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...的脂肪含量和糖含量都比较低。适当食用，能够有效补充身体所需的营养物质，提高机体免疫力和抗病能力。2.空心菜空心菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病，具有降低血糖的作用。糖尿病病人因代谢紊乱，会造成蛋白质丢失...……更多
2024-01-01 10:45:00胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然,糖尿
...化上下坡道路积雪。在寒风的裹挟下，雪粒砸在脸上尤为寒冷。推着两袋炒货用过的旧盐，姚晓东带着爱人和孩子，在路口周边一步一步卖力地扬着手中的炒货大勺，将一勺勺旧盐撒在积雪上。近半小时过后，他在路口周边上下...……更多
2023-12-24 09:49:00父子,晓东,炒货,丁庄,路口,徐水
...于减少烦躁、头痛、减轻压力，进而改善心情。最近天气寒冷，更容易引发感冒、咳嗽，鲜藕汁也可以用来缓解咳嗽、黄痰、气喘和气管发炎等问题。讲了这么多大家知道最近该吃什么美食了吗～ ……更多
2023-12-29 13:40:00盘点,蔬菜,错过,莲藕,蔬菜,维生素
...趣爱好，不仅能够调节生活节奏，还能为生命注入新鲜的活力。听一首歌、读一本书，或者做做手工、学习烹饪。有了热爱的事情，就好比为生活添加了润滑剂，可以在不知不觉中为自己增值，把日子变得丰盈有趣。享受独处，...……更多
2024-02-08 01:21:00情绪,办法,管理,能量,自然,情绪
...中医养生的重要方面，它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官，承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面，帮助您了解如何呵护呼吸系统，守护健康。健...……更多
2023-11-18 11:33:00肺部,身体,时候,肺脏,健康,肺部
...元素可以促进血红蛋白的合成，改善贫血问题，使人充满活力；维生素B6能使神经系统正常运转，也有助于提高身体的抗疲劳能力；维生素C则有着很好的抗氧化能力。此外，桂圆还有着很好的缓解焦虑和调整神经系统的作用，有...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
...葡萄、橙子等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于恢复身体的电解质平衡。4、喝绿豆汤或吃绿豆：绿豆具有清热解毒的效果，可以帮助解酒。5、喝酸奶：酸奶中的酸性物质可以帮助中和胃中的酒精，减轻胃部不适。6、饮用醋...……更多
2024-02-21 07:19:00妙招,饮酒,常见,酒精,帮助,不适
...新陈代谢的成效。关于男性而言，新陈代谢的加速意味着身体机能的提升，有助于进步身体的免疫力，从而更好地抵御各种疾病。此外，生姜还能协助男性朋友们暖胃、促进消化，缓解因工作压力或不良生活习气带来的胃部不适...……更多
2024-02-15 16:26:00生姜,微量元素,矿物质,矿物,维生素,元素
...加适合小个子。1、长款大衣、配合极简风搭配思路虽然寒冷的冬天，会更加流行叠穿。但是小个子女生穿长款大衣的时候，更适合极简风的搭配思路。尤其是宽松的灰色大衣，配上黑色基础款打底衫，就格外的优雅大方。当我...……更多
2023-12-05 16:54:00小个,小个子,时髦,女生,小个,小个子
在寒冷的冬季，一抹焦糖色总会让人联想起暖心又暖胃的奶茶咖啡和微微烤焦的香甜面包，能够温暖整个冬天。当焦糖色运用到大衣上，给人的就是视觉与身体上的叠加温暖，同时还能让我们的穿搭在乌压压的黑灰色中醒目而...……更多
2023-01-07 18:19:00焦糖,知性,大衣,法庭,优雅,气质
...心驿站里，微波炉、饮水机、空调、工具箱等设施齐全。寒冷的冬日，经常有环卫工人到这里稍作休息，也有快递员进来喝杯热水，躲避风雪。不光在山东，在各地，这样的街头爱心驿站还有很多，已经成为户外劳动者的温暖港...……更多
2024-01-23 06:38:00民生,驿站,爱心,城市,驿站,爱心
...。”日前，齐齐哈尔铁路公安处在部分旅客列车上开设“寒冷天气小课堂”，组织乘警做好反诈、防盗、防骗安全宣传的同时，向广大游客普及防寒保暖常识及技巧。牡丹江铁路公安处亚布力西站派出所联合地方政府在车站广场...……更多
2024-01-24 13:16:00哈铁,寒潮,低温,举措,警方,出行
...存的方式，包括腰围、臀围和腰臀比等。研究结果发现，身体中间部位脂肪含量高的话，也就是肚子大的话，将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm，全因死亡率将会增加11%。而大腿和臀部长肉的人，则会降低早死的风险。...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...后找上门来，高血脂就是常见的一种。当高血脂初显时，身体还不会感觉有什么异样，但是随着血脂越升越高，就会对血管健康造成伤害，诱发心脑血管疾病。高血脂病人都知道想要控制血脂，从饮食上进行控制是一个重要手段...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...掉烟瘾，提醒他抽烟对血压、血脂的不利影响，以及降低身体抵抗力的事实。然而，面对女儿的关心，小陈的爸爸总是固执己见，反驳道：“戒烟会让我更难受！你知道我的牌友老李吗？他吸烟五十余年，思维敏捷，技巧出挑。...……更多
