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四道芦笋菜谱,既简单易做,又营养丰富,完美适合春季饮食
...有效抗氧化,而虾仁则提供优质蛋白,促进肌肉健康。这道菜低脂又美味,非常适合注重健康的你。 主要食材:芦笋、虾仁、蒜末、橄榄油、盐、黑胡椒粉具体做法:芦笋洗净切段,虾仁去壳去肠线,蒜末备用。锅中加入少许...……更多
“秋补钾,身不乏”,建议大家吃10种补钾菜,手脚有力精神饱满
...葱花;热锅倒油,蒜末炒香,倒入土豆块翻炒,加入盐、生抽、蚝油、淀粉,一碗水焖煮3分钟,直到软糯,最后撒葱花,收汁出锅。三、紫菜海产品中的佼佼者,每百克紫菜中含钾量超过1700毫克,是补钾的海洋宝藏。紫菜最常...……更多
自制日式叉烧拉面:汤汁浓郁,香气四溢,令人垂涎欲滴!
...五花肉500克、日式拉面、鸡蛋1个、青菜、葱、姜、蒜、生抽、老抽、味醂、清酒适量、冰糖、盐、白胡椒粉、八角1个、桂皮1小块、香叶1片、草果1个、食用油适量。制作步骤:1.我们将猪五花肉洗净,用绳子绑成圆柱状,这样...……更多
铁板上的东北味,寻味那份浓浓的乡愁
...简直就是绝配。铁板一热,那叫一个香啊!再往上洒点儿孜然、蒜蓉辣酱,哇塞,这味道简直绝了!说起东北铁板小吃,怎能不提“烤冷面”呢?这可是吉林市的一绝。别看名字叫“冷面”,可吃的时候热乎着呢。那一张张薄薄...……更多
只要掌握这6个小技巧,就能够轻松解决烦恼
...芽等问题。其实只要掌握这6个小技巧,就能够轻松解决烦恼。1、干沙埋藏法。如果想要让土豆的保存时间变得更长,那么就可以采用干沙埋藏法。将土豆放到干沙当中进行保存,因为干沙的存在能让土豆有效隔绝空气,当土豆...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...花材料:西兰花300克;大蒜3瓣;食用油适量;盐少许;生抽(可选)适量;鸡精(可选)适量;白胡椒粉(可选)适量做法:1.准备西蓝花:将西蓝花洗净,去除老茎,将花球切成小朵备用。2.准备蒜蓉:将大蒜剥皮,用刀背拍...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...两年前,罗姨经历了一次比较严重的肺炎,又增添了新的烦恼——起夜频繁、尿频尿急,严重影响睡眠。家人带她去医院做了系统检查,显示并无大碍。但罗姨每天仍是怕夜晚来临,尤其是煎熬一晚后,白天更觉精神疲倦、无精...……更多
...源,提升服务才是关键。“社区要求我们要认真做好每一道菜,我非常赞同。我的食材都是当天收取,以新鲜为主,这样才能保证口味。”“我们希望大家认真做好每一道菜。”永济泉社区党支部书记、居委会主任石良群说,这...……更多
泉池豆腐宴:李家山温泉水“点化”的盛宴
...味的人,黄焖鸡、黄焖老鸭这两道特色菜一定要尝尝。两道菜的原材料相当讲究,鸡和鸭都精选一定年龄的,以保证肉质的口感,用柴火和大锅进行烹制,经过数道复杂工序,至少50分钟出菜,才造就了这种地道且鲜香中带辣的...……更多
爆砍28分0失误,白魔降维打击G联赛!火箭甜蜜烦恼 乌度卡无奈食言
...的白魔降维打击G联赛引起热议,也再次暴露出火箭甜蜜烦恼,乌度卡无奈食言。 爆砍28分0失误因为表现不符合预期,白魔被下放到发展联盟,本场为其本赛季发展联盟首秀。出战32分56秒,15中10,三分8中4,高效砍下28分6篮板2...……更多
天气回暖,遇见这个菜别错过,钾的含量是西红柿的17倍!
...方法,但最终发现以下几种最为美味。一、牛肉炒口蘑这道菜看起来真是让人食欲大增,就算多吃两碗米饭也毫无压力。 二、蘑菇鸡蛋汤这碗口香鸡蛋菇汤,作为饭后甜点也是绝佳选择,尤其适合小朋友多多品尝。 这汤的鲜...……更多
今年去武隆仙女山避暑,这些生活“烦恼”可以用手机搞定了!
...到家”“好物难购买”“耍事不好找”等等旅居生活“小烦恼”……现在起,有解决办法了。6月14日,从向来避暑人气旺盛的武隆区仙女山街道传来消息,猪游家旅居服务平台和服务小程序正式发布。通过该平台“候鸟居民”们...……更多
【声音】时间会化解那些成长的烦恼
...相比,观赛礼仪欠缺什么的,充其量只能算是一种成长的烦恼。观众也是需要培育的,他们需要和赛事一起成长。请相信,时间会化解那些成长的烦恼。“中国赛季”来了,“中国好观众”也会有的。 ……更多
鸡肾怎么炒好吃?悄悄告诉你,教你做出嫩滑口感的美味佳肴
...当然就是鸡肾了,然后加点姜、蒜、青椒、红椒、料酒、生抽、盐、鸡精和食用油,这样味道才会更丰富嘛!2.接下来呢,就要开始处理鸡肾了:把新鲜的鸡肾洗得干干净净,去掉那种难闻的腥味,再切成小块儿待用就行啦。 3....……更多
蒜香四溢,清爽可口!蒜蓉空心菜,一口下去回味无穷的家常美食!
