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...优抚医院临床心理科主任肖志刚建议,考后狂欢要适度,家长应及时观察孩子们的反应,如发现出现放纵型、自责型、茫然型等心理,及时干预。据介绍,每年高考后不少学生毫无节制地玩乐,一些家长也出现弥补心态,纵容孩...……更多
AI志愿规划师“单挑”张雪峰,价格是其1/10
...谈及的所谓“三分考、七分报”的情形。数据量、算力、精力是真人难以企及的三大优势据靠谱AI团队介绍,“高大”是一款不亚于真人的AI规划师,使用过程类似于“小度”“小爱同学”,用户可以直接与其对话、聊天。值得...……更多
家有学生娃,这一道餐要经常吃!营养又美味,预防疲劳又补脑
...与大家分享一道特别适合学生娃的菜肴——腰果鸡丁。这道菜的主要原材料是鸡胸肉和熟腰果,配料则包括芹菜、小米辣椒、生姜、生抽、白胡椒粉、烧烤粉和食用油。将这些食材进行简单处理和炒制,就能制作出香气扑鼻、口...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...考临近,不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很...……更多
...发一些睡眠障碍问题和不良的心理状态。与此同时,许多家长也由考前的“严管”变为“不管”,也会导致很多考生无节制地昼夜上网、玩乐。建议考生根据自己实际情况作一个合适的、循序渐进的放松计划。比如可以相约同学...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
本文转自:张家口日报家长课堂升学季,考生、家长都要“稳”本报记者 田小艳2024年中、高考的脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?...……更多
饮食+减压考出好状态
...种类越丰富越好。早餐是考生一天中最重要的一餐,建议家长为考生准备富含优质蛋白、碳水化合物和维生素的早餐,如鸡蛋、包子、新鲜水果等。午餐注意不能吃得太饱,八分饱即可。因为能量摄入过多的话,可能会导致犯困...……更多
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
本文转自:今晚报高考备考进入冲刺阶段,家长如何调整心态帮助孩子更好应考?放低预期 稳定情绪 用心陪伴情绪稳定是“基石” 卓文 绘●在大考进入倒计时阶段,很多家长比孩子还要紧张焦虑,在看似平静的外表下,家长...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
豆角炒肉丝做法:1、长豆角一把,洗净后切成段,红椒半个,去籽后切成丝,放入盘中。2、里脊肉一块,先切成片,再切成丝,把肉丝放入盘中,加入食盐,胡椒粉,料酒,滴几滴老抽调底色,快速地搅拌均匀。3、再加入植...……更多
天津出现大量“高三空降生”,本地家长吐槽:我们应该硬气点
...时候遭到审核拒绝。马上就要到转学报名的时间费了很多精力,结果还没有办成,真是让人非常的无奈。可见这是不能强求的,很多家长自己的认知比较高。反而不会让孩子那么去卷,家长们层次不行,能力不够,让孩子强行去...……更多
...的战役,不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪?家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢?我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健...……更多
专家现场解读!公益讲座助力高考志愿填报
...好学校哪个更重要”……随着2024年高考的结束,考生和家长们都面临着志愿填报的重要抉择。为帮助考生和家长更好地了解山东省高考招生录取规则,科学、合理地填报高考志愿,6月17日,齐鲁晚报临沂融媒中心联合小鹿志愿...……更多
...满的精神状态迎接未来的挑战。本文汇集了教师的指导、家长的期望以及学生的心得,旨在为考生提供一份心灵放松的指南,引导考生共同探讨如何在高考后调整心态、释放压力。学生翻越书山题海 奔向诗和远方□本报记者 王...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...得心应手的呢?这就是我们今天要聊的事——给孩子吃四道菜,既补钙健脑,又能助力长个。我知道你可能会有疑问,为什么偏偏是这四道菜呢?放心,我们将会揭示其中的科学奥秘,让你明白为什么这些食物能够成为孩子健康...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
...倒计时随着2024年高考的临近,考生们正紧张地备战,而家长们也在努力为孩子提供最佳的考前支持。其中,考前饮食的规划至关重要。合理的饮食不仅能够保障孩子的营养需求,更能助力他们以最佳的身体状态迎接挑战。那么...……更多
...师和家长会更关注孩子的短板学科,哪个学科最短,就把精力和资源投向哪里,因为短板学科提分潜力最大。有的家庭规划是到国外读本科,选择国际升学方向。国际升学方向大多是申请制,更多地看重孩子的长板、潜能、兴趣...……更多
...填报的开启,如何选择院校和专业等问题成为广大考生和家长关注的重点,志愿填报过程中家长与孩子该如何提升沟通效率?对此,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主任医师傅岳文。傅岳文告诉记者...……更多
...持续半个月以上出现这些问题,而自己又无法调节缓解,家长也不能合理疏导,就应该及时寻求专业的心理服务。她建议,在这段时间,考生可以尝试从考场走向运动场,利用假期两个多月的时间,培养一项自己感兴趣的体育运...……更多
百姓记录丨小面、格格、烤鱼……初中毕业会做12道菜,是这位乡村教师对学生的爱
...和学科融合后,老师和孩子都发现了不一样的精彩。十二道菜 学校里有个小厨房,每到周四,孩子们便会和学校申请使用,动手学做一道万州风味。万州面、肥肠格格、万州烤鱼……每周这一天,王传权都会请一位餐馆师傅,...……更多
高考在即,考生和家长都很焦虑该怎么办?
