋补作用的食物,如枸杞、山药、...……更多
为何市场上鸡爪鸡翅供不应求,难道是打了“激素”?店家说出实情
...买熟食的,各种各样都有。关于吃鸡肉,很多人还是很挑部位的,比如鸡腿、鸡翅、鸡爪等。然而除了市场卖鸡肉的商贩外,我们还经常在肯德基、麦当劳买到我们最爱吃的炸鸡翅,炸鸡腿,超市里买的泡椒鸡爪,而且一买就是...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...质而脂肪含量相对较低,适合糖尿病患者食用。此外,火鸡肉也是不错的选择,其肉质鲜嫩,营养价值高,对稳定血糖有很大帮助。最后,三文鱼作为富含Omega-3脂肪酸的鱼类,不仅有益于心血管健康,还能在一定程度上帮助调...……更多
近年来患癌的人越来越多,癌症危险因素有啥?一文了解下
2021年1月,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布了全球癌症相关数据,统计了全球185个国家的36种癌症类型的发病率、死亡率等,也对未来癌症发展趋势进行了预测。数据显示,2020年全球新发癌症1929万,中国新发癌症457...……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
...是一种早餐食品,它还拥有一系列的健康益处,包括降低癌症风险。但是,如果您是糖尿病患者,可能需要特别注意选择和食用燕麦的方式。在接下来的文章中,将深入探讨燕麦的健康益处,同时也会为糖尿病患者提供一些重要...……更多
四种适合冬季进补的肉类食谱,在寒冷的冬天充分补充营养
...食物之一。然而,肉类品种繁多,即使是同一种肉,不同部位的营养成分也有所差异。为了达到补充营养的目的,而不担心容易发胖,我们应该选择脂肪含量较低的肉类食品。下面,我将分享四种适合冬季进补的肉类食谱,以帮...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...有助于滋补身体,增强体力。食材:扁豆:适量、猪肉或鸡肉:适量、姜:适量、蒜:适量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、食用油:适量、葱花(可选):适量制作步骤:1.处理食材:将扁豆洗净,去除两头,切成段备...……更多
乳腺结节可以吃鸡肉吗?建议大家听听医生怎么说
...的粘连,推动的时候没有明显的活动度。乳腺结节可以吃鸡肉吗?不妨听听医生怎么说?之所以很多人这么说,是因为这些年不良商家为了促进鸡的生长速度,就会给鸡打激素,导致市场上“激素鸡”越来越多,如果平时常吃鸡...……更多
建议广大读者朋友们少吃如下的几种肉类食品
...目》的记载吃羊肉会有补气去虚的效果。羊肉是否是一种癌症的催化剂?红肉是肉类食品的一种,家庭常见的猪肉,牛肉,羊肉都属于红肉的一部分。但大家在近几年对红肉的印象不是特别好,肉类已经不是随着生活水平的提高...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...强筋栗子被誉为“肾之果”,具有补肾强筋的作用;搭配鸡肉红烧,不仅味道醇厚,还能补充身体所需的营养;烹饪方法:先将鸡肉切块,栗子去皮,然后将鸡肉和栗子一同放入锅中,加入适量的调味料,小火慢炖至鸡肉酥烂,...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...这样一道丰富营养的鱼肉菜肴就做好了。我们来介绍一下鸡肉。鸡肉是另一种比牛肉更易消化、高蛋白的肉类。它是一种非常健康的肉类选择,含有丰富的维生素和矿物质。以下是一个简单的鸡肉食谱:红烧鸡块。你可以将鸡肉...……更多
通过合理的烹饪方法和搭配,可以制作出各种美味可口的腐竹菜肴
...营养丰富。3.做汤料腐竹还可以作为汤料使用,与骨头、鸡肉等一起炖制,可以增加汤的鲜味和口感。同时,腐竹还能吸收汤中的营养成分,使其更加美味营养。四、腐竹的保存方法腐竹是一种干货,保存时需要注意防潮、防虫...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...量,非常适合老年人及减肥人群摄入,增加免疫力。——鸡肉日常生活中经常吃鸡肉,对于中老年人和一些心脑血管疾病的病人都是比较理想的一种食物,肌肉里面大多数都是不饱和脂肪酸也不会对心脑血管疾病造成影响。鸡肉...……更多
香菇具有养胃健脾、益气血的功效
...一一解答。一、香菇的美食制作方法1.香菇炖鸡:食材:鸡肉、香菇、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、糖。 步骤:(1)鸡肉洗净,切成块,焯水去腥。(2)香菇洗净,泡水软化。(3)热锅凉油,爆香姜片、葱段,加入鸡肉翻...……更多
孕妇能吃猴头菇煲汤吗
