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...的嫩豆腐，为菜肴奠定良好的口感基础。新鲜的香椿是这道菜的灵魂，选择嫩绿的香椿芽，香气更加浓郁。香油的香气能够提升整道菜肴的风味，使味道更加丰富。盐用来调整菜肴的咸味，使味道更加协调。酱油增加菜肴的鲜味...……更多
2024-03-29 10:48:00荠菜,韭菜,营养,香椿,菜肴,香气
每年春季马兰头、香椿芽、荠菜、洋槐花、榆钱……很多人钟爱这些春日美味但这些野菜有时也暗藏凶险近日，孙大妈就中了招孙大妈平时跟随子女住在浙江省杭州市富阳城东片区，但每年春天她一定会回农村老家摘野菜。她...……更多
2024-03-25 10:41:00大口,湖南,道菜,大妈,野菜,中毒
...是享用时令野菜的最佳时节，其中香椿便是其中一种不可错过的“养肝菜”。在这个季节里，香椿的嫩尖冒出，含丰富的维生素和矿物质，不仅味美可口，还有助于养肝护肝，提升身体健康。本文将详细介绍香椿炒鸡蛋这道美味...……更多
2024-03-20 11:49:00阳春,身体,建议,健康,香椿,炒鸡蛋
...富的馅料深受食客们的喜爱。甜麻叶里的红糖馅料使得整道菜品的味道甜而不腻，再加上份量十足，吃起来让人非常满足。如果你是饭量大的人，可以每样菜品都来一点尝尝味道，绝对不会让你失望。老刘蒸饺店以其独特的菜品...……更多
2023-10-17 09:28:00太原,打卡,本地人,小吃,遗憾,美食
...丰富的蛋白质，香菇则增加了菜品的香气和营养价值。这道菜有助于提升免疫力，适合全家人享用。
食材：香菇、鸡肉、生姜、葱、盐、水。做法：香菇泡发后切片，鸡肉切块。生姜切片，葱切段。锅中加水，放入鸡肉、香菇...……更多
2024-01-08 10:09:00抗癌,免疫,美味,错过,营养,价值
...不仅可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠蠕动，提高免疫力，是一种营养价值高的蔬菜。香椿种植需要适宜的温度，以25℃最为适宜。明年马少昂计划在扩种的基础上为大棚加上增温设备，进一步提高香椿芽的产量。“香椿...……更多
2024-02-22 01:18:00大棚,香椿,香椿芽,店镇,大棚,产业
...，加上姜葱和食盐搅拌的调料，增添了鸡肉的香味，使整道菜更加开胃可口。此外，这道菜还具有补气血的功效，鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质，对于提高身体的免疫力和补充营养非常有益。
烧鸭血
冬季养气血，烧鸭血...……更多
2023-12-07 16:02:00清蒸,一道,营养,美食,红枣,香菇
...还含有对人体有益的多糖类物质，实验证明其多糖有调节免疫力、抗肿瘤的双重作用，肝病病人应该经常吃菌菇。2、香椿香椿被称为树上蔬菜，又名香椿芽、香桩头等，是香椿树的嫩芽。祖国医学认为，香椿味苦、性平、无毒...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...钙和钾等矿物质，这些营养成分对于维护眼睛健康、增强免疫系统和促进骨骼健康都有着不可忽视的作用。更难能可贵的是，蒲公英含有丰富的抗氧化剂，能有效清除体内自由基，起到抗炎、抗癌的效果。
多吃蒲公英，尤其是...……更多
2024-03-23 15:16:00素菜,肠道,美味,营养,蒲公,香椿
...“我们老老少少都喜欢吃，也是我们餐桌上必不可少的一道菜。在民间有一种说法，春吃水八仙，赛过小神仙。”在湖北武汉，软糯绵甜的青团已经被摆上了各大商超、甜品店的主要位置，除了传统的豆沙、蛋黄、笋干等馅料，...……更多
2024-03-19 13:51:00水芹,青团,香椿,春卷,舌尖,幸福感