2024-01-20 12:47:00戒烟,真相,年纪,戒烟,肺部,身体
...在中医传统理论中，苹果被认为对脾胃有益。脾胃是我们身体的消化系统，它负责将食物消化为我们需要的营养物质。然而，现代生活中的不良饮食习惯和压力导致了脾胃功能的紊乱。此时，苹果煮水可以起到改善脾胃功能的作...……更多
2023-12-05 06:40:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...人员优先引导分流，第一时间询问老年客户需求。在天气寒冷、客户等待时，工作人员会主动递上一杯热水，询问客户需求，“一对一”为客户服务，“一站式”为老年客户解决问题。开展暖心上门服务，延伸适老化服务触角。...……更多
2023-11-24 01:43:00金融服务,网点,营业,不断,水平,金融
...有质量、更高水平的学习历程看！游小“同学课堂”的“活力”样态科普大讲堂活动中，孩子们展示充满创意的笔记游小集团老师针对英语教学进行主题研讨孩子们在“同学课堂”上交流讨论
游小老师送教溧水晶桥中心小学，...……更多
2024-03-27 07:22:00课堂,活力,同学,课堂,同学,学习
...季，当时博扬也在队中。博扬首先表示：“如果说伊布从身体上看起来像个巨人，那么他的内心比身体更高大。我向你保证。我记得他刚到巴萨时，我们当时在更衣室内，距离比较远，他和我打招呼，当我走近时看到他越来越高...……更多
2023-11-04 08:02:00博扬,前锋,足球史,帮助,最好,足球
...体下降、感冒频发维生素C含量足够可以增强免疫系统的活力,缺乏后易感染。分泌增加、痤疮泛起缺乏维生素C会导致皮肤的免疫力下降，增强细胞表面分泌物的生成。发炎反应增加维生素C可以抑制炎症反应,缺少后易使各种发炎...……更多
2024-03-20 06:36:00维生素,维生素,蛋白,炎症,牙龈,作用
...期服用益生菌的过程中，我们需要注意以下三点，以确保身体能够获得最大的益处。一、选择合适的益生菌品种不同的益生菌品种具有不同的生理功能和作用机制。在选择益生菌时，我们需要根据自身的需求和身体状况来选择适...……更多
2023-12-09 11:50:00益生,身体,益生,肠道,选择,抗生素
...髦洋气。短款羽绒服的可塑性更强，也更加时髦一点。在寒冷的冬天，我们也可以多穿着短款的羽绒服。像这种蓬松度比较强的短款羽绒服，配高腰的阔腿裤利落又大方。高腰阔腿裤可以搭配加绒的款式，保暖性也更强一些。如...……更多
2023-12-19 11:00:00香风,时髦,外套,香风,外套,皮毛
...质、碳水化合物和微量元素，是一种理想的营养食品。在寒冷的冬日里，妈妈会用荔浦芋头制作一道美味的零食——芋丝糕。这不仅是一种美味，更是一种寄托着母爱的味道。制作芋丝糕的步骤虽然有些繁琐，但只要细心一点，...……更多
2024-02-04 13:56:00小时候,味道,温馨,小时,感觉,芋头
...质量，努力促进老龄教育事业高质量发展，激发老龄社会活力，让老年人共享改革发展成果、安享幸福晚年。 ……更多
2024-03-07 15:05:00邢台市,邢台,大学,太极,大学,西门
...没有“水土不服”？有哪些变化？ 1 离泥土越近，就越有活力2023年12月18日，榆林市府谷县海则庙便民服务中心磁尧沟村，36岁的驻村干部王拉拉走在山道上。“这几天特别冷，村里独居老人多，不去看一下心里不踏实。”冬天...……更多
2024-01-03 07:43:00乡村,干部,子文,村里,驻村,孩子
...有种药材，如果可以平时多喝一些蒲公英泡水的话，对于身体有不错的保健养生功效，有一些人可能并不是非常的了解，经常和一些蒲公英泡水对身体会有哪些好处呢？能不能天天喝呢？1、保养肝肾蒲公英里面的营养成分比较...……更多
2024-01-31 14:42:00蒲公,蒲公英,好处,时间,蒲公,蒲公英
...低就要保胎吗？孕酮低一定要保胎吗？这需要根据患者的身体症状判断。当孕酮较低时，需要通过进一步检查，来判断是否需要治疗，孕酮值低还要结合人绒毛膜促性腺激素（HCG）的水平和症状来进行判断。如果只是轻微的孕酮...……更多
2023-10-23 08:43:00食物,激素,维生素,正常值,先兆,发育
...您更好地维护骨骼健康。骨质疏松早期有哪些症状表现？身体上出现这些症状可要注意1.腰酸背痛骨质疏松患者最常见的表现就是腰酸背痛，再就是肩膀、背部、脖子或者是手腕、脚踝等部位的酸痛，而且患者还会感觉全身没有...……更多
2024-02-04 20:24:00症状,骨质疏松,骨质,身体,骨质,骨质疏松
本文转自：闽北日报点燃城市烟火气 激发消费新活力——代表委员围绕“实施文旅消费促进行动”献计献策坚持把旅游作为激活消费的重要引擎，顺应后疫情时代消费理念和方式的变化，发挥武夷山旅游龙头的作用，进一步丰...……更多
2023-01-06 04:29:00烟火,活力,消费,城市,武夷,旅游
...睡眠充足，做到劳逸结合。引导孩子保持心情愉快，接受身体不适反应，有意识锻炼自己适应陌生环境的能力。引导孩子学会求助：平时日常生活中有负面情绪时，自己无法解决和应对时，可以与家人或好友沟通解决。引导孩子...……更多
2023-11-01 09:22:00障碍,帮助,孩子,孩子,小刚,情绪
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00