...,猴头菇属于菌类,这类人群不要食用。2、猴头菇和野鸡肉同食,容易导致出血。3、猴头菇和白术同食,具有活血滋补的作用,体虚的人可以多吃。4、保存猴头菇的时候要放在阴凉干燥的地方,否则容易出现发霉虫蛀的情况。...……更多
每只鸡都有了『身份证』
...鲁木齐唯一一家入选企业。帕戈郎食品有限公司是一家集鸡肉生产加工、销售服务、标准化专营店建设于一体的鸡肉食品加工企业。公司拥有国内先进的生产线和加工设备,日屠宰设计产能6.5万只/天,还创建了“泰昆健康鸡”...……更多
植物蛋白与动物蛋白,哪个更健康?营养学家:改变你的饮食观念
...白,顾名思义,主要来自动物,包括各种肉类(如牛肉、鸡肉、猪肉)、海产品(如鱼、虾、贝类),以及乳制品(如牛奶、奶酪)。这些食物中的蛋白质被认为是“完整蛋白”,因为它们包含人体必需的所有氨基酸。营养价值...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...烟草制品等。长期食用含有一级致癌物的食品会增加罹患癌症的风险,对人体健康造成严重威胁。世卫组织的呼吁是基于大量的科学研究和实验证据。多年来,科学家们一直在研究致癌物质对人体的影响,并通过实验和流行病学...……更多
好心提醒:市场上买肉,颜色太鲜艳的不能要,当心二氧化硫中毒
...不会过于鲜艳。牛肉应呈现出深红色,猪肉应为淡红色,鸡肉则应呈现淡黄或白色。如果肉类颜色异常鲜亮,这可能是二氧化硫等化学物质处理的结果。肉质观察:新鲜肉类的质地应当是紧密且有弹性的。轻按肉类,指纹迅速消...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?科学研究结果公布了,涨知识了
...细胞能够侵略周围的组织和器官,乃至分散到身体的其他部位,导致严峻的健康问题。那么,是什么导致了正常细胞产生反常增生呢?许多要素都或许导致癌症的产生。其间,遗传要素是一个重要的影响要素。有些人天生就携带...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...里,食物起到了至关重要的作用。就像我们关心身体其他部位的健康一样,我们也应该关注我们食用的食物对皮肤的影响。这就是为什么我们将为您推荐四道“养颜美容”菜肴,它们富含维生素、抗氧化剂和其他重要的营养素,...……更多
好好的一条咸鱼,为何却被世卫组织列入为致癌名单?了解下
2021年初,国际卫生组织宣布了2020年度全球癌症患病率报告:2020年全球新增癌症病例1929万例,我国新增癌症病例457万例,占全球的23.7%。2020年国际有996万人死于癌症,我国有300万人死于癌症,占癌症死亡总数的30%。由于癌症已...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...肾阳,同时由于气候干燥,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥,故此时宜多食一些温补益肾的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、栗子、山药等。但也不宜温补太过,要适当吃一些蔬菜、水果,像萝卜、梨子等以养阴润...……更多
炒鸡肉要炒得好吃又嫩,关键在于掌握几个关键的烹饪技巧和步骤
...没有异味。在购买时,可以选择鸡胸肉或鸡腿肉,这两个部位的肉质相对较嫩,适合炒制。将鸡肉洗净后,切成薄片或小块,然后用厨房纸巾吸干水分。接下来,进行腌制。将鸡肉放入碗中,加入适量的盐、酱油、料酒、白胡椒...……更多
常吃肉VS不吃肉,谁的身体更健康?如何健康吃肉?一文解答
...病困扰,要做到安全吃肉,控制好量的前提下还选择合适部位,品种的肉,以瘦肉为标准,避开肥肉。3、食材要新鲜肉类食物讲究一个新鲜,每天到菜市场购买食材,要挑选新鲜的肉,屠宰不久及时处理,后续正确烹饪,吃起...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...类,特别是加工肉类和红肉,可能增加患心脏疾病、某些癌症(如结直肠癌)和糖代谢异常(俗称糖尿病)的风险。这些风险部分源于肉类中的饱和脂肪、胆固醇和某些加工肉类中的添加剂(如硝酸盐)。此外,高肉食饮食模式...……更多
更多关于健康的资讯:
药店里不起眼的杞菊地黄丸,不仅可以养肝明目,还能治疗 5 种
大家好,我是中医柯医生。最近我在门诊上遇到了一位患者,他是一位男性,今年45岁,因为工作压力大,经常熬夜加班,导致身体出现了很多不适
2024-06-03 11:40:00
中药里的“散结王”,横扫一身囊肿、息肉、结节、增生肌瘤和包块
大家好,我是中医柯医生。近年来,随着人们生活方式的改变和环境污染的加剧,囊肿、息肉、结节、增生肌瘤和包块等疾病的发病率逐年上升
2024-06-03 11:38:00
真正的衰老从脾肾开始!一个中成药方,脾肾好了,人也年轻了!