...春季期间，吃枸杞芽是很有益的，能清火明目，增强人体免疫力。推荐食谱：枸杞叶鸡蛋肉片汤食材：枸杞芽 适量、猪肉 适量、胡椒粉 少许、料酒 1勺、生粉1小勺、鸡蛋1个、枸杞少许、香油1勺、盐适量。步骤：1、猪瘦肉切薄...……更多
2024-03-28 11:49:00中国,做法,中国人,春笋,香椿,鸡蛋
...做法有很多种，其中一种简单又美味的做法就是凉拌。这道菜不仅味道清香，而且营养丰富，热量也非常低。凉拌黄瓜花的做法如下：1.准备食材：150克黄瓜花、小半截胡萝卜、少许香菜、少许蒜末。2.准备灵魂酱汁：零卡糖1勺...……更多
2023-11-01 11:22:00黄瓜,选择,黄瓜,生抽,调味料,营养
...猛将——花豆，并分享一道美味的花豆炖排骨的做法。这道菜不仅营养丰富，而且口感鲜美，让人在享受美食的同时，也能为身体健康添上一抹动力。花豆的营养价值及滋补作用花豆是一种常见的食材，营养价值极高。它富含蛋...……更多
2023-11-28 06:34:00道菜,口感,营养,花豆,排骨,滋补
...分丰富，不仅能够解渴，还富含多种维生素，有助于增强免疫力，是惊蛰时节的营养佳品。菠菜：清肝明目，润肠养血在惊蛰过后，阳气渐长，肝火易旺。此时适宜食用性凉的菠菜，菠菜有清肝明目、滋阴润肠、助消化等功效。...……更多
2024-03-17 15:58:00平安,香椿芽,香椿,菠菜,营养,美味
...也会越长越长的。因为大蒜头有营养提供。北方人喜欢一道菜“凉拌大蒜苗”，早上切点蒜苗，倒点醋酱油辣椒调味，颇下饭，不加辣椒也够“辣”，蒜苗本身就很“辣”。3.香椿香椿是春天的时令蔬菜，香椿发芽以后，就是香...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
...维和多种矿物质，具有调节免疫功能和抗疲劳的作用。此道菜品滋补与美味并存，是冬季食谱中的不错选择。
沙姜焗鸡使用沙姜、大蒜和红葱头等调味料搭配鸡肉，经过焖煮制作而成。沙姜是一种具有温补作用的食材，能够增...……更多
2023-11-02 06:39:00滋补,道菜,食谱,美味,选择,鸡肉
...效增强身体抵抗力，提高免疫力。而今天我要介绍的这三道菜，不仅好吃，而且还可以说是“自带青霉素”，具有良好的抗菌效果，可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉丝这道鱼香青椒肉丝是一道家常菜，制作简单...……更多
2023-11-28 12:11:00青霉素,道菜,效果,免疫,蒜苔,免疫力
...等。可以根据个人口味加入辣椒酱，再炒匀即可出锅。这道菜品独特鲜美，口感丰富，营养丰富，还能助消化。南瓜南瓜炒肉末
秋天的主角之一，南瓜，被誉为“真正的神仙果”，因为它丰富的营养成分可以增强人体免疫力和...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...1.炕锅猪杂炕锅猪杂，是金昌最具代表性的美食之一。这道菜以新鲜的猪杂为主料，搭配多种调味料和香料，烹饪在特制的炕锅中。猪肠、猪肝、猪肺等猪杂经过炕锅的烹饪，肉质鲜嫩，配以浓郁的调味汤汁，令人回味无穷。这...……更多
2023-10-22 17:47:00错过,特色,美食,金昌,虹鳟鱼,虹鳟
...不二选择，不仅价格亲民（才2元一斤），而且有助增强免疫力，降低患病风险。茼蒿不仅在3月时令供应充足，而且营养丰富，多种食用方式让人垂涎欲滴。美味与健康并存，是茼蒿备受推崇的原因。
1、茼蒿的营养与口感茼蒿...……更多
2024-03-17 15:34:00免疫,蔬菜,茼蒿,营养,养生,美味
...腐的搭配相得益彰。最后加入咸蛋黄酱和高汤煮烧，使整道菜色泽金黄，口感滑润，充满着诱人的香气。这道菜色香味俱佳，是中老年人早餐的绝佳选择之一。蔬菜蒸蛋蔬菜蒸蛋是一道简单又营养的早餐菜品。蔬菜的加入使得这...……更多
2023-12-07 16:27:00虾仁,蛋黄,佳肴,豆腐,早餐,美味
