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...但也要控制好摄入量。01花生——中医眼中的“长寿果”北京中医医院皮肤科主任医师陈彤云曾经在北京卫视中分享自己的养生之道，称花生是长寿果，自己每天都会吃6~7粒花生来养生。花生不仅味道甘甜，价格便宜，营养价值...……更多
2023-11-15 16:53:00不饱和,甾醇,脂肪酸,胆固醇,花生,脂肪
...临床发现，在国内专家团队研究中也有印证。今年2月，北京大学第三医院内分泌科主任洪天配团队发表的一项研究显示，在对9个省份的抽样调查中，9%的儿童/青少年患脂肪肝，在肥胖儿童/青少年中，脂肪肝患病率高达57.6%～71.7...……更多
2023-03-17 13:42:00小胖,长出,脂肪肝,肝脏,脂肪,男孩
本文转自：北京日报刘化冬一项日前发表在《自然衰老》杂志上的研究指出，已确定一种脂肪分子（脂质）在衰老中发挥着重要作用，人们可以通过短时运动来“冲洗”肌肉中的这种脂肪分子。人类衰老一直是个热门话题，如...……更多
2024-04-24 05:18:00衰老,脂肪,人体,运动,酰基,甘油磷酸
...65%，所以羊奶的脂肪球更小，吸收上具有更好的优势。”北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系副主任王军波在第六届中国婴幼儿发展论坛上表示。北京大学公共卫生学院副主任王军波2019年11月27日，第六届中国婴幼儿发展...……更多
2023-06-03 22:34:00羊奶,牛奶,羊奶,王军,氨基,母乳
...%)和河北(36.6%)。河南、宁夏、山西、辽宁、天津、新疆、北京,位居第四至第十。超重和肥胖在男性中比女性更普遍,男性中超重的比例为41.1%,而女性为27.7%,男性中肥胖的比例为18.2%,而女性为9.4%。与BMI正常者相比,超重/肥胖者的并...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...种疾病。天天喝酒的人会得什么病？1.导致酒精性心肌病北京大学第一医院心血管内科副主任医师韩晓宁2016年在健康时报刊文表示，摄入过量的酒精，无论葡萄酒、白酒、啤酒，都有可能患上酒精性心肌病，表现为心室体积扩大...……更多
2023-10-07 13:55:00器官,研究,健康时报,健康,饮酒,酒精
央广网北京11月9日消息（记者 吴佳怡）天气转凉，本该是秋衣秋裤安排起来的时间，但也有一群人坚持身着单衣，即便是在寒风中瑟瑟发抖，为了避免臃肿的体态选择“轻装上阵”。不过网上有一些传言，说“低温会导致脂肪...……更多
2023-11-11 09:32:00风度,隐患,温度,健康,脂肪,代谢
...识真正应用到实践中去。比赛现场，学生志愿者身着绿色马甲“虽然这些工作很复杂，但能为优秀的前辈们提供志愿服务，并在第一现场看到他们技能比拼，同学们都无比开心。”黎妮说。她表示，参与此次竞赛的志愿服务，让...……更多
2024-06-05 11:03:00粮仓,湖北,职业技能,大国,竞赛,技能
...凉，人们也开始逐渐调整自己的饮食习惯。在这个季节，北京协和医院建议大家多吃两种水果，它们不仅可以清肝毒，还能帮助消除囊肿和脂肪。这两种水果分别是葡萄和猕猴桃。葡萄是一种营养丰富的水果，含有大量的天然多...……更多
2023-12-10 06:12:00囊肿,脂肪,水果,帮助,猕猴,猕猴桃
...右腿就比左腿粗壮、明显大一圈。2023年，吴旭东来到了北京大学人民医院骨肿瘤科，骨肿瘤专家郭卫初步判断，这是一个恶性程度极高的脂肪肉瘤。为了帮助吴旭东保肢，郭卫教授大胆提出了断骨掀腿的办法，从膝盖上方只截...……更多
2024-02-01 10:32:00男演员,自述,肿瘤,原因,肉瘤,旭东
...看，用料扎实，酸奶底的乳糖含量达到了3.4g/100g。对此，北京商报记者分别对Blueglass Yogurt、K22、茶酪酪品牌进行采访，其中茶酪酪相关负责人回应称，饮品的“不额外加糖”≠“无糖”，鲜果和果汁等都含糖。纯酸奶杯≠酸奶...……更多
2024-03-31 19:32:00酸奶,脂肪,含量,健康,酸奶,品牌
本文转自：北京青年报2023年3月4日是“世界肥胖日”，今年的活动主题为“肥胖防控，是你我们的责任”，强调肥胖防控需全社会的共同努力。尤其是现在进入春季，春天已经来了，夏天也就不远了，大家的减肥呼声越来越高...……更多
2023-03-08 02:17:00肥胖,阶段,攻略,运动,世界,脂肪
...胖胖，但现在越是白胖的孩子，越要小心“肝”。近日，北京大学第三医院内分泌科主任洪天配团队在《糖尿病、肥胖与代谢》上发表了一项重磅研究，评估了2005—2019年我国与非酒精性脂肪肝相关的肝脏疾病负担。结果显示，...……更多
2023-03-16 09:34:00心肝宝贝,心肝,宝贝,脂肪肝,脂肪,孩子
本文转自：新华网近日，由北京市临床营养治疗质量控制与改进中心主办，中关村健康服务产业促进会等单位协办的“2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议”在北京召开。据悉，本次会议旨在加强临床营养学科...……更多
2023-10-13 16:50:00营养,营养食品,北京市,亚麻,北京,临床
...，亚洲脂肪肝超声诊断患病率为30.76%。另一项来自上海、北京等地区的流行病学调查结果显示，过去10年，普通成人B超诊断的脂肪肝患病率从15%增加到31%以上，50至55岁以前男性患病率高于女性，其后女性的患病率增长迅速甚至...……更多
2023-03-14 07:06:00慢性病,脂肪肝,亚健康,脂肪,脂肪肝,脂肪
...（油）就用一次。希望大家用油时候一定要用最新的。”北京协和医院临床营养科主任于康2023年1月在央视网《够科普》节目上谈到，从营养学角度来说，希望大家吃油炸油煎烹调食品吃得越少越好。忌讳油的反复使用，会生成...……更多
2023-03-07 11:51:00反式,脂肪酸,脂肪,食物,正在,脂肪酸
