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孩子六大视力问题亟须关注
...数学生裸眼视力不良,裸眼视力没有达到1.0◆ 小学阶段近视率猛增,平均每升一个年级近视率增加10个百分点◆ 尽管近视现象突出,但近视学生中戴镜的比例却不足一半◆ 中小学戴镜者普遍存在矫正不足现象◆ 高度近视在高中...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...杞中发现了多种对人体健康有益的成分,包括维生素、类胡萝卜素、氨基酸、多糖等,这些物质在枸杞中的含量丰富且种类繁多,被证实具有多种保健功能。枸杞作为一种健康食品,被越来越多的人所接受和认可,但是在这里却...……更多
俗语:“男人行千里,切莫吃枸杞”,啥意思?为何男人不要吃?
...。抗氧化物质:枸杞含有多种抗氧化物质,如多酚类、类胡萝卜素和黄酮类等,可以维护细胞不受安闲基的损害。 男人吃枸杞摄生,没准也能得到这5个好处,别懒得吃1.推迟变老枸杞子自古便是补养养人的上品,有延衰抗老的...……更多
儿童呼吸系统健康与饮食、锻炼有何关系?有何特别建议?
...对呼吸系统的损伤。含有大量抗氧化剂的食物包括蓝莓、胡萝卜、西兰花等。鼓励孩子多摄取这些食物,保护呼吸系统健康。3.控制盐分摄入:高盐饮食可能导致儿童患上支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的风险增加。家长应避免...……更多
“神药治愈近视”是一种顽疾,不能久治不愈
...论坛发布的数据显示,截至2023年,我国儿童青少年总体近视率为52.7%,其中6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.7%,高中生为80.5%,且上述比例每年以1-2.5个百分点持续增长。儿童青少年近视率高企,也带火了近视矫正市场...……更多
学护眼知识,拼元宵彩灯|菏泽华厦眼科好一番热闹
...是元宵佳节,为了更好地庆祝节日到来,同时做好青少年近视科普,菏泽华厦眼科医院特举行“守护眼健康,睛彩闹元宵”—近视防控主题亲子DIY活动,20多位小朋友在爸爸妈妈的陪同下齐聚菏泽华厦眼科医院,学习护眼知识,...……更多
...来自金平县的丽丽(化名)却并非如此。因从小患有高度近视,4年来,父母带着她四处求医,却始终没有得到有效治疗。“孩子三四岁时就发现视力不好,她看东西的时候很吃力。”据丽丽父亲介绍,当发现孩子眼睛出现问题...……更多
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
...20分钟左右即可。可以加点冰糖调味。三、茅根竹蔗马蹄胡萝卜汤 1、食材:茅根、竹蔗、马蹄胡、萝卜汤。2、竹蔗洗净切开方便味道煮出来,马蹄去皮洗净、茅根洗净切段、胡萝卜去皮洗净切片待用。3、把准备好的竹蔗、马...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...视物不清,会对孩子的身心成长有很大的负面作用。高度近视一旦形成,必然会导致眼球突出、眼睑松弛,同时还可以诱导失明的病变:如:玻璃体浑浊、青光眼、视网膜脱落等等。重视儿童视力健康要“趁早”,让孩子向“模...……更多
冬天多喝这汤,补足营养,顺利过冬
...,白萝卜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素C、胡萝卜素和矿物质等营养物质。它具有清热解毒、利尿消肿的功效,可以增强肝脏解毒能力,帮助排除体内废物和毒素。同时,白萝卜还能提高人体的免疫力,预防感冒和...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...制一会儿入味。青菜洗净,切碎待用。还可以搭配香菇、胡萝卜等蔬菜。大米煮开花了,放入蔬菜,再放入肉片或者肉末搅拌均匀,煮五分钟。最后放入青菜,加盐煮一分钟,就可以关火出锅了。生病的时候食欲差,可以简单做...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...酒等。枸杞的好处,你都了解吗?保护眼睛它含有丰富的胡萝卜素和维生素A,有助于维持视网膜的正常功能,缓解眼部疲劳,预防干眼症。对于长时间使用电脑或手机的人群来说,枸杞无疑是一大救星。增强免疫力它富含的多...……更多
多方联动保护学生视力健康
...璐“我建议,全面改善学校卫生环境现状,切实预防学生近视。”市政协委员丁玉澜表示。丁玉澜告诉记者,近年来,在市委市政府的坚强领导下,全市教育、卫健等部门扎实开展学校突发公共卫生事件隐患排查、学校卫生综合...……更多
枸杞,已经开始进军年轻人的保温杯
...面原因,一是植物本身的色素发生分解,比如花青素和类胡萝卜素就很容易发生分解;另一方面,植物本身产生了褐变作用,多酚类物质被氧化变成了棕褐色的有色物质,切开的苹果变色是典型的例子。在上述作用的影响下,植...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...究竟吧!一、枸杞子的营养成分及功效枸杞子维生素、类胡萝卜素、膳食纤维、尼克酸、钙、铁、磷等营养物质含量丰富。其中,多种维生素和尼克酸成分对提高免疫力、增强抗氧化能力、维持神经功能和促进生长发育具有重要...……更多
当甜蜜变成负担:过量摄入甜食会伤害视力
...注意对维生素A、维生素B、维生素C的摄入,多食用鱼肉、胡萝卜、鸡蛋、菠菜等有利于保护我们的眼部健康。3. 保障充足的睡眠时间充足的睡眠,可以让眼睛得到充分的休息。成年人至少要保持6-8小时的睡眠。小学生每天睡眠10...……更多
近视治疗黄金期揭秘:儿童近视预防大作战
近视治疗的黄金时期,你抓住了吗?近视治疗的最佳时期其实因人而异,但普遍来说,越早发现、越早干预,效果往往越好。特别是在青少年时期,眼球发育尚未成熟,通过科学的矫正方法,如佩戴合适的眼镜或进行角膜塑形...……更多
“近视神药”阿托品使用有讲究 专家提醒:防控近视,中西医结合效果好
低浓度阿托品滴眼液因其有助于延缓部分儿童及青少年近视,一直以来受到众多家长的追捧。最近这款网红“近视神药”正式在我国获批上市。然而眼科专家表示,阿托品只是控制近视进展,不能替代眼镜,而且不是谁都适用...……更多
