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预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
...通知》,提出了哪些具体要求?一起来看。确保幼儿每天户外活动时间不少于2小时《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》中要求,要创造条件保障幼儿和小学生充足户外活动时间。鼓励幼儿园老师和...……更多
...把近视防控与素质教育结合,科学防控近视发生发展。1.户外活动要保障,体育爱好宜广泛。鼓励课间休息时间和体育课到室外活动。家长应多带孩子到户外活动,每日户外活动时间累计应达到2小时以上。低年级小学生应注重锻...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...等。随后,章医生向同学们讲解了防控近视的方法:增加户外活动;减少看电视、看书、看手机、玩游戏的时间;掌握正确的看书、写字姿势;科学使用电子产品,学习环境要明亮;保持健康的生活方式,减少糖分摄入;做好眼...……更多
菏泽华厦眼科医院举办两场小学生社会实践活动 助力近视防控
...准要从每堂课做起,远离电子产品,注意用眼卫生,增加户外活动时间,认真做好眼保健操,可以有效保护眼睛。互动问答环节,孩子们积极参与,现场气氛热烈。不少家长表示通过此次活动,让孩子们不仅学到了爱眼护眼的科...……更多
...眼的好建议:如端正坐姿、合理安排用眼时间、坚持充足户外活动、保证睡眠作息规律、科学饮食等。冯老师与学生进行互动,积极回答问题或者勇敢展示自己护眼行动的学生获得了精美奖品,极大地提升了学生们的参与热情。...……更多
...视发生。《通知》作出八项部署:一是创造条件保障充足户外活动时间。鼓励幼儿园老师和家长带领幼儿参加以游戏为主的户外活动和适宜的体育运动,确保幼儿每天户外活动时间不少于2小时。有序组织和督促小学生课间到室...……更多
...到一个戴眼镜的学生,这是怎么做到的?多措并举 充足户外活动时间是关键“我们是一所寄宿制小学,周一到周五学生学习生活都在学校,在这期间,学校严禁学生把手机带进校园。除了上课使用电子白板和信息技术课外,学...……更多
...教育报江苏省丹阳市华南实验小学:眼健康科普教育夯实近视防控根基2023年9月,一座现代化的“儿童眼健康科普教育馆”在江苏省丹阳市华南实验小学落成并投入使用。华南实验小学一直以来高度重视学生近视防控工作,“儿...……更多
北京市举办第9个近视防控宣传教育月主题活动
...本,《手册》将在帮助学生树立健康用眼意识、增加日间户外活动、建设视觉健康环境以及积极预防并控制近视方面发挥作用。北京市教委后续将《手册》电子版发至各区校,供师生家长使用。在经验分享环节,北京市海淀区教...……更多
...钟,以缓解视疲劳。另外,提倡儿童在学龄前就开始增加户外活动时间,每天户外活动至少两小时;提倡学校多支持学生课间进行户外活动,放学时间则可在家长或监护人参与下多带孩子到户外活动,从而达到每日户外活动时间...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...醒,青少年及其家长一定要重视近视的科学防治,多增加户外活动,减少近视及其带来的视力损害。为更好地防控孩子近视,家长应及早帮助孩子建立视力健康档案,孩子3岁时,就应带孩子到正规医院做一次全面的眼科检查,...……更多
...观摩环节,全市教育行政部门分管领导和鄂州市首批市级近视防控示范校、拟培育学校等30余所学校分管领导,以及部分市级近视防控宣讲员,兴致勃勃参观了段店镇中心幼儿园、华容镇实验小学、孙彭小学的护眼灯教室和眼保...……更多
牡丹区中医医院走进南苑小学开展近视防控科普讲座
...、颈椎放松操、腰椎放松操,同时告诉同学们要注意增加户外活动时间和保持良好的用眼习惯等,引导学生养成爱护眼睛的好习惯。眼睛是心灵的窗户,近视已成为影响我国青少年眼健康的公共卫生问题。通过本次讲座活动,让...……更多
课余“加餐” 浸润心灵
...展示活动、国防教育征文活动等。■一线案例体质提上去近视降下来“轻闭双眼,身体坐正……”伴随着轻柔、舒缓的眼保健操音乐,学生们跟着节奏认真地按揉穴位,放松眼睛。如今,眼保健操依然是汕头中小学生必做的课间...……更多
...落实《3–6岁儿童学习与发展指南》,鼓励儿童每天3小时户外活动,结合季节、学龄阶段特点合理调整。幼儿园教师在进行教育教学工作时要主动控制使用电视、投影等电子屏幕的时间,幼儿连续看电子屏幕的时间小班幼儿不超...……更多
...近距离用眼时间,增加用眼距离,保证营养均衡,多参加户外活动。”现场验光师周瑜一边检测一边叮嘱道。扫描二维码,检查视力,进行电脑验光,测量眼轴长度、角膜曲率、瞳孔大小、轴率比……现场学生秩序井然。在所有...……更多
降了1.7个百分点 “小眼镜”的“大问题”解决得如何了?