...调查显示，近70%的受访者认为加工食品脂肪多、不健康。北京工商大学教授罗云波表示，食品中的脂肪含量主要取决于食品类别和加工方式，加工食品并非都是高脂肪。其次，有的加工食品对脂肪含量也有要求，脂肪含量的高低...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...楚 审核：国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心主任医师 谢雯 策划：吴卫红 谭嘉）（来源：健康中国、《大众健康》杂志）【编辑：符樱】更多精彩内容，请在各大应用市场下载“大武汉”客户...……更多
2023-02-12 17:18:00肝硬化,机会,肝硬化,酒精,脂肪肝,脂肪
本文转自：北京青年报椰子油作为一种烹饪用油和美容产品，近年来由于一些健身博主、明星的推崇而备受关注。椰子油被宣传好吸收，不堆积脂肪，帮助减肥；不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇，有益于心血管健康；维生...……更多
2024-01-14 00:07:00椰子油,椰子,健康,椰子油,椰子,脂肪酸
本文转自：人民网人民网北京3月27日电 （方经纶）据中国水产科学研究院官网消息，珠江所水产养殖与营养研究室基于肠-肝轴揭示了草鱼脂代谢新机制。据介绍，草鱼是我国养殖产量最大的鱼类，但是腹腔脂肪堆积严重影响了...……更多
2024-03-27 17:01:00水科,草鱼,新机制,新机,代谢,中国
本文转自：北京青年报“隔夜茶有毒，轻则腹泻重则伤身”的说法在养生界广为流传，隔夜茶的“威力”真的有这么大吗？真相远没有那么夸张。最新一期“科学”流言榜揭晓！卵巢功能下降会导致“断崖式衰老”？季节性过...……更多
2024-04-02 00:25:00菠菜,流言,猪油,脂肪,阿托,卵巢
本文转自：北京青年报这天气是一天冷过一天了，红油火锅、炖肘子、涮羊肉、羊蝎子、铁锅炖大鹅都成了餐单上的常客。可吃完这些，又总觉得有点油腻，还担心发胖。于是很多朋友走上了网传的“喝茶刮油”道路，甚至还...……更多
2023-12-28 00:46:00脂肪,食物,茶水,咖啡因,油腻,儿茶素
本文转自：科技日报科技日报北京5月23日电 （记者张佳欣）据发表在22日的《研究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能...……更多
2024-05-24 03:16:00紫外线,脂肪,研究,体重,食欲,科技日报
...国健康促进基金会关爱孕产妇健康公益活动专家团成员，北京健康管理协会营养管理专家委员会委员，中国营养保健食品协会婴幼儿辅食专业委员会专家委员。《Krause营养诊疗学》等译著的翻译委员，众多杂志及媒体营养专栏作...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
...，蛋类300-350克，畜禽肉300-500克。5.吃肉最好放在午餐时北京中医药大学东方医院营养科魏帼指出，肉类最好在午餐时食用，因为下午的活动可以更好地消耗肉类带来的高能量。相比之下，晚上或夜间过多摄入肉类，而没有相应...……更多
2024-01-23 06:59:00健康,脂肪,猪油,脂肪酸,不饱和,健康
...论存在统计缺陷先来看看这篇论文。该论文的数据来源是北京大学组织的“中国老年健康影响因素跟踪调查”，涉及15242名中国老年人（最低年龄65岁）在2018年的饮食结构与健康数据。在这些调查中，主要使用动物油来烹饪的有1...……更多
2023-11-30 09:44:00猪油,膳食,心血管,世界各国,心血,建议
中国人，对各种动物内脏十分热衷，如北京著名小吃——卤煮，就是用猪肺、猪大肠、猪头脸等内脏做的，广州地区的猪杂粥、西北地区的羊杂汤也都别有一番滋味。除了不一样的美味以外，很多人还认为动物内脏有着“以形...……更多
2024-09-04 08:08:00生什,腰子,变化,身体,腰子,动物
...瘦，但其实有“三高”隐患。龙迪和医生，副主任医师，北京市昌平区中西医结合医院中医科医生，主攻方向是单纯性肥胖、产后肥胖、顽固肥胖、多囊肥胖、代谢肥胖、内分泌肥胖、脂肪肝肥胖等各种肥胖问题以及肥胖所引发...……更多
2024-04-15 13:58:00龙迪,代谢性,代谢,肥胖,解答,中医
本文转自：北京青年报杨晓晖“0糖”食品、饮料以其“无热量、零负担、降低龋齿风险”的宣传，圈粉无数。然而，代糖不能减肥，更不利于降糖，过量食用还有潜在危害，比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱...……更多
2024-04-20 09:59:00陷阱,甜蜜,肠道,糖醇,三氯,脂肪肝
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本文转自：人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后，连日来，习水县各地的方竹笋纷纷破土而出，竹林内，淡淡的清香悠悠飘散，笋农们满心欢喜
2024-10-24 21:15:00
本文转自：人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
2024-10-24 21:48:00
本文转自：人民网-广西频道10月17日至19日，中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
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#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白，病不来”。入秋后，气候逐渐转燥，人体容易受秋燥影响，出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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