全国近视防控宣传教育月:每日充足户外活动 有助预防近视
本文转自:人民网陈子源今年3月,是我国第8个全国近视防控宣传教育月。眼睛是心灵的窗户。儿童青少年由于课业压力大、电子产品使用时间长等因素,很容易导致近视发生。北京大学人民医院眼科主任医师王凯在接受采访时...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...入富含钙质的食物对于骨骼健康至关重要。 推荐食谱:胡萝卜炒木耳。准备新鲜的木耳,提前泡发。胡萝卜去头尾后切成菱形片,炒锅中加入适量的食用油,将五花肉片炒至变色。加入葱姜蒜和青椒进行翻炒,再放入胡萝卜和...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...更清爽一些的口感,可以不加冰糖或少放一些。 第三:胡萝卜,立冬过后,中老年人可以适当多吃一些胡萝卜。胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含胡萝卜素、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分,具有润肺止咳、益气健脾、增...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...傻傻去吃。枸杞中富含哪些营养物质:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。枸杞味甘、性平。归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降。具有补肾益...……更多
近视吃什么改善视力
...内热功能,对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用。4.胡萝卜胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素在人体内可根据需要转化成维生素A,维生素A与是视紫红质的重要组成成分,与感受弱光有关。缺乏视紫红质会使眼睛明暗...……更多
新海南观察 | 海口部分中小学周边文具店仍售“萝卜刀” 心理咨询师:警惕孩子无意识习得暴力倾向
...具盒,里面有一些待售的“萝卜刀”,这是一种外形酷似胡萝卜的彩色塑料玩具刀,儿童可迅速将刀甩进甩出。主要有2款,开关方式与普通的可收放刀具类似,质量较轻。其中,有的还带有“重力夜光”的功能,店员介绍称就...……更多
菏泽华厦眼科专家王春营受邀为市实小学生进行近视防控科普
...科主任王春营接连受邀为市实验小学多个班级的同学进行近视防控科普讲座。“在近视防控主题班会上,我欣喜的发现越来越多的社会力量都在对孩子的视力发育表示关注,我也趁此机会在讲堂上将孩子的视力发育规律、近视的...……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...锅后放入葱花或者香菜碎,就可以盛出食用了。三、山药胡萝卜牛肉汤做法:牛肉切成小块,浸泡半个小时。泡过后多换几次水,将血水去掉,水变得比较干净后,将牛肉放进锅内,加入适量清水,倒入一勺料酒,大火煮开,将...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...涵。枸杞的功效01美白抗衰老枸杞了含有丰富的维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化的性质,起到美白养颜的作用,长期食用可以缓解亚健康的状态。02提高视力人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成,枸杞中所含丰富的B...……更多
长期侧躺玩手机会诱发斜视?护眼,专家给出三点建议
...网友热议“不正确姿势、过度用眼不一定会诱发斜视,但近视、干眼症、眼睛疲劳一定受其影响,这也是目前临床上最为常见的三大问题。”孙利强调,用眼过度还可能造成严重的眼部并发症如视网膜裂孔,甚至中心性视网膜病...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...汤。【山药玉米大骨汤】食材清单:山药、玉米、大骨、胡萝卜,再备上料酒、姜和盐,这些就是今天烹饪的美味佳肴所需的全部材料了。山药具有健脾开胃的功效,而玉米则散发着诱人的甜香,是补充纤维素的良好来源。经常...……更多
越吃眼睛越亮的菜,建议每天给孩子吃,护眼养肝健脾,真不错
...长们不妨多给孩子们吃这道食材,错不了。是的,这就是胡萝卜,菜市场随处可见的平价菜,却是孩子成长发育中不可缺的。胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及...……更多
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贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
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健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
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西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
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冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
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近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
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