...子们应该如何调整心理状态,应对考前的各种紧张情绪?家长又该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?让我们一起来看这份心理调节指南吧~01PsychiatricDepartment考生容易产生哪些不良心态过分在乎名次的升降,会加重孩子们的焦...……更多
...和蛋白质中,碳水化合物是最优性价比供能来源。因此,家长不能盲目认为大鱼大肉就是补充营养了,而应该在保证吃够米饭、面食、红薯、土豆等优质碳水食物的前提下,适当添加动物性食物和豆制品补充优质蛋白质,如鱼虾...……更多
...”,提供物资补给,确保考生们在赶考的路上保持充沛的精力,充足的雨衣雨伞也为考生们安全准时抵达考场保驾护航。除此之外,网点还配备了打印服务、手机充电等便民服务,把舒心服务传递到每一位考生身边。高考期间,...……更多
关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...网记者 冯川叶)随着高考结束的铃声响起,无数考生和家长都松了一口气。然而,这个看似解脱的时刻,实际上也是许多考生与家长心理波动较大的时期。是否“轻舟已过万重山”?福建医科大学附属协和医院心理治疗师、中...……更多
惠州市高考学校|中考后选择高中,怎样选才能不踩坑?
...择距离家庭住址较近、交通便利的学校,可以节省时间和精力。学费和奖学金:考虑家庭的经济状况和学校的收费标准,同时了解学校是否提供奖学金等资助政策。学校的文化和价值观:选择与自己家庭价值观相符的学校,有助...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
...遇到了“学习态度懒散,听课效率大打折扣”“无法集中精力听讲,不能按时完成作业”和“孩子感染康复后,学习积极性降低”等困难,还有部分面临中高考的孩子感染后全家都很焦虑。对此,胡蝶送给家长们两个“更重要”...……更多
...:北京晚报市心理援助热线接到不少咨询高考还没出分 家长先着急上火本报讯(记者孙乐琪)高考还没出分,部分考生和家长就产生了情绪波动,心理咨询需求集中。高考结束以来,北京市心理援助热线每日约接听五六通高考...……更多
建议家长常给孩子吃这4道蒸菜,营养补得快,身高的“加速器”
一、蒜香排骨这道菜,哎呀,真是香得让人流口水啊!排骨炸得外酥里嫩,每一口都能吃到满满的蒜香味,简直是吃货们的最爱!咬上一口,那种酥脆的口感和浓郁的蒜香,简直是让人欲罢不能啊!如果你也是个爱吃肉的小伙...……更多
高考散场 未来开场
...查分,7月上旬开始录取考生自信地走出考场。孟德龙 摄家长手捧花束迎接孩子。司新利 摄 记 者 刘冠霖 乔云肖讷 胡迪昨天18:15,随着铃声响起,2024年高考落下帷幕,全市2万余名学子结束了人生的一场重要大考。考场外,等...……更多
合肥今年继续实行考点就近安排,“高考房”还火爆吗?