大家好,我是中医柯医生,我在临床上待了近30年,发现现代人的身体问题越来越多,其中最常见的就是脾肾两虚。脾肾两虚不仅会导致衰老
2024-06-03 11:39:00
肾“衰”手先知,手上一旦出现这五种丑象,肾脏可能已被“掏空”
大家好,我是中医柯医生。在中医理论中,肾脏是人体最为重要的器官之一,它不仅掌管着人体的生殖、生长、发育等方面,还与人体的水液代谢
2024-06-03 11:37:00
防风通圣丸便宜又好用,能治这 9 种病,怎么用一次给你讲清楚
防风通圣丸是一种常见的中成药,它的成分包括防风、荆芥穗、薄荷、麻黄、大黄、芒硝、栀子、滑石、桔梗、石膏、川芎、当归、黄芩
2024-06-03 11:44:00
怕冷、胳膊腿发凉?仅两味药,大补阳气,把你骨缝里的寒气逼出去
大家好,我是中医柯医生。天气逐渐转凉,很多人开始出现怕冷、胳膊腿发凉的症状,尤其是女性朋友和中老年人更为明显。这是怎么回事呢
2024-06-03 11:41:00
两味药煮水,补肾生精、滋肝养脾,阴阳双补,肾好腰好精力十足
大家好,我是中医柯医生。最近我发现很多人都有一些肾脏方面的问题,比如肾虚、腰膝酸软、精力不足等等。这些问题不仅影响了他们的生活质量
2024-06-03 11:41:00
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
俗话说:“十个胃病九个寒”,意思是大多数胃病都是由寒邪引起的。寒邪侵袭胃部,会导致胃阳不足,胃失温煦,胃络阻滞,从而出现胃痛
2024-06-03 11:43:00
失眠多梦在心,头晕健忘在心,口舌生疮还在心,一个药养好心
大家好,我是中医柯医生。很多人都有过失眠多梦、头晕健忘、口舌生疮的经历,这些症状看似无关,其实都与心有关。心是君主之官
2024-06-03 11:44:00
这味药养肝第一 泡水一杯,养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠
大家好,我是中医柯医生,从医数十年,致力于中医的科普和推广。今天我要和大家分享一味被誉为“养肝第一”的中药——酸枣仁。酸枣仁
2024-06-03 11:42:00
药物在使用过程中发现副作用,有时还是好事情,比如非那雄胺,它最早其实是治疗前列腺增生的药,使用过程中发现患者毛发增多,这一现象被科学家敏锐发现
2024-06-03 13:44:00
说到米,种类很多,平时我们吃的最多的就是大米啊,小米啊这些比较常见的,也是我们主食中吃的最多的一种。我们的身体需要很多不同的营养成分
2024-06-03 13:51:00
减肥不吃晚饭,为什么还瘦不下来?原来忽视了这3点!
1.最好还是吃晚餐,晚餐可以吃得清淡简便,但为了保持晚上少量的活动耗能和基础代谢耗能,最好还是不要完全不吃。另外,从午餐过后到晚餐要经历六七个小时的时间
2024-06-03 13:52:00
“二区心率”跑步的神奇效果,告别无效运动!
跑步一直以来都是一种备受欢迎的有氧运动,许多人通过跑步来提升心肺功能和整体健康。然而,许多跑者在跑步时忽视了心率的重要性
2024-06-03 14:02:00
为什么会坚持晨跑?自己孤独的运动,挥汗如雨的感觉你知道吗?
晨跑现在有多欢迎,大家看看自己身边的人就知道了!每天有许多人在别人还在睡觉的时候就开始坚持晨跑,自己孤独的运动,挥汗如雨
2024-06-03 13:52:00