...为了维持身体健康和滋补女性雌激素水平，值得推荐的一道菜就是黄豆猪蹄汤。以黄豆和猪蹄为主要食材制作的这道汤品，富含植物雌激素异黄酮和胶原蛋白，可以有效调节内分泌系统，维持肌肤弹性，增强身体免疫力。黄豆猪...……更多
2024-01-09 11:23:00猪蹄,黄豆,内分泌,全方位,女性,问题
...季品鉴会以风生水起捞彩头作为开启尝春之旅的前菜，这道菜用东营本地2年散养的笨鸡加以3小时老卤汤卤制，里面搭配了香菜苗、冰激凌萝卜丝、小拇指萝卜、三叶香、五彩椒丝各种春季菜品，应了那句“春色满园关不住”的...……更多
2024-03-25 17:27:00白鹳,东营,春韵,匠心,鲁菜,心海
前言:春风吹拂，春意盎然，三月，正是大地开始苏醒的时节。而“三月吃3青，一年病不来”这句古训，告诫着我们春季养生之道的重要性。如今，我将向您介绍另一种保健养生的有效方法——多吃烧豆腐。烧豆腐不仅在营养上...……更多
2024-03-26 11:20:00道菜,体质,免疫,豆腐,营养,健康
...人顺应时节，走向山野田间，获得这个季节的鲜美滋味。错过就又要明年再见了！◎香椿说到腾冲春季时令野菜，必不可少的是香椿，最好吃的香椿是香椿树发的第一茬嫩芽。香椿味道独特，吃法多样，最简单的便是洗净煎鸡蛋...……更多
2024-03-16 16:07:00腾冲,指南,腾冲,香椿,黄花,蕨菜
...色，再倒入调好的料汁炒匀，加入适量的水煮熟即可。这道菜色香味美，营养丰富，是一道不错的冬季佳肴。山药山药是一种温补的食材，它具有滋阴养胃、益气健脾的作用。为了让大家更好地品尝山药的美味，我为大家介绍了...……更多
2023-12-01 14:47:00家常菜,道菜,口感,家常,味道,选择
...后加入蒜末、豆瓣酱、青辣椒等调料，翻炒均匀即可。这道菜丰富的口感和营养成分，让人回味无穷。香菇是另一种营养丰富的植物肉类，它含有多种氨基酸和矿物质，有助于提高免疫力。香菇炒油菜是一道简单却美味的菜肴。...……更多
2023-11-01 08:47:00香菇,油菜,道菜,口感,香气,美味
...熟，再加入香炒的肉末，整盘菜香气扑鼻，口感独特。这道菜软糯鲜美，是中老年人餐桌上的一道美味佳肴。3、西蓝花：清爽调理肠胃
想要保护和调理肠胃，辛辣刺激的食物要尽量少吃，而选择新鲜的蔬菜是明智之选。西蓝花...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...并搭配番茄、金针菇等食材，烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽，而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下步骤，即可为家人炖制一份温馨与关爱。2、毛豆炒鸡丁
毛豆炒鸡丁是一道极具色香味俱全的家常菜肴。通...……更多
2024-03-25 12:26:00免疫力,免疫,成人,身体,孩子,鸡胸
...种优质的蛋白质来源，能够提供身体所需的养分。制作这道菜非常简单，只需将腌制好的肉片铺在切好的南瓜上，再蒸熟即可。蒸煮过程中，南瓜的甘甜和肉类的鲜嫩相互融合，每一口都带来细腻的口感和丰富的味道。最后，撒...……更多
2023-11-24 15:03:00免疫力,免疫,菜品,南瓜,湿气,松茸
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2024-08-17 06:01:00
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢？那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉，光是想想就让人口水直流。可是，想要在家里煮出一只完美的螃蟹，可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