...,每年到这个时候,各高考考点附近的酒店都会成为学生家长关注的热点。据了解,合肥从2021年开始实现高考考点“相对就近安排”,今年合肥“高考房”的预定还火爆吗?大皖新闻记者就此展开走访调查。市民讲述:大多数...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
春季滋补美味推荐500字前言:春天,四季轮回中的一个重要节点,大地万物渐次苏醒,生机盎然。在这个特殊的时节里,孩子们的生长发育得以绽放,在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
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烟台二中高新校区举行弘扬雷锋精神主题升旗仪式
胶东在线3月10日讯(通讯员任琳娜实习编辑王梦婷)为引导同学们深刻领会雷锋精神,强化社会责任感,积极投身社会服务,3月3日
2025-03-10 20:28:00
本文转自:人民网人民网北京3月10日电 (记者郝孟佳)今天,记者从中山大学获悉,2025年中山大学将进一步扩招本科生,内地本科生招生计划增加至7845人
2025-03-10 16:51:00
本文转自:人民网2025年全国两会“对话高校代表委员”张荣代表:推动高等教育评价改革增效“当前,构建符合新时代要求的高等教育评价体系仍然面临一些深层次矛盾和问题
2025-03-10 16:53:00
大河网讯 3月6日下午,郑州八中于报告厅召开本学期第一次青年教师培训会。会议由郑州八中教务处副主任王东方主持,郑州八中副校长
2025-03-10 17:43:00
贴心服务进社区 “三八”节里暖意浓
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪)3月7日上午,江岸区四唯街道袁家社区益汇天下椿萱屋老年人照护中心热闹非凡。为庆祝“三八”国际劳动妇女节
2025-03-10 17:57:00
合川区特殊教育学校:“以心暖心、心心相印”,助力特殊教育改革实验
近日,教育部办公厅印发《关于公布国家特殊教育改革实验区名单的通知》,公布了61个国家特殊教育改革实验区,重庆市合川区成功入选
2025-03-10 14:19:00
河南省高校首家冰雪产业学院落户黄科大 武大靖任名誉院长!
大河网讯 河南省高校有了第一家冰雪产业学院啦!3月9日,在黄河科技学院冰雪产业学院建设研讨会上,河南省体育局党组成员、副局长田间
2025-03-10 14:38:00
山东高校师生同上人工智能通识课,北大教授带来第一讲
3月8日,山东省人工智能通识教育系列讲座在齐鲁工业大学(山东省科学院)长清校区正式启动。启动仪式上,北京大学教授陈斌带来第一讲
2025-03-10 15:04:00
齐鲁医药学院开展“跟党奋进新征程 巾帼建功新时代”纪念“三八”国际妇女节系列活动
鲁网3月10日讯为庆祝2025年“三八”国际劳动妇女节,丰富广大女职工的业余文化生活,进一步增强团队凝聚力。近日,齐鲁医药学院开展了一系列精彩纷呈的活动
2025-03-10 15:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“以前总认为孩子不听话是孩子的问题,现在明白了,是我们家长教育方法存在问题。”“现在我们通过‘崀山帼姐’家庭教育线上讲堂就能学到很多教育子女的方法
2025-03-10 15:59:00
韦军委员:青少年终身锻炼习惯养成,才是体育教育终极目标
本文转自:人民网代表委员说韦军委员:青少年终身锻炼习惯养成,才是体育教育终极目标人民网北京3月10日电 (记者欧兴荣)“青少年肩负着祖国的未来和希望
2025-03-10 09:40:00
陈卫代表:“产教融合”是培养高质量人才的“磨刀石”
本文转自:人民网代表委员说陈卫代表:“产教融合”是培养高质量人才的“磨刀石”人民网记者 郝萍“教育是强国建设、民族复兴之基
2025-03-10 09:50:00
大河网讯 近日,河南师范大学商学院“一站式”学生社区的“教授下午茶”活动如期开展,现场座无虚席,知名学者、教授与二十余名学生围坐在长桌前
2025-03-10 10:01:00
本文转自:人民日报程建平委员——教育引导好“平视世界的一代”“00后是强国之路的见证者,是‘平视世界的一代’。”北京师范大学党委书记程建平委员建议
2025-03-10 06:06:00
本文转自:人民日报客户端人力资源和社会保障部部长王晓萍在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示,今年将面向高校毕业生等青年
2025-03-09 17:08:00