...前导致儿童青少年近视的原因主要还包括学习负担过重、户外活动时间少、不良的用眼习惯和用眼环境、睡眠不足和饮食问题等4大类。这意味着,近视防控需要从系统的角度出发,采取全方位、多层次的近视防控策略。2018年8月...……更多
爱眼护眼 守护光明——临沂金盾小学举行近视防控宣传教育主题活动
鲁网9月18日讯2024年9月为全国第9个近视防控宣传月,为提高同学们爱眼护眼意识,正确引导合理用眼,9月14日下午,临沂金盾小学各班级举行“爱眼护眼 守护光明”近视防控宣传教育主题活动。班会课上,班主任老师们从眼睛...……更多
勉县综合防控保护儿童青少年视力
...文转自:汉中日报本报讯(通讯员 赵彦军)勉县以降低近视发生率为目标,着力改善儿童青少年用眼护眼环境,坚持专家主帮、家庭主控、学校主防的工作思路,形成了精准施策、部门联动、落实责任、强化督导的工作格局。...……更多
让更多孩子“目”浴阳光
...带孩子就医时,三甲医院眼科主任医师告诉我,阳光下的户外活动是最好的“近视神药”。学校作为孩子主要活动场所之一,如何用更多阳光照亮孩子的“睛”彩世界?深圳市南山区精准出招,预防为主、监测干预、多方合力。...……更多
...持健康学校建设,用好用足课间休息时间,让孩子们来到户外活动和望远。这不仅有助于学生强健体魄,还能缓解视力疲劳。”新城实验学校校长顾庆悦说。造成儿童青少年近视早发、高发的原因很复杂,主要有课业压力、生活...……更多
守护光明未来——东关民族小学举行近视防控专题讲座
...一系列日常护眼小技巧,其中,包括控制用眼时间、增加户外活动时间和保持良好的用眼习惯等,引导学生养成爱护眼睛的好习惯。吴主任利用视频及PPT演示,深入浅出地向学生们阐述了眼睛的构造、重要性,以及远视储备的概...……更多
...均在3小时以上。创新开展绿色课堂,组织郊游、登山等户外活动,把音乐、美术、科学等课堂搬到山间河畔,让学生亲近自然、快乐学习。(二)膳食搭配抓得“好”。落实学生营养改善计划补助政策,合理搭配膳食,严格控...……更多
...上还有“防近小卫士”巡逻,他们的任务是督促同学们到户外活动。记者在新城小学北校区看到,该校的近视防控举措很有特色,不仅将“防控责任清单”挂在墙上,还公示学校各班级的近视率。该校书记、校长张勇成介绍,他...……更多
通讯:界别协商会上话“小眼镜”防控
... 摄“家长引导孩子减少使用电子产品”“学校增加学生户外活动时间”“培养孩子们的爱眼习惯”……当天协商会上,政协委员、界别群众代表等围绕中小学生近视防控话题展开交流探讨。“其实小孩二年级的时候,我发现他...……更多
...幼儿阶段,孩子主要生活学习场所是幼儿园,由于幼儿园户外活动场地不足,或者由于幼儿园师资力量配备不合理,为了减少幼儿发生安全隐患的概率,教师将教室作为幼儿主要活动场地,将学生限制在课堂内,缺乏室外活动的...……更多
想知道孩子近视苗头?国内首个远视储备标准发布
...外,一些不良的用眼方式导致了远视储备过快消耗。比如户外活动缺乏、长时期过度近距离用眼,包括高负荷的作业负担,过度使用电子产品,睡眠不足,饮食不平衡等。专家介绍,大批儿童在6-8岁时远视储备账户就已归零。远...……更多
爱护视力 畅享“睛”彩校园生活
...巧,包括正确的坐姿、充足的睡眠、控制用眼时间、增加户外活动时间、坚持做好眼保健操等,引导学生养成爱护眼睛的好习惯。“此次宣讲活动让学生们对如何呵护自己的眼睛有了更多的认识。葛店二小在今后的工作中将继续...……更多
...家校协同暑假时间长,儿童青少年如果生活作息不规律、户外活动不足,总是捧着手机或蹲守电视,很容易加深近视程度。怎么呵护好孩子的眼睛,是必须答好的一道考题。想起之前采访的云南省屏边苗族自治县湾塘小学。这所...……更多
共同呵护好孩子的眼睛——人民健康“五进”关爱服务计划走进温州苍南校园
...温州医科大学附属眼视光医院的专业力量一起,为2030名小学生送去科普讲座、趣味互动游戏、视力普查,寓教于乐,呵护孩子双眸,共护光明未来。通俗易懂 普及健康用眼知识活动现场,来自温州医科大学大学生近视防控科普...……更多
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广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
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绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00