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这碗鱼头汤搭上它以形补形,散寒止痛,活血通络,女人更要多喝!
都说饭前喝汤,苗条又健康。这碗汤的味道真的很鲜美,是家庭日常的强身汤,尤其是适合用脑过度、头晕头痛的人士,一碗不够再来一碗哦!开篇之前,首先分享一个汤知识:人,是水做的;广东人,是汤水做的。话说最近...……更多
多喝这3碗汤,强身健体,促进食欲,清热祛湿,补气血
...加重。三伏天要想顺顺利利,平安度过,不管老人孩子,建议多喝这3碗汤,强身健体,促进食欲,清热祛湿,补气血,帮助我们轻松度过这炎热难耐的40天!推荐食谱一:丝瓜汤准备适量的丝瓜,先把它的外皮削掉,清洗干净之...……更多
聪明女人都爱吃它,暖宫又暖胃,肌肤Q弹光滑
...夜温差变化增大,作为女人更要注意保暖,今天推荐的这道菜,尤其适合女人们,每周吃一吃,暖宫暖胃,气色好肌肤自然水润光洁有弹性。猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人...……更多
冬瓜和它是绝配,还好发现到!小火煲汤,此刻喝正当时
夏季的冬瓜清热解暑而且水分又很足,所以家家户户到这个时候餐桌上就经常出现,或者红烧,或者清炒,或者和小海鲜贝壳类的一起炒,快手又下饭,营养也丰富,但是在夏季还有这样的一道汤,喝一口就让你鲜到咂嘴巴,...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...既保留了山药的绵密口感,又增添了蓝莓的酸甜味道。这道菜不仅色彩艳丽,而且口感独特,是宝宝喜欢的美味蒸菜。材料:山药:适量,去皮切块;蓝莓:适量,洗净备用;冰糖:适量;清水:适量步骤:1.准备工作:山药去...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...是对于每个人来说,每天一定要定时定量地吃一些水果。建议脾胃不好的人可以将水果做熟了之后再吃,不仅可以保护我们的肠胃,而且还具有止咳化痰的效果,帮助身体更好的提高免疫力。疫情期间,不管你是阴还是阳,还是...……更多
建议女人常吃这4样,拒绝做“黄脸婆”,补气养颜,皮肤更水润
...可能会有浮沫和不清晰的杂质。(3) 炖煮时间:慢炖是这道菜的关键,保持小火煮2-3小时,才能确保猪蹄软糯、汤味浓郁。如果时间不允许,可以用压力锅加速烹饪,炖煮约40-50分钟即可。女人想要拥有明亮的肌肤和健康的体态,...……更多
...过的工或者说挣过的钱主要有切山楂、削梨、晒中药、削冬瓜、看守稻田、帮厨等。现在看起来,这些都只是小钱,但在当时一个学生的眼里,还不是小数。最简单的工作就是切山楂,要求就是把成袋子的山楂一个一个地用菜刀...……更多
入伏后天气热!建议:中老年常吃3汤,健脾消暑祛湿,顺利度夏天
导读:入伏后天气热!建议:中老年常吃3汤,健脾消暑祛湿,顺利度夏天随着夏季的深入,我们迎来了最为炎热的“三伏天”。这是一年中气温最高、湿度最大、最为闷热的时段。在这样的天气里,人体的新陈代谢加快,容易...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...但不适合每天大量食用,尤其是有消化不良问题的人。这道菜简单易做,不仅味道美味,而且营养丰富,是一道适合全家人享用的家常菜肴。豆腐:豆腐是一种优质蛋白的来源,对于控制体重和增加肌肉很有帮助。它还含有丰富...……更多
小满养生 重在防热除湿
...和乏力,适当的运动对于保持身体健康至关重要。黄红珍建议,市民近期可以在早晨或傍晚时分进行散步、慢跑、太极拳等轻度运动,既能锻炼身体,又能呼吸新鲜空气,感受大自然的宁静与美好。但是,在运动过程中要注意控...……更多
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴。猪脚姜属于广东汉族传统名菜,其营养价值很高,适合大众平常食用,特别适合...……更多
高考之际,给孩子安排这道菜,健脑益智补虚,学学这5种吃法吧
生活在沿海城市的我们,自然是喜欢吃各种海鲜的,尤其夏季的小海鲜品种多,价格也合适,隔天吃是常事。加上夏季天气热,流汗多如果不及时补充营养造成体虚就不值了。所以夏天我建议老人和孩子都多吃小海鲜,尤其是...……更多
在三伏天隔天煮一锅,暑气、湿气扫光光,它就是冬瓜肉丸汤
...,是非常开胃的一道下饭菜呢!而今天老胡给大家推荐这道菜,是我饭店和粉丝最受到欢迎的一道菜,冬瓜遇到它,才知道什么是绝配,在三伏天隔天煮一锅,暑气、湿气扫光光,它就是冬瓜肉丸汤。做好的冬瓜肉丸汤,喝着清...……更多
夏季不祛湿,一年都白忙!建议多喝这汤,祛湿健脾,好处多多
...果也不错,赶快收藏起来哦。夏季不祛湿,一年都白忙!建议多喝这汤,祛湿健脾,好处多多。【冬瓜薏米鲫鱼汤的制作过程】食材清单:挑选新鲜鲫鱼一条(建议要选择鱼身非常完整,个头要大一些,不要选择色泽太黑的鲫鱼...……更多
鲜美交融,清爽不腻!冬瓜烧鸡腿肉,夏日餐桌的清新之选
...味蕾,让人瞬间沉浸在美食的海洋中。冬瓜烧鸡腿肉,这道菜名听起来就充满了诱惑。冬瓜,作为夏季的标志性食材,以其独特的清凉口感和丰富的营养价值,成为了人们餐桌上的常客。它外表翠绿,内里洁白如玉,肉质厚实而...……更多
头伏吃饺子,韭菜白菜靠边站,首选这个馅,清热解暑,清口又清肠
...力,悄然成为食客们心中的一抹清新亮色。它不仅仅是一道菜品,更是一种对美好生活的细腻诠释。它就是冬瓜鸡蛋饺子,它将冬瓜的清新、鸡蛋的醇厚与虾皮的鲜美完美融合,创造出令人难以忘怀的味觉体验。冬瓜鸡蛋饺子的...……更多
冬瓜和鸡蛋这样吃,一清热,二利尿,三减脂,中老年多吃对心脏好
...欢,这个是没有要求的,放入盘中。5、起锅烧油,做这道菜最好放猪油,这样做出来的汤才更好喝,油热后放入姜丝和葱段,给它翻炒出香味,再把冬瓜片、香菇片放进来,翻炒均匀,炒至冬瓜和香菇变软。6、翻炒2分钟后,再...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议中老年多吃这4道菜,养肝下火助睡眠