...一口,满口的蒜香和菜的鲜嫩交织在一起,回味无穷。这道菜虽然看似简单,但它所蕴含的美味却让人难以抗拒。蒜蓉空心菜的历史可以追溯到中国南北朝时期,几百年来,它一直是家庭餐桌上的常客。起初,它可能只是为了解...……更多
高畅“镜头对着正在用餐的顾客,商家却躲在手机后面。”去年9月,王丹刷到一家餐馆在网络平台的直播,“看得出,画面中正在用餐的顾客完全不知情”。“平时经常看到类似的直播,代入了一下自己,实在无法接受吃饭的...……更多
夏日宝宝安睡秘籍:打造舒适睡眠环境,告别炎热烦恼!
...们营造一个既凉爽又舒适的睡眠空间,让他们远离炎热的烦恼,享受甜美的梦境。首先,在打造舒适睡眠环境的过程中,合理使用空调是至关重要的。空调作为夏季降温的得力助手,可以帮助我们有效地调节室内温度。然而,在...……更多
...’字是有道理的。”如今,这种吃法已被沿袭下来,但这道菜在当年却给了王干相当大的震撼。他至今仍记得,一下筷子,果真鲜极了。如何对待“吃”的问题,三位作家各是各的态度,由于他们经常在外面一块吃饭,自然将这...……更多
品刺身黄鱼 尝特色家烧
...色家烧编者按:“拿手菜”顾名思义,就是拿得出手的地道菜肴,本栏目将为餐饮协会、企业、厨师、个人搭建一个展示特色和厨艺风采的平台。有拿手菜和特色美食请联系记者 加微信 电话:19975307125 扫码加温州都市报 “拿...……更多
秋冬养肝血等于养命,建议多吃这8样菜,排毒养肝,养出好气色
...:3瓣(切末);生姜:1小块(切末);食用油:适量;生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;糖:1汤匙;盐:适量;清水:适量;鸡精:适量(可选)步骤1. 准备材料:将泡软的香菇切成片,白萝卜去皮切成滚刀块,姜蒜切末,葱切成...……更多
做到这三点,人生当中的很多烦恼,都会迎刃而解
...人生人际交往大师戴尔·卡耐基曾经说:人生中80%以上的烦恼,其实都来自于人际关系。的确,很多时候我们之所以过得不好,就是因为深受人际关系的困扰,但实际上,人际关系并没有那么复杂,只要你相信,一切都是冥冥之...……更多
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会。江苏后湖湿地生态农业发展有限公司(以下简称“后湖生态农业”),作为洪泽湖大闸蟹的优质供应商...……更多
蒜苔如何腌制才好吃,教你家常做法,口感爽脆配粥或米饭都好吃
...制的调料。一般来说,腌制蒜苔的调料包括盐、糖、醋、生抽等。将这些调料按照一定比例混合在一起,搅拌均匀备用。具体比例可以根据个人口味来调整,喜欢酸甜口味的可以多加一些糖和醋,喜欢咸香口味的可以多加一些盐...……更多
油豆腐烧肉怎么烧才好吃,教你家常做法,色泽红亮口感独特
...。其次,处理食材也是关键。五花肉切成薄片,用料酒、生抽、盐腌制一下,这样不仅能去腥味,还能增加风味。油豆腐对半切开,方便烧制时入味。接下来,我们开始烧制。先将腌制好的五花肉放入锅中,小火慢煎至两面金黄...……更多
女人有妇科疾病,若常吃这4种食物,可能吃药打针都是白费功夫
...激性强的食物的,那么辛辣食物到底有哪些呢?有辣椒、孜然、芥末、胡椒、生姜等、尤其是对患有妇科疾病的女性朋友来说,食用的话会增加生殖器的瘙痒,干裂,异味,最好还是少用,要是忌口那就是更好了。2、海虾,海...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...定。在锅中加入适量的水和蜂蜜,小火煮至汁浓即可。这道菜的甜味来自无花果的天然糖分,而鸡肉则提供了高质量的蛋白质,让整道菜品既美味又健康。推荐食谱二:无花果燕麦粥 无花果燕麦粥是一道简单易做、营养丰富的...……更多
【食在遵义】黄焖鸡:一桌盛宴的点睛之笔
...2018年被列入桐梓县和遵义市的非物质文化遗产名录。这道菜的历史源远流长,可追溯至明末时期。其独特的烹饪技艺和风味,使其成为桐梓的一大特色。娄山黄焖鸡以其麻辣香糯的特点在省内外闻名,所有食材均产自本地,极...……更多
本文转自:桂林日报别让“定格美丽”成为烦恼市场监管部门提醒:警惕旅拍消费的“陷阱”□本报记者张苑 通讯员莫嘉瑜随着旅游业复苏,旅拍成为当下年轻人打卡景点的新方式。然而,市场火爆的背后,旅拍带来的消费纠...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...:菠菜:适量;木耳:适量;大蒜:适量;生姜:适量;生抽:适量;香醋:适量;食用油:适量;盐:适量;白芝麻:适量做法:1.将菠菜洗净,切成适口大小的段,备用。2.木耳用清水泡发至软化,洗净切成丝,备用。3.大蒜...……更多
真菌感染不再是问题,佳卫苗助你告别烦恼
真菌感染是一种常见的临床多发病,给患者的生活带来了很多不便和困扰。目前,主要采取外用药物治疗,如局部外用抗真菌药,虽然在一定程度上能够起到疗效,但却存在着一些局限性。首先,药涂沫的使用不够方便,需要...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00