...继续煮五分钟。调入适量的糖增甜,即可出锅享用。这四道菜不仅简单易做,而且味美营养,特别适合中老年朋友们在日常生活中制作。常吃这些菜可以帮助您养肝降火,改善睡眠质量,希望您能通过这些美食找到通往甜美梦乡...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...饰与提醒:撒上葱花或香菜作为装饰,增添美观和口感。建议制作后即刻食用,或放入冰箱冷藏后再食用,保持食材的新鲜和口感。温馨提示:(1)选择新鲜食材:确保黄瓜口感脆嫩,豆腐质地细腻,提升食用体验。(2)切丝块均匀...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
在这个快节奏的时代里,女性承担着多重角色——事业上追求卓越,家庭中细心照料,她们如同现代生活的超级女英雄,无所不能。然而,在不断的奔波和努力中,健康和美丽往往悄然流失,留下的是疲惫的身影和日渐苍老的...……更多
夏天湿气重,建议常吃这3种食物,健脾祛湿,一身轻松
夏天,这个充满阳光与活力的季节,也伴随着高温和湿气。湿气过重不仅让人感到闷热不适,还可能影响脾胃功能,导致身体出现一系列问题。因此,在夏季,我们特别需要注意饮食调理,通过食用一些具有健脾祛湿功效的食...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...蒸锅内蒸制20分钟,取出后撒上葱花,淋上热油即可。这道菜肉片滑嫩,冬瓜软烂入味,加上红薯的搭配,既丰富了口感,又能让人感到饱腹。无论是作为一道减脂晚餐或是家庭聚餐的一道菜品,都非常受欢迎。冬瓜炒肉 冬瓜...……更多
大暑,记得多吃“3白2菜”,少吃“2味”,过好夏季最后15天
...以防粘底。04.根据个人口味可适量加糖或盐调味,但一般建议保持原味,以品味食材本身的清甜。山药健脾益胃、润肺止咳,小米则能养胃安神,这道粥品温和滋补,适合夏季脾胃虚弱者食用。“2菜”促健康,营养均衡1.凉拌黄...……更多
...丸、乳酸菌素片、山楂丸等具有消食作用的药有很多,但建议在医生辨证后使用。 ……更多
“伏天一碗汤,不劳医生帮”,中老年人多喝4碗汤,清爽又解暑!
...多喝汤。“伏天一碗汤,不劳医生帮”,进入三伏天后,建议中老年人,多喝以下这4碗汤,清爽又解暑,做法也很简单,汤鲜味美不油腻,全家人都爱喝,一起来看看吧!第一道汤:玉米鸡汤食材准备:鸡肉、玉米、山药、胡...……更多
冬天,宫寒危害多,千万别忽视,一周一次暖宫汤,逼出十年寒气
...不调、痛经的根源!寒冬到来之际,我们该如何暖宫呢?建议您每周都要抽出至少一天给自己煮些养生暖宫汤喝,这个对于宫寒的朋友来说非常重要,有暖宫效果的温补汤可以给子宫足够的呵护。暖宫汤的种类有很多,其中一大...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼,粉丝,酱汁,小米辣,葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块,焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡,泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...、【炒青菜】和【炒南瓜】 一般我家有客人时候会多做2道菜,如果没有基本都是四道菜3个吃就足够了。【梅菜排骨】:锅里面放入油炒香蒜蓉,加入沥干水分的梅干菜翻炒,加入生抽老抽糖和少许水焖煮入味盛出来。然后和...……更多
秋天,宁可不吃肉,也要多吃这三瓜,润肺降燥健脾胃,安稳过秋冬
...木耳的滑嫩互相交织,鸡蛋的柔软增加了口感的层次。这道菜低热量、高纤维,特别适合需要控制饮食又注重营养的人群,秋天吃起来也非常清爽可口。深秋时节,干燥的气候让我们需要更加注重身体的养护,多吃一些富含水分...……更多
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导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
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在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
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自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
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对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
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植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
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新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
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【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
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本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
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输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
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在当下这个快节奏、高压力的社会环境中,中青年社会精英人群常常面临着前所未有的挑战。长时间的工作加班、频繁的社交应酬、不规律的生活习惯……这些因素共